桃園市立龍潭高級中等學校 107 學年度第一學期 友善校園暨環境教育路跑活動實施計畫
一、 依據：
(一)本校 107 學年度第一學期學務處活動計畫。
二、目的：
(一) 培養學生養成良好的運動習慣。
(二) 增進學生體適能並培養健康的生活習慣。
(三) 透過路跑活動，培養良好的休閒習慣與生活態度，遠離暴力、藥物 濫用、菸害、與性威脅的可能。
(四) 提升對自我的關懷，培養視力保健的正確觀念。
(五) 透過對社區環境的認識，提升對生態與環境的關懷與尊重。
三、精神核心：三好─好運動、好環境、好生活。
四、活動日期：107 年 12 月 5 日（星期三）
五、主辦單位：學務處
六、協辦單位：家長會、學生會
七、參加對象：全體龍潭高中學生與教職員工。
八、參賽組別：一年級組、二年級組、三年級組(以上各年級皆男女分組)、貴 賓組與環境清潔組(未參賽同學進行編組)，報名請上學校網頁「線上報名專 區」個別報名，參賽班級每位學生皆需鍵入學號、姓名。
九、實施方式：
（一）比賽時間：107 年 12 月 5 日（星期三）下午 13：50~16：10
（若遇
雨天則另擇期辦理）。
（二）比賽路線：如附件一（路跑路線圖及說明）。
（三）競賽里程：約4.1 公里(約走路約 51 分鐘，跑步約 30 分鐘)。
（四）路線管制：（管制路線圖-見附件一）
1.由學務處、教官室人員、糾察隊及學生會在各路段進行安全維護，
請糾察隊著糾察隊背心，學生會著會服進行秩序管理，亦請龍潭區 派出所支援協助疏導交通。
2.商請里長利用社區廣播系統宣導比賽進行時之注意事項。
（五）比賽規則：
1. 比賽須是自力跑完全程，不得依靠外力或交通工具。
2. 比賽進行時不得用拉扯、阻擋等不法方式阻礙其他選手比賽之進 行，違者不計名次。
3. 一、二、三年級組，再細分為男女組，各組取前 8 名頒獎，貴賓 組(含家長及教職員工)取前 3 名致贈紀念品。
4. 比賽選手如有違反運動精神情節，經求証屬實者，追回所有獎勵，
並依校規懲處。
會費」而得獎者，僅頒發獎狀，不頒發獎金。
（六）工作編組：（見附件二）
（七）活動流程：（見附件三）
(八) 報名網址為：請各班以班級為單位上學校首頁網路報名，由體育股長登 入每位參賽同學學號和姓名，報名日期為12/20( 二 )-12/28( 三 ) 中 午
12:00 。不參加路跑比賽的同學將編組為社區營造清潔隊、工作 人員等。身體狀況不適合參與路跑者，如心臟病、氣喘等疾病者，
請勿逞強報名！不參加的班級事先告知訓育組自行安排活動，感謝 ！ 十、經費來源：
（一）由家長會支出。
(二) 由學務處業務費支出。
(三) 由學生會費支出。
（四）經費概算：（見附件四）
十一、獎 勵：
(一) 各組第一~第三名各頒發獎金 200 元，第四~第八名價值 100 元之 禮卷、有獎徵答10 道題，答對一題可獲得一張 100 元禮卷。
(二) 凡參與本次路跑活動者，皆可參加有獎徵答抽獎活動，徵答題目以 生態、環境教育相關議題為主，於12 月 21 日發放至各班班級櫃，
學生可有兩週時間事先蒐集答案。
十二、注意事項：
（一）患有氣喘、心臟病等重大疾病者，請勿報名，各班每位學生請務必 閱覽完參賽注意事項後簽名。
（二）比賽當天每位參賽者應吃午餐，不可空腹參賽。
（三）比賽前一天晚上不可熬夜，避免身心不協調。
（四）自備毛巾，避免感冒、著涼。
（五）未參賽同學，一律在校內操場觀摩(並指派相關活動各項事務)，為選 手打氣加油。
（六）沿途行進請靠路邊行走，切勿阻礙或影響參賽選手。
(七) 各班可著班服參賽，但是務必全班統一規範。
