第四章 研究結果與討論
本章說明研究的結果與討論，共分成四節。第一節為音樂休閒體驗歷程；第 二節探討音樂休閒體驗的內涵；第三節歸納音樂休閒體驗歷程重要影響因素；第 四節為音樂休閒體驗與自我統合的關係。可參考附錄四研究參與者之音樂休閒體 驗歷程詮釋稿。
第一節 音樂休閒體驗歷程
本研究共有六位研究參與者，研究者以個人音樂學習歷程呈現出研究參與者 的音樂休閒體驗與自我統合歷程之整體感並輔以簡圖說明。
壹、參與者音樂休閒體驗歷程
以下分別說明六位研究參與者之音樂休閒體驗歷程。
一、 A 之音樂休閒體驗歷程
A 從國小五年級（啟蒙探索期）開始接觸音樂，至今已有 10 年的時間，國 中受到朋友的影響聽日本流行音樂，國中畢業那一年暑假，受哥哥啟蒙教導 A 彈吉他，從此對吉他感到興趣，主動自發的學習，並常和哥哥分享談論音樂，自 發學習。A 高一參加學校吉他社，高一升高二的暑假﹙社團參與期﹚向吉他老師 個別學習﹙個別指導期﹚，高二擔任社團幹部，高三因為父母希望能多用心於課 業、準備大學聯考，對其音樂休閒有較多的限制﹙升學壓力期﹚。大學自組樂團，
經過一番的粹練，樂團漸朝創作方向發展﹙組團創作期﹚，逐漸肯定自己真的很 喜歡音樂，可以透過吉他帶來很多的快樂和可能性，在其中受到他人的肯定，並 自我體認吉他是表現個人特色的最佳方式，從中得到滿足成就的感覺﹙自信發揮 期﹚。可參見圖 4-1-1 研究參與者 A 之音樂休閒體驗歷程圖。
圖 4-1-1 研究參與者 A 之音樂休閒體驗歷程圖 二、B 之音樂休閒體驗歷程
由於母親期許孩子能受到良好的教育，所以 B 從小﹙啟蒙探索期﹚就在母 親的安排下接觸音樂，幼稚園開始和個別指導老師學習鋼琴並參加鋼琴檢定考試
﹙個別指導期﹚，然而鋼琴檢定考試必須要重複練習曲子，B 覺得此時期很無趣。
國中就讀國樂班﹙樂團訓練期﹚，某次因彈奏鋼琴的表現很好、贏得同儕的讚賞，
從此對鋼琴有較高的興趣。高中時期參加過許多音樂性的團體，包括口琴社、國 樂社、吉他社，在沒有音樂學習壓力下逐漸開始對音樂產生興趣，學習心態由被 動轉為主動，且因為自己有音樂的底子，玩起樂器都讓大家覺得 B 在這方面是 個奇才，因此更有成就感。高三準備大學聯考，壓力很大，常透過音樂紓解升學 壓力﹙升學壓力期﹚。大學參與學校樂團、擔任指揮，並自組樂團，且從大一暑 假開始當街頭藝人至今，加上 B 有豐富的音樂打工經驗，多元的音樂休閒經驗
﹙多元接觸期﹚豐富 B 的大學生活，使得 B 視音樂為其生活的重心。音樂使得 B 能夠吸引他人的目光，受人肯定、佩服，透過音樂表現出創意﹙自信發揮期﹚。 可參見圖 4-1-2 研究參與者 B 之音樂休閒體驗歷程圖。
圖 4-1-2 研究參與者 B 之音樂休閒體驗歷程圖 社
團 參 與 期
個 別 指 導 期 啟
蒙 探 索 期
升 學 壓 力 期
組 團 創 作 期
自 信 發 揮 期
個 別 指 導 期
樂 團 訓 練 期
升 學 壓 力 期
多 元 接 觸 期
自 信 發 揮 期 啟
蒙 探 索 期
三、C 之音樂休閒體驗歷程
C 為獨生女，在母親的規劃下，從幼稚園就有機會接觸不同的才藝﹙啟蒙探 索期﹚。國小開始學鋼琴﹙音樂訓練期﹚，小二進學校音樂班，並持續參加音樂班 樂團至小六，且五、六年級在老師安排下接觸打擊樂。此外，C 也同時參加校外 音樂班。C 自認小時候學習音樂定力不夠、缺乏耐心，至國中才開始主動找流行 歌曲樂譜彈奏。由於缺乏相關管道 C 國中時期並未參加合唱團﹙學習斷層期﹚。
大學時期 C 主動參與音樂性社團。大一為合唱團社團一般團員，大二獲選 為分部領唱，大三擔任社團副社長，為其領導角色的挑戰與調適，透過這樣的機 會，C 覺得自己有很大幅度的成長與改變，經由這樣的磨練和體驗，建立自信，
且由於 C 本身的音樂能力佳，備受他人肯定，成為個人特色之一。
此外，C 除了參與校內音樂性社團，也有豐富的校外社團參與經驗，及結合 音樂和專業語言能力的多元音樂打工經驗﹙多元接觸期﹚，C 從中獲益匪淺，並 建立自信和成就﹙自信發揮期﹚。可參見圖 4-1-3 研究參與者 C 之音樂休閒體驗 歷程圖。
圖 4-1-3 研究參與者 C 之音樂休閒體驗歷程圖
四、D 之音樂休閒體驗歷程
D 從國小三年級主動﹙啟蒙探索期﹚參加學校國樂班而開始學習國樂﹙樂團 訓練期﹚。國中因升學壓力大、未參加樂團﹙升學壓力期﹚，此時期自學自練﹙主 動自修期﹚。高中擔任樂團指揮﹙樂團訓練期﹚，受人肯定。因為擔任音樂性社團 幹部使得 D 在音樂、行政、處事都獲益良多。大學擔任社團指揮，並活躍於校
學 習 斷 層 期
自 信 發 揮 期 多
元 接 觸 期 啟
蒙 探 索 期
音 樂 訓 練 期
外國樂社團﹙多元接觸期﹚，並且開始請專業老師作個別指導﹙個別指導期﹚，參 與加團體及個人比賽皆榮獲佳績，頗受國樂界的好評，從音樂中獲得莫大的成就 感﹙自信發揮期﹚。可參見圖 4-1-4 研究參與者 D 之音樂休閒體驗歷程圖。
圖 4-1-4 研究參與者 D 之音樂休閒體驗歷程圖 五、E 之音樂休閒體驗歷程
E 在幼稚園時期自己主動﹙啟蒙探索期﹚要求學習鋼琴﹙個別訓練期﹚但因 練習缺乏耐心，所以中途放棄學習﹙斷層學習期﹚。
大學 E 主動參加校內合唱團，因其本身學習音樂條件較佳、且音準較同儕 好，所以大二擔任領唱，但因領導方式嚴格，團員適應不良，大三擔任社團指揮，
調整領導方式為重視溝通、肯定團員，始漸入佳境。E 同時參與校內、外合唱團
﹙多元接觸期﹚，擁有豐富的音樂經驗，並從中獲得自信和成就﹙自信發揮期﹚。
可參見圖 4-1-5 研究參與者 E 之音樂休閒體驗歷程圖。
圖 4-1-5 研究參與者 E 之音樂休閒體驗歷程圖 六、F 之音樂休閒體驗歷程
F 的媽媽是國中音樂老師、妹妹高中就讀音樂班，因父母期望 F 從事音樂 工作，從小就安排 F 學鋼琴﹙啟蒙探索期﹚，由於是被逼著彈鋼琴的被動學習，
樂 團 訓 練 期
升 學 壓 力 期
自 信 發 揮 期
啟 蒙 探 索 期
個 別 訓 練 期
斷 層 學 習 期
自 信 發 揮 期 個
別 指 導 期 啟
蒙 探 索 期
樂 團 訓 練 期
多 元 接 觸 期
多 元 接 觸 期
此時期 F 並不喜歡練琴。國中在家人安排下就讀管樂班、學習豎笛﹙樂團訓練 期﹚，剛開始抗拒，一直到國二時，班級因為一起練習、朝夕相處，而擁有濃厚 的榮譽感及團結心，F 漸漸有喜歡音樂的感覺。高中 F 開始接觸古典音樂，玩樂 團、聽音準音色，對音樂了解愈來愈多，且因為音感和音準比同儕強，在樂團扮 演調音器的角色。和同儕練習管樂的經驗感覺美好，良好的人際互動與志同道合 的同儕使音樂學習漸入佳境、精益求精，高中並因豎笛吹奏技巧越來越好而擔任 樂團首席。高三因為準備升學考試的關係，暫時中斷音樂學習﹙升學壓力期﹚。 大學時 F 考進學校管樂團，有更多接觸音樂的機會﹙多元接觸期﹚並深深體會音 樂對其生活的重要性，且成為個人特色之一﹙自信發揮期﹚。參見圖 4-1-6 研究 參與者 F 之音樂休閒體驗歷程圖。
圖 4-1-6 研究參與者 F 之音樂休閒體驗歷程圖
貳、音樂休閒體驗歷程整體發展模式
本研究六位參與者皆由從幼稚園、小學時開始接觸音樂﹙啟蒙探索期﹚，其 中三位是主動參與，三位是被動接受家長安排。參與歷程中，在幼兒時期，音樂 休閒體驗發展尚未成熟，參與者常因為定力不夠、缺乏耐心，而對音樂興趣缺缺，
