羽球單打技戰術分析

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手，記下重點，將對手所有的競賽資料登錄於電腦競賽資料的管理系統，以便比 賽之前，指出的強我弱之處，提供給運動員參考。比賽是球員學習的機會，分析 比賽資料讓球員了解輸贏的關鍵因素，藉以提高球員的技術與意識。「數字會說 話」，要做好競賽資訊管理的工作應先蒐集完整競賽影片，再利用標記分析將競 賽資訊轉換成具有判斷力與執行力的智慧，以便協助運動員達成預期之目標。

第二節 羽球單打技戰術分析

當今世界羽球運動發展很快，快速進攻已成為世界各國技術打法的主要內 容，速度是羽球運動的基礎，羽球運動離開了快速，就展現不出高水平。平川卓 弘與胡小藝（1997）指出，羽球運動的特徵包括「快」、「狠」、「準」、「全面」。趙 新華（1998）指出，羽球運動的速度在手法上要求出手動作快，擊球點高而前；

步法上要求啟動、移動、制動和回動快；意識上要求判斷快、搶位快、選擇動作 和完成動作快；戰術上要求應變快和攻防轉換快。快速是基礎，但如果只有快速 卻缺少變化，將會被對手找出致勝的規律，須搭配變速才能讓對手防不勝防。

羽球場上的「快」包含自身能力可以展現的「絕對快」和透過抑制對手速度 發揮而展現的「相對快」（程勇民，2005）。不管是步法上、手法上還是意識上的 快，主要是搶得最高的擊球點，將球擊到對手最難打的位置，迫使對手「慢」；「狠」

屬於絕對快的範疇，主要展現在進攻上；「準」屬於相對快的範疇，是擊球到位，

使對手慢；「活」屬於相對快的範疇，主要是戰術變化多，通過多次準確到位的球 路組合，迫使對方露出破綻。由此可見，選手本身絕對速度的快，不一定能夠全 面的發揮，對手會通過各種技術與戰術的組合來限制你速度的發揮。所以，羽球 項目致勝的核心因素是「快」，「狠」、「準」、「活」是「快」的三個方面的具體表 現。

二、羽球賽制分析

為了符合奧運會展現高競技、高度競爭、節奏緊湊的競賽表現需求，國際羽 球總會(The International Badminton Federation, IBF)改採用三局兩勝 21 分「每球得 分」制，主要目的是加快比賽節奏，增加比賽的精采度（陳儷今，2008）。不論教 練或選手都應盡快了解新規則的特點，技術和戰術的訓練上要有不同的策略，調 整訓練方式，以做為日後擬定訓練課程之重要參考依據，進而提升國內羽球運動

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水準與運動表現。新規則對運動員進攻技術的穩定性和成功率要求更高，避免無 謂失誤，每球得分使比賽節奏加快，得分失分轉換快，一個回合結束就有一方得 分，因此球員處理來球時須果斷，及時調整戰術以穩定局勢（陳莉琳，2008）。新 修訂羽球規則對比賽的影響，教練在平時訓練時，要注意新的比賽節奏，要求球 員在開賽時進入狀況要快；比賽當中，在球未進行中可發聲指導選手，如果控制 得當，可讓選手戰術更靈活。由於比賽時間縮短，球員的體能負擔減少，但對抗 性卻增加了；比賽節奏加快，球員必須盡快進入比賽狀態，比賽時的技戰術自然 也要改變；女子單打負擔比以往加重，「身體素質」對女子單打球員而言，更顯 得重要了（邱憲祥，2007）。

總而言之，為讓羽球運動在大環境中歷久不衰，並且隨著時代的潮流在運動 史上占有一席之地，羽球新制勢在必行，對於相關的打法及技戰術的應用，各國 教練和選手無不努力鑽研。

三、羽球技術分析

速度是羽毛球的運動的基礎，如果羽毛球運動離開了速度，就無法表現出高 水平競賽。近年來，隨著體育科技與運動技術水準不斷的發展，羽球比賽的傳統 打法和技戰術的觀念不斷地改變。羽球比賽是個控制與反控制的過程，球員本身 絕對速度的快，不一定能夠完全的發揮，對手會運用各種技術與戰術的組合來限 制你發揮速度（程勇民，2005）。

陳秋梅（2004）指出，「羽球技術」大致上可分為手法和步法二種技術，其目 的是將羽球按照自己的意願，進行「不同的線路，不同速度，不同旋轉」的運動，

以達到直接落入對方場區或迫使對方失誤的控制方法。許維茜（2007）研究指出，

攻擊的技術是單打比賽競爭贏球的關鍵且在組織進攻時著重爆發力與快速移位互 相配合，羽球比賽中，各項球路技術如放網前小球、切球的搭配也是形成攻擊機 會而獲勝的主要條件。女運動員由於受生理特點的制約，柔韌性較好，移動時重 心低、耐力好，但殺球力量和速度較差，相比之下從網前得分比從殺球直接得分 來得容易（潘莉，2004）。另外，陳建寧（1998）指出，推球是羽球網前球技術 之一，也是較常使用的前場進攻技術，由於推球速度快、落點準，能迫使對方從 後場被動還擊，為自己創造更有利的進攻得分機會，對球員來說，掌握推球的技 術，是最基本也是最重要的技術。