(八) 各班學生當日若有身體不適現象者，請勿參加比賽，並告知訓育組長。
十三、本計畫經陳 校長核可後實施，修正時亦同。
附件一：
救護車停放位置：紅色圈圈 上林村六分埤涼亭
附件二：
龍潭高中107 學年度路跑賽工作職掌表
項次 組 別 工 作 內 容 負責人 組 員 備 註 一 督導組 負責路跑活動全程指導與協助事
宜。 校長 各處室
主任 二 策畫組 負責路跑活動策畫、聯絡及執行
事宜。 陳永峰
連絡里 長、區公
所 三 競賽組 1.報名學生編組。
2.負責活動進行全程指揮事宜。
邱憶茹 學生會 教官室
13:50 開始 集合參賽學
3.路跑隊伍之前導事宜。
4.有獎徵答題目製作。
5.連絡長官到場致詞。
生於操場委 請彭永和教
官協助
四 庶務組
1.製作獎狀、準備禮卷紅包。
2.禮券請購事宜。
3.發餅乾，剩餘回收回學務處。
4.3:15 開始回報前八名學生給 梅貞姊，約3:30 開始頒獎。
周梅貞 張幼真
五 裁判紀 錄組
1. 受理學生報名。
2. 各組競賽指揮、終點裁判及 計時事宜。
3. 負責比賽活動各組成績紀錄 事宜。
魏彣育 學生會
將未參賽一 二年級班級 編為工作人
員
六 場地清 潔組
1.負責操場、路跑範圍清潔之維
護。 陳廷宗
未參與活動 之學生編組 為清潔隊
七 攝影組 負責比賽活動全程攝影事宜。 邱憶茹 學生會
八 醫護組 醫護工作 校內趙玉枝
校外張榕茜
校外申請救 護車
九 場地組
1. 場地佈置。
2. 路跑加油板、報到路線製 作。
3.主持人：3:15 開始於活動中 心進行有獎徵答、頒獎。
黃俐泠 學生會
十
交管跟 安全機 動組
1.全程安全巡邏。
2.校園與教室安全巡邏與管制。 教官室 糾察隊
聯絡派出 所協同進
行 附件三：
龍潭高中 107 學年度第一學期路跑賽活動流程表
項
次 時間 活動內容 地點 負責人 備註
13:30 前 路跑路線工作點就位 各工作點
周慧娟 李憲國 邱憶茹
一 13：50 集合 操場 彭永和
二 14:10 開幕典禮 操場 校長
三 14:20 領跑師長與二年級學生
於跑道就位，合影留念
校內路跑起點 陳永峰(校內) 邱憶茹(校內) 四 14：25 領跑教師與
二年級起跑 校內路跑起點 魏彣育(校內)
周慧娟(校外)
江怡萱(校外)
李憲國
(校門口)
護理師：
趙玉枝(校內) 張榕茜(校外)
五 14：30 一年級起跑 校內路跑起點 六 14:35 三年級起跑 校內路跑起點 七 15：00 各組名次登記 校內路跑起點
八 15:15 有獎徵答 活動中心 黃俐泠 九 15:30 頒獎與閉幕 活動中心 周梅貞
十 16:10 賦歸 全校 教官室
※ 備註：1.請校長或貴賓鳴槍起跑。
2.全年級活動起跑後，確認所有學生起跑完後，預計三點~三點半學生 開始回校，請憲國教官與彭永和教官協助教室與校園安全巡視，原則上，所 有參賽學生回程應在活動中心集合。
3.當日校車於 16:10 發車。
附件四：
107 學年度第一學期路跑賽經費概算表
內 容 單 價 數 量 金 額(元) 備 註
獎 金 及 獎 品
第一名 200 6 1200 由學生會會
費支出
第二名 200 6 1200
第三名 200 6 1200
第四名 100 6 600
第五名 100 6 600
第六名 100 6 600
第七名 100 6 600
第八名 100 6 600
有獎徵答獎 100 10 1000 貴賓前三名
紀念品
100 3 300 由家長會會 費支出 營
養 補 充 品
餅乾 200 20 4000 由學務處業
務費支出
救 護 支 出
救護車租用 1500 2 3000
合 計 16900
