第三章 研究方法
第五節 資料處理與統計
第一節 研究架構
基於研究目的與文獻探討的結果，研究者提出本研究架構，旨在了解不同背 景變項之扯鈴選手在賽前焦慮及流暢經驗之得分有何差異，以及賽前焦慮與流暢 經驗之間的相關情形，最後再探討賽前焦慮與流暢經驗對運動表現之預測力。因 此，本研究架構圖如圖3-1-1所示：
圖 3-1-1. 研究架構圖 賽前焦慮
(一)自信心 (二)認知焦慮 (三)身體焦慮
運動表現
流暢經驗 (一)專注與掌控 (二)失去自我 (三)動作無需思考 (四)技術與挑戰平衡 (五)時間感的改變 (六)獲得清楚回饋
44
45
第三節 研究對象
本研究以臺灣各縣市國小扯鈴校隊選手為發放問卷的對象，主要了解國小扯 鈴選手在賽前焦慮、流暢經驗與運動表現的情形，以及探討三者之間的關係。
一、施測對象
本研究於正式施測之前，先以民國 101 年之「體委盃」之秩序冊為依據，統 計所有參賽的國小扯鈴選手數量，再以立意抽樣的方式，請每位有參加比賽的選 手皆填寫問卷。總共發放 211 份問卷，回收問卷後有效問卷為 200 份，有效問卷 回收率為 94.78%，再以此 200 份問卷進行問卷之分析。
二、施測流程
（一）在比賽前一週，先依據秩序冊聯絡各參賽隊伍的教練，取得施測同意。
（二）比賽當天將問卷帶到比賽現場。
（三）利用每個項目的參賽選手檢錄後、比賽前，於場邊請選手先填寫問卷 的第一部分、第二部分，並請選手將自己的編號記住。
（四）選手比完賽下場後，立刻請選手作答問卷的第三部分、第四部分。
第四節 研究工具
本研究採用問卷調查法。根據研究目的、研究架構、相關文獻，以改編之「扯 鈴選手賽前焦慮、流暢經驗與運動表現關係之研究問卷」為研究工具，問卷包括
「基本資料」、「賽前狀態焦慮量表」、「流暢經驗量表」、「選手自評運動表現評估 量表」等四部分。
一、問卷設計
題目內所有的文字與內容是根據相關文獻，經由專家學者編修或以自身經歷 並配合研究目的加以編製而成。問卷分為四個部分，第一個部分為「基本資料」， 第二個部分為「賽前狀態焦慮量表」，第三個部分為「流暢經驗量表」，第四個部 分為「選手自評運動表現評估量表」，其量表各部分分述如下。
46
二、問卷內容
（一）基本資料表
本研究問卷第一部分基本資料，最主要調查臺灣各縣市國小扯鈴校隊相關的 背景變項，包括性別、生日、年級、學習扯鈴年資、生活地區、參加比賽次數等 六項。
1.性別：「男生」、「女生」。
2.生日：為避免選手賽前及賽後填寫問卷時搞混，因此以問卷上所填之 生日做為辨識。
2.年級：「3 年級以下」、「4 年級」、「5 年級」、「6 年級」。
3.學習扯鈴年資：「未滿 2 年」、「2 年以上不滿 3 年」、「3 年以上不滿 4 年」、
「4 年以上」。
4.生活地區：「基隆市」、「臺北市」、「新北市」、「桃園縣」、「新竹縣」、
「苗栗縣」、「臺中市」、「彰化縣」、「南投縣」、「雲林縣」、
「嘉義縣」、「臺南市」、「高雄市」、「屏東縣」、「宜蘭縣」、
「花蓮縣」、「臺東縣」、
「離島」（澎湖、金門、馬祖、連江縣）
5.參加比賽次數：「第 1 次」、「第 2 次」、「第 3 次」、「4 次以上」。
（二）賽前狀態焦慮量表
1.賽前狀態焦慮預試量表的項目分析
本量表採用黃英哲和季力康（1994）改編Martens et al.（1990）所完成的「賽 前狀態焦慮量表」（CSAI-2）為基本架構，用以測量選手比賽前的狀態性焦慮程 度。黃英哲和季力康（1994）之原量表包括三個分量表，分別是：「認知焦慮」、
「身體焦慮」與「自信心」分量表，其中第4、6、10、13、16、19題共6題屬於認 知焦慮分量表，第2、7、11、14、17、20題共6題屬於身體焦慮分量表，其餘9題 屬於自信心分量表，共計21題。
預試量表回收後，先篩選出答題不完整之問卷，其餘再經登錄、計分整理後，
即進行項目分析與因素分析。由於本量表為測量選手之焦慮情形，因此在進行分 析前，先將「自信心」的部分予以反向計分。在項目分析中，先將受測者在該因 素的得分依高低順序排列，選出最高分（前27%）與最低分（後27%）兩個群組，