往往需要老師及家長的督促、叮嚀，此時期參與者尚未能體驗音樂對自我的幫 助，多持有較負面的感受，這時往往也是容易中斷學習的危險期。其中，在音樂 學習過程中﹙音樂學習期﹚，有四位研究參與者從小接受個別老師指導訓練，擁 有較深厚的樂理基礎，另外兩位，從小雖未接受正規的訓練，然而卻因為自身的
樂 團 訓 練 期
升 學 黑 暗 期
自 信 發 揮 期 啟
蒙 探 索 期
多 元 接 觸 期
興趣，自發性的尋求學校相關的音樂社團資源、積極學習、尋求協助，反倒是更 珍惜學習的機會，有突出的表現。
由此，家庭環境對於個人音樂休閒體驗的接觸，有正面的影響，父母的安排 提供研究參與者接觸音樂的機會，奠定音樂學習的基礎。研究參與者表示，幼兒 時期，係應父母的要求而被動學習，在學習的過程，因缺乏耐心產生許多負面的 情緒感受，但現在卻感謝父母當初的「用心良苦」，使得現在的他們能夠享受於 音樂休閒的美好。然而，學校音樂教育及社團資源也提供研究參與者音樂學習的 機會，使每個孩子都有機會可以接觸音樂、探索音樂潛能。由此可知，家庭是個 人音樂接觸的重要影響因素，但若是家庭無法提供音樂學習機會，個人仍有機會 透過學校教育接觸音樂。
在音樂學習歷程中，個人是否接受專業訓練，也是未來音樂休閒體驗歷程重 要的影響因素，接受專業訓練可奠下良好的樂理基礎，對於日後進階的學習有莫 大的助益。
此外，研究參與者在音樂學習歷程所受到的樂團訓練，除了有助於他們音樂 能力的進步，樂團的人際互動、情感凝結，也有助於個人社會心理的發展。尤其 大學時期，研究參與者中，不管是參與校內外音樂性社團或自組樂團，擔任指揮、
領導者、相關幹部或社團成員等不同角色，都有不同的歷練和成長。
在音樂休閒體驗知覺方面，研究參與者在國小以前對音樂的知覺程度不高，
多屬被動接受，至國中時期開始體會音樂之美、從被動轉化為主動學習﹙主動學 習期﹚，高中時期漸能體會音樂和自我的關係。
在音樂休閒體驗歷程方面，國、高中階段因為擁有升學的壓力﹙升學壓力 期﹚，是音樂休閒體驗的黑暗時期，研究參與者在此時期，透過音樂釋放壓力，
然而也因為升學的桎梏、時間等因素，成了阻礙音樂能力成長的隱形殺手阻礙音 樂能力的成長。
大學時期，由於擺脫了長期的升學壓力，是一個蛻變轉折的階段，在大學多 元學習空間，有更多接觸音樂的時間和機會﹙多元接觸期﹚，在音樂方面也更能
多方接觸，伸出觸角，也更能大放異彩，發揮自信﹙自信發揮期﹚。參考圖 4-1-7 音樂休閒體驗歷程整體發展模式圖。
圖 4-1-7 音樂休閒體驗歷程整體發展模式圖 音
樂 訓 練 期
升 學 壓 力 期 啟
蒙 探 索 期
自 信 發 揮 期 主
動 學 習 期
自發學習
被動學習
個別指導
樂團訓練
多 元 接 觸 期
第二節 音樂休閒體驗內涵
本節敘述音樂休閒體驗內涵，將分成音樂休閒覺知、音樂休閒技能、音樂休 閒資源及音樂心流經驗方面分別探討，可參見圖 4-2 音樂休閒體驗內涵分析圖。
壹、音樂休閒覺知
透過音樂休閒體驗，個人能夠體察其對自我生理、心理層面的影響，能夠覺 察自由，認知到對音樂休閒的興趣、價值觀、態度、需要、動機、滿足，體會到 音樂休閒和個人生活型態、品質的關係。
一、從心出發
音樂休閒體驗的本質，音樂從心出發，表現出最真實的一面，音樂呈現出「本 我」核心。
以音樂為中心出發點，就是音樂的本質，從本心出發。﹙A：2004/07/08﹚
黑格爾認為音樂是一種自然的哲學，它是表現人的內在主體的藝術，其本質 是深入到心靈的最深處。節奏與樂調有強烈的力量浸入心靈的最深處，能觸動個 體本然內在﹙引自曾焜宗，1997﹚。
音樂能夠感動人心，C 投入音樂中，因為本身音樂能力佳，團體實力強，呈 現出的音樂令人感動，享受其中，歡愉快樂。
在那邊【合唱團】我就可以很 enjoy，大家又實力很強，所以做出來的 音樂就是讓自己覺得，有時候自己也覺得很感動，然後就很開心。﹙C：
2004/07/31﹚
音樂能夠穩定人心，F 認為透過音樂，無論是歌唱或是其他音樂活動，能使 自己得到心靈上的平靜、快樂。
音樂，不管唱歌還是什麼，音樂就會讓你心很平靜，就很快樂。﹙F：
2004/08/18﹚。
二、知覺想像
在觀念聯想的經驗裡，音樂提供許多生活中超乎音樂的觀念與事件，個人置 身於情境中，是一種內在主觀經驗、一種觀念的聯想。
音樂對我來講，就是我很喜歡融入它那個氣氛裡。…有些音樂是很低迷 的很氣氛的，讓整個人圍繞在空間的感覺。甚至說聽了音樂就好像是置 身於叢林之類的，我覺得這種的表演才是真正好的。…真的能在那個氣 氛裡面，真的是一件人生美好的事情。﹙A：2004/07/16﹚
三、移情作用
音樂提供各種情緒表達的機會。A 表示音樂能夠影響個人的心情，產生某種 情緒反應。此外，透過音樂創作來抒發個人的情緒。
就如我們主唱所說的，她希望我們成為一個情緒化的團，但是這個情緒 化，包含了人一般會有的各種情緒，喜怒哀樂都有。…我們可以喜悅的 時候就是弄出東西來，悲哀的時候可以弄出東西來，就是可以表現出那 一首歌應該要有的感情這樣子，那不是只是。…一味的很悲傷或是很 high 這樣子。﹙A：2004/07/08﹚
音樂是聲音的藝術，透過聲音影響個人的情緒，且不同類型的音樂，產生不 同的情緒反應。
形容音樂，我覺得音樂是一個很奇妙的東西吧！它只是聲音，可是它卻 可以帶給你各種情緒，尤其像我們接觸很多不同類型的歌曲，覺得很奇 妙吧！﹙C：2004/07/31﹚
E 覺得人的情緒不是禁止的、停滯的，隨著音樂的變化，個人的情感狀態也 隨之變化。個人進入音樂的情境，音樂隨著旋律而起伏波動。
在聽音樂的時候就自然而然就進入那個環境，就跟著音樂走，你可以知 道了解它在幹什麼。覺得很舒服，比較抽象…其實就可以進入音樂，雖 然說其實你聽到的是旋律，表達的意境，你可以感受她做音樂的心情。
很難解釋，就是會有那個感覺。音樂會影響心情，聽難過音樂就會難過，
聽快樂音樂就會快樂。像有時候聽悲情的歌，就開始悲情起來，當然會 影響你的性格，影響你快不快樂。﹙E：2004/08/14﹚
四、覺知自由
B 察覺到自主和自由，從音樂休閒體驗過程中讓個人感覺自由，遠離生 活的束縛，精神得以釋放。
有樂器去，就一定變得很 high，我們通常都會帶樂器去。…，就是感 覺很 free，很 free，就是追求精神的釋放，畢竟平時壓力就是很大。﹙B：
2004/07/22﹚
五、協和之美
音樂體現了一種絶對和諧的美，感受到和聲的美妙，B 體悟到和諧的美感。
大家合在一起整首歌會變得很好聽，不是你空清唱或空用吉他刷 co 就 有可以感覺。﹙B：2004/07/22﹚
B 表示國樂的合奏，能夠充分體現國樂的美。
國樂就是要合奏，大家合在一起。﹙B：2004/07/22﹚
我很喜歡那種合聲的感覺，因為合唱最大的特色就是很多人一起唱，而 且是不同部【聲部】…這是它的，很奇妙的特色，就是你一個人唱的時 候感覺不出什麼東西，好幾個人跟你一起去唱，去唱出那個和聲，就是 你一個人沒有辦法作到的事，可能也是因為這樣所以大家感情特別好 吧！就是你唱一唱，然後感覺到你跟別人的聲音融合在一起，好像就比 較親近。…合唱你可以感受到整個融合在一起。﹙C：2004/07/31﹚
人的聲音具有獨特的美，直接的表達內心的情感，合唱是眾人之聲協和的作 用，音樂的美和能量透過大家高技能即專注的表現，如此「忘我」的音樂表現，
