臺東地區矯正機關管理員參與休閒運動現況及阻礙因素之研究

國立臺東大學

健康促進與休閒管理碩士班碩士論文

指導教授：王明泉 博士

臺東地區矯正機關管理員參與休閒運動現況及 阻礙因素之研究

研 究 生：呂憲慈

中華民國 九十九 年 六 月

謝誌

從事矯正工作滿二十五年，定居台東近二十年，已然安居樂業。很高 興年近半百仍有在職進修的機會，對熟悉的工作與土地提出研究論文，此 時心中除了感謝還是感謝。

感謝指導教授王明泉老師不斷的提醒、諄諄教誨與傾囊相授，才得以 順利畢業。佩服老師有過人的胸襟與耐性能容忍像我這樣駑鈍又懶散的學 生，在此獻上最深的謝意與最大的歉意！老師您辛苦了。

謝謝善體人意、學識淵博、親切熱心的洪煌佳老師，不辭辛勞遠從台 南而來的連惟昱老師，感謝您們百忙之中參與論文的口試、評審及建議，

使論文更臻完整。

另外感謝協助問卷發放及回收的各矯正機關長官與同仁，正因為有您 們的協助，才讓論文得以順利完成。

最後僅以本論文獻給所有幫助我完成的同仁、朋友、師長還有親愛的 家人。因為您們的幫助與關心，我終於完成在職進修的目標並往前邁進。

呂憲慈 謹誌

九十九年七月

台東地區矯正機關管理員參與休閒運動現況及阻礙因素之研究

研 究 生：呂憲慈 指導教授：王明泉

日 期：2010.06

摘 要

本研究目的在瞭解台東地區矯正機關管理員參與休閒運動的現況、比較不同背景變 項及不同休閒運動參與程度管理員參與休閒運動阻礙因素之差異情形。以台東地區矯正 機關管理員為調查對象，取得有效問卷438份，使用獨立樣本 t 檢定及單因子變異數分 析等統計方法進行資料分析，結果發現：

一、最常參與的休閒運動項目：為籃球、慢跑、散步；參與的類型以戶外遊憩性的運動 較多、球類活動性次之；每週從事休閒運動2 次者最多，佔 38.1%；每次持續時間 以31–60 分鐘為主；運動強度以第三級的輕鬆程度最普遍；從事休閒運動的習慣，

以偶而為之的較多；從事的時間以假日及非假日兩者皆是的管理員佔多數；使用的 時段以傍晚為主；參與的同伴，以獨自一人為多，家人次之；休閒運動地點以自家 四周占大多數；以不用繳費的為主；每月的花費以沒有花費的最多。

二、「30 歲以下」之管理員參與休閒運動阻礙顯著高於「31-40 歲」管理員、已婚管理 員在「家庭阻礙」顯著高於未婚管理員、有子女管理員參與休閒運動阻礙在「家庭 阻礙」顯著高於無子女管理員。休閒運動阻礙之程度由高至低依序為：個體阻礙、

場地設施阻礙、工作阻礙、經驗阻礙、家庭阻礙、社會阻礙。

三、不同休閒運動參與程度的管理員參與休閒運動阻礙之差異比較，結果低參與程度管 理員整體阻礙顯著低於高參與程度管理員，中參與程度管理員也顯著低於高參與程 度管理員。顯示台東地區矯正機關管理員休閒運動參與程度高者參與休閒運動的阻 礙情形較高。

關鍵詞：矯正機關、管理員、休閒運動、阻礙因素、參與程度

A Study on Correctional Organization Officers’ Participation and Constraint factors of Recreational Sports in Taitung County

Student:Lu, Hsien-tzu Advisor:Dr.Wang, Ming-chuan June, 2010

Abstract

The purpose of this study is to explore the status quo of correctional organizations officers’ recreational sports participation and to compare officers’ different recreational constraints and recreational participation with different backgrounds variables and tendencies of different recreational participation. With survey questionnaires along with census, a total number of 438 valid samples are obtained. The analytic approaches include Independent-Samples t-test and One-way ANOVA. The results are as follows:

(1) Among these correctional officers, the most frequent participation part is basketball,jogging and taking a walk; most of them prefer outdoor recreational sports and balls sports ; the frequency is twice a week , accounting for 38.1% .The duration is 31-60 minutes in common; the intensity goes up to relaxation; most of the participants have no regular exercising habits; they usually exercise either on weekends or on working days;

the main participation companion is themselves, and their family is the second option; and they seldom invest money in recreational sports.

(2) These correctional officers aged below 30 years old meet more recreational sports constraints than those who aged 30-40 years old. Married correctional officers have more family obstacles than single correctional officers. These correctional officers with children have more family obstacles than those having no children. Influential factors of recreational sports constraints scale are listed from high to low: individual, facilities, jobs, experiences, family and society.

(3) Comparing the different degrees of recreational sports participation with constraint factors, the constraints of low participation correctional officers is lower than high participation correctional officers; middle participation correctional officers is lower than high participation correctional officers. The result indicates the higher intensity correctional officers take part in recreational sports, the higher constraints they confront.

Keywords: correctional organization, correctional officer, recreational sports,

目 次

中文摘要 ...I 英文摘要 ... II 目 次 ... III 表 次 ... V 圖 次 ... VII

第一章 緒論 ... 1

第一節 問題背景... 1

第二節 研究動機... 4

第三節 研究目的... 5

第四節 研究問題... 5

第五節 研究範圍與限制... 6

第六節 名詞操作性定義... 7

第二章 文獻探討 ... 9

第一節 休閒運動之相關理論和文獻... 9

第二節 休閒運動阻礙因素之探討... 13

第三節 本章總結... 17

第三章 研究方法 ... 18

第一節 研究架構... 18

第二節 研究對象... 19

第三節 研究工具... 19

第四節 研究流程與資料處理... 20

第四章 結果與討論... 22

第一節 台東地區矯正機關管理員基本資料分析... 22

第二節 台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之現況... 26

第三節 台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之阻礙因素現況... 34 第四節 不同背景變項之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素之差異

比較... 37

第五節 不同休閒運動參與程度之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因 素之差異比較... 48

