向山社群

(1)

社員：玉娟琦智明勳秀珍怡君瑞貞

向山社群

2016.05.25

(2)

Q1：台灣地區山地面積所占比率為何？

（1）30% （2 ）50% （3）70%

Q2：台灣超過3000公尺的高山有幾座？

（1）100 （2 ） 268 （3）500

Q3：玉山海拔3952m 含氧量是平地的百分之幾？

（1）60% （2 ）70% （3）80%

登山小知識

(3)

用最簡單的一句話介紹台灣

(4)

用最簡單的一句話介紹台灣

(5)

用最簡單的一句話介紹台灣



在全世界最大的海洋與全世界最大的陸地交界，

同時在北迴歸線上，有一大群非常高的山從海底浮上來，這座高山島就是台灣！

（李偉文，讓陽光灑在心上）

(6)

 嚮山

 向山

 像山

向山社群理念

－－嚮往山

－－走向山

－－像山一樣堅毅包容

(7)



臺灣多山，需要從小進行山林教育，教導正確的態度及充分的準備，包括體能訓練、裝備、基本山林知識等。



引導教師及學生實踐山林教育，從而認識山林、養成強健體魄，並培養獨立與合作精神。

實踐方法

(8)

教師爬山

向山社群足跡

●

蘭潭後山

●

雅吾瑪斯步道

●

安靖古道

●

紫龍步道

●

鰲鼓溼地

●

北香湖(單車)

●

蒜頭糖廠(單車)

●

GPS運用

學生爬山

●

蘭潭後山

●

石硦林場桶頭山

●

獨立山

推廣

勇騎日月潭環潭

登百

岳玉山雪山合歡山

登小百岳

里龍大塔大湖尖

每週登郊山

慢跑

花東縱谷4日單車行

(9)



嘉義市區有一個面積26公頃的「香湖公園」，是昔日諸羅八景之一的「北香秋荷」所在地，2015年開放後，讓嘉義市又多了一個踏青去處。



這個市區中的埤塘，早年廣植荷花，夏秋之間，荷花盛開，香聞十里，成為騷人墨客吟詠的對象，因此被命名為「北香湖」。



根據文獻記載，湖面廣袤，水位高時，波光瀲灩，頗有江南風情，日據時代還保有原來樣貌。



後來，北香湖面積逐漸縮小，1978年還能看到湖面，直到2002年完全消失。



市府依1945年北香湖舊貌打造面積26.25公頃的「香湖公園」，再現諸羅八景「北香秋荷」之美。（中央社

_{– 2016}

年

₂

月

₁₂

日）

教師山旅~~北香湖公園

(10)

(11)

(12)

北香湖學習單

(13)

台語學習單

（楊秀珍老師設計）

(14)



蘭潭，古名紅毛埤，位於嘉義市東郊，是嘉義市的主要用水來源，「蘭潭泛月」為嘉義八景之一；蘭潭後山步道，位於嘉義市蘭潭水庫的後山，海拔介於80-150公尺。



蘭潭後山步道由外環步道、潭畔步道、第一支線步道、

第二支線步道、好漢坡、二漢坡及環潭公路所組成，步道四通八達，有多處入口：大雅路諸羅山鎮德宮、環潭公路上的好漢坡入口、二漢坡入口、潭畔步道入口、第一支線步道入口、外環步道入口。沿途林蔭茂密，風景優美，坡度平緩，是休閒的好地方，沿途均設有清楚指標及路線圖。

蘭潭後山探勘

(15)

(16)



位於阿里山樂野部落，鄒語"雅吾瑪斯"指的便是悅耳迴盪的水聲。



步道全長1.8公里，早期樂野居民依此步道路徑下至曾文溪，再循曾文溪河谷到附近的部落。



注意防蚊

雅吾瑪斯步道

(17)

(18)

(19)

(20)



鰲鼓濕地森林園區早期為台灣糖業公司填海造陸從事農、漁、牧事業及種植甘蔗的大本營，但由於地層嚴重下陷、海水入侵地下水層，農場逐漸沒落荒廢。



地勢低窪加上周邊海堤圍繞，大雨過後，魚塭及舊有農地形成天然的蓄水池，久而久之，這些水塘濕地之棲地，越來越多候鳥與留鳥棲身及停留於此，

成為現今之鰲鼓濕地森林園區。



大面積的造林地十年或是二十年後將茁壯成林，鰲鼓濕地將會成為具有多樣林相及豐富濕地生態資源之國際級生態環境。

鰲鼓濕地

(21)

