練習式的理論與評析

本 節 針 對 練 習 式 的 意 義 及 目 的 、 時 敘 、 作 業 表 的 設 計 、 適 用 範 疇 、 使 用 限 制 提 出 理 論 的 探 討 與 評 析 。

一、意義及目的

根 據 Fitts 和 Posner 的 研 究 指 出，技 能 動 作 的 學 習 必 須 經 過 三 個 階 段：

認 知 階 段 （ verbal-cognitive stage）、 聯 結 階 段 （ associative stage）、 自 動 階 段 （ autonomous stage）， 其 學 習 階 段 模 式 如 圖 2-3。 運 動 技 能 的 學 習 必 須 經 過 不 同 的 階 段 或 時 期 ， 不 能 突 然 從 一 個 階 段 轉 到 下 個 階 段 ， 學 習 的 特 質 是 逐 漸 變 化（ 林 清 和，1996）。動 作 技 能 的 學 習，包 括 認 知、心 向、模 仿 、 機 械 化 、 複 雜 反 應 和 創 造 等 不 同 層 次 ， 所 以 練 習 不 是 無 意 義 和 不 需 思 索 的

（ 陳 偉 瑀、張 宏 明，1997）。練 習 式 是 教 師 依 過 去 的 經 驗 與 標 準，分 析 動 作 的 難 度 與 正 確 性，事 先 設 計、選 擇 活 動 項 目 以 及 設 計 作 業 表（ task sheets），

經 由 示 範 與 說 明 提 供 給 學 習 者（ 石 昌 益，1998）。提 供 學 習 者 有 彈 性 的 修 正 其 練 習 情 境 ， 包 括 表 現 的 速 度 和 活 動 的 次 序 ， 並 指 出 練 習 式 能 有 效 的 促 進 動 作 技 巧 的 獲 得 （ Goldberger,1992）。 陳 昭 宇 （ 2004） 指 出 ， 練 習 式 是 體 育 教 師 依 據 上 課 單 元 內 容 於 課 前 設 計 作 業 表 ， 方 便 告 訴 學 習 者 學 習 內 容 與 練 習 次 數 、 時 間 及 順 序 等 。 在 課 堂 中 說 明 講 解 示 範 動 作 要 領 ， 並 期 望 學 習 者 依 據 教 師 指 示 或 說 明 進 行 練 習 並 模 仿 動 作 ， 進 一 步 學 會 動 作 技 能 。

認 知 階 段 聯 結 階 段 （ 想 ） 自 動 階 段 （ 獨 立 ）

練 習 時 間

圖 2-3 Fitts 和 Posner 學 習 階 段 模 式

（ 引 自 林 清 河 ， 1996）

動 作 技 能 的 學 習 ， 都 需 要 不 斷 反 覆 演 練 、 實 際 正 確 的 操 作 ， 才 能 由 生 澀 轉 為 純 熟 ， 由 拙 劣 變 為 練 達 ， 進 而 實 現 較 高 層 次 的 學 習 目 的 。 周 宏 室

（ 1994） 對 練 習 式 提 出 四 項 目 的 ：

（ 一 ） 提 供 學 習 者 較 多 的 時 間 個 別 或 私 下 練 習 。

（ 二 ） 提 供 與 教 師 較 多 的 時 間 可 以 自 由 給 予 學 習 者 個 別 、 私 下 的 回 饋 。

（ 三 ） 提 供 新 的 學 習 情 境 ， 達 到 不 同 設 計 之 目 標 。

（ 四 ） 能 有 效 促 進 動 作 技 巧 的 熟 練 。

依 以 上 之 敘 述 ， 教 師 、 目 標 、 學 習 者 三 者 的 關 係 如 圖 2-4。

T O L

教 師 學 生 示 範 標 準

問 題 作 業 表 決 定 觀 察 回 饋

決 定 練 習 圖 2-4 練 習 式 教 師 、 目 標 與 學 習 者 三 者 間 之 關 係 圖

（ 引 自 周 宏 室 ， 1994）

二、時敘的描述

在 練 習 式 教 學 形 式 中 ， 課 前 由 老 師 做 所 有 的 決 定 並 設 計 作 業 表 ， 在 課 中 和 課 後 的 所 有 動 作 內 容 ， 學 習 者 依 作 業 表 自 由 練 習 ， 對 於 三 個 時 段 的 時 敘 內 容 如 表 2-4：