呈現「真我」，把音樂和諧之美表現的淋漓盡致，達到真善美的境界。
六、精神食糧
A 認為音樂富有情感，具有神奇的魔力、生命力，個人透過音樂恢復生機，
對個人有正面的影響。
反正我覺得音樂這種東西，真的是非常情感的東西。…magic，生命力的感 覺。…是生命裡的燃料。﹙A：2004/07/16﹚
音樂成為生活中不可或缺的糧食，和研究參與者產生密不可分的關係，經由 音樂的調劑使得研究參與者的生命變得更為豐富。
我不知道為什麼就是。…沒有辦法停止去聽音樂。…聽到自己很喜歡的
音樂。…一接觸就會很開心。…就是說讓自己的生命變得更豐富。﹙A：
2004/07/16﹚
音樂激發情感，經由音樂的洗滌，調劑，使 A 的生活有動力。
鼓勵人心，就是有一種激發情感。…，對我自己生活影響，…我聽完音 樂後，就是生活中真的很有動力。﹙A：2004/07/16﹚
人的情緒反應通常由植物性神經系統表現，當音樂刺激視丘，產生無意識的 情緒改變後，視丘會將此感覺傳送至大腦半球，引起皮質層藉想像力與智力，產 生有意識的情緒反應，若情緒激動就會有激勵作用產生。音樂的激勵作用是來自 於生理的情緒與其情感的變化而成的力量，可以提高士氣和工作效率。﹙曾焜宗，
1997﹚
心靈層次的追求是音樂休閒體驗的重要利益，透過音樂彈奏過程，使研究參 與者修身養性，心靈得到復甦，尋求平靜的我。
還蠻喜歡的，我覺得彈鋼琴就是修身養性。﹙B：2004/07/22﹚
七、釋放解脫
音樂影響個人生理反應，在彈奏過程中身體得到釋放解脫。
有些像搖滾樂吉他那種東西，用力，就是很爽，就是覺得很愉快﹙B：
2004/07/22﹚
音樂能產生一種相應的神經緊張或鬆弛的反應，亦能引起相應的生理反應，
對血液循環、脈搏起伏，筋肉運動，內分泌，心律及呼吸等，均具有影響。因為 音樂中的節奏模式與曲調體系與人體的特徵極為相似。生命的內在，即生理或心 理的某些特徵與音樂的一些特徵類似，如運動和靜止、張力與鬆弛、和諧、準備、
完成、興奮、突變等﹙方健銘，1997﹚。
當你在產製一項東西的時候，它是肢體的事。…你在唱歌的時候會缺 氧，你的大腦其實會比較愉悅，你缺氧的時候，會產生某種大麻的東西，
你的腦內會有那種受體，然後會讓你比較舒適，每次唱完就會覺得很
累，但是唱得過程中，以及唱完之後，如果說方法用得對的話，我覺得 很愉悅﹙E：2004/08/14﹚
這種感覺很好，自然而然就會起雞皮疙瘩！﹙F：2004/08/18﹚
音樂的刺激直接影響大腦，調整神經中樞，而且它所產生的聲波能快速而強 有力的刺激大腦的神經細胞，產生一種電位差，從而促進細胞中大分子的變化，
這種情況有利於人的營養供給和正常生理的控制﹙方健銘，1997﹚。
八、抒解壓力
音樂能夠抒解壓力，研究參與者認為音樂休閒體驗可以使個人由每天的例行 生活及課業的壓力得到抒解，忙碌的生活中，得以尋求平衡生活。
其實因為考試之前壓力是很大的，然後你就會只想聽音樂﹙A：2004/07/08﹚
我拿我的口風琴，他彈吉他，那時候壓力很大，中午吃完飯，就靠在那個窗 邊，就一起唱歌，﹙B：2004/07/22﹚
譬如期中考前讀得很煩，想要丟書。聽音樂，然後奮鬥。…要不然就是你有 時候靜不下心來，就聽一點古典音樂，聽鋼琴，自然而然就會平靜的讀起書 來，所以不管是什麼樣的音樂都是有幫助的。﹙F：2004/08/18﹚
一個禮拜壓力都很大，只有在社團可以得到解脫。由音樂得到解脫，平常在 學校上課，實驗報告壓得很煩，去社團之後心情就會開朗。﹙F：2004/08/18﹚
九、溝通分享
透過音樂享受人際互動的美好，音樂成為人際互動的媒介，使 B 和他人的互 動更顯真實。透過音樂，使 B 從中學習如何與他人合作。
比較喜歡的是玩樂器的時候大家那種感覺。﹙B：2004/07/22﹚
我還蠻喜歡合奏的感覺，就是感覺人跟人之間比較真實，沒什麼隱瞞，
你怎麼樣就是怎麼樣。﹙B：2004/07/22﹚
我出去找群體休閒活動的時候，會找一些人，…一起玩樂器。﹙B：
2004/07/22﹚
國樂就是要合奏，大家合在一起，….我覺得就是學習一些與人合作。
﹙B：2004/07/22﹚
分享是藉由音樂作品而產生，包含了情感的具體化，音樂提供與別人共享的 感覺，發現共通的情感，它的功能超越群體活動的意義，能進而給予我們共同的 參與感。
杜威說：在一個充滿隔閡與障礙的社會中，限制了經驗的共享，而藝術作品 是人與人之間，完全沒有障礙的唯一溝通分享的媒介﹙引自方銘健，1997﹚。
十、多元表現
音樂休閒美的鑑賞，和時間、歷史、種族、宗教、情感緊密結合，美學集中 在音樂中，傳遞不同時代、地區的文化、生活的寫照。
音樂在出來那一瞬間，代表的東西其實是產製的過程，…一個很長的 線，一直延伸到我們產製者的背後去。你看這個音樂我唱出來，包括我 練習的過程，然後我對這個音樂的音響、線條、節奏、情緒反應。…因 為有人寫出這樣的東西，然後那些東西是在我的背後。因為這些背後的 人，…寫出這樣的東西其實是因為它們存在某一定的環境裡面，如果能 夠深入的了解這些事情，再加上你現在單純的感官能夠認知到的那 些，…再把這些意識的東西加在感官的上面的時候就會有一些出奇不易 的效果。﹙E：2004/08/14﹚
音樂從古至今，在各個社會都有某種象徵的意義，透過音樂來呈現不同的文 化、生活。
這些不同的人都會表現出他們自己的生活，表現出他們自己的語言、風 格。…不同的文化，不同的人的生活。可能是很明亮的，可能是很灰暗 的，那這些人把他們的生活呈現出來了。…藉由音樂來表現他們不同的 生活。﹙A：2004/07/08﹚
音樂具有整合生活的功能，傳承各時代種族的文化，使其得以表存。音樂是 各種價值的綜合體。
音樂作為時間的藝術，所謂時間的藝術。…當你現在講音樂是什麼，其 實它不存在，當你一開始，它就是用時間來當單位到完，作為時間的藝 術，其實有非常多的歷史的包袱在它後面，不管是任何一種音樂都一 樣，很多歷史可能被整合而形成一種情感，然後被放在音樂這個東西 上，我們聽到這些音響，只不過是那些情緒以及歷史的表現，特別能感 受歷史這件事情。…其實有很多思考的空間。很多歷史上的，情感上的。
﹙E：2004/08/14﹚
音樂表面上是迅速的和直覺的表現，然而它背後隱藏著創作者、表演者的生
活經驗，宗教信仰、記憶、喜好，及想像、情感和理解的參與。個人透過音樂，
能夠了解體會不同時代、地區、文化、生活寫照，音樂成為透視歷史整合的媒介。
貳、音樂休閒技能
音樂需要技能的磨練，克服困難的技能，設定循序漸進，利用做決定、問題 解決、規劃和評估的過程，達到休閒的目標，並且能夠辯識價值與休閒目標的關 係。
一、音樂訓練反應
透過練琴訓練反應、調節生理機能，提高手的靈巧度，是一種技能上的自我 肯定。
彈鋼琴可以訓練你的反應，彈鋼琴一定就會覺得自己的手指就是很靈敏 啊！﹙B：2004/07/22﹚
二、 技能琢磨精進
D 在國樂練習過程，分析音樂的物理性，進行技能練習，漸進式加上感情融 入。在音樂休閒體驗中能夠分析、安排、調整、有計畫的、循序漸進的練習。
我會用物理現象去了解它的力度跟長度，重點是它跟上一個音跟下一個 音的關係。然後在這些都解決，還有音準跟節拍都解決之後，再來回覆 音樂性。其實我現在練琴都這樣練，一開始我先探討物理面的東西，然 後物理面探討完再探討情緒面。﹙D：2004/8/12﹚
三、 達成設定目標
利用做決定、問題解決、規劃和評估的過程，達到休閒的目標，辯識價值與 休閒目標的關係。