(22)

紅嘴鷗裡海燕鷗

(23)

(24)

(25)

 蒜頭糖廠建於西元1906年，在日治時代曾是全台第三大廠。民國90年納莉颱風造成廠區淹水，製糖設備嚴重毀損，因此停止製糖業務。

 今日蒜頭糖廠結合台糖特有的五分車，以「蔗埕文化園區」為主題轉型朝觀光休閒發展。

 廠內的蒜頭糖廠為古樸的木造建築，可以在這裡搭乘五分仔小火車出遊去。列車自車站出發往太保、南靖方向行駛，車上的導覽人員將為乘客講解沿途田園景致，包括已逐年減少白甘蔗田。

 蒜頭糖蔗埕文化園區另外設置了一座鐵道文物館展示許多相關物品，而縱橫交錯的鐵道上則可看到各式各樣約五分仔車頭與車體，包括一台在日本流落30年的蒸汽火車頭。

蒜頭糖廠

(26)

(27)



安靖古道，於1772年完工。古道是由石階一階一階鋪成的，

石頭乃是古石，從溪裡面撿起來，再加以鑿碎而製成的。



此古道是竹崎鄉的鹹菜甕及安靖村的居民通往梅仔坑的

古道，鹹菜甕的居民越過觀音石山(海拔 1019公尺)的山腰，

經詔安寮、坑仔、柿子寮、南靖抵梅仔坑，全長約10公里。



古梅樹是安靖的特殊景觀，已有三百年以上的樹齡，枝葉蔥鬱，拔地堅挺，須數人環抱，立於顛丘，千山萬壑，

皆在腳下，遙望嘉義，西天雲彩或燈影閃爍的夜景，盡入眼中

安靖古道

(28)

(29)



竹崎鄉紫雲村碧山岩後，有一條紫龍山步道，這條

步道像龍一樣環繞廟後方山丘稜線一周，長度約1.6K，

高低落差只有80公尺，環行一回只需40-60分，途中有幾個展望點，可以下瞰鹿滿、紫雲村，及竹崎市區風光，賞景加健身，十分適合老少同遊。

紫龍步道

(30)

(31)

(32)

登山不怕迷路了

OruzMaps導航app教學

(33)

學生山旅~~蘭潭後山

工欲善其事

必先利其器

(34)

孩子與山友的問早聲充滿山林

(35)

圖像詩創作

(36)

小記者報導

蘭潭後山爬山趣

四年級師生完成爬蘭潭後山壯舉

(37)



桶頭山位於嘉義縣中埔鄉，桶頭山整個範圍為石硦林場，

石硦林場又稱為天望崎自然教學園區，為中埔鄉一處自然教學園地，林場內種植多種植物，很適合作戶外教學。



林場多植台灣杉，為中埔鄉有計畫的造林林場。林場唯一缺點就是林場中間一大片為私人產業，種植檳榔園，

稍嫌美中不足。



石硦林場步道建設很不錯，多為石砌花崗岩及原木棧道，

走起來坡度起伏不大，很適合親子來遊玩健行。



整座林場，林相優美，蟬嗚鳥叫相伴而行。步道幾處展望點，可見嘉135縣道附近的風景。

遊石硦林場登桶頭山

(38)

(39)

(40)



到了石硦林場，我們排成一排，要上山囉！路上非常溼滑，有好幾個小朋友滑倒了，我們還停下來休息，把我的疲憊一掃而空，我成功攻頂，都沒有滑倒，俗話說辛苦後會有美味的果實，終於要下山啦！

但我始終不敢鬆懈，因為下山比上山更容易滑倒，

我高興的在前面和同學邊走邊聊，忽然有人大叫：

「佩伶，妳媽咪滑倒了！」我趕緊往上衝，看媽咪有怎麼樣，媽咪說她知道要滑倒才往後坐，不然會跌得四腳朝天！我扶著媽咪下山，之後我自己滑倒了，不過不太痛，衣服也幾乎乾淨，真是太幸運了！

我們高興的下山去了！中山國小的校長和主任也和我們爬，讓我好感動喔！

特別的一天

四1胡佩伶

(41)

坐小火車爬獨立山

教導登山杖的使用

(42)

校長現身樟腦寮為親師生加油打氣

(43)

(44)

順利登頂

(45)

熱心家長

(46)

(47)

