高齡藝術創作的意涵

本研究旨在探討高齡者「以生命回顧為藝術創作主題」之整體面貌。研究論 述範疇圍繞於「高齡者回憶繪畫創作」之整體影響。本章第一節從高齡藝術創作 的定義、藝術作品發表及藝術學習的可能性等方向進行閱讀分析高齡創作之意 涵；第二節為高齡相關研究蒐集彙整分析。

一、高齡創作之定義

高齡創作意指高齡者進行藝術相關創作活動的總稱。其中所謂「高齡者」，

其年齡標準並不一致，尚無一定的標準。世界各國多採用聯合國人口統計年鑑標 準，65 歲以上者稱為老人；多數的老年學和人口學者所提出的老人年齡指標，均 以年滿 65 歲以上的人為標準；如台灣、日本、及英、美國的相關法令均以 65 歲為 界定點（黃富順，2004）。根據長青學苑、老人社會大學、松年大學以及敬老大學 等老人教育機構，皆以年滿 55 歲以上的高齡者為招生對象，不論性別、學歷為何，

均可報名參加。因此，本研究個案中的高齡長者，皆比上述之老人教育機構學生 年齡更為年長。而「高齡者」意即「老年人」，本研究中的「高齡者」和「老年 人」相互為用。

黃壬來（1999）將藝術創作定義為：「人類有意義的創造活動，旨在表現某種 觀念、感情或經驗，而其結果能激發想像、愉悅、讚嘆或衝擊等心理現象」。高 齡創作者在其人生隱退之年，接觸藝術相關活動，其研究價值更是值得探討。美

國藝術治療師 Cathy A.Malchiodo 提到，藝術表現永遠是自傳式的，必然會從各個 層面來訴說你的人生故事—情感、思想、經驗、記憶、價值和信仰，透過影像讓 這些故事顯現的過程中，獲得製造意義的途徑，以及將該意義轉變為更深入了解 人生的機會（陳麗方譯，2003）。創作過程中最愉快享受之一，就是沈浸（flow）

經驗。美國著名的心理學家 Mihaly Csikszentmihalyi 形容「沈浸」是我們從事某種 活動時，全神貫注而樂在其中的經驗。他把這種經驗跟創作連結在一起，認為我 們沈浸在事物中、有明確的目標、面對的挑戰跟自己的技巧達到平衡時，自我意 識便會消失。處在沈浸狀態的人會變的很積極，全心全意投入眼前的活動，其程 度之深可以擋住所有外界的干擾（丹鼎譯，2008）。

綜上所述，藝術創作即透過藝術表現媒材，如：水彩、油畫、蠟筆……等，

於創作過程中運用已知、表達自我觀念、感情和生活經驗等，藉由藝術創作媒材，

將這些情感因子結合生命經驗與創作表現，創作出符合心境的作品。本研究所指 高齡藝術創作之定義為：高齡者透過藝術創作整體歷程表達自我心境及生命故事 的一個過程。回憶式繪畫創作過程，從回想往事至於作品圖像呈現，皆需要高齡 者發揮想像和創造才能完成。以下將釐清高齡藝術創作及創造力間的關係。

二、高齡藝術創作的發表

黃旐濤等人（2007）提出將成果發表融入社區的藝文單位，以作品導入行銷。

例如：與當地鄉公所或圖書館合辦藝文活動，對於高齡者有正面的影響。與大專 院校結合，將學員作品展示於大專院校之藝廊區，讓長者可以真實的走入校園。

長者們走過戰亂的紛擾，為養育後代奉獻一生的能繪出並呈現人生轉折閱歷，內 心感觸不在話下！對於身處攝影器材不普及世代的長者們，有機會在其隱退之 年，畫出記憶中的色彩，為自己創作初體驗，舉辦一個大型的展覽，確實是人生 一大樂事。追求物質生活與精神心靈的平衡，是人一生中不可忽視的課題。因此

提高人類生活素質的理想，在退休之後，有更多可以自由運用的時間和經濟條件 之下，具有文化藝術內涵的老人活動之規劃與設計，日益迫切（鄭美華，2002）。 本研究個案展覽經驗豐富，正可呼應高齡藝術創作作品展覽餵高齡者所帶來之效 益。

三、參與藝術創作對高齡者的影響

發展心理學大師 Erik H. Erikson（1902-1994）表示，藝術領域所帶來的創意 及刺激，可以在知性及美學上豐富老年人生活。事實上，一般人少有機會接觸藝 術創作活動，藝術創作更可以提供老年人新體驗及豐富人生的機會。這些活動通 常需要感官全心的投入、沉浸在其中，中年成人的生活過於忙碌，並無閒暇好好 享受，退休的老年人們就可以自在的樂在其中了（周伶利譯，2000）。

美國藝術教育工作者 Edmund Burke Feldman 認為社會藝術教育的學習活動 對這些老年或退休資深公民有相當的幫助，提到以下幾個概念（李文珊等譯，

2003）：

（一）藝術活動可以善用休閒時間，從事藝術活動似乎是一種健康的方法。

（二）相信藝術活動具有療效，高齡年長者可以利用藝術來排遣時間或放鬆，在 創作時對於他們的表現技巧與技術、觀察與呈現、想像與記憶等有特殊的 發現。這些發現根植於他們生活經驗並且常能增進他們生活的情趣。

