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國立嘉義大學附設實驗國民小學108學年度 12年國教素養導向教學單元設計
領域/科目 健康與體育/體育 設計者 林訓逸
實施年級 六年級（第三學習階段） 總節數 共10節，400分鐘 單元名稱 排除萬難羽球共舞（第10節）
設計理念說明
十二年國教健體領域綱要之學習內容中將羽球課程分類為競爭類型運動，其中競爭類 型運動含「網/牆性球類運動」、「陣地攻守性球類運動」、「標的性球類運動」與「守備 /跑分性球類運動」四個次項目。而羽球課程則屬於「網/牆性球類運動」，其形式除有明 顯場地空間之隔網區隔，內容更強調即時的反應與回擊的時機，在短時間的判斷來球並使 用正確的對應方式回擊，除動作形式之外，正確時機亦為重要，因此培養學生節奏感亦是 教學時的重點之一，「網/牆性球類運動」亦有較多團體性活動，人與人和人與球之間的關 係亦為重要，如何與他人溝通思考，發展策略並應用，也是教學重點之一。
羽球沒有肢體的碰撞，不易造成運動傷害，是一項老少咸宜，且不受天氣氣候影響皆 可從事之室內運動，尤其羽球運動從事比例不受性別之影響，女性從事羽球運動之意願往 往較籃球、棒球等運動更為願意接受。現階段課程的安排，讓學生提早接觸羽球運動提升 樂趣，並促進學生對國際大型比賽的關心瞭解，進一步推行國內的羽球運動風氣的蓬勃發 展。由此可知羽球運動不只是培養學生在身體素質上的發展，還兼顧心理層面之全面發 展，對於養成終身運動習慣有諸多益處，實為一項重視身心靈全面發展之運動。
本課程藉由遊戲競賽讓學生可以在遊戲中了解羽球的基本規則、技巧學習，提供多 樣、豐富的身體運動經驗，以利後續學習階段銜接；情意與認知方面則透過多方的自我體 驗、參與，協助學生思考，從活動中發揮運動精神；擔任觀察者及參與者的角色互換，了 解擊球的要領及方法；在過程中透過小組合作的競賽活動，讓學生體會團隊合作的精神。
教學研究
【教材分析】
一、 教學活動是以每位學生先備知能為出發點，亦即學生已經具備排球「網/牆性球類運 動」遊戲的規則、戰術、團隊合作以及運動技能的知識與能力，進而延伸性的羽球比 賽，引導學生思考、討論並執行進攻與防守的戰術。
二、 循序漸進地將羽球的規則與進階技能融入簡易的遊戲中，提升學生的比賽表現，養成 規律運動的習慣。達到展現系統思考與解決問題、符號運用與溝通表達、道德實踐與 公民意識、人際關係與團隊合作等核心素養。
【延伸學習】
一、串聯學生舊經驗（羽球+排球），透過「網/牆性球類運動」之規則，並且借用籃球以 時間內得分多寡判定勝負，讓學生體驗排羽球。
二、人人有球打：場地有限，每個人都很想打球，減少輪替的機會，但發現半場4人中能打 就是那一個人，其他人都打不到，因此借用排球輪轉的概念。
三、簡化規則：羽球發球有規定雙右發，奇左發，同樣借用排球的發球規則，並融入現有 的羽球場地，只要從雙打發球線前端，發進對場雙打發球線前端以後，即為有效發 球，讓比賽更容易進行。
四、運動比賽勝負的判斷有以得分、時間，其中的優缺點為何？如果你（學生）要發展一 個新的運動，會以那種方式判定勝負？（請說明）
【補救教學】
一、鼓勵操作不夠熟練的學生或有興趣的學生利用下課時間，自行使用器材進行操作，以
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達到精熟或啟發創意想法的目的。
二、對於學習進度落後的學生給予個別指導或透過同儕學習促進其了解課程內容，教師再 持續觀察，並給予適時協助。
三、輪流對學生進行關懷談話，或針對上課有狀況的學生給予關心，以建立師生良好的互 動關係。
【差異化教學】
一、教學過程中應用「技能原理」教導學生依據身體條件來選擇合適練習及動作執行策 略，解決比賽情境中的問題，營造同學間互動的環境，讓其體驗群體間良好的社群關 係，進一步學習到人我間的技能。
二、為了促使學生擁有更高的前瞻性，創造未來美好的社會氛圍及健康生活習慣，希望能 給予其課後的延伸性，達成終身運動的終極目標。
核心 素養
總綱 領綱/科目 呼應核心素養之教學重點 A2、系統
思考與解 決問題
A3、規劃 執行與創 新應變 B1、符號 運用與溝 通表達 C2、人際 關係與團 隊合作
健體-E-A2 具備探索身體活 動與健康生活問題的思考能 力，並透過體驗與實踐，處 理日常生活中運動與健康的 問題。
健體-E-A3具備擬定基本的 運動與保健計畫及實作能 力，並以創新思考方式，因 應日常生活情境。
健體-E-B1 具備運用體育與 健康之相關符號知能，能以 同理心應用在生活中的運 動、保健與人際溝通上。
健體-E-C2 具備同理他人 感受，在體育活動和健康生 活中樂於與人互動、公平競 爭，並與團隊成員合作，促 進身心健康。