利用獨立樣本t考驗求出每一題目的CR值（Critical ratio:決斷值）是否達到顯著水 準，以判斷該題是否具有鑑別力；再以同質性檢驗進行積差相關及信度檢定，檢 驗各題得分與總分相關是否 > .03，以及各題被刪除後的α係數。經過以上順序的
47
檢驗後，發現各題暫無刪除的必要性，因此全數保留後再以因素分析進行構面的 縮減。表3-4-1為賽前焦慮量表項目分析之各項結果：
表 3-4-1
賽前狀態焦慮量表項目分析
題項 CR 值
題目與 總分相 關
題項刪 除後的
α 係數
備註
1. 我感到輕鬆自在 10.16** .631** .785 2. 我覺得緊張不安 7.61** .561** .790 3. 我感到舒服 6.16** .454** .795 4. 我擔心自己無法在比賽中發揮應有的實力 6.96** .526** .791 5. 我覺得有信心 6.23** .411** .798 6. 我擔心輸掉比賽 6.87** .566** .789 7. 我覺得肚子在絞痛 3.58** .305** .806 8. 我感到安心 8.48** .572** .788 9. 我有自信克服挑戰 4.47** .348** .801 10. 我擔心表現不佳 6.63** .506** .792 11. 我心跳加速 2.86** .270** .805 12. 我有信心表現良好 5.76** .392** .799 13. 我擔心是否能達到自己的目標 7.62** .533** .791 14. 我感到肚子脹脹的不舒服 2.31** .249** .808 15. 我覺得心情輕鬆 6.62** .477** .794 16. 我擔心其他人對我的表現感到失望 6.26** .525** .791 17. 我覺得手心出汗 3.93** .392** .800 18. 我有信心，因為我預計能達到自己的目標 5.77** .447** .796 19. 我擔心到幾乎無法專心比賽 6.91** .482** .794 20. 我感到全身緊繃 6.51** .514** .792
21. 我有信心突破壓力 3.60** .338** .802 Cronbach's α 值=.804
48
2.賽前狀態焦慮預試量表的因素分析
經項目分析確認所有題目之鑑別度後，將21個題目進行因素分析。其中KMO
（Kaiser-Meyer-Olkin measure of sampling adequacy）值為.779，Bartlett球形檢定
（Bartlett’s test of sphericity）達顯著（χ2=1193.760），表示量表所有題目可以進行 因素分析。再以探索性因素分析（confirmatory factor analysis，CFA）以三個因子
49
50
慮」原來的第7、14、20、17題重新編號成第6、12、17、15題，共4題。本問卷為 了測量狀態性焦慮程度，並考量問卷作答的一致性，因此作答方法使用李克特氏
（Likert-type）四點量尺來回答，計分方式依序是非常不同意是1分、有點不同意2 分、有點同意3分、非常同意4分。
（三）流暢經驗量表
1.流暢經驗預試量表的項目分析
本量表採Jackson & Marsh（1996）發展出的「流暢經驗量表」（FSS）為基本 架構，原量表的編製初期總共有54題，後經測驗394位選手，並以驗證性因 素分析後，編製成最後共九個構面的問卷。此份問卷針對流暢狀態的九個構 面：挑戰與技巧的平衡、動作與知覺合一、清晰的目標、明確的回饋、在任務上 的專注力、隨意的控制感、自我意識的喪失、時間感的改變以及自成性的經驗等 進行探討，每一個構面的題目皆為4題，共計36題，整份量表並無反向計分題。
經專家效度檢驗後，將按照各構面依序編排題項的問卷重新編排，打散各構 面之題項後製作成預試問卷。預試量表回收後，先篩選出答題不完整之問卷，其 餘再經登錄、計分整理後，即進行項目分析與因素分析。在項目分析中，先將受 測者在該因素的得分依高低順序排列，選出最高分（前27%）與最低分（後27%）