藉由音樂休閒體驗從中獲得許多的成長，設定目標，自我挑戰，增強自我信 心，達到自我實現的目的。
自己在練團時候的歌選擇上面，我會試自己的能力，可能比自己能力再 高出一點點的，那我就可以練，練自己的速度，看能不能做到。就一直 練、一直練，一定都練好，因為其實我自己有時候，在我自己的認定的
許可範圍之內，沒有什麼做不到的事情。﹙A：2004/07/08﹚
參、音樂休閒資源
在音樂休閒體驗中，知道如何利用個人的、社區的及週遭環境的資源，使休 閒體驗更豐富更充實。
一、 同儕交流音樂資訊
學生時代，同儕之間相互交流，吸收不同的音樂休閒資訊。
其實這種資訊來源，…通常學生時代都是受到朋友的影響。﹙A：
2004/07/08﹚
大學參與音樂性社團，社團成員交換資訊，團員間相互交流，從中得到許多 音樂的資訊。
我覺得在合唱團管道就很多，大家就會交換資訊，就是各個音樂會的資 訊，我覺得主要是經由大家各個團員之間，因為你自己會有不同的圈 子。…可以有不同的資訊就可以帶進來，交換的資訊其實蠻多的。﹙C：
2004/07/31﹚
交互學習、同儕將所學音樂互相教導，彼此切磋。
像你學爵士鋼琴老師就會教你樂理，有些人去學什麼，大家就互相教。
﹙B：2004/07/22﹚
二、自我增進音樂知能
研究參與者運用資源，自我充實音樂知能，提升音樂素養。
「音樂的歷史我也會去研究」﹙A：：2004/07/08﹚
「有時候會看一些音樂史」。﹙E：2004/08/14﹚
三、網路交流音樂資訊
透過網路資源，尋找音樂夥伴，組樂團。
玩團這種東西，常常都是去網路上找人，網路上 po 我們需要什麼手，
然後講一下，我們玩什麼樂風啊，然後我們現在在 copy 還是創作啊。
﹙A：2004/07/08﹚
同儕利用網路資源交流音樂相關資訊，且透過網站資源收集相關訊息。
晚上 b【網路聊天】的時候有人會傳，然後就是這個東西弄一弄，改天 有機會抓一抓之類，所以還是有關的。就是我們回家會用 MSN，回家之 後會用網路傳一些歌，譬如說要做的歌，還蠻緊密的一個團體。﹙B：
2004/07/22﹚
然後還有一些關於充實，譬如說看國外網站，看有沒有好樂器，什麼 CD 來台灣，你可以聽一下。﹙B：2004/07/22﹚
透過網路交流建立和音樂夥伴之間的人際關係。
就上版去 po 文章，跟他們聊天，後來就變得比較熟了。﹙C：2004/07/30﹚
四、 老師提供音樂資訊
受到音樂指導老師的肯定，提供相關音樂比賽資訊，使 C 有機會參與歌唱比 賽，成為一個難得的經驗。
我們的指揮老師，她應該也覺得我還不錯，就會介紹我一些資訊，讓我 去參加歌唱比賽﹙C：2004/07/30﹚
五、參與音樂活動表演
音樂性社團的活動安排，使 C 有機會參與學校、地方、社區音樂表演。推廣 社區文化。
以團為單位，有時候去去那種廟，就是寺廟辦什麼活動，我記得有一次 是這樣子。然後有時候是學校裡面辦得活動，然後我們都會穿那個鳳仙 裝，然後就會覺得很炫。然後好像有一次去..○○國小，就是各式各樣 的場合。﹙C：2004/08/05﹚
一場音樂劇的演出，C 擔任主角，到各地巡迴表演，推廣音樂文化。
我們有一屆演最盛大的是一部娶親的戲，我演新娘子，還有去巡迴呢。
﹙C：2004/07/30﹚
國外音樂表演機會，促進文化交流。
那個合唱團到六年級的時候還有出國表演，去歐洲巡迴十四、五天。
﹙C：2004/07/30﹚
六、參與音樂社團營隊
透過音樂創作營隊的參與，A 彷彿置身仙境，享受創作的感覺，成為難忘的
音樂休閒體驗回憶。
我有一個經驗就是高一升高二參加救國團辦得彩虹流行音樂營。裡面都 是會玩音樂的人，然後就一個小組，一起去創作的那種感覺。…我去那 邊，就像來到人間仙境，就音樂是那種感覺，﹙A：2004/07/16﹚
參加音樂性的營隊，對 C 在音樂團體的成長，有莫大的幫助。透過音樂營 的活動和社團成員建立友誼關係。
後來是到音樂營，我覺得音樂營真的是一個很重要的活動。﹙C：
2004/07/31﹚
透過校際的音樂交流，一起辦理音樂性營隊和表演，從中交流音樂資源，相 互學習。
我覺得很自然，在我們主辦這一年，也就是我們當團長、副團長這一年，
跟很多學校合作過，接觸到其他的一些大學團。﹙C：2004/07/30﹚
七、運用音樂社團資源
B 加入學校音樂性社團，可以運用校內音樂資源。
會進一個音樂性社團。…加入社團就有這個機會，借個樂器，一起玩之 類的。﹙B：2004/07/22﹚
然而，B 表示學校音樂練習教室有限，必須向外租借場地。
像我覺得就是教室的使用，通常十點就關，六點才開，就是有時候大家 要趕什麼東西就不能到學校做，硬是要到外面的練團室去做，之類的問 題，畢竟不是二十四小時。﹙B：2004/07/22﹚
F 也表示休閒環境資源的障礙，缺乏練習場所。
大一也沒有辦法練，在學校沒有琴房。…分部沒有。﹙F：2004/08/18﹚
社辦被拆掉了。就是，社辦被拆掉了，因為我們在體育館地下室，可是 體育館被拆掉了。可是還是有場地，可是我覺得那個場地還蠻糟糕的，
我覺得還蠻昏頭的。﹙D：2004/08/09﹚
八、相關音樂打工經驗
B 特殊音樂打工經驗，在殯儀館吹嗩吶，餐廳彈爵士鋼琴，透過音樂打工賺
錢，並有機會接觸多元環境。
我去餐廳彈爵士鋼琴…蠻好玩的，反正就很那種，古早味，還有那種老 師請喝水那種。…感覺很好，而且你就是穿白色襯衫那種…對就是滿足 你一些幻想之類的…就是有認識一個康輔的學長，帶我去做一些那種活 動，就是幫忙表演之類的。…譬如說，明天要去○○廣播電台，幫忙彈 那種，譬如說像硿蹡那樣的，那種之類的…，後來當街頭藝人之後，有 了正式執照，通常找文化局，有一些 case 可以接，像我等一下晚上要 去一家咖啡廳面試。﹙B：2004/07/22﹚
九、拓展聯結社會資源
透過畢業學長姐及老師，學校的關係，聯結校外團體，從事音樂表演活動，
運用社會資源，增加音樂表演的機會。
○○【B 目前就讀的大學】有一個很大的優點，○○【B 目前就讀的大 學】比其他學校康輔性社團有聯繫…，○○【B 目前就讀的大學】對社 會的協助會比較多…譬如說這個活動需要學生團體表演，我們就去表 演。…這個是○○【B 目前就讀的大學】可以連串到社會資源的部分我 覺得還不錯。我不知道其他學校怎麼樣可是我覺得○○【B 目前就讀的 大學】這邊還 ok。﹙B：2004/07/22﹚
肆、音樂心流經驗
一、音樂挑戰和技能平衡
音樂高技巧和熟練度的表現，個人和指揮的默契，配合的天衣無縫。挑戰與 技能的平衡，愈高的技能可以迎合愈高的挑戰，產生更多的心流。
我升高三在德國的表演，可能還有氣候的關係，整個很愉快，很舒服。
還有很多，我第一次了解到指揮的功用，就是我高一下學期的表演，那 時候跟指揮配合的天衣無縫的境界，總覺得自己可以很放心的把自己交 給指揮，不用擔心自己會拉錯，自己會拉不好。什麼都交給指揮，自己 就演就對了，就是你可以毫無後顧之憂，其實技術跟熟練度都很重要。
﹙D：2004/08/12﹚
二、觀眾立即回饋
在大型音樂性活動的表演經驗，和台下聽眾互動，音樂表現的淋漓盡致，觀 眾的掌聲成為 B 表演最佳的催化劑，彼此情緒高張，氣氛 high 到最高點，從互 動中得到滿足喜悅的快感。
投入，滿足感，像你表演，然後觀眾很 high。…然後就是氣氛很 high，