第五章 結論與建議... 51

第一節 結論... 51

第二節 建議... 53

引用文獻 ... 56

中文部份... 56

英文部分... 61

附 錄 ... 62

附錄一 台東地區矯正機關管理員休閒運動參與現況及阻礙因素調查問卷... 62

附錄二 研究工具同意函... 67

表 次

表2-1-1 休閒運動的定義 ... 9

表2-1-2 休閒運動的功能 ... 11

表2-2-1 休閒運動阻礙的定義 ... 13

表4-1-1 性別統計表 ... 22

表4-1-2 年齡統計表 ... 23

表4-1-3 矯正機關管理員統計表 ... 23

表4-1-4 職稱統計表 ... 24

表4-1-5 教育程度統計表 ... 24

表4-1-6 職務統計表 ... 24

表4-1-7 婚姻狀況統計表 ... 25

表4-1-8 子女情形統計表 ... 25

表4-2-1 管理員參與休閒運動項目統計表 ... 26

表4-2-2 每週從事休閒運動次數統計表 ... 28

表4-2-3 平均每次參與休閒運動的持續時間統計表 ... 28

表4-2-4 參與休閒運動達到之強度統計表 ... 29

表4-2-5 從事休閒運動的習慣統計表 ... 29

表4-2-6 參與休閒運動所利用的時間統計表 ... 30

表4-2-7 參與休閒運動所使用的時段統計表 ... 30

表4-2-8 參與休閒運動時的同伴統計表 ... 31

表4-2-9 從事休閒運動時的地點統計表 ... 31

表4-2-10 從事休閒運動繳費情形統計表 ... 32

表4-2-11 每月休閒運動花費統計表 ... 32

表4-3-1 管理員參與休閒運動之阻礙因素各構面摘要表 ... 34

表4-3-2 管理員參與休閒運動阻礙因素量表各題摘要表 ... 35

表4-4-1 不同性別之管理員參與休閒運動阻礙因素之 t 檢定摘要表 ... 37

表4-4-2 不同年齡之管理員參與休閒運動阻礙因素之單因子變異數分析摘要表 ... 38 表4-4-3 不同機關別之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素之 f 檢定摘

要表... 39

表4-4-4 不同職稱之管理員參與休閒運動阻礙因素之 F 檢定摘要表... 41

表4-4-5 不同教育程度之管理員參與休閒運動阻礙因素之變異數分析摘要表 ... 42

表4-4-6 不同婚姻狀況之管理員參與休閒運動阻礙因素之變異數分析摘要表 ... 43

表4-4-7 有無子女之管理員參與休閒運動阻礙因素之 T 分數分析摘要表... 46

表4-4-8 有無子女之管理員參與休閒運動阻礙因素之 t 檢定摘要表 ... 47

表4-5-1 管理員休閒運動參與程度統計表 ... 48

表4-5-2 不同休閒運動參與程度之管理員休閒運動阻礙因素之變異數分析摘要表 .. 48

圖 次

圖3-1-1 研究架構圖 ... 18 圖3-4-1 研究流程圖 ... 20

第一章 緒論

台東縣位於台灣之東南隅，幅員之廣，僅次於花蓮縣與南投縣，居全台第三位。因 位於台灣群山的後方，所以又稱為「後山」（台東縣全球資訊網，2008）。因為地理條 件的限制建設較慢，工商發展不易；但民風淳樸，治安良好，土地取得容易，擁有6所 矯正機關，居全國第一。

法務部所屬犯罪矯正機關，依性質可分為監獄、少年輔育院、少年矯正學校、技能 訓練所、看守所、少年觀護所及戒治所等七類。透過研究欲瞭解台東地區矯正機關管理 員參與休閒運動的現況，分析不同背景變項及不同休閒運動參與程度與休閒運動阻礙因 素有何差異？本章共分為六節，內容包含問題背景、研究動機、研究目的、研究問題、

研究範圍與限制及名詞操作性定義。

第一節 問題背景

行政院主計處（2008）資料顯示，我國平均國民所得已達1萬5千美元，消費性支出 超過6千美元水準，顯示出國人的生活富裕程度以及消費能力的提昇。另一方面近年來 隨著政府相關公共政策的推動與影響，其中包括民國91年全面實施的周休二日以及民國 92年開始實施的軍公教人員「國民旅遊卡」政策，明文規定軍公教人員凡休假滿14天即 可享有刷卡補助新台幣1萬6千元。有實質的鼓勵使國民休閒時間增加，更提昇國民對休 閒運動的需求。

休閒運動已被視為現今人類生活中重要的一部份，我們對休閒生活有更多、更高的 需求，在運動可以增進身心健康、紓解壓力、改造大腦、改善智商與心智、預防失智症 與憂鬱症、增加愉悅感、美化人生等諸多功能下，人們善用時間從事休閒運動，已蔚然 成風。

吳承典（2003）指出休閒運動佔休閒活動領域中極其重要的部份，因為休閒運動乃 是透過動態、體能性的方式進行，有別於社交性、藝術性、音樂性等靜態的休閒活動。

程紹同（1994）認為休閒運動是運動與休閒的結合，在現代人強烈追求健康的企圖心之 下，從事運動性的休閒活動，不僅可以放鬆身心，忘卻煩惱，擺脫一成不變的生活型態，

也兼具有娛樂、滿足成就感、社交功能、改善健康等諸多效果，是其它類型的休閒活動

所無法相抗衡的一種獨特活動內容。

依據法務統計年報（2008）資料顯示，全國各矯正機關收容人共6萬3,203人超出核 定收容員額5萬4,924人，超額收容8,279人達15.1%為歷年來最高。矯正機關現有員工人 數為7,446人，其中管理員人數為4,731人達員工人數63.5%，實為我國執行矯正政策之主 力。但上述資料呈現法務部所屬各矯正機關管理人員與收容人之比例約為一比十三，超 過美、日、韓各國之一比三至一比五比例，人力嚴重不足，管理人員無法正常休假，請 增員額困難且緩不濟急。在當今求新、求變、多元的情境下，社會加諸於矯正機關管理 員專業能力的要求、與收容人管教之關係、行政事務處理、戒護工作煩瑣等，都造成日 益沉重的工作負荷，甚至自己家庭生活中的諸多因素，管理員面臨更甚往昔的角色扮 演，這一切都更加重管理員的壓力，導致身心俱疲及過勞的跡象日趨明顯，管理員這個 行業委實充滿健康危機。

