192 二、反應時間
Magill (1993) 指 出 一 般 在 測 量 個 體 反 應 時 間 的 過 程 ， 包 含 警 告 信 號 （ warning signal）、刺激信號（stimulus signal）、及啟動反應（initiation of the response）與動作完 成（termination of the response）等 4 個連續階段。如圖二所示
警告信號 刺激信號 啟動反應 動作完成
（warning signal） （stimulus signal） （initiation of the response） （termination of the response）反應前期
Foreperiod
時間
Time 反應時間 動作時間
Reaction Time(RT) Movement Time(MT)整體反應時間(Total Response Time)
194
為 500 毫秒 (Stubbs, 1976) ，再者一流的足球員會利用假動作欺騙守門員，因此個體反 應於踢球瞬間、第二動作刺激心理不反應期以動作時間所需的時間，就不夠用來以改變 以經發動的動作 (McMorris, Copeman,saunders & Potter, 1993) 。
195 這一連續的事件時間性相當重要因為從動作的第一個訊息，可以用來產生第二個動作的 成分。例如籃球在比賽中初學者可能會有習慣在持球突破前先瞄準一下籃框的假動作， 一旦這個規律性的假動作被識破了，則防守者可以輕易的判斷跟進防守。
肆、預期與前線索理論
高技能水準的運動員，通常會去預期環境中即將會發生何事、何時會發生，然後就 可以事先做好訊息處理並組織欲發起的計畫，待刺激一出現，便可以及時因應。因此， 反 應 時 間 將 會 縮 短 ， 這 對 快 速 的 運 動 項 目 來 說 是 非 常 重 要 的 (Abernethy & Russell,1987) 。如下圖三說明運動員處理外在訊息，從刺激的輸入到動作的輸出之間， 經過了刺激確認、反應選擇、反應計畫，三個階段。 缺乏前線索提供(No advance information)獲得前線索(Advance information available)
圖三 預期心理機制圖 (改自 Schmidt & Lee, 1999)
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