從當前世界羽球運動的發展趨勢來看，一個優秀的羽球運動員必須具備在“快”

的基礎上掌握全面、多變的技戰術，能攻善守，形成快拉快吊、拉開進攻、變速

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突擊及防守中反攻的積極打法（周斌，2003）。趙新華（1998）指出，世界羽毛 球運動發展趨勢已朝向快速、多變、全面的技術水準。羽球的速度在手法上要求 出手動作快；步法上要求起動、移動、制動和回動快；意識上則要求判斷快、搶 位快、選擇動作和完成動作快。從技術結構來說，羽毛球運動最重要的是全面性，

除了基本的技術要求外，攻擊與防守的能力亦是相當重要。

四、羽球單打技戰術分析 （一）發球與接發球技術

李森（2005）指出，發球質量好壞直接影響到運動員的主動權和被動權，是 得分與失誤的重要環節。比賽中要根據對方發球品質的好壞來處理接發球，當對 方發球品質較好時，應該採用過渡的技術去處理接發球,然後要能封住對方的路線 才能爭得主動。若對方發球品質不高，則應抓住這個有利時機採用快速撲兩邊、

撲中路、撲中路半場、輕撥兩邊半場等辦法，爭得主動或直接得分。發網前球能 夠減少對手把球往下壓的機會，發球後立即進入互相搶攻的局面（張博、邵年，

1999），羽球新制實行後，由於雙方的攻擊意識增強，選手為了爭取第一拍的主動 權，必須結合發球與接發球的搶攻技術。徐育鈴（2008）研究指出，發球節奏不 受任何因素干擾，且在不犯規的情況下，隨心所欲的運用任一方式，將球發至對 方有效接發球場區的任一點，為擾亂對手接發球的節奏，運動員需以多變化的發 球技術，從中先發制人取得主動權，以便製造第三拍主動進攻的機會，成為有效 的發球搶攻戰術。

許維茜等人（2006）從研究中發現，女子羽球單打在發球型態上，新制選擇 發長球的比例高於舊制發長球的比例。涂國誠（2007）指出，發球技戰術發展至 今。在女單方面，由於攻防失誤大（女子的球速較慢），雖然曾嘗試發短球，但 卻未蒙其利。由此可見，羽球發球搶攻戰術有其獲得主動權的優勢，但在女子單 打方面，卻有需要克服的困難，才能獲得發球搶攻的優勢。在接發球時，為了取 得主動權的優勢，接發球的技術相當重要，網前球、撲球、推球等技術都是值得 重視的。

（二）羽球單打技戰術的改變

羽球新制的實施，在高水準男單比賽中對運動員快速進入最佳比賽狀態、及 時調整比賽節奏、適應比賽環境條件和對手的技戰術特徵等均提出了更高的要 求，又因為場比賽總時間的可預見性增強了，每局中間又增加了一次技術暫停時 間，因此減輕了運動員在比賽中體能分配的問題（戴金彪，2008），從而激發了

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運動員從比賽一開始就搶攻爭分的欲望,使得當今羽毛球男單比賽的節奏明顯加 快。許維茜、溫卓謀與吳玲宛（2006）研究指出，國內女子羽球單打選手後場攻 擊能力較弱，面對落地得分的新規則，選手們會先透過穩定深遠的高遠球來牽制 對手，擺脫被動的局面，將對方控制於後場的端線區，讓對方先殺球或切吊球，

再由防守中積極找機會反攻。

在羽球單打比賽中，以四角球居多，落點大多集中在網前球、底線或中間兩 側（黃晉揚，2000）。在單打中要以平球攔截反應要很快，實際比賽中出現的次 數不多，男子選手通常反應較女子選手快，所以使用率也較高。李志鋒（1994）

研究指出，高遠球在世界級選手中使用比例相當高，殺球與吊球也是接發球回球 的重要部分。表示接發球回球會先以壓對方後場底線，控制後場為主，比分落後 或是不順的一方接發球回球時，則會採用殺球與吊球為主要的技術。

五、小結

徐育鈴（2008）以自身的比賽經驗及分析台北羽球公開賽國際女單選手戰術 打法的結果發現，羽球女子單打比賽戰術應用的制勝面包含：（一）個人技術全 面化，發展個人之特長；（二）良好的身體素質為比賽致勝的關鍵；（三）掌握 比賽主控權的能力；（四）保持競賽最佳的心理狀態。羽球新制對選手或比賽帶 來不少的衝擊，唯有在技戰術分析之後，針對對手及選手自身的優缺點加以探討，

才能出奇制勝。

第三節 羽球標記分析之相關研究