不管講什麼，觀眾都笑，我覺得這是一種很大的滿足感，這跟唸書的滿 足感，唸書的滿足感就真的是成就，那這個的滿足感，一方面是覺得是 成就，一方面覺得你很喜歡這樣子的氣氛。掌聲一定是很重要的一環，
另外一方面，你玩這個樂器，我喜歡這個樂器。…，我覺得玩樂器是有 快感，就是覺得很爽，觀眾覺得很爽。﹙B：2004/07/22﹚
三、出神入化
自我和音樂合而為一的感覺，個人沉浸於音樂中，渾然忘我。
就是忘我，可以完全投入。﹙A：2004/07/08﹚
D 體會個人和音樂間的微妙的互動關係，每個聲音是屬於個人獨有的，從中 得到愉悅的感覺。
演奏音樂的人，你在演的時候。…你會開始，譬如會進入一個很奇怪的 心理狀態。…因為你演奏出來的每一個聲音都是唯一的，都是屬於你自 己的。所以你會有一種很舒服的感覺，好像有一種，就是有一個東西是 絕對屬於你自己的，別人搶不走的，有時候會有這個感覺。﹙D：
2004/08/12﹚
比賽經驗、音樂會、團員投入、渾然忘我、注意集中、控制行動與環境的知 覺、明顯的回饋、忘我、時間扭曲。
主要的難忘經驗，是在管樂團。譬如說音樂會或比賽的時候大家一起 吹，你會有起雞皮疙瘩，而且你會感覺地上在震動，真的很讚。那時候 比賽，因為大家都很投入，你會感覺地板在震動，感覺大家心團結在一 起，很忘我。﹙F：2004/08/18﹚
社團於國家音樂廳公演，團體成員有共同明確的目標，專注於音樂表演，在 身心合一、專注的情況下，和樂曲合而為一，音樂獲得極致的發揮。
像是去國家音樂廳表演啊。我覺得這種感覺跟搖滾樂團，跟西洋樂團是 不一樣的，我覺得在這個地方我也得到很多很好的感覺。像是這麼多人 一起演的東西，氣勢一定出來，就是那種磅礡的東西，﹙B：2004/07/22﹚
到國家音樂廳，我完全了解了。我是嘗試讓自己每次都能進入樂曲的狀
況，我自己的經驗，我可以徹底的理解每一個樂曲，讓每一個樂曲的聲 音都有它的道理在。﹙D：2004/08/12﹚
四、音樂創作成果
A 所組的樂團，共同創作出音樂，整個音樂製作的過程花費許多的心血，由 完成 CD 錄製的成就感，達到自我實現的滿足。
剛錄完自己的 CD 的時候，覺得，哇賽。…就是拿到自己 CD 的那一刻。…
反正就覺得還蠻開心的啦！因為就是弄出一些自己的東西。﹙A：
2004/07/08﹚
在音樂休閒體驗中，研究參與者在目標明確、具立即回饋、且挑戰與能 力相當的情況下，注意力開始凝聚，逐漸進入心無旁騖的狀態，整個人的身 心都發揮到極致，在身心合一、專注的情況下，使得音樂表現可獲得極致的 發揮，隨著挑戰與能力的關係轉變，個人的經驗感受也會有所不同。
討論
Mundy﹙1998﹚發展的休閒教育系統模式，指出休閒教育模式的四大內涵為 休閒覺知﹙Leisure awareness﹚、自我認知﹙self awareness﹚、休閒技能﹙leisure skills﹚、 休閒資源﹙leisure resources﹚，每個要素包涵次要素。
本研究欲透過音樂休閒教育、音樂休閒輔導促進大學生自我統合，必須了解 研究參與者對音樂休閒體驗內涵的覺察。而本研究發現音樂休閒體驗的內涵包括 音樂休閒覺知、音樂休閒技能、音樂休閒資源及心流經驗，以下針對這四個部分 作討論，可參考圖 4-2 音樂休閒體驗內涵分析圖。
Mundy﹙1998﹚指出，休閒覺知的次要素包括休閒的定義、覺察自由、內在 動機、自我選擇、自我負責、休閒經驗、休閒與個人生活、生活型態、生活品質、
時間的關係和休閒效益等，而自我認知包括興趣、價值觀、態度、能力、需要、
動機、滿意、期望、目標、結果、限制和鑑賞。
Meriam 指出音樂的內涵包括：美感享受與西方文化的關係密切，美感享受
的定義隨著國情而有所不同、每種文化的音樂都帶有娛樂的功能、音樂可作為溝 通的工具。音樂從古到今，在各個社會中都具有某種象徵意義，以某個曲調代表 某種意義，某種形式代表某些事物。音樂可以影響人的心情，產生某種情緒及反 應。宗教儀式的建立，如同民俗所流傳的一般，是由歌詞中的神話與傳說結合音 樂表達宗教的告誡；而社會儀式的建立，則是由歌曲及其歌詞強調社會中的好與 壞，該做與不該做的事與觀念。文化傳遞與鞏固的貢獻：音樂具有傳承文化以及 保存文化，使其穩固的功能。很少有一種文化中的要素能夠像音樂一般，同時具 有表達情感，娛樂、溝通等等各種功能，此外，音樂也是各種價值的綜合體，並 藉由教育的傳播、以及對社會價值的控制功能，音樂更可以穩定社會的傳承。社 會整合的貢獻：音樂使種族的文化得以繼續傳承與穩定。﹙引自方銘健，1997﹚
研究參與者從音樂休閒體驗主觀得到心靈上的滿足，均衡平時繁忙的生活型 態，透過音樂紓解壓力，在音樂休閒體驗中獲得放鬆的感覺，逃脫現實生活的感 覺。研究結果也顯示透過音樂休閒體驗，研究參與者得以滿足人際需求，增進社 交互動的機會。
音樂休閒體驗使研究參與者在自由時間內，從事自主性活動，獲致滿足、內 在動機的感受，投入其中渾然忘我、放鬆心情、身心的愉悅、自由感，成就感、
滿足感以及自我超越或自我實現等感受，透過音樂休閒體驗，研究參與者透視生 活的寫照、傳承文化，達到整合社會的功能。
Mundy﹙1998﹚表示，休閒技能的次要素包括自我決定能力、問題解決能力、
規劃能力、評鑑能力、休閒活動技能、社會互動技巧和行為改變等。
研究參與者在音樂休閒體驗中，發展音樂休閒技能，促使掌握自我的生活型 態，獲得自我選擇音樂休閒經驗的高階技能，呈現音樂休閒經驗多變的技能，訂 定休閒和休閒經驗的計畫和過程。
研究參與者以音樂休閒技能及經驗內的技巧評估為基礎，調整的必要計畫。
在音樂休閒體驗的過程，能夠先了解分析音樂的物理性，進行技能練習，漸進式 加上感情融入。研究參與者能夠分析、安排、調整、有計畫的、循序漸進的練習，
依照程序運用有計畫的方式練習休閒技能，漸進式到深入的學習，妥善運用管理 音樂休閒活動的技巧。
研究參與者了解自己的能力、透過學習、利用做決定、問題解決、規劃和評 估的過程，達到音樂休閒的目標，辨識價值與休閒目標的關係，更能充實自我的 音樂能力，藉由音樂休閒體驗從中獲得許多的成長，設定目標，自我挑戰，增強 自我信心，使音樂休閒技能充分的發揮，達到自我實現的目的。
休閒資源分為活動機會、個人資源、家庭資源、社區資源、國家資源﹙Murphy, 1991﹚。在音樂休閒體驗中，研究參與者知道如何利用個人的、社區的及週遭環 境的資源，使休閒體驗更豐富更充實。在學生時代，同儕之間相互交流，使研究 參與者吸收不同的音樂休閒資訊。大學時參與音樂性社團，團員間相互交流，從 中得到許多音樂的資訊，同儕將所學音樂互相教導，彼此切磋。處於網路資訊的 時代，運用網路資源，查詢音樂休閒資訊，選擇適切的休閒資訊、運用資源分析、
研判與整合。藉由網路資訊的便利，研究參與者利用網路資源與夥伴交流音樂相 關資訊，且透過網站資源收集相關訊息。透過網路交流建立和音樂夥伴之間的人 際關係，創造休閒的新型態。
因為音樂性社團的活動安排，使研究參與者有機會參與學校、地方、社區音 樂表演。有機會透過音樂休閒參與，認識本土文化特色，並推廣社區文化，將所 學的音樂休閒技能，帶入社區的服務慶祝活動，體認休閒與文化的關係，進行文 化交流。而相關音樂營隊的參與，除了使研究參與者在音樂知能方面有所提升，
也透過活動參與增進人際關係，拓展音樂夥伴資源。相關音樂打工經驗使得研究 參與者有機會接觸運用社會資源，拓展視野，接觸多元環境，窺視大環境，進行 個人生涯的初探。