休閒運動兼具有促進健康體適能、紓解現代生活壓力、提升工作效能、滿足人際歸 屬暨自我實現心理需求、培養團體意識及團結合作精神、矯正偏差行為與提高生活品質 等效能，具備心理、學習、社會、治療等功能（張少熙，2003）。休閒運動對身體及心 理等有上述多項正面的功能，且是休閒活動的重要內容，是充實矯正機關管理員休閒生 活，促進管理員身心健康的重要途徑。管理員的工作是不斷的循環，經年累月從事相同 之工作，可能產生厭倦、疏離、單調、乏味等工作倦怠感。管理員如果利用公餘時間從 事休閒運動，將有助於精神壓力的紓解、專業知能的成長、工作理念的改進、日常活動 的樂趣化及多元化、刺激工作靈感及腦力激盪、改善工作的品質等，進而達到矯正管教 目標。另外，有規律的實施適當的運動，可使身體潛能得以發揮。身體的健康直接影響 生活品質，而適度的運動正是維持身體健康最佳的方式（邱逸揚，2004），可見休閒運 動對於矯正機關管理員之重要性。

張少熙（1994）認為休閒運動阻礙之狹義意義在於個人傾向參與一項休閒運動，然 而受到一項或一項以上的原因（阻礙）影響，而不能繼續進行此一運動者，均屬休閒運 動阻礙；鄧崇英（2005）定義休閒運動阻礙因素是抑制或減少休閒運動參與次數或愉快 感的種種因素；也就是在休閒運動行為過程中，阻止或限制個人參與的各項相關原因。

透過休閒阻礙調查研究可以清楚瞭解參與休閒運動者的阻礙因素需求等訊息，這些 訊息將可有效協助相關休閒運動與設施規劃者決定最適合的方案和服務，以消弭人們期 望從事與實際從事休閒運動的差距及滿足參與者實際的休閒需要，而達到休閒運動的效 果，提升休閒運動的參與率，進而遠離因缺少運動引發的慢性疾病，減少社會醫療成本。

這可能是先進國家重視國民休閒運動的原因之ㄧ。

研究者本身長年居住於台東，任職於臺灣臺東監獄，公餘時間也參加網球、籃球、

羽毛球、健行、單車等休閒運動，因此對台東地區矯正機關管理員參與休閒運動現況有 著高度的興趣，為本研究欲瞭解的問題之一。

台東因財政困難公共建設的不足，相對地休閒運動設施亦普遍不夠，在場地設施上 對參與休閒運動的人口，可能有一定程度上的阻礙；另外台東的氣候狀況不佳，平均氣 溫偏高、有颱風、焚風、東北季風和風飛沙等，也是不利於參與休閒運動的因素；加上 地形狹長，交通的便利性因素也是一項阻礙；矯正戒護工作繁忙、家庭因素、個人因素 等，應該也是阻礙之因素，究竟台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素為何？

為本研究欲瞭解的問題之二。

第二節 研究動機

監獄行刑法第一條「徒刑、拘役之執行，以使受刑人改悔向上，適於社會生活為目 的」，矯正工作之良窳，不只能貫徹刑事政策維護司法正義，更攸關社會治安與人民生 命財產安全。矯正機關管理員有健康的身體與正確的觀念，才能兼具身教及言教潛移默 化的效果，有效執行矯正政策，有良好的管理才是好的監獄，對協助受刑人改過自新應 有正面的意義。此為本研究的動機之一。

國內欠缺有關矯正機關管理員參與休閒運動相關研究，以台東地區矯正機關管理員 為研究對象者尚無。希望透過本文開啟對矯正機關管理員參與休閒運動相關之研究，並 藉由本研究瞭解台東地區矯正機關管理員參與休閒運動的現況為何？阻礙台東地區矯 正機關管理員參與休閒運動的因素又為何？台東地區矯正機關管理員參與不同休閒運 動參與程度及休閒運動阻礙因素之差異為何？此為本研究的動機之二。

透過相關文獻與研究結果對行政機關、矯正機關方面及管理員個人提出建議事項，

也可以作為往後針對矯正機關管理員參與休閒運動相關研究之參考。並藉以改善台東地 區矯正機關管理員的休閒運動環境與品質，消弭從事休閒運動的阻礙，使更多的矯正機 關管理員從事休閒運動，培養終身運動的習慣與技能進而達到身心健康的目的。

第三節 研究目的

由上述問題背景，本研究欲達成的目的如下：

一、瞭解台東地區矯正機關管理員參與休閒運動的現況。

二、瞭解不同背景變項之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素之差異情形。

三、瞭解不同休閒運動參與程度的台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素之差 異情形。

第四節 研究問題

基於上述研究目的，本研究所要探討問題為：

一、台東地區矯正機關管理員參與休閒運動的現況為何？

二、不同背景變項之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素是否有差異存在？

三、不同休閒運動參與程度之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素是否有差 異存在？

第五節 研究範圍與限制

一、研究範圍

（一）研究區域

本研究以台東地區矯正機關管理員為研究範圍，共計有6所矯正機關，

分別為臺灣臺東監獄、臺灣綠島監獄、臺灣泰源技能訓練所、臺灣東成技能 訓練所、臺灣岩灣技能訓練所、臺灣臺東戒治所。

（二）研究對象

本研究對象以台東地區矯正機關管理員為主，包括主任管理員、委任管 理員、雇用管理員及約僱管理員，依各機關編列之預算員額共有管理員約520 人。

（三）研究變項

本研究探討之變項包含：受試者背景變項、休閒運動參與現況調查、休 閒運動參與程度及參與休閒運動的阻礙因素。

二、研究限制

（一）影響個人休閒運動行為之因素眾多，本研究以受試者參與休閒運動的現況調 查、休閒運動參與程度與參與休閒運動阻礙因素進行研究，研究結果無法涵蓋 所有休閒運動的相關因素。