兩個群組，利用獨立樣本t考驗求出每一題目的CR值（Critical ratio:決斷值）是否 達到顯著水準，以判斷該題是否具有鑑別力；再以同質性檢驗進行積差相關及信 度檢定，檢驗各題得分與總分相關是否 > .03，以及各題被刪除後的α係數。經過 以上順序的檢驗後，將第27及36題刪除，表3-4-3為流暢經驗量表項目分析之各項 結果：
表 3-4-3
流暢經驗量表項目分析
題項 CR 值
題目與 總分相 關
題項刪 除後的
α 係數
備註
1.當我受到挑戰，我相信我有能力面對挑戰 8.46** .554** .905 2.一切的事情似乎就這樣自然發生 5.39** .390** .907 3.我覺得我有能力符合更高的要求 9.30** .571** .905
續下頁
51
52
題項 CR 值
題目與 總分相 關
題項刪 除後的
α 係數
備註
33.我非常享受這樣的經驗 10.13** .599** .904 34.時間的流逝似乎和平常不一樣 4.56** .396** .907 35.這些經驗令我感覺非常好 10.15** .577** .905
36.我感覺不到時間經過了多久 1.89 .193** .911 刪除 Cronbach's α 值=.908
2.流暢經驗預試量表的因素分析
經項目分析確認所有題目之鑑別度，並將第27及36題刪除後，再將其他34題 進行因素分析。其中KMO（Kaiser-Meyer-Olkin measure of sampling adequacy）值 為.868，Bartlett球形檢定（Bartlett’s test of sphericity）達顯著（χ2=2870.230），表 示量表所有題目可以進行因素分析。再以探索性因素分析（Exploratory factor analysis;EFA）考驗量表的因素效度，根據理論採用主成分法，進行正交轉軸以抽 取因素，分析時將因素負荷量小於0.4及跨因素≧0.4的項目予以刪除，再將未落在 原構面之題目刪除。最後整個量表剩下六個因素，為避免與原量表之名稱重覆，
因此依照題意將此六因素分別命名為「專注與掌控」、「失去自我」及「動作無 需思考」、「技術與挑戰平衡」、「時間感的改變」、「獲得清楚回饋」共計21 題。因素分析各項細部結果如表3-4-4所示：
53
54
55
Bartlett 球形檢定 近似卡方分配=1457.997 自由度 210，顯著性 .000
56
3.流暢經驗量表分析結果
本研究之流暢經驗量表內容除具專家效度之外，經因素分析共抽取出六個因 素，累積解釋變異量為63.878%。分量表中各因素的負荷量、可解釋變異量均列於 表3-4-4中。此份預試問卷經過項目分析、因素分析及信度分析之刪題及重新編號 後，總共有21題，其中將「專注與掌控」原來的第21、19、20、17、18、22題重 新編號成第14、12、13、10、11、15題，共6題；將「失去自我」原來的第25、30、
16題重新編號成第16、18、9題，共有3題；將「動作無需思考」原來的第7、5、
32題重新編號成第5、3、20題，共有3題；將「技術與挑戰平衡」原來的第3、6、
1題重新編號成第2、4、1題，共有3題；將「獲得清楚回饋」原來的第15、12、13 題重新編號成第8、6、7題，共有3題。將「時間感的改變」原來的第29、34、31 題重新編號成第17、21、19題，共有3題；本問卷為了測量選手之流暢經驗程度，
並考量問卷作答的一致性，因此作答方法使用李克特氏（Likert-type）四點量尺來 回答，計分方式依序是非常不同意是1分、有點不同意2分、有點同意3分、非常同 意4分。
（四）選手自評運動表現評估量表
1. 選手自評運動表現評估量表的項目分析
為了了解選手在賽後對自己比賽表現的評估情形，因此，本研究以自編的「選 手自評運動表現評估量表」為研究工具，是選手本身感受自己今日表現的好壞情
為了了解選手在賽後對自己比賽表現的評估情形，因此，本研究以自編的「選 手自評運動表現評估量表」為研究工具，是選手本身感受自己今日表現的好壞情