 一開始，我認為獨立山是訓練我們能夠獨立的山，但是我卻突然覺得這座山好高，我爬不上去的，但我的內心告訴我必須突破，我就照著自己的作法踏上獨立山之旅，當我踏上那第一個階梯時，我就說:「獨立山我來了!請多多指教!」接著我爬不到半小時就有點累了，於是我就一直休息，後來，二班追過三、

四、五班也都不留情的一直爬上去，我心想:「他們真的好厲害喔!」我決定要跟著青玥爸爸一起努力的往上爬，準備找在奉天岩裡休息的同學們。

 終於，我跟青玥爸爸經過幾翻折騰爬上了奉天岩，我卻覺得好像登上了聖母峰似的，我滿心是對我自己的鼓勵，我們班在奉天岩休息了一會，我和家琪媽媽先下山，我有些不捨，過了幾分鐘，我到達了樟寮站，眼看火車已經到來，我便在心裡說:

「再見了!獨立山。」，而我對它卻是滿心感謝。

山的啟示

四1李宜芳

(48)

 橋樑、階梯、陡坡…，在連續的彎右拐後，體力快不支的小朋友們紛紛出現哀嚎聲:「好累啊!」、「我快不行了!」、「到了

沒?」。看到大家無力樣，趕緊安撫情緒。沒想到，當老師說:

「快到了。」、「可以吃愛玉。」時，小朋友們瞬間提升士氣，

放聲吶喊後面的夥伴傳遞好消息。那丹田的力量，使得我摸不著頭緒，孩子們到底是有力，還是沒力?實在可愛!又折騰一段路後，

終顧順利攻頂。在三角點，我們留下辛苦證明的紀念照。有些人意猶未盡地連番追問:「到了?真的?」雖然疑惑，大家還是手速前往奉天岩享用午餐和欣賞美景。運動後，吃得特別津津有味。

 幸福的一天!獨立山之旅成功落幕。這不僅要感謝有促使此趟登山成行人員，更要歸功於所有的老師和大小朋友。因為不放棄，

堅持全程，才能平安歸來及體會到攻頂的滿足與成就感。爬山，

是一項很棒的運動，能夠鍛鍊身心、培養耐力、走向大自然洗滌心靈，更能見證彼此間單純互助、關懷的心意。此外，登頂過程，

也像面對高低起伏的人生，你無法預料會面臨什麼困難，會焦慮不安、徬徨無助。然而，相信自己，鼓起勇氣堅強面對，將會發現你比自己想像的更有力量。

四3家長簡慧慈

(49)

2014年單車環日月潭

(50)

2015年單車環日月潭

(51)



玉山高山症



雪山雪地經驗

巧遇MIT臺灣誌拍攝團隊直擊山難救援



郊山螞蝗大軍

登山經驗分享

(52)



行前密集體能訓練很重要



高度適應



充足睡眠



用藥



避免用嘴巴吸氣



有症狀 ^{（頭痛、沒胃口）} 馬上治療，不能鐵齒



山莊管理員的科學、簡易、非侵入性治療

高山症

(53)

2015年親師生登玉山

(54)

(55)

2016年6月第2次玉山主北峰即將成行

(56)

塔塔加 3連峰縱走

高度+負重+雨中三訓合一

(57)



冰斧



冰爪



登山杖



安全帽



太陽眼鏡

雪地登山

(58)

黑森林中穿越七家灣溪的源頭

(59)

(60)

雪山圈谷（冰斗）

－－台灣有冰河來過的證明

(61)

(62)

(63)

(64)



台灣最優質的高山探索團隊



雪中拜年影片



https://www.youtube.com/watch?v=Qo HlsX5Cbdw

巧遇MIT台灣誌團隊

(65)

(66)



雪季登山6人1隊領隊必須有雪訓證書



無線電協助通報



協助翻譯



領隊摸黑運送物資



原住民嚮導是救難先鋒



領隊是高山安全的關鍵

直擊山難救援

(67)

(68)

(69)



無聲無息吸血



急救處置

郊山夏季吸血蟲－－螞蝗

(70)

三登雞九凍

(71)



健行筆記



輝哥的天空



黃家大嫂



台灣百岳之美

登山參考網站

(72)



看到不一樣風景



充滿感恩與快樂



滿滿活力與健康

向山學習

一起來爬山！

(73)



