一
般人使用中藥時心中存在一個疑慮：長 期服用中藥會不會造成腎臟的傷害？其 實應該說正確使用中藥不僅不傷腎，還可以 養腎呢！中藥會造成腎臟傷害，可能是聽信 偏方，或買到含有西藥成分的中藥，或未經 醫師辨証便濫用中藥或使用不正確的藥物基 源（如：防己正確來源是防己科的粉防己， 而不是馬兜鈴科的廣防己），或是未正確使 用中、西藥（中西藥交互作用）等，都會造 成腎臟傷害。所以，要談中藥的養腎，需先 正確使用中藥，不要未養腎先傷腎。 中 國 文 化 認 為 萬 物 皆 有 陰 陽 ， 認 為 陰 陽互相制約也互相滋生，維持萬物的平衡。 腎陰與腎陽平衡失調，人體就會產生各種疾 病。經臨床辨証後，可使用補陰或補陽或陰 陽併補的中藥，使每個人都有自己最好的養 腎方。 屬於補陽藥的單味中藥有：杜仲、淫羊 藿、菟絲子、肉蓯蓉、益智仁、續斷、紫河 車等。補陽方劑有：還少丹可以補腎壯陽、 延緩衰老；腎氣丸可以溫補腎陽；濟生腎氣 丸可以利水消腫、溫補腎陽；骨質增生丸可 以補腎壯骨，通經祛 痛；右歸丸可以填精補 血、溫補腎陽。屬於補陰藥的單味中藥有： 桑椹、鱉甲、龜甲、女貞子、黃精等。補陰 方劑有：虎潛丸可以滋陰降火、強壯筋骨； 一貫煎可以滋陰疏肝；六味地黃丸可以滋陰 肝腎；杞菊地黃丸可以滋腎養肝；知柏地黃 丸 可 以 滋 陰 降 火 。 陰 陽 併 補 的 中 藥 有 二 仙 湯，具溫腎、益精、養血的功用；大菟絲子 飲可以滋陰補陽、益精養血；五子衍宗丸有 補肝益腎、填精益髓的功用；龜鹿二仙膠有 填陰補精，益氣壯陽的功用。 29 中國醫訊 99 OCT. 2011 藥物園地 文．圖藥劑部 藥師 張坤隆正確使用中藥
養腎不傷腎
日常生活中，可將中藥及食材屬 性配合自己體質所需，在中醫藥理論 指導下，用中藥與食物調養身體。補 腎壯陽食材如韭菜、栗子、羊肉等， 可配合中藥材做成補腎壯陽藥膳：肉 蓯蓉羊肉粥、芡實蓮子核桃粥、枸杞 栗子羊肉粥；或做成滋補腎陰藥膳： 何首烏米粥、黃精山藥燉雞。 藥使用正確即是良藥—中藥養腎 方，使用不正確即是毒藥—中藥腎病 變。不向坊間地下電台、神壇、非法 藥局或市集購買來路不明的中藥或黑 藥丸，不聽信偏方，購買藥物製劑一 定要到合法藥局或中藥房購買，挑選 GMP藥廠製造的藥品，使用藥物前應 先請教過醫師或專業藥師，才能獲得 良好的中藥養腎方。 防己正確來源是防己科粉防己；而非馬兜鈴科的廣防己 廣防己 粉防己 肉蓯蓉羊肉粥 http://big5.huaxia.com/sh/msj/2007/00698272.html 補陽藥：杜仲、續斷、肉蓯蓉、益智仁 補陰藥：桑椹、女貞子、鱉甲 30 中國醫訊 99