藉由師生討論與小組討論的方式，達到 核心素養健體-E-A2。
透過創新教學，達到核心素養健體-E- A3。
藉由分組競賽的方式，達到核心素養健 體-E-B1。
藉由分組競賽的方式，達到核心素養健 體-E-C2。
學習
重點 學習表現
認知：1c-Ⅲ-1了解動作技能要素和基本運動規範。
1d-Ⅲ-1了解運動技能的要素和要領。
1d-Ⅲ-2比較自己或他人運動技能的正確性。
1d-Ⅲ-3了解比賽的進攻與防守策略。
情意：2c-Ⅲ-1表現基本運動精神和道德規範。
2c-Ⅲ-2表現同理心、正向溝通的團隊精神。
2c-Ⅲ-3表現積極參與、接受挑戰的學習態度。
2d-Ⅲ-2分辨運動賽事中選手和觀眾的角色與責任。
技能：3c-Ⅲ-1表現穩定的身體控制和協調能力。
3c-Ⅲ-2在身體活動中表現各項運動技能，發展個人運動潛能。
3d-Ⅲ-1應用學習策略，提高運動技能學習效能。
3d-Ⅲ-2演練比賽中的防守和進攻策略。
3d-Ⅲ-3透過體驗或實踐，解決練習或比賽的問題。
行為：4c-Ⅲ-2比較與檢視個人的體適能與運動技能表現。
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4d-Ⅲ-1養成規律運動習慣，維持動態生活。
4d-Ⅲ-3宣導身體活動促進身心健康的效益。
學習內容 Ha-Ⅲ-1網/牆性球類運動基本動作及基礎戰術。
議題 融入
實質內涵
人權教育
人權與民主法治
人(E3)了解每個人需求的不同，並討論與遵守團體的規則。
所 融 入 之
學習重點 2c-Ⅲ-1表現基本運動精神和道德規範。
與其他領域/科目 的連結
無 教材來源 自編
教學設備/資源 羽球、羽球拍、羽球座、羽球網、三角錐、跳繩、呼拉圈、排球、水 桶、75型4K 連網液晶電視
學習目標
一、能了解羽球揮拍技術之相關知識與技能原理，並能反思和發展策略，以改善動作技 能。
二、能表現尊重、努力與合作、自我導向以及幫助他人互相扶持的精神態度與行為。
三、能養成遵理守法的態度與培養 運動員之運動家精神及運動欣賞的能力。
四、藉由羽球遊戲及分組競賽學習，養成規律運動習慣。
教學活動設計
教學活動內容及實施方式 時間 備註
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：
1.伸展操
2.側併步、交叉步、碎步跑、抬腿跑 (三)引起動機：
1.學生發表收集有關羽球規則、術語、場地、裁判 手勢及器材等資料。
2.觀賞正式羽球比賽影片，簡略瞭解羽球的比賽制 度與得分。
貳、發展活動
(一)教師宣導羽球活動時的安全注意事項，如：揮拍時 要注意身旁是否有人、不可拿羽球拍與同學打 鬧……等。
(二)教師介紹正確的握拍方式，並持羽球拍進行「切、
切、切」（拿羽球拍進行基本動作練習）及「切切 球」練習。「切切球」：一人一顆排球，持羽球拍 來拍球（用球拍框處，不可以使用拍面）
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 7’
26’
7’
透過正確的握拍教 學，達到學習表現 1c-Ⅲ-1、2c-Ⅲ-3、
3c-Ⅲ-1。
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解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：運動態度自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(六)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第一節課結束~~~~
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：羽球伸展操
(三)引起動機：示範正確握拍姿勢與對空揮拍；糾正學 生錯誤握拍方式。
貳、發展活動
(一)羽球正手擊高遠球手腕運用：
手持羽球桶底部，將羽球甩出羽球桶。
(二)徒手丟擲羽球活動：
1.持球者以慣用手持球，待教師哨聲，將球擲向接 球者，將球呈拋物線丟至接球者附近。
2.不規定動作要領，主要讓學生藉由丟擲羽球，練 習力量的控制。
(三)羽球正手擊高遠球動作持輔助用具要領講解與示 範：
1.學生分組站在預備線上，手持羽球桶。
2.一人五顆羽球，瞄準水桶，將羽球甩進水桶裡。
3.所有同學完成後，計算桶內球數。
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：努力與合作自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(六)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第二節課結束~~~~