表 2-4 練 習 式 教 學 形 式 時 敘 表

教 師 學 習 者

課 前 教 師 扮 演 所 有 決 定，並 設 計 作 業 表 。

無

課 中 1.觀 察 學 習 者 表 現，給 予 個 別 或 私 下 之 回 饋 。

2.隨 時 回 答 學 習 者 的 問 題 。

3.若 學 習 者 提 早 在 指 定 時 間 內 完 成 作 業，則 必 須 做 臨 時 決 定 。

根 據 作 業 表 作 九 項 決 定（ 姿 勢、位 置、作 業 順 序、開 始 每 一 作 業 的 時 間、步 調 與 節 奏、停 止 每 一 動 作 時 間、間 隔 的 時 間、服 裝 與 儀 容 和 問 題 的 澄 清 ）來 練 習 運 動 技 能 。

課 後 1.收 集 有 關 表 現 的 情 報

2.依 標 準 評 量 情 報 並 給 予 回 饋

接 受 回 饋 並 修 正 練 習 自 己 的 運 動 技 能 。

資 料 來 源：整 理 自 周 宏 室（ 1995）Mosston（ 摩 斯 登 ）體 育 教 學 光 譜 的 理 論 與 應 用 。 58-59。

三、作業表的設計

作 業 表 是 練 習 式 教 學 形 式 的 特 色 ， 是 教 師 與 學 習 者 溝 通 的 工 具 ， 它 可 以 增 加 練 習 時 的 有 效 性 。 作 業 表 的 內 容 包 含 以 下 幾 項 資 料 （ Mosston ＆ Ashworth, 1994）：

（ 一 ） 基 本 資 料 （ 姓 名 、 班 級 、 日 期 ）。

（ 二 ） 教 學 形 式 及 活 動 項 目 的 名 稱 。

（ 三 ） 給 學 生 有 關 可 能 的 活 動 資 訊 。

（ 四 ） 作 業 的 描 述 （ 可 用 圖 表 、 影 片 、 幻 燈 片 、 視 聽 器 材 等 ）。

（ 五 ） 每 一 作 業 必 須 以 相 關 的 單 位 來 界 定 作 業 量 。

（ 六 ） 學 習 者 學 習 進 展 的 紀 錄 。

（ 七 ） 預 留 空 欄 來 紀 錄 教 師 所 提 供 的 回 饋 。

四、適用範疇及使用限制

練 習 式 適 用 各 年 齡 層 及 各 種 運 動 項 目 ， 但 因 其 在 課 中 必 須 由 學 習 者 作 九 項 決 定 ， 故 其 應 必 須 具 有 聆 聽 與 分 析 能 力 ， 如 此 可 能 初 學 者 較 不 適 合 。 然 而 ， 仍 可 透 過 教 師 的 作 業 表 設 計 可 使 不 同 年 齡 、 程 度 的 學 習 者 同 時 做 不 同 的 作 業 ， 並 得 到 教 師 適 時 的 回 饋 （ 周 宏 室 ， 1994）。

在 使 用 限 制 上 歸 納 有 以 下 幾 項 （ 周 宏 室 ， 1994）：

（ 一 ） 學 習 者 不 能 正 確 的 執 行 作 業 或 常 常 和 學 習 者 體 能 無 關 的 作 業 ， 會 造 成 學 習 者 練 習 作 業 很 大 的 困 擾 。

（ 二 ） 老 師 無 法 設 計 正 確 可 用 的 作 業 或 無 法 提 供 正 確 迅 速 的 回 饋 時 。

（ 三 ）注 意 時 間 變 數，適 時 配 置 提 早 做 完 作 業 同 學，否 則 會 影 響 班 級 氣 氛 。