（二）本研究採問卷調查法，填答的問卷屬於自陳量表，僅能假設受試者皆能據實回 答。

第六節 名詞操作性定義

一、休閒運動

張少熙（2003）將休閒運動定義為當閒暇時，依自己的意願或興趣，選擇從 事有益於身心發展的體能性活動或運動。本研究所謂「休閒運動」是指個人在閒 暇時，依自我意願或興趣，選擇參與有益身體健康、平衡心理發展的體能性或娛 樂性的運動，達到休閒的效果與功能。

二、休閒運動參與現況

是指研究對象參與休閒運動的情形，調查內容是參考徐德治（2008）研究。

包含參與的休閒運動項目、每週從事休閒運動的次數、每次參與休閒運動的持續 時間、從事休閒運動通常達到的強度、從事休閒運動的習慣、參與休閒運動所利 用的時間、從事休閒運動的時段、參與休閒運動時的同伴、從事休閒運動的地點、

從事的休閒運動是否繳費、每月的休閒運動花費等。

三、休閒運動參與程度

本研究所指的休閒運動的參與程度參考Fox (1987) 所使用之公式：運動參與 程度＝頻率×（平均強度＋持續時間），採李克特（Likert）六點量尺表示之，以 問卷第二部分每週從事休閒運動的次數、每次參與休閒運動的持續時間及從事休 閒運動達到的強度等三個題項來計算。數字越高，表示台東地區矯正機關管理員 參與休閒運動的程度越高。本研究經統計後依得分高低排序，結果區分成低參與 程度（0分–6分）、中參與程度（7分–17分）、高參與程度（18分以上）三組。

四、休閒運動阻礙因素

休閒運動阻礙因素是指抑減休閒運動參與次數和愉悅感的種種因素，亦即在 休閒運動的行為過程中，任何阻止或限制個人參與休閒的頻率、持續性及參與品 質的因子（鍾瓊珠，1997）。換言之，休閒運動阻礙因素就是任何影響個體降低

共有28題，採李克特（Likert）五點量尺表示之。量表各題目總得分愈高代表參 與休閒運動的阻礙愈高，反之則阻礙愈低。

第二章 文獻探討

本章擬針對休閒運動相關理論與休閒阻礙因素進行文獻探討，第一節休閒運動之相 關理論和文獻；第二節休閒運動阻礙因素之探討；第三節本章總結，茲分述如下。

第一節 休閒運動之相關理論和文獻

本節針對休閒運動的意涵、休閒運動的參與、休閒運動的分類、休閒運動的功能等 四部份文獻作如下說明。

一、休閒運動的意涵

所謂的休閒運動，並無一致性的定義，類似的用法有「一般運動性休閒活動」（修 慧蘭、陳彰儀，1987）、「運動性休閒活動」（文崇一，1981）、「體育性休閒活動」

（許義雄、張清龍，1978）、「運動競賽與體育活動」（廖榮利，1977）。以下列舉專 家學者對休閒運動意涵之闡釋，歸納整理。並於本章總結中提出本研究對休閒運動意涵 之觀點。

表2-1-1 休閒運動的定義

研究者（年代） 休閒運動的定義

邱逸揚（2004） 在個人工作與責任義務時間外的閒暇時間，依個人自由意願及選擇，所從事的動 態性休閒活動。

王天威（2004） 個人運用閒暇的時間，在自由、自在、自主的情境下，透過身體的操作、動態的 方式，從事有益身心的活動，以達身心平衡的目標。

王註源（2004） 個人基於自由意願，在可任自己運用的閒暇時間，自由選擇、自主決定，所從事 有益身心健康的動態性身體活動，亦即透過個體自主的運動方式達休閒的效果。

彭超群（2005） 利用閒暇或空閒的時間，透過從事有益之身體活動或運動項目，使個人在自由自 在的情境下，獲得身心平衡發展，並達到休閒娛樂的效果。

楊燕餘（2006） 在非工作時間內，依自我意願所從事之運動、體能性活動，紓解壓力並能增進健 康。

林佳毅（2006） 指個人針對健康和樂趣，在自由時間內自由選擇安排從事的動態活動。

資料來源：引用徐德治（2008）整理（依年代順序排列）

綜合以上休閒運動定義的闡述，雖然著眼點不盡相同，然而歸納後大多學者看法皆 認為自由時間、自由意願與身體活動為主要構成休閒運動定義之基本條件；另外有些學 者再加上屬於休閒運動功能的部份。

二、休閒運動的參與

李嘉慶（2002）發現國內不同年齡層及職業屬性者，參與休閒運動的參與頻率皆未 達到衛生署所訂「成人規律運動人口比率達40%」的標準，與美國衛生與人類服務部規 劃西元2000年能達到六歲以上人口至少有60%的比例，每週從事三次至少20分鐘中強度 身體活動相差甚遠。

高俊雄（1999）在定義休閒參與型態時認為，一個人在一天二十四小時所必須使用 的時間及義務時間之外，所能支配的自由時間，從事參與活動的情形，並認為衡量一個 人休閒運動參與的基本方法，包含：（1）時間運用法：將一個人一天中分成數個時間 單位，來記錄所從事的運動。（2）休閒參與頻次：將一個人在某一段時期與某一種運 動的頻率，以數字或描述差異（經常參與、偶爾參與..）等方式表達。陳南琦（2000）