當人心中有目標，而他有足夠的技能，使他與目標之間的距離是自己可見的 範圍，那麼他的心中就會形成一種叫著「挑戰」的意義，並使個人的行動與環境 的反饋之間，形成「立即明晰」的互動，個人意識的注意力被立即的回饋吸引住，
而環境也逼迫個人意識的回應，這時候的意識狀態，稱之為心流(Flow) 。心流
隱含的意義，個體形容自己表現最傑出時那份水到渠成、不費吹灰之力的感覺，
所謂的「靈思泉湧」。處於心流狀態時，我們並不會覺得快樂，唯有在完成任務 後，方有餘暇回顧適才發生之事，進而為這種極佳體驗心生感激，並自內心湧現 快樂之情﹙陳秀娟譯，1998﹚。
在音樂休閒體驗中，最愉悅的時刻，常是為了艱鉅值得的事情，把體能與智 力發揮到極致時所發現。所以心流經驗是由自己所締造，對研究參與者而言，迎 接挑戰，並且戰勝挑戰，將樂曲演奏得出神入化，從而體驗到幸福的感覺。
活動的挑戰性與自己本身的技巧都是相當重要，活動的挑戰性越高，自己本 身的技巧越高，則獲得的心流經驗越豐富，在音樂休閒體驗中的心流經驗常是達 到忘我的境界。
研究參與者在音樂心流活動中，很清楚自己在做什麼，並樂於其中，一面不 斷成長，就是最理想的狀況，只有高難度挑戰與卓越的能力相互配合，個人的全 心投入才可能觸發心流，塑造異於平常的經驗感受，發生在當個體知覺挑戰與能 力的平衡，其中最重要特徵是：注意集中、控制行動與環境的知覺、明顯的回饋、
忘我、時間扭曲。
由此可知，在音樂休閒體驗中，當研究參與者的技能和目標達到平衡，音樂 的特性在心靈層面愈能達到出神入化，渾然忘我的境界，研究參與者整合自我的 休閒技能、設定目標、將自我的能力發揮至極，享受其中，產生心流經驗。
音樂休閒 體驗內涵
音樂休閒 覺知
從心出發
知覺想像
移情作用
覺知自由
精神食糧
釋放解脫
紓解壓力
溝通分享
多元表現
音樂訓練反應
音樂表演 網路交流 音樂知能
同儕交流 達成目標設定 技能琢磨精進
音樂營隊
社團資源
打工經驗
社會資源 音樂休閒
技能
出神入化
挑戰與技能平衡
立即回饋
音樂創作 音樂休閒
資源
音樂 心流經驗
音樂休閒體驗 重要影響因素
音 樂 心 世 界
音樂休閒體與 自我統合發展
協和之美
圖 4-2 音樂休閒體驗內涵分析圖
第三節 音樂休閒體驗重要影響因素
本節說明音樂休閒體驗重要影響因素，包涵啟蒙時期因素、個人因素、原生 家庭、同儕力量、重要他人、宗教力量、社經背景、環境因素，可參見圖 4-3 音 樂休閒體驗重要影響因素分析圖。
壹、啟蒙時期因素
一、家長安排被動學習音樂
母親被動要求研究參與者學習音樂，母親的教育理念，期望小孩能夠擁有才 藝，接受正面的學習。研究參與者 B、C、F 在母親安排之下開始接觸鋼琴，從 幼稚園開始接觸，研究參與者在此時期屬於被動學習。
我幼稚園開始學鋼琴，媽媽要我學的。…我媽媽可能希望我們有良好的 教育環境。她就強逼我們去學一樣樂器，就是比較好的，正面的教育之 類的。﹙B：2004/07/22﹚
最早最早接觸音樂應該算是幼稚園吧。…我媽她覺得說與其幫小孩存 錢，還不如花錢讓她去學東西，就錢人家拿得走，可是學了東西人家拿 不走，所以她覺得這是比較重要的資產吧。…那時候就送我去幼稚園，
那個幼稚園就學很多才藝﹙C：2004/07/31﹚
幼稚園就決定了，其實小時後是被逼著學鋼琴的，不是出於自願，而且 爸媽是希望我走音樂班的路，可是我不喜歡，所以每天根本沒有在練 琴，還是學。﹙F：2004/08/18﹚
二、主動自發學習音樂
父母從小就鼓勵我學習新事物，小時候的 E 自主意識比較強，學音樂是主 動要求學習，得到家長的支持。
其實他們【父母親】很鼓勵我去學東西，但他們【父母親】不會主動要 求，但是我說我想學英文，他們【父母親】就會去設法幫我張羅，那鋼 琴類似這樣。﹙E：2004/08/14﹚
D 主動報名參加學校音樂班，國小的時候，學校在招收國樂班，只要有興趣 都可以參加，D 主動報名。
我是國小三年級下學期的時候，學校在招收國樂班，那時候還是招收，就 是你各班有興趣的同學，你可以填報名表，就直接去報名就 ok 了。﹙D：
2004/08/12﹚
A 從國小五、六年級開始喜歡聽音樂，升高中的暑假空閒時間，聽哥哥彈奏 吉他，因好奇於是在哥哥指導，開始接觸吉他，自發性的學習一個月，練習成效 不錯。
其實我從國小五、六年級開始就比較常聽音樂。…我為什麼會進吉他 社。因為…我哥大我兩歲…他就進○○吉他社，…反正我就看他彈…後 來我就升高中的暑假，我就很無聊對不對？我就拿他的吉他來。…我哥 就教我最簡單的，然後就開始練，練了一個月，練得還蠻熟的。﹙A：
2004/07/08﹚
三、幼兒時期學習的重要性
幼兒時期接觸音樂，對日後的音樂學習發展非常重要。F 就是因為從小在音 樂的環境下長大，所以音樂感比別人好。關鍵時期接觸音樂，對 F 產生重要的影 響。
人在嬰兒一到五歲是發展神經的時候，從小都在鋼琴下面長大，都躲在 那台鋼琴下面，從小就聽長大，我覺得那是小時後培養出來的。那是剛 好接觸，神經刺激它，然後它就有了。所以我跟我妹有絕對音感，我覺 得是因為這樣。﹙F：2004/08/18﹚
母親為一音樂老師，F 是在音樂的環境下長大，小時候是被動學習，但長大 後肯定父母的用心，覺得音樂受用無窮。
父母如果會，自然而然你小時候聽，聽大了就會。雖然說我小時候不喜 歡彈鋼琴，因為小時候你會覺得被強迫，可是長大覺得受用無窮。發現 自己比別人多一項會的東西，很重要。﹙F：2004/08/18﹚
E 也認為關鍵期音樂學習的重要性，奠定日後接觸音樂的基礎。
心理學裡面講的關鍵期，你在關鍵期聽到那種東西，我覺得很像在學語 言一樣。就你突然有那個耳朵了，只要你以後聽到類似的東西，突然會
被他感動。…音樂有些關鍵期，然後那個關鍵期的時候，我接觸到某些 東西，是我沒有辦法忘記的，之後就會往這些東西【音樂】走。﹙E：
2004/08/14﹚
音樂的基模和認知結構是建基於個體對音樂結構的抽象認知，這些抽象的知 識從不同曲子中觀察，取得。因此幼兒時期多聆聽音樂就是助長基模和認知結構 的成長，也是培養更深一層審美能力的預備。﹙曾焜宗，1997﹚
提供一個良好的音樂學習環境，使幼兒在關鍵時期，自然地以本能來接受音 樂，在快樂的潛移默化中得到人格和音樂性的培養。
貳、個人因素
一、音樂天份佳
B 在吹奏樂器方面，天賦佳。
我個人對於吹東西還蠻有天份的﹙B：2004/07/22﹚
F 擁有音樂方面特殊的天份，音樂感知能力較一般人佳，成為音樂社團的領 導者。
我吹得好所以當首席，我的音感和音準比別人好，就是，樂團首席第一 個要幫大家調音，一你要把大家音準調成一樣，所以你一個一個要聽，
聽到後來大家都叫我調音器。﹙F：2004/08/18﹚
二、 樂理基礎影響日後進階學習
E 的學習音樂條件好，音準較同儕好。
我有一些東西是可以支持我，因為我有一些音準，一直到現在都是這 樣，很多東西就省了那個功夫。剛進合唱團，前半年處於一種抓音，想 要把歌弄熟，又換一首，又在抓音，又再把歌弄熟，但通常我都是在等 人，就是我會試譜，可以抓到音。﹙E：2004/08/14﹚
高中在沒有音樂學習壓力下逐漸開始對音樂有興趣，且因為自己有音樂的底 子，玩起樂器大家都覺得很厲害，樂器自學。
那時候我不管玩什麼東西啊！大家都覺得還 ok！因為我有一些底子 在，所以玩得時候大家就覺得就是很厲害之類的。﹙B：2004/07/22﹚