看到不一樣風景



充滿感恩與快樂



向山社群

社員：玉娟 琦智 明勳 秀珍 怡君 瑞貞

向山社群

Q1：台灣地區山地面積所占比率為何？

（1）30% （2 ）50% （3）70%

Q2：台灣超過3000公尺的高山有幾座？

（1）100 （2 ） 268 （3）500

Q3： 玉山海拔3952m 含氧量是平地的百分之幾？

（1）60% （2 ）70% （3）80%

登山小知識

用最簡單的一句話介紹台灣

用最簡單的一句話介紹台灣

用最簡單的一句話介紹台灣

在全世界最大的海洋與 全世界最大的陸地交界，

同時在北迴歸線上，有 一大群非常高的山從海 底浮上來，這座高山島 就是台灣！

（李偉文，讓陽光灑在心上）

 嚮山

 向山

 像山

向山社群理念

－－嚮往山

－－走向山

－－像山一樣堅毅包容

臺灣多山，需要從小進行山林教育，教 導正確的態度及充分的準備，包括體能 訓練、裝備、基本山林知識等。

引導教師及學生實踐山林教育，從而認 識山林、養成強健體魄，並培養獨立與 合作精神。

實踐方法

教師爬山

向山社群足跡

蘭潭後山

雅吾瑪斯步道

安靖古道

紫龍步道

鰲鼓溼地

北香湖(單車)

蒜頭糖廠(單車)