壹、準備活動
（一）集合、點名、詢問身心狀況。
（二）暖身活動：
8’
25’
7’
7’
經由手腕技巧運用的 介紹與演練，達到學 習表現1c-Ⅲ-1、1d-
Ⅲ-1、2c-Ⅲ-1。
人(E3)了解每個人需 求的不同，並討論與 遵守團體的規則。
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1.開合跳、側併步、交叉步。
2.短距離衝刺、折返跑。
（三）引起動機：加強肩膀、手臂與手腕之伸展動作。
貳、發展活動
(一)發球講解、示範、安全注意事項提醒：（以右手為 例）
1.準備動作：雙足前後開立，站在短發球線後 1 公 尺，靠近中線處，左足在前，足尖指向接球方，右 足在後，足尖指向邊線。
2.左手持球伸往右斜前，比肩略低。
3.右手以正手握拍法持拍向後牽引，彎曲腕關節，
掌心向外，球拍向上，重心落於後足。
(二)擊球動作：
1.球離手下放，重心由後足移至前足，軀幹隨之向 左扭轉至正前方順勢帶動右手前擺至體側，手腕乃 維持屈腕向後。
2.當球落至腰與膝之間，擺動右手臂並甩動腕關節 向前上方，在身體前方瞬間快速擊球。
(三)順勢動作：球拍擊球後，手臂隨之順勢往球欲發往 的方向擺出，同時眼睛也跟著注視球。
(四)分組練習：兩人一組，分別站在球網兩邊，互相練 習發球揮拍動作要領。
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：運動態度自我評量。
(四)融入生活：鼓勵學生利用課餘時間進行羽球技能練 習，在日常生活中做到努力與合作，並運用遊戲或 學習策略紀錄於運動實踐紀錄表中。
(五)器材清點、整理場地。
(六)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(七)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第三節課結束~~~~
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：羽球單腳跳揮拍、雙腳跳揮拍、米字型 步法介紹。
(三)引起動機：跑動 GIVE ME FIVE
27’
6’
10’
經由發球技巧的介紹 與演練，達到學習表 現1c-Ⅲ-1、1d-Ⅲ- 2、3c-Ⅲ-1。
透過運動實踐記錄 表，達到學習表現 4d-Ⅲ-1、4c-Ⅲ-2。
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學生自動分成兩邊站在球場兩邊邊線上，聽到教師 哨聲響起後，同時向前跑，跑至球場中間時，同時 舉起右手在右耳前上方做擊掌動作。
貳、發展活動
(一)正手擊高遠球揮拍動作要領講解與示範：
1.預備動作：雙腳分開與肩同寬、屈膝，正手握拍 法持拍。
2.準備擊球動作：右腳側身向後轉，右手同時持拍 向後向上舉拍。
3.引拍擊球動作：右手肘向上抬高，身體轉向正前 方，上臂帶動前臂及手腕擊球，手臂自然伸直在最 高點擊球。
4.順勢動作：完成擊球揮拍後，右手順勢往前而 下，自然放鬆至左下方，右腳隨重心轉移向前跨 步，回到預備動作。
(二)揮拍練習：
兩人面對面分別站在兩邊的發球線上，一位同學徒 手拿羽球，並把羽球朝向對面手持球拍的同學投 出，另一位同學手持球拍作正手擊高遠球揮拍動作 去擊球，每當擊完十顆球後，即互相交換。
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：運動責任與態度宣言自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(六)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第四節課結束~~~~
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：
1.簡易伸展操
2.跳繩接力：手持跳繩採跑跳步姿勢前進出發，繞 過角錐後，跑回起點，以跳繩為交接物，等待者接 獲後即可出發。
(一)引起動機：
1.觀賞 BWF 世界羽球巡迴賽的精采影片。
2.認知對話：責任、態度、運動與策略融入生活調
25’
5’
9’
經由正手揮拍動作的 介紹，達到學習表現 2c-Ⅲ-2、3c-Ⅲ-2。
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查分享。
貳、發展活動
(一)複習羽球發球動作以及高遠球揮拍及擊球練習：
1.高遠球之擊球動作。