亦將休閒運動參與研究分為兩類（1）以參與運動頻率的多寡來探討，運用因素分析、

叢集分析等統計方式將運動項目歸類；（2）以時間運用探討參與運動時所花費的時間 及在什麼時間參與運動。

三、休閒運動的分類

由於休閒運動的種類繁多，所以需要加以分類。蔡特龍（2000）以休閒運動的目的，

將休閒運動分為下列七類：

（一）競賽類運動：以正式的比賽規則比賽屬之，如慢速壘球、羽球、網球、籃球、

足球、棒球、桌球等。

（二）健身類運動：屬個人性運動，如太極拳、國術、有氧舞蹈、土風舞、韻律舞蹈、

標準舞、元極舞、外丹功、慢跑、健行、游泳、騎自行車等。

（三）冒險類運動：為興趣、刺激、歡樂而運動，如攀岩、潛水、高空彈跳、賽車、

滑草、越野車、滑翔翼、拖曳傘、衝浪、登山、鐵人三項等。

（四）聯誼性運動：利用假日與家人、同學或朋友一起活動，以紓解壓力、放鬆身心。

如郊遊、露營、野外健行、遊樂區旅遊、風景區旅遊、高爾夫球、保齡球、網

球、舞蹈等。

（五）防衛性運動：為學習防衛性運動或修身保護自己。如擒拿、空手道、柔道、劍 道、跆拳道、拳擊等。

（六）親子運動：以父母與學齡前兒童的運動為主。如滑梯、盪鞦韆、打擊遊戲、捉 迷藏、追逐、攀登、舞蹈、體操、放風箏等。

（七）參觀運動競賽：參觀比賽可以吶喊歡笑，激發運動興趣，紓解壓力，刺激高昂 的情緒，所以參觀職業運動比賽或一般錦標賽，也是很好的休閒運動。

由以上文獻可以發現，各學者對於休閒運動之分類各有不同之看法，其分類之依據 主要仍不離運動的形態、運動的目的、運動的功能、運動的參與形式以及研究上之需要 等。換言之，沒有任何一種類型的休閒運動分類方法可以完整的來區分休閒運動之種 類。事實上，休閒運動本身也因為其活動的性質、實施的方式或目的之不同，可能同時 涵蓋在數種不同的分類中（吳承典，2003；林佳毅，2006）。

四、休閒運動的功能

休閒運動不僅帶給人們生理上的好處，深層的心理、精神、和靈性方面也因此獲得 提昇。以下就一些研究者對休閒運動功能的加以闡述：

表2-1-2 休閒運動的功能

研究者（年代） 休閒運動的功能

利志明（2000） 從事休閒運動可以使個人從活動中獲得快樂、健康，有助於工作效率的提升，

人際關係的和諧、社會的安定與繁榮。

許志賢（2002）

綜合專家學者意見後整理出，認為休閒運動的具體功能可包含幾個範圍：（1）

對個人生理與心理的功能。（2）促進家庭和諧與親子關係。（3）帶動良好 的人際關係。（4）提供教育的環境。（5）具有振興經濟的效益。

續表2-1-2 休閒運動的功能

研究者（年代） 休閒運動的功能

洪昭坤（2002）

綜合專家學者的看法整理如下：（1）生理方面：有助於促進健康體適能。（2）

心理方面：獲得成就感及被肯定、自我實現、愛與自尊、發揮想像力與創造 力。（3）社交方面：增進情誼、促進人際關係發展等。（4）家庭方面：增 進親子關係之融洽，加強家庭成員間的凝聚力與共同性。（5）經濟方面：休 閒已成為一項商品，具有經濟上的交換價值。（6）美學方面：從休閒運動中 獲得心靈、情感及靈性的充實滿足。（7）生活方面：積極參與休閒運動，提 高生活品質。（8）紓壓方面：藉由參與休閒運動可以放鬆心情、紓解壓力，

再造新活力。（9）知識方面：可以啟發智慧，發揮創造力以及潛力。（10）

醫療方面：參與休閒運動是生、心理的需求，可減少文明病的發生，抒發情 緒、有助於心理治療或身心復健。

楊木仁（2002）

一、生理功能方面包括：（1）心臟血管系統。（2）呼吸系統。（3）骨骼肌 肉系統。（4）新陳代謝。（5）神經系統等生理影響。二、心理功能方面包 括：（1）運動可以樹立自信心。（2）運動可以穩定情緒、舒暢心情。（3）

運動不僅可以鍛鍊身體、也可以訓練心智機能。（4）運動可以鍛鍊堅定意志。

（5）運動可以調劑生活、充實生命力。（6）運動可以改善人際關係。（7）

運動可以培養良好的團隊精神。

資料來源：徐德治（2008）整理（依年代順序排列）

綜上所述，休閒運動之功能中促進身體健康是專家學者所一致的看法，另增加社會 互動與紓解身心壓力亦被多數所認同。現今人們在生活上皆感受到生活、社會、工作、

朋友、家庭及學業所帶來的壓力、緊張與不安，甚至造成不愉快的經驗，所以需要休閒 運動的參與，藉以排除壓力與煩悶，來提高個人的生活適應能力、抒發情緒，以培養正 向積極的人生觀，使能在社會上有更佳的人際互動，創造美好身、心、靈的生活品質（楊 燕餘，2006）。

第二節 休閒運動阻礙因素之探討

本節針對休閒運動阻礙的定義、休閒運動阻礙的分類、管理員參與休閒運動阻礙因 素相關研究加以說明。

一、休閒運動阻礙的定義

由於休閒受到日益重視的原因，因而休閒阻礙因素的研究也隨著水漲船高，越來越 受到重視。休閒阻礙的研究對於休閒的哲學、政策、運動的規劃和休閒市場都有助益（劉 文菁，1993）。本研究引用徐德治（2008）整理出對休閒運動阻礙因素的定義列於表2-2-1。

表2-2-1 休閒運動阻礙的定義

研究者（年代） 休閒運動阻礙的定義

張良漢（2002）

指影響個體在休閒時間內，不喜歡或不投入參與休閒運動，如：球類運動、戶外 運動、民俗運動、舞蹈、健身活動、技擊運動及水上活動等身體活動的理由或因 素。

彭超群（2005）

指影響個體在閒暇時間進行休閒參與的任何因素，而時間、經費、工作壓力、體 能、個人能力、興趣、同伴、家人態度、交通、資訊、場地設施等原因，則是佔 比例最高的休閒運動之阻礙因素。

吳槐芬（2006） 任何抑制或降低參與休閒運動時間、次數、需求、品質的影響因素。

資料來源：徐德治（2008）整理（依年代順序排列）

蔡特龍（2000）指出影響個人參與休閒運動的因素分為「個人因素」、「社會和生 活狀況因素」、「參與機會因素」等三方面。個人因素是指年齡、性別、婚姻狀況、個 人觀念、經濟能力、興趣、運動技能和體力及教育背景等八項；社會和生活狀況因素是 指職業、可利用的時間、愛好朋友群、交通狀況、家庭環境、社會地位、群眾休閒因素 等七項；參與機會因素則是指運動設備、運動資訊、服務品質、組織和領導、前往交通、

運動項目的選擇及運動消費等七項。

Jackson and Searle（1985）則將休閒阻礙定義為：當個人願意參與一項活動，但有 一項或一項以上的因素影響其參與意願，此定義中的個人，包括那些原本沒有興趣且根