GPS運用

學生爬山

蘭潭後山

石硦林場桶頭山

獨立山

推廣

勇騎日月潭環潭

登百

登小百岳

每週登郊山

慢跑

花東縱谷4日單車行

嘉義市區有一個面積26公頃的「香湖公園」， 是昔日諸 羅八景之一的「北香秋荷」所在地 ，2015年開放後，讓嘉 義市又多了一個踏青去處。

這個市區中的埤塘，早年廣植荷花，夏秋之間，荷花盛 開，香聞十里，成為騷人墨客吟詠的對象，因此被命名 為「北香湖」。

根據文獻記載，湖面廣袤，水位高時，波光瀲灩，頗有 江南風情，日據時代還保有原來樣貌。

後來，北香湖面積逐漸縮小，1978年還能看到湖面，直 到2002年完全消失。

市府依1945年北香湖舊貌打造面積26.25公頃的「香湖公 園」，再現諸羅八景「北香秋荷」之美。 （中央社

年

月

日）

教師山旅~~北香湖公園

北香湖學習單

台語學習單

（楊秀珍老師設計）

蘭潭，古名紅毛埤，位於嘉義市東郊，是嘉義市的主要 用水來源，「蘭潭泛月」為嘉義八景之一；蘭潭後山步 道，位於嘉義市蘭潭水庫的後山，海拔介於80-150公尺。

蘭潭後山步道由外環步道、潭畔步道、第一支線步道、

蘭潭後山探勘

位於阿里山樂野部落，鄒語"雅吾瑪斯"指的便是 悅 耳迴盪的水聲 。

步道全長1.8公里， 早期樂野居民依此步道路徑下至 曾文溪，再循曾文溪河谷到附近的部落 。

注意防蚊

雅吾瑪斯步道

鰲鼓濕地森林園區 早期為台灣糖業公司填海造陸從 事農、漁、牧事業及種植甘蔗的大本營，但由於地 層嚴重下陷、海水入侵地下水層，農場逐漸沒落荒 廢。

地勢低窪加上周邊海堤圍繞，大雨過後，魚塭及舊 有農地形成天然的蓄水池，久而久之，這些水塘濕 地之棲地，越來越多候鳥與留鳥棲身及停留於此，

成為現今之鰲鼓濕地森林園區。

大面積的造林地十年或是二十年後將茁壯成林，鰲 鼓濕地將會成為具有多樣林相及豐富濕地生態資源 之國際級生態環境。

鰲鼓濕地

紅嘴鷗 裡海燕鷗

蒜頭糖廠

安靖古道， 於1772年完工 。古道是由石階一階一階鋪成的，

石頭乃是古石，從溪裡面撿起來，再加以鑿碎而製成的。

此古道是竹崎鄉的鹹菜甕及安靖村的居民通往梅仔坑的

古道 ，鹹菜甕的居民越過觀音石山(海拔 1019公尺)的山腰，

經詔安寮、坑仔、柿子寮、南靖抵梅仔坑，全長約10公 里。

古梅樹是安靖的特殊景觀，已有三百年以上的樹齡，枝 葉蔥鬱，拔地堅挺，須數人環抱，立於顛丘，千山萬壑，

皆在腳下，遙望嘉義，西天雲彩或燈影閃爍的夜景，盡 入眼中

社員：玉娟琦智明勳秀珍怡君瑞貞

Q3：玉山海拔3952m 含氧量是平地的百分之幾？

在全世界最大的海洋與全世界最大的陸地交界，

同時在北迴歸線上，有一大群非常高的山從海底浮上來，這座高山島就是台灣！

臺灣多山，需要從小進行山林教育，教導正確的態度及充分的準備，包括體能訓練、裝備、基本山林知識等。

引導教師及學生實踐山林教育，從而認識山林、養成強健體魄，並培養獨立與合作精神。

嘉義市區有一個面積26公頃的「香湖公園」，是昔日諸羅八景之一的「北香秋荷」所在地，2015年開放後，讓嘉義市又多了一個踏青去處。

這個市區中的埤塘，早年廣植荷花，夏秋之間，荷花盛開，香聞十里，成為騷人墨客吟詠的對象，因此被命名為「北香湖」。

根據文獻記載，湖面廣袤，水位高時，波光瀲灩，頗有江南風情，日據時代還保有原來樣貌。

後來，北香湖面積逐漸縮小，1978年還能看到湖面，直到2002年完全消失。

市府依1945年北香湖舊貌打造面積26.25公頃的「香湖公園」，再現諸羅八景「北香秋荷」之美。（中央社

蘭潭，古名紅毛埤，位於嘉義市東郊，是嘉義市的主要用水來源，「蘭潭泛月」為嘉義八景之一；蘭潭後山步道，位於嘉義市蘭潭水庫的後山，海拔介於80-150公尺。

位於阿里山樂野部落，鄒語"雅吾瑪斯"指的便是悅耳迴盪的水聲。

步道全長1.8公里，早期樂野居民依此步道路徑下至曾文溪，再循曾文溪河谷到附近的部落。

鰲鼓濕地森林園區早期為台灣糖業公司填海造陸從事農、漁、牧事業及種植甘蔗的大本營，但由於地層嚴重下陷、海水入侵地下水層，農場逐漸沒落荒廢。

地勢低窪加上周邊海堤圍繞，大雨過後，魚塭及舊有農地形成天然的蓄水池，久而久之，這些水塘濕地之棲地，越來越多候鳥與留鳥棲身及停留於此，

大面積的造林地十年或是二十年後將茁壯成林，鰲鼓濕地將會成為具有多樣林相及豐富濕地生態資源之國際級生態環境。

紅嘴鷗裡海燕鷗

安靖古道，於1772年完工。古道是由石階一階一階鋪成的，

古道，鹹菜甕的居民越過觀音石山(海拔 1019公尺)的山腰，

經詔安寮、坑仔、柿子寮、南靖抵梅仔坑，全長約10公里。

古梅樹是安靖的特殊景觀，已有三百年以上的樹齡，枝葉蔥鬱，拔地堅挺，須數人環抱，立於顛丘，千山萬壑，

皆在腳下，遙望嘉義，西天雲彩或燈影閃爍的夜景，盡入眼中

高低落差只有80公尺，環行一回只需40-60分，途中有幾個展望點，可以下瞰鹿滿、紫雲村，及竹崎市區風光，賞景加健身，十分適合老少同遊。

蘭潭後山爬山趣

石硦林場又稱為天望崎自然教學園區，為中埔鄉一處自然教學園地，林場內種植多種植物，很適合作戶外教學。

林場多植台灣杉，為中埔鄉有計畫的造林林場。林場唯一缺點就是林場中間一大片為私人產業，種植檳榔園，

整座林場，林相優美，蟬嗚鳥叫相伴而行。步道幾處展望點，可見嘉135縣道附近的風景。

遊石硦林場登桶頭山

到了石硦林場，我們排成一排，要上山囉！路上非常溼滑，有好幾個小朋友滑倒了，我們還停下來休息，把我的疲憊一掃而空，我成功攻頂，都沒有滑倒，俗話說辛苦後會有美味的果實，終於要下山啦！

「佩伶，妳媽咪滑倒了！」我趕緊往上衝，看媽咪有怎麼樣，媽咪說她知道要滑倒才往後坐，不然會跌得四腳朝天！我扶著媽咪下山，之後我自己滑倒了，不過不太痛，衣服也幾乎乾淨，真是太幸運了！

我們高興的下山去了！中山國小的校長和主任也和我們爬，讓我好感動喔！

玉山高山症

雪山雪地經驗

巧遇MIT臺灣誌拍攝團隊直擊山難救援

郊山螞蝗大軍

有症狀 ^{（頭痛、沒胃口）} 馬上治療，不能鐵齒