吉他也是，鼓也是，就是自己玩半個小時，就可以玩出東西。…大家都
覺得…蠻厲害的。然後我覺得蠻有趣的﹙B： 2004/07/22﹚
然而 D 表示因為幼兒時期未受過鋼琴基礎訓練，形成音樂進階學習的阻力。
我不會鋼琴，其實我很想，可是我一直沒有機會可以學鋼琴，其實如果 我有鋼琴的話應該可以練得更好，理由是可以練耳朵，我的耳朵還不能 說，我的耳朵是相對不是絕對，我的音準是相對音準不是絕對音準。﹙D：
2004/08/09﹚
三、休閒時間規劃與安排
C 認為沒有足夠的時間或適當的時間分配參與音樂性社團是大部分大學生 的休閒阻礙。
像商學院其實課蠻重的，很多學弟妹都說因為成績不好啊！其實我覺得 玩社團多少，除非真的很會分配時間，不然功課會有影響，不然就是很 累。﹙C：2004/07/31﹚
課程負擔重，且系上相關活動多，重團隊合作，造成系上同學社團參與度低。
並不是很踴躍【參與社團】，除了少數幾個可以看的出來有意把社團跟 自己的課業結合在一起，不過也不能這樣講，因為我是傳院的，傳院的 基本上的學生都是比較不參與社團，因為系上已經有非常多的活動，然 後每個活動都很注重團隊。例如說學程有很多事情要忙，我算是很抽離 了。﹙E：2004/08/14﹚
四、音樂上遇到自我瓶頸
在音樂上 A 遇到瓶頸，無法突破，形成阻力。
反正那時候我彈吉他不夠有東西，鼓手會覺得我沒有對到點，…我們自 己大家都會覺得說，我們需要成長，自己還要再加油就對了，我就離開 了，那個團也沒有再繼續。﹙A：2004/07/08﹚
叁、原生家庭
一、家人是音樂參與的幕後推手
家人支持使 C 能夠持續參加音樂性社團。很多團員，參與音樂性社團影響 課業，以致招到家人的反對。相形之下，自己受到家人的鼓勵和支持而能持續參 與社團。
其實我在○○【音樂性社團】這三年，最感動的是家裡都很支持我，待
久了你會感覺到，很多人都是因為家裡的因素，而沒有辦法繼續參加社 團。﹙C：2004/07/31﹚
家人的鼓勵支持，陪伴，打氣是 D 順利學習的重要動力。
我覺得我可以一直很順利的學到現在，家人的支持很重要，而且比賽的 時候，我媽也開車載我啊。…像有時候我表演回來很晚了，我媽也等我，
在家裡等我。﹙D：2004/﹚
二、父母鼓勵培育音樂興趣
母親認為從小培養孩子的興趣，很重要。
她【母親】覺得說與其幫小孩存錢，還不如花錢讓她去學東西，錢人家 拿得走，可是學了東西人家拿不走。…幼稚園就是會讓小孩接觸各種不 同的東西。﹙C：2004/07/30﹚
母親在音樂學習歷程一直在旁陪伴 C，了解 C 的學習狀況。
我覺得她蠻用心的，像譬如說她幫我找到一個才藝班，她會去聽過，不 會帶我去丟下就走了這樣。她會留下來看這個老師教法適不適合我。
﹙C：2004/07/30﹚
母親鼓勵 C 學習音樂，以培養 C 的興趣為目的。
我媽一直都沒有要我走這條路，可是她覺得說以後有一個興趣是好的。
是以培養我的興趣為目的，為基礎這樣子。﹙C：2004/07/30﹚
母親也希望 B 能有較好的教育，所以從小就就要求 B 學鋼琴。
所以我媽媽可能希望我們有良好的教育環境。…她們就強逼我們去學一 樣樂器，就是比較好的，正面的教育之類的。﹙B：2004/07/22﹚
三、以音樂建立親子關係
B 表示音樂能建立親子關係，藉由音樂，陪伴母親，共享天倫。
有時候她說她想出去散步，她叫我拉什麼【手風琴】，我就陪她去散步，
就找一個地方坐下來，她想聽什麼歌，我就拉給她聽。…我覺得媽媽就 是很辛苦啊！所以親子關係一定要做好。﹙B：2004/07/22﹚
肆、同儕力量
一、以音樂凝聚團體情感
F 表示學校班級組成樂團，擁有共同的生活和目標，使得班級感情凝聚力強。
高中樂團的經驗，非常愉快，認識很多人，…學姊學妹，大家都一起練 習，愈練愈有心得，就愈練愈好。﹙F：2004/08/18﹚
其實國二的時候就很喜歡了，跟大家練習管樂的感覺很好，就是每個人 都吹，你會一層一層疊上去，那組起來是很棒。﹙F：2004/08/18﹚
團體【樂團】的感覺，那時候大家感情都很好，一起練習、一起讀書、
一起比賽，就會比別的班級更團結。﹙F：2004/08/18﹚
二、經由音樂拓展人際圈
經由音樂參與 C 結識許多朋友，連結到成人的生活。
經由這個圈子真的認識很多朋友，就真的很開心，而且因為大家都在這 個圈子裡面，所以畢業之後，也許都還有交集。﹙C：2004/07/31﹚
因為國樂接觸不同層面的人，使 D 拓展生活圈和及和他人有更多的人際互 動機會。
小時後跟外面接觸不頻繁，可是學國樂之後，開始跟很多人接觸，跟很 多不同人，跟你以前不認識的人接觸，而且是接觸的很頻繁，所以後來 變得比較快樂一點。﹙D：2004/08/09﹚
三、音樂產生團體認同
街頭藝人組成樂團成員皆來自同所學校，團員對學校認同，彼此有共同的生 活經驗，奠基於此基礎之上，個體和團員一同參與體驗音樂。對學校是一種認同 的方式 –愛校表現，來自同校有共通的話題和交集，樂團成員在音樂方面各懷絕 技。
我們還有一點就是愛校成分，我們樂團的人全部都是○○【B 高中就讀 的學校】的。…反正你玩音樂不可能隨便找一個人就玩，你也不知道那 他是，就是大家都是○○【B 高中就讀的學校】畢業的，起碼很多事情 溝通都還蠻不錯的。﹙B：2004/07/22﹚
四、音樂是人際溝通的媒介
C 認為音樂是人際互動的媒介，透過音樂自然的呈現自我，在音樂中和夥伴 相互分享。
大家在那裡面可以放鬆心情…相處上也很自然，就是不會說去隱藏什 麼…很溫馨，所以我覺得這也是音樂一個魔力吧！我覺得我在音樂上是 比較喜歡跟別人 share 的…我自己在彈比較不會，可是就是我演奏出來 給別人聽，或我跟別人一起去聽一些東西的時候，就會跟他討論一些想 法吧！我覺得比較能夠體會裡面的東西，就是有跟別人在一起分享。
﹙C：2004/07/31﹚
五、音樂楷模學習激勵熱忱
A 透過觀賞他人的音樂表演，激發自己對音樂的熱忱，持續堅持音樂創作。
因為你玩音樂要有熱忱嘛，熱情！我常常去看表演，來讓自己熱情，燃 起自己的熱情。﹙A：2004/07/08﹚
D 在國樂界，透過參與社團，練習，表演，比賽的機會接觸不同的人事物，
從中觀摩學習，截長補短，獲益匪淺。
我時時刻刻在觀察，一直在觀察，一直不斷的觀察別人。…所以我覺得 我愈看愈多的時候，就是可以學到更多的東西。﹙D：2004/08/09﹚
伍、重要他人
一、春風化雨
啟蒙老師的重要性，是引起 C 學習興趣的關鍵因素。
我覺得我碰到蠻多貴人的吧！就是我覺得小時後真的蠻重要，就是你遇 到的啟蒙那個人吧！就是有沒有引起你對這個科目的興趣。﹙C：
2004/07/31﹚
高中社團老師的引導，建議 A 找個別老師學習吉他，使得 A 開始邁向樂團 的路。
我們吉他社的指導老師。…我就是有時候會去跟他聊天。…他就知道我 就是想走這方面的【吉他】，…老師就給我指點一點點方向，就是跟我 講一下電吉他的東西啊！然後他也建議我去找老師之類的，反正就是開 始…逐漸邁向樂團的路！﹙A：2004/07/08﹚
A 受到吉他個別老師的指導，開啟 A 的音樂人生。
重點是後來，我去學了，我第一次去學吉他，學電吉他，在高一升高二 的時候。…我去跟一個老師學。…雖然說我只在她那邊學了一個月，可 是我從他那邊挖了一些東西，他跟我講了一些 CD，他跟我講我可以買 哪一些 CD。…他一聽到我只聽日本音樂，…她就說，那妳聽聽看西洋 的好不好？…她就推薦了幾張…這時候就改變了我的一生。﹙A：