本不願參與的人在內。Jackson（1988）認為休閒阻礙可謂凡介於偏好一項活動，和參與 此項活動間的任何因子，皆視為阻礙。即抑制休閒的偏好，或妨礙參與新的休閒，降低 休閒需求的因素。本研究認為休閒運動的阻礙因素就是任何影響個體降低或減少參與休 閒運動的因素。

二、休閒運動阻礙的分類

由於休閒運動阻礙的因素繁多而且複雜，研究者均先將影響休閒運動參與的因素加 以歸類，以提出因應對策。Crawford and Godbey （1987）將休閒阻礙定義為個體主觀 知覺到影響個體不能喜歡或投入參與某休閒活動的理由，並將影響個體休閒喜好與休閒 參與阻礙分成三種型態：

（一）個人內在阻礙（intrapersonal constraints）：指個體內在的心理因素與狀態進而 影響其休閒喜好或參與因素，如壓力、憂鬱、信仰、焦慮、自我能力及對適當 休閒的主觀評價。

（二）人際間的阻礙（interpersonal constraints）：指個體沒有適當或足夠的休閒同伴 而影響其休閒喜好或參與因素。

（三）結構性的阻礙（structure constraints）：指影響個體休閒喜好或參與的外在因素，

如休閒資源、休閒設備、時間、金錢及休閒機會等。結構性的阻礙極易因對某 休閒擁有高度喜好而被克服。

三、矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素相關研究

本研究參考參與休閒運動與阻礙因素相關文獻，針對不同性別、年齡、機關、職稱、

教育程度、職務、婚姻狀況及有無子女等本研究之背景變項加以歸納整理如下：

（一）性別與休閒運動阻礙因素

不同性別在參與休閒運動阻礙因素，徐慶忠（2006）發現在「同儕阻礙」

構面上女性的阻礙高於男性；彭超群（2005）指出在「時間阻礙」、「興趣阻 礙」兩構面上，女性阻礙也高於男性；林佳毅（2006）認為在「社會阻礙」構 面上，男性的阻礙卻高於女性，但在「個人內在」構面上，女性的阻礙高於男 性。不同性別在參與休閒運動阻礙因素構面上無顯著差異（王註源，2004；吳

槐芬，2006；林祐鋐，2005；許志賢，2002；陳麗娟，2002；蔡文毅，2004）。

所以在性別與休閒運動阻礙因素方面，研究結果雖然有些許差異，但普遍是女 性阻礙高於男性。

（二）年齡與休閒運動阻礙因素

陳麗娟（2002）發現不同年齡在「機會阻礙」、「個體阻礙」兩構面上達 顯著差異，「機會阻礙」構面上「31–40歲組」阻礙高於「51–60歲組」，且

「41–50歲組」阻礙也高於「51–60歲組」；在「個體阻礙」構面上「31–40 歲組」阻礙高於「51–60歲組」。鄧崇英（2005）指出在「工作阻礙」構面上

「30–39歲組」高於「29歲以下組」。不同年齡在參與休閒運動阻礙因素構面 上無差異（王註源，2004；吳槐芬，2006；林佳毅，2006；徐慶忠，2006；許 志賢，2002）。在年齡與休閒運動阻礙因素方面，各研究結果差異較大。

（三）不同機關與休閒運動阻礙因素

在不同機關與休閒運動阻礙因素方面，在台東地區的6所矯正機關：有台 東、綠島2所監獄、泰源、岩灣、東成等3所技能訓練所與台東戒治所。各機關 的設置目的、地點、屬性、收容對象不同對研究結果應有差異。

（四）不同職稱與休閒運動阻礙因素

（五）教育程度與休閒運動阻礙因素

在教育程度與休閒運動阻礙因素方面，研究結果傾向於學歷較低者阻礙情 形較高。

（六）職務與休閒運動阻礙因素

在現有的相關研究顯示職務與休閒運動阻礙因素方面的研究結果差異頗 大。在矯正機關而言，日勤職務管理員其作息與一般公務員相同，每天上、下 班，逢例假日休息；夜勤隔日制管理員則必須在機關服勤二十四小時，沒有所 謂例假日，除非排休、輪休否則連天災人禍都得上班值勤。如以正常規律的作

（七）婚姻狀況與休閒運動阻礙因素

蔡宗展（2005）指出不同婚姻狀況在參與休閒運動阻礙因素家庭阻礙構面 上，已婚者阻礙情形高於未婚者；；沈永昆（2005）指出不同婚姻狀況在休閒 運動阻礙因素，已婚者阻礙情形高於未婚者。徐慶忠（2006）、彭超群（2005）

指出不同婚姻狀況在休閒運動阻礙因素無顯著差異。關於婚姻狀況與休閒運動 阻礙因素，普遍已婚者阻礙情形高於未婚者。

（八）有無子女與休閒運動阻礙因素

有無子女在參與休閒運動阻礙因素家庭阻礙構面上，普遍有子女者阻礙情 形高於無子女者。

休閒運動的阻礙因素相當繁多，研究者皆以因素分析法來縮減量表的資料，並加以 命名。然而每位研究者命名方式及因素個數有不同看法，但差距不大。因本研究之研究 對象為台東地區矯正機關管理員，結果以個體阻礙因素出現次數最多，場地設施因素次 之，再者為工作阻礙因素、環境經濟阻礙因素、經驗阻礙因素等，最後為社會組礙因素。

第三節 本章總結

經由上述探討休閒運動的意涵、休閒運動的參與、休閒運動的分類、休閒運動的功 能及休閒阻礙因素的相關文獻，總結如下：

一、本研究所謂的休閒運動係指個人在閒暇時，依自我意願或興趣，選擇參與有益身體 健康、平衡心理發展的體能性或娛樂性的運動，達到休閒的效果與功能。

二、休閒運動的參與通常以參與的時間、頻率、強度及項目種類等來解釋。

三、在現今社會休閒健康概念日益增廣風行的同時，休閒運動的種類亦因應科技的進步 與人類追求刺激的渴望，不斷創新與改變。正因為休閒運動的項目及種類繁多，且 不斷創新、改變，所以沒有任何一種類型的休閒運動分類方法可以完整的來區分休 閒運動之種類。

