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1052學期課程基本資料/Course Information
系所
系所 / 年級年級 保健系進修學士班 1年級 課號課號 / 班別班別 TN500109 / B 學分數
學分數 2學分 選選 / 必修必修 必修
科目中文名稱
科目中文名稱 健康與生活 科目英文名稱科目英文名稱 Health and life
主要授課老師
主要授課老師 張李淑女 開課期間開課期間 一學年之下學期
人數上限
人數上限 60 人 已選人數已選人數 37人
起始週 / 結束週 / 上課地點 / 上課時間 第1週 / 第18週 / M117 / 星期3第10節 第1週 / 第18週 / M117 / 星期3第11節 請各位同學遵守智慧財產權觀念;請勿非法影印。
Please observe Intellectual Property Rights (IPR), not to make illegal copies.
教學綱要/syllabus
第一部分/Part I(※依課程委員會審議之內容決議填入)
一、教學目標所 一、教學目標所 要達成之能力培 要達成之能力培 養項目 養項目: [依據課程委員會依據課程委員會 審議通過之課程 審議通過之課程 與基本素養 與基本素養/核心核心 能力關聯表填寫 能力關聯表填寫]
Item 基本素養/核心能力 Core Literacy/Core Competencies 相關性 Relevance 高度相
關 中度相
關
1 健康 Health [具有促進身體、心理以及靈性健康的良好習慣] .
2 關懷 Care [具有實踐關懷自己(尊重生命、感恩惜福)、關懷他人 (孝親尊長、同理 尊重、團隊合作)、關懷社會(扶助弱勢、服務社區)、以及關懷世界(愛護地球、多 元文化) 的行動力]
.
3 創新 Innovation [具有創造特色的原創力與求新、求變及應變的能力] . .
4 卓越 Excellence [具有追求自我突破,並能終身學習,以不斷因應社會與時代需求
的企圖心] . .
5 中文能力 Chinese Competencies[具有中文閱讀賞析、文字運用表達及文書處理能
力] . .
6 英文能力 English Competencies[具有英文閱讀、寫作及聽講之溝通能力] . .
7 資訊能力 Information Competencies[具有常用的電腦軟體操作及利用網際網路中豐
富資源的能力] . .
二、教學目標 二、教學目標
(Objective)
1.認知面:[使學生理解、應用、分析、綜合、比較、推論、評估本課程之理論與概念]:
增進學生對健康的意義與健康促進理論的了解。
2.技能面[使學生能獲得運用與實做本課程理論與概念之技巧]:
增進學生執行健康行為之能力。
3.情意面[能引發學生對本課程之興趣,激發學生學習動機,增加觸類旁通與自主學習]:
使學生瞭解國人健康問題及個人於健康議題應盡之責任。
三、符合教學目 三、符合教學目 標之課程內容設 標之課程內容設 計
計
健康是一切成就的基礎,唯有身心健康才能享受健康人生。現代的健康問題不論是人口老化或是疾病型態的轉 變,都與人們的生活型態息息相關,有效的預防與生活型態有關的疾病,最重要的是學習健康知識和實踐健康的 生活習慣。為加強學生對健康議題的認識與重視,由健管系、心理系、保健營養系、體育室及軍訓室共同設計出 一組合式通識課- 健康與生活。本課程授課內容包括健康促進概念,常見疾病預防(健管系);心理衛生與壓力調適 (心理系);飲食、營養與健康(保健系);運動、體適能與健康(體育室); 事故傷害預防與處理(軍訓室)。期許同學 在大學校園內除了專業知識外亦能學習對自己的健康負責,掌握健康知識,增進自我與家庭健康照護的知識與能 力,以不同於過去的思維看世界,跳脫生理病理角度,進而從社會、心理及身為現代人的存在性與生活性來認識 與探討,對健康的態度有正向的改變,負起更多個人的健康責任、增進對相關健康知識的認知、以及朝向建設性 的行為改變以從事更健康的生活型態。
四、先修科目 四、先修科目
(Pre Course)
無
第二部分/Part II
一、多元教學方 一、多元教學方 法
法
(Teaching Method)
由學生自訂學習目標與抱負水準 案例或故事討論 講述
學生課後書面報 告
小組討論 學生上台報告 腦力激盪
學生實作 角色演練 習題練習 影片欣賞與討
論
採訪 e化教學 審議式民主 觀察與資料收
集
一分鐘回饋 磨課師課程 翻轉教學 其他
企業參訪 與課程有關之實務學
習
見習 實習
協同教學 服務學習課程 其他系課程委員會核定之實務學習
項目
二、多元教學方 二、多元教學方 法與教育目標的 法與教育目標的 連結
連結
您所勾選之教學方法與何種基本素養/核心能力有關?