2004/07/08﹚
D 受老師的影響，持續不斷的學習，老師是關鍵人物。
國小○○○老師對我的影響還蠻深刻的，接下來就要到高中的，高中的 這兩個老師(○○○老師、○○○老師)還有○○○老師，這三個老師給 我的影響算很深。特別是○老師和○老師。…現在一直想說要繼續下去 學的話，這三個老師算是轉捩點，算是蠻關鍵的人物。﹙D：2004/08/09﹚
二、師生良好互動關係
持續學習音樂是因為跟老師的互動關係良好，除了音樂，老師也教導 D 學日 文，D 覺得人的因素影響很大。
就是我學東西…，我覺得人的因素影響蠻大的。像我鋼琴一直學到大 學，就是進大學…是因為我國中的時候遇到一個鋼琴老師，她是一個老 太太啦。…然後我就是跟她感情蠻好的。…就會一直去上課。﹙C：
2004/07/31﹚
三.受老師影響精益求精
受到老師影響，D 不斷的成長、進步、精益求精，生命不斷的前進，帶動音 樂的新陳代謝，豐富生命的舞台。
就是這幾個老師，每次我看到他們，我就會覺得有新東西，就是他們有 在進步，我也在進步，可是這樣感覺就很好，因為大家都在進步啊！所 以每次我們就是碰在一起的時候，就可以學習很多新東西。﹙D：
2004/08/09﹚
陸、宗教力量
一、藉由音樂讚頌主恩
F 藉由音樂讚頌神，感受神的恩典。
去參加大型的牧會，我覺得感染力很大，就是你聽到上面那些，…敬拜 讚美的團體，然後跟著唱唱跳跳，就覺得很接近神的感覺，所以音樂的 感染力是很強。就是音樂感染力的問題，像之前我帶朋友參加團體，她 們會喜歡來的原因是因為團體會唱好聽的歌，她們會說，很棒，基督教 有這麼多好聽的歌，然後就會達到傳教的效果。就是音樂對宗教的關 係。…前面的唱聖詩，跟詩歌頌讚，我覺得那些歌詞也可以傳達神愛我 們的意義，不一定一定要從講道才可以得到，從唱歌你也可以知道，祂 對你的恩典，讚美祂，祂就給你恩典，恩賜。最近開始跑去唱聖歌隊，
還有司琴。教會跟我好濃厚的關係。﹙F：2004/08/18﹚
二、透過音樂感動摸著神的恩典
有一件很重要的事情是，我一直都相信說，人能可以沒有宗教信仰，但 是不能沒有宗教感知能力，例如宗教一些經文歌，或者是一些別的類型 的曲子上，特別有一些感覺，比較宗教的講法就是摸著﹙E：2004/08/14﹚
音樂在宗教上表現特別的感然力。
我覺得音樂一件非常重要的事情，…其實也是這個原因…你在唱歌的時 候特別容易感動，我覺得這個應該在基督教很多時候有這種感覺，就是 唱歌的時候特別容易感動，會讓人比較愉悅。﹙E：2004/08/14﹚
柒、社經背景
一、家庭經濟狀況支持與否
F 高中就讀所謂的貴族學校，同學多來自社經背景佳的家庭，學習音樂的機 會高，相較於在大學裡面，接觸到的同學，經濟狀況較差，有音樂背景的人為其 少數。
應該是生活環境的關係吧！○○【高中就讀學校，屬於貴族學校】大部 分都是有錢人出生的，都是有錢人的小孩。所以受的教育都一定比較 好，接觸到的，○○【目前就讀的大學】理學院，其實我發現班上同學 大部分經濟狀況都不是很好。﹙F：2004/08/18﹚
環境的問題，這很現實。像我妹讀普通國中長大的，那她的同學，其實 都不太會音樂，可是我在○○【高中就讀學校，屬於貴族學校】長大的，
大家都會【音樂】，其實都是階級。﹙F：2004/08/18﹚
A 剛開始練吉他並沒有經費買樂器，「硬跟人家借吉他」。﹙A：2004/07/08﹚
D 也因為家庭經濟狀況及妹妹都學國樂，家裡已經幫妹妹買了樂器，所以 D 開始
一直沒有自己的胡琴，一直到至大學打工賺錢才能請個別老師指導。
雖然有一些老師。…他有問過我說要不要去給他上個人課，可是因為經 濟的問題，一直不行。…有些同學後來就有去上個人課，他們家裡就比 較願意出錢。…我為什麼要把經濟狀況扯出來，…我國小練琴沒有自己 的琴，很多人四年級的時候買了自己的琴，可是我一直到六年級才買了 自己的琴，而且是我快畢業的時候。…我一直是用學校的琴。連我去比 賽也是跟人家借琴。因為我家裡幫我妹妹買了琵琶跟柳琴之後就沒有力 氣讓我去買二胡，雖然我媽知道我拉得不錯，我媽一直說要買也沒買，
就是那時候一直沒有買。…那時候很多人拿到自己的胡琴，就我一個人 沒有。小時候那時候，那時候練習一直用學校的琴，可是學校的琴就一 直破破爛爛的。然後，比賽的時候才去跟老師借，我說老師可不可以把 琴借我，…，其實我那時候還蠻辛苦的。﹙D：2004/08/12﹚
音樂性社團經費不足，為社團經營的一大壓力。
我們這種音樂團體常常都是很缺錢﹙C：2004/07/31﹚
二、音樂是菁英休閒
E 曾和同儕聊起，大部分的人認為音樂是有錢有閒人的休閒。有階級的標 籤，一般人認為古典音樂屬於菁英文化—有閒有錢，社經背景高者的享有品。
我曾經跟我一個小學同學聊天。…深入的去問他，好像不止一個人會這 樣說，感覺起來古典音樂是比較菁英的文化，是菁英的人才會聽的，就 譬如說高爾夫球一樣的認知，上流社會的東西。其實我們平常是不太接 觸這種東西，接觸的人是比較有閒錢，他的地位是比較不一樣。﹙E：
2004/08/14﹚
進一步 E 認為音樂是有錢社會的產物。
它需要一些經濟的支持，其實是屬於，無論任何音樂類型都是屬於一種 菁英的文化，音樂已經在服務業之上了，它不是，單純搞音樂的人，它 已經不是，它不是生產，它產製的東西，不是第一級的，也不是第二級 的，它是第三級漂浮在最上面的東西。最上面一層的東西，它本來就是，
如果說是有錢人玩的東西，對，就是這樣子。…但是我覺得應該修正一 下，應該是說有錢社會才玩得起的東西。﹙E：2004/08/14﹚
捌、校園因素
一、學校社團相關規定
高中社團規定只能參加一個社團，選擇受限。
到高中的時候。…那時候我們社團只能參加一個。﹙C：2004/07/32﹚
我們升高中就是。…每個人只能參加一個社團。﹙E：2004/08/14﹚
學校規定只有一、二年級才能參加社團，高三並沒有社團活動。
高三我們就不能參加社團。學校規定一、二年級才能參加社團，高三不 能。﹙2004/08/18﹚
學校規定高二只有幹部才有社團參與機會。
因為二年級…只有幹部才能玩社團，學校規定，高二只有擔任社團幹部 才能夠…去玩社團。﹙A：2004/07/08﹚
申請成立社團，但學校因相關規定，沒有通過。
那其實○○【目前就讀的大學】一直希望創出熱音社，可是一直失敗，
因為學校禁止。﹙A：2004/07/08﹚
二、音樂社團營隊吸引力
參與音樂性社團的因素，社團成員和善、有個性、有特色，且能夠參加國家 音樂廳公演。
○○【音樂性社團學】學長姐給我感覺比較好吧！就是人不錯，比較積 極。…我覺得○○【音樂性社團學】真是一個奇妙的組合，那時候被吸 引進入是因為他們說可以在國家音樂廳公演。﹙C：2004/07/30﹚
A 高中曾經參與音樂性營隊，從營隊小組音樂創作的經驗中，獲得難以 忘懷的感受，成為音樂休閒歷程中一個難忘的回憶。
我有一個經驗就是參加高一升高二救國團辦得彩虹流行音樂營。裡面都 是會玩音樂的人，然後就一個小組，一起去創作的那種感覺。…就是覺 得，我去那邊，就像來到人間仙境，就音樂是那種感覺，…那邊都是很 喜歡音樂的人。﹙A：2004/07/08﹚
C 也因為參加大學社團的音樂營，獲得音樂性的知能，及和音樂社團的 夥伴建立良好的友誼關係。