四、從事休閒運動能夠促進身體健康、提升生活的品質、有良好人際關係與社會互動、

排除心理壓力、改善身體狀況並創造和諧家庭，此為休閒運動的功能。全民多參與 休閒運動，期望促使社會更祥和、更安定、更健康，展現出一股活力與動能。

五、休閒運動阻礙因素就是任何影響個體降低或減少參與休閒運動的因素。歸納矯正機 關管理員參與休閒運動主要的阻礙因素有：個體本身因素、場地設施因素、工作因 素、環境經濟因素、內在經驗因素、家庭因素與社會因素等。

第三章 研究方法

本章依據研究目的並參考相關文獻，進行研究的設計與實施。透過問卷調查瞭解台 東地區矯正機關管理員休閒運動參與現況、休閒運動參與程度及參與休閒運動阻礙因 素。共分以下四節敘述：研究架構、研究對象、研究工具及研究流程與資料處理。

第一節 研究架構

為驗證本研究之各項假設，並達成研究之目的，發展之研究架構圖，如圖3-1-1所示。

圖3-1-1 研究架構圖

台 東 地 區 矯 正 機 關 管 理 員 高

休閒運動參與現況

休閒運動參與程度

休閒運動阻礙因素 休閒運動參與程度

休閒運動阻礙因素

第二節 研究對象

本研究對象以台東地區矯正機關管理員為主，包括主任管理員、委任管理員、雇用 管理員及約僱管理員，依各機關編列之預算員額共有管理員約520人。

第三節 研究工具

本研究是採問卷調查方式做為資料研究及蒐集之工具。使用的工具為引用徐德治

（2008）「台東縣高中職教師休閒運動參與現況及阻礙因素調查問卷」，本量表信度是 採用Cronbach’s α內部一致性來分析衡量量表的內容是否具備同質性。由其預試問卷阻 礙量表統計總量表的Cronbach’s α係數，得知量表是否具有良好之信度。總量表信度統 計量達.922，各分量表的Cronbach’s α係數介於.689–.900之間，顯示本量表具有良好的 信度。研究者據以編修之「台東地區矯正機關管理員休閒運動參與現況及阻礙因素調查 問卷」，內容總共分成三個部份：第一部份是「個人基本資料」；第二部份是「休閒運 動參與現況調查表」；第三部份是「休閒運動阻礙量表」。概述如下：

一、個人基本資料

本研究不同背景變項包含：性別、年齡、機關別、職稱、教育程度、職務、婚姻 狀況、有無子女等共八項。

二、休閒運動參與現況調查表

此部份之設計主要在了解台東地區矯正機關管理員在休閒運動參與的實際情形，調 查表之編製是參考徐德治（2008）之研究問卷，內容包含最常參與的休閒運動項目、每 週從事休閒運動的次數、平均每次參與休閒運動的持續時間、從事休閒運動通常達到的 強度、從事休閒運動的習慣、參與休閒運動所利用的時間、從事休閒運動的時段、參與 休閒運動時的同伴、從事休閒運動的地點、從事的休閒運動是否繳費、每月的休閒運動 花費等。採單一選項及多重選項兩種填答方式，由填答者依個人狀況及意見，勾選適合 的選項與情形。

三、休閒運動阻礙量表

本研究使用徐德治（2008）修訂的休閒運動阻礙量表。

第四節 研究流程與資料處理

一、研究流程

圖3-4-1 研究流程圖 瞭解問題背景

研究問題 研究目的

確定研究題目

相關文獻蒐集、

整理、閱讀及探討

建立研究架構

提出研究計畫

問卷施測

資料回收 整理編碼

統計分析討論

撰寫研究論文

結論與建議

休閒運動 相關文獻

休閒運動阻礙 相關文獻

二、資料處理

本研究於99年1月發放問卷，由各機關委託人負責問卷之發放及回收。將回收資料 編碼輸入後，以SPSS for Windows 12.0版統計套裝軟體進行資料處理。以描述性統計

（discriptive statistics）之次數分配與百分比、獨立樣本t考驗（independent-samples t-test) 、單因子變異數分析（one-way ANOVA）、薛費法（Scheffe’s method）等統計方 法進行資料分析，本研究統計之顯著水準定為α=.05。統計方法處理之說明如下：

（一）描述性統計

測量各變項基本之敘述性統計量，包括次數分配與百分比、平均數、標準差。

用以說明問卷中屬於類別尺度的變項，在各題中的分配情形，包括：個人基本資 料，以及休閒運動參與現況調查表、休閒運動阻礙量表及休閒運動參與程度等變 項之描述性統計。

（二）獨立樣本t考驗

採用獨立樣本t檢定考驗個人基本資料之性別、年齡、機關別、職稱、教育 程度、職務、婚姻狀況、有無子女等共八個項目與休閒運動阻礙因素之各構面上 的差異考驗。

（三）單因子變異數分析

使用單因子變異數分析考驗個人基本資料之性別、年齡、機關別、職稱、

教育程度、職務、婚姻狀況、有無子女等共八個項目與休閒運動阻礙因素之差異。

若有顯著差異，則以薛費法進行事後比較。

第四章 結果與討論

本章乃依據問卷調查所獲得的資料，呈現本研究之結果。共分為五節加以說明及討 論：一、台東地區矯正機關管理員基本資料分析。二、台東地區矯正機關管理員參與休 閒運動之現況。三、台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之阻礙因素現況。四、不同 背景變項台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙因素之差異比較。五、不同休閒運 動參與程度的台東地區矯正機關管理員休閒運動阻礙因素之差異比較。

第一節 台東地區矯正機關管理員基本資料分析

以下為研究對象台東地區矯正機關管理員之基本資料分析，包含受試者之性別、年 齡、機關別、教育程度、職稱、職務、婚姻狀況及有無子女等八項資料分布情形分述如 下：

一、性別

從表4-1-1 之統計表可看出，本研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，男性管理 員為419 人，佔 95.7%；女性管理員為 19 人，佔 4.3%，因為台東地區沒有設置專業女 子監獄，所以女性管理員人數偏低。