2.清楚判斷及過來的高遠球之落點。
3.利用敏捷腳步位移至球落下的地點。
(二)分組練習：
1.學生自行分組輪流擔任發球、擊球、接球等工 作。
2.發球者發球給擊球者，擊球者可試著擊至界內各 處，使接球者能夠有快速移動接球的機會，每五顆 球為一組做循環。
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：努力與合作自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(六)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第五節課結束~~~~
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：
1.適合活動的服裝與個人羽球裝備，以及一顆積極 學習的心。
2.進行羽球丟丟樂，讓學生分成兩組，在兩邊的發 球線後，分別向對面丟球，丟過發球線得一分，未 達發球 線則不計分，學生可以撿拾自己場地有被 得分的球， 反向再丟回去，最後依照得分區的球 數多寡給予分數。
(三)引起動機：說明將利用四節課給學生們進行分組比 賽，最後依成績及上課表現挑選出代表參加六年級 班際羽球體育競賽選手。
貳、發展活動
(一)學生抽籤進行雙敗淘汰賽程，指導學生如何看懂賽 程表。
(二)學生依照賽程表進行比賽，預告下一組選手擔任裁 判工作。
(三)未參與比賽與未擔任裁判的同學，則在場邊加強自 26’
5’
9’
26’
經由發球及正手揮拍 動作的介紹演練，達 到學習表現1c-Ⅲ- 1、3c-Ⅲ-1、3c-Ⅲ- 2。
人(E3)了解每個人需 求的不同，並討論與 遵守團體的規則。
藉由羽球分組競賽的 方式，達到學習表現 1d-Ⅲ-3、2d-Ⅲ-2、
3d-Ⅲ-2、3d-Ⅲ-3，
核心素養健體-E-
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己的個人動作，或觀察其他組別比賽，持續練習和 學習。
(四)講解如何安排羽球團體賽的排點，考量強弱等不同 排點方式進行對抗，過程中需溝通協調，以尋找出 最佳的對抗組合。
參、綜合活動
(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：努力與合作自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(六)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第六、七、八、九節課結束~~~~
壹、準備活動
(一)集合、點名、詢問身心狀況。
(二)暖身活動：羽球森巴舞 (三)引起動機：
1.提出為何隔網運動的比分都是奇數？
2.運動比賽勝負的判斷有以得分、時間，其中的優 缺點為何？如果你（學生）要發展一個新的運動，
會以那種方式判定勝負？（請說明）。
貳、發展活動
(一)依學生性別、程度、能力分組：每組四人，將全班 學生依不同性別、程度等級平分在三個場地。
(二)串聯學生舊經驗（羽球+排球），透過「網/牆性球 類運動」之規則，並且借用籃球以時間內得分多寡 判定勝負，讓學生體驗排羽球。（可帶入與羽球的 異同）
(三)教師提醒場地規則：
1.發球有效區：雙打發球線前端，發進對場雙打發 球線前端以後，即為有效發球。
2.排球輪轉規則：只要換邊得分就要輪轉。
3.比賽的過程中，同樣為一球就要過網。
4.安全事項：要提醒同學，小心手上的武器。
因為位置較小所以每個位置各司其職分工合作，練 習「喊位」，透過「喊位」發展團隊合作精神。前 排過頭的球，要喊位給後排（排球的精神）不要搶 球，因為學生手持球拍，怕會打到其他同學。
參、綜合活動
5’
12’
20’
A2、健體-E-B1、健 體-E-C2。
透過創新教學，達到 學習表現3d-Ⅲ-1、
4c-Ⅲ-2、4d-Ⅲ-3，
核心素養健體-E- A3。
人(E3)了解每個人需 求的不同，並討論與 遵守團體的規則。
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(一)強調本節課的重點，請學生提出有疑問的地方並做 解答。
(二)對於表現較好的學生給予鼓勵並說明原因，學習欣 賞別人的優點。
(三)自省時間：努力與合作自我評量。
(四)器材清點、整理場地。
(五)收操活動：鴨子舞，羽球是由 16 根（鵝/鴨）羽毛 所組成。
(六)提醒學生下課後補充水份，用肥皂勤洗手。
(七)清點學生人數，歡呼解散。
~~~~第十節課結束~~~~
8’
參考資料：
國小體育科教育部學習加油站 國小體育教學研究
教育部體育教材資源網
教育部體育署體育課好好玩網站