（三）將藝術視為終身學習的依據，相信越年長越有智慧，將其轉化為藝術語言 時，則能增進對社會的價值與愉悅。

根據台灣師大社會學系及林振春的研究指出，人文藝術類課程是高齡者偏好的學 習內容之一。在高齡者學習調查中，藝術類和人文類課程分別被列為第一 、第三 名。由 Erikson 心理社會發展理論得知，成年晚期所面臨的心理社會危機，可藉由

人文藝術課程之學習，有助於他們達到自我實現的理想，進而邁向自我統整（黃 富順，2004）。兒童藝術教育家林千鈴於《靈魂調色盤》（2003）書中推薦序裡提 到，藝術家是透過藝術的語言，直探心靈意象的真實，而這些能力，原本就是每 一個人出生時即帶著來的。李醒塵在其《西方美學史教程》（1996）一書中提及符 號論美學家 Susanne K. Langer（1895-1982），她將藝術視為一種表現情感的符號，

認為藝術就是將人類情感呈現出來供人觀賞，把人類情感轉變為可見或可聽形式 的一種符號手段。簡言之，每個人皆擁有與生俱來，透過藝術創作表達心靈真相 的天賦，而高齡者接觸藝術學習，對人生晚期自我統整助益頗多。由於創作並無 一定的規範，甚至鼓勵不同風格面貌的創造，所以很容易使老年人得到自我肯定 及成就感，而這種感覺在創作過程中的快感及完成後的成就，是立即的回饋（黃 美賢，2003）。藝術創作的過程提供多樣的體驗，在刺激記憶、發洩情緒、增加活 動力方面提供充沛的能量。本研究個案之藝術創作，雖不屬於藝術療法的專屬療 程，但其創作過程依據 Feldman 相信是具有療效的，台北教育大學陸雅青教授

（2004）指出，藝術治療過程，就是要學員自己與繪畫感應，內心的情感自然就 會躍然於紙上。所謂的治療師，其實只是在旁邊觀看與帶動者罷了。並不一定要 參與當事者的內心，因為所謂的治療作用，在當事者畫下的剎那，就開始發生。

藝術創作在高齡者生理方面也有一定的影響，若生病時轉而創作，將為我們 投資的時間和經歷帶來回饋。美國紐約跨藝術與心理學領域博士 Tobi Zausner 提 到，「創作」讓我們跟生活中負面的事物請了假；全心投入的時候，我們就不會意 識到病痛或壓力（丹鼎譯，2008）。又說，把注意力從憂慮轉向眼前的工作可以減 輕痛苦；人腦往往只能一次專注一件事，因此專心投入創作當中會使我們忽略較 不舒服的感覺（丹鼎譯，2008）。

藝術可以激發靈感，反映思想，同時，具體表達我們的情緒。當言詞無法善

心世界的管道，也是敘述並反應自己的經歷、現況與未來方向的途徑。

Malchiodo 表示，藝術創造力可以開啟心靈，動員天賦潛力來治療痛苦的經驗 及情感。藝術是一個更深層了解自己情感的途徑；讓你體認、釋放及重塑。同時，

創造過程可幫助我們抵抗生活中的情緒壓力，體認痛苦以外的經驗。藝術擁有將 我們帶離失望、困惑或悲傷的力量，它是一個穿過痛苦最終脫離痛苦的途徑（陳 麗方譯，2003）。

影像與想像已被認為是種輔助療法，具有在身上產生積極生理改變、提振情 緒及應付生命困難時刻的能力，哈佛醫學院心臟學家 Herbert Benson，他解釋影像 可幫助我們回復「健康意識」，對經驗的想像方式及想法，關係到我們對幸福感受 的強弱。內在影像確實能活化大腦結，它們產生症狀，所幸也能緩和疾病、痛苦 和沮喪。假如我們利用想像能力，創造沒有症狀以前的情況意象，便能記得身心 和諧的情形，增加我們立即的幸福感（陳麗方譯，2003）。而楊培珊等（2009）於

〈創意老化的發展趨勢與挑戰〉一文中，彙整專家學者對創意老化發展脈絡，並 提出三個觀點，其中以健康的觀點來看，都支持藝術在老年生活中扮演重要角色。

不斷挑戰腦部就能維持腦部運作，而藝術方案正好提供這些挑戰：學習新的 技巧、發現新的自己、用不同的觀點看世界。以此對照本研究可見，長者們進行 創作的主題選擇即是動腦的一項挑戰，無論是回憶式主題或是其他相關藝術表 現，皆是一種激發腦力創意表現方式之一。況且創作時除了學習新技巧，於探索 間長者們也自創了肌理表現手法，自我挑戰也肯定了自己，也發現了自己的潛能，

晚年能以藝術之眼回饋世界，將是她們特殊的人生經驗。

四、高齡者藝術學習優勢

藝術創作的特質及其學習特性，如能符合高齡者學習需求和特性，即表示高

齡藝術創作是可行的。高齡者具有藝術學習的能力和優勢，藝術學習主要分為鑑

齡藝術創作是可行的。高齡者具有藝術學習的能力和優勢，藝術學習主要分為鑑