您所勾選之教學方法與何種基本素養/核心能力有關?
1 2 1.講述2.腦力激盪
3.影片欣賞與討論
4.其他
三、參考書目 三、參考書目
(Reference) [符合教學目標之符合教學目標之 參考書目 參考書目]
書名 : 健康與生活-開創樂活幸福人生
作者 : 張李淑女、張育嘉、林慧美、蒙美津、邱駿紘、蘇完女、
林秀珍、鄭秀敏、陳怡如、汪在莒、林承鋒 出版社 : 新文京出開發出版股份有限公司 四、教學進度
四、教學進度
(Syllabi) [符合教學目標之符合教學目標之 教學進度 教學進度]
教學進度與何種基本素養/核心能力有關?
教學進度與何種基本素養/核心能力有關?
1 22017/2/22 課程介紹 Introduction
張李淑女
2017/3/1 心理衛生與壓力調適(心理學系)
Mental Health and Stress Adaptation (Department of Psychology)
張李淑女
2017/3/8 心理衛生與壓力調適(心理學系)
Mental Health and Stress Adaptation (Department of Psychology)
張李淑女
2017/3/15 心理衛生與壓力調適(心理學系)
Mental Health and Stress Adaptation (Department of Psychology) 張李淑女 2017/3/22 飲食營養與健康(保健營養學系)
Nutrition and Health (Department of Health and Nutrition Biotechnology)
張李淑女
2017/3/29 飲食營養與健康(保健營養系)
Nutrition and Health (Department of Health and Nutrition Biotechnology)
張李淑女
2017/4/5 飲食營養與健康(保健營養系)
Nutrition and Health (Department of Health and Nutrition Biotechnology)
張李淑女
2017/4/12 健康促進概論與常見慢性疾病介紹(健康產業管理學系) Concepts of health promotion and chronic diseases (Department of HealthCare Administration)
張李淑女
2017/4/19 健康促進概論與常見慢性疾病介紹(健康產業管理學系) Concepts of health promotion and chronic diseases (Department of HealthCare Administration)
張李淑女
2017/4/26 健康促進概論與常見慢性疾病介紹(健康產業管理學系) Concepts of health promotion and chronic diseases (Department of HealthCare Administrationstration)
張李淑女
2017/5/3 事故傷害預防與安全教育(軍訓室)
Prevention of Accident harm and Safety Education (Department of Military Training Education)
張李淑女
2017/5/10 事故傷害預防與安全教育(軍訓室)
Prevention of Accident harm and Safety Education (Department of Military Training Education)
張李淑女
2017/5/17 傳染疾病介紹(健康產業管理學系)
Introduction of Infectious Diseases (Department of HealthCare Administration)
張李淑女
2017/5/24 傳染疾病介紹(健管系)
Introduction of Infectious Diseases (Department of HealthCare Administration)
張李淑女
2017/5/31 運動體適能與健康(體育室)
Sports Fitness and Health (Office of Physical Education)
張李淑女
2017/6/7 運動體適能與健康(體育室)
Sports Fitness and Health (Office of Physical Education) 張李淑女 2017/6/14 運動體適能與健康(體育室)
Sports Fitness and Health (Office of Physical Education)
張李淑女
2017/6/21 期末考 Final Examinations
張李淑女
五、多元評量方 五、多元評量方 法
法
(Evaluation) [所勾選評量方法所勾選評量方法 之評分加總為 之評分加總為
100分分]
評量方式 分數 評量方式 分數
實作測驗 0 期中筆試 0
隨堂筆試測驗 80 期末筆試 0
小組作業 0 期中報告 0
服務日誌 0 期末報告 0
口試 0 專題報告 0
0 0
個人上台報告 實作作品與反思
小組上台報告 0 前後測比較進步與成長 0
出席狀況 20 課堂參與與表現 0
心得與反思報告 0 其他 0
六、多元評量方 六、多元評量方 法與教育目標的 法與教育目標的 連結
連結
您所勾選之評量方法與何種基本素養/核心能力有關?
您所勾選之評量方法與何種基本素養/核心能力有關?
1 2 1.隨堂筆試測驗2.出席狀況
七、講義位址 七、講義位址
(http://)
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