表4-1-1 性別統計表

性別 人數 百分比

男 419 95.7%

女 19 4.3%

總和 438 100.00%

二、年齡

由表 4-1-2 的結果發現，本研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，以 31-40 歲的 管理員最多，有 194 人，佔 44.3%；41-50 歲管理員的 167 人次之，佔 38.1%；30 歲以 下管理員佔的人數計54 人佔 12.3%；51 歲以上管理員有 23 人，佔 5.3%。

表4-1-2 年齡統計表

年齡 人數 百分比

30 歲以下 54 12.3%

31-40 歲 194 44.3%

41-50 歲 167 38.1%

51 歲以上 23 5.3%

總和 438 100.00%

三、機關別

由表4-1-3 的結果發現，本研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，以泰源技訓所 的管理員為多，有 152 人，佔 34.7%，因其員額編制最多；東成技訓所管理員有 75 人 次之，佔17.1%；岩灣技訓所管理員有 62 人，佔 14.2%；台東監獄管理員有 54 人，佔 12.3%；台東戒治所管理員有 51 人，佔 11.6%；綠島監獄管理員有 44 人，佔 10.0%，因 其員額編制最少。

表4-1-3 矯正機關管理員統計表

機關別 人數 百分比

台東監獄 54 12.3%

綠島監獄 44 10.0%

泰源技訓所 152 34.7%

東成技訓所 75 17.1%

岩灣技訓所 62 14.2%

台東戒治所 51 11.6%

總和 438 100.00%

四、 職稱

由表4-1-4 的結果發現，本研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，以管理員較多，

有359 人，佔 82.0%；主任管理員有 44 人次之，佔 10%；約僱管理員有 22 人，佔 5%；

雇用管理員有13 人，佔 3%。

表4-1-4 職稱統計表

職稱 人數 百分比

主任管理員 44 10.0%

管理員 359 82.0%

雇用管理員 13 3.0%

約僱管理員 22 5.0%

總和 438 100.00%

五、教育程度

從表4-1-5 的結果發現，本次研究調查對象 43 位矯正機關管理員中，學歷高中職者 的矯正機關管理員人數最多，計 208 人，佔 47.5%；專科學歷的矯正機關管理員有 118 人，佔26.9%；大學學歷的矯正機關管理員有 102 人，佔 23.3%；碩士學歷的矯正機關 管理員只有10 人，佔 2.3%。

表4-1-5 教育程度統計表

教育程度 人數 百分比

高中職 208 47.5%

專科 118 26.9%

大學 102 23.3%

碩士 10 2.3%

總和 438 100.00%

六、職務

從表4-1-6 的結果發現，本次研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，以隔日制勤 務的管理員多，計284 人，佔 64.8%；日勤管理員計 154 人，佔 35.2%。

表4-1-6 職務統計表

職務 人數 百分比

日勤 154 35.2%

隔日制 284 64.8%

總和 438 100.00%

七、婚姻狀況

從表4-1-7 的結果發現，本次研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，已婚者有 294 人最多，佔 67.1%；未婚者有 130 人次之，佔 29.7%；離婚者有 14 人，佔 3.2%。可見 管理員與一般公務人員相同，婚姻狀況比較正常穩定。

表4-1-7 婚姻狀況統計表

婚姻狀況 人數 百分比

未婚 130 29.7%

已婚 294 67.1%

離婚 14 3.2%

總和 438 100.00%

八、有無子女

從表4-1-8 的結果發現，本次研究調查對象 438 位矯正機關管理員中，以有子女的 管理員較多，有283 人，佔 64.6%；而無子女的管理員有 155 人，佔 35.4%。

表4-1-8 子女情形統計表

有無子女 人數 百分比

無 155 35.4%

有 283 64.6%

總和 438 100.00%

九、小結

本研究對台東地區矯正機關管理員在其參與休閒運動現況及阻礙因素以問卷方式 作調查，採普查方式，共發出 520 份問卷，回收 438 份，其中有效問卷 438 份。

研究對象中，男性矯正機關管理員佔 95.7%（419 人），女性矯正機關管理員佔 4.3%

（19 人），由統計結果可知台東地區矯正機關管理員男性管理員較多，但主要原因係台 東地區並未如桃園、台中、高雄設置專業女子監獄，以致女性管理員人數偏低。各年齡 層之分布情形，以 31-40 歲管理員 44.3％（194 人）最多，因為管理員工作性質特殊 需要學習與適應階段，整合個人、家庭與工作等影響因素才會安定勝任愉快；51 歲以 上管理員 5.3%（23 人）最少，因為符合退休年齡，且戒護工作有一定危險性年齡愈大 愈難以負荷。教育程度上以高中職學歷管理員 47.5%（208 人）最多，碩士學歷管理員 2.3%（10 人）最少，因為工作性質與時間較為特殊且進修機會、風氣不高。職務方面 以隔日制勤務管理員 64.8%（284 人）最多，日勤管理員 35.2%（154 人）最少，因為 職務分配比例大致如此。婚姻狀況結果顯示已婚管理員 67.1%（294 人）最多，可能是 因為 30 歲以上適婚年齡矯正機關管理員佔 87.67%（384 人）的關係。而有子女矯正機 關管理員 64.6%（283 人）。

第二節 台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之現況

本節旨在了解台東地區矯正機關管理員在參與休閒運動之現況為何？共分為十一 部分來敘述。結果依序敘述如下：

一、最常參與的休閒運動項目（可複選）

本題採複選方式選填，每位受試者最多可選擇四項休閒運動，若選項不在內容之 列，可直接將參與的休閒運動項目填入。由表4-2-1 之統計結果顯示，以休閒運動項目 來區分，台東地區矯正機關管理員最常參與的休閒運動項目前五項以籃球的人數最多，

有74 人佔 13.99%；其次為慢跑，有 66 人佔 12.48%；再來依序為散步 58 人，佔 10.96%；

自行車40 人，佔 7.56％；羽球 33 人，佔 6.24%；偏低研究對象選擇的休閒運動項目有 木球、槌球、直排輪、滑板、滑草、越野車、溯溪、攀岩、拖曳傘、飛行傘、有氧舞蹈、

土風舞、瑜珈、呼拉圈、擒拿、跆拳道、國術、泛舟、衝浪、鐵人三項等二十項，可能 與矯正機關管理員的興趣、缺少場地環境與女性管理員人數偏低等有關。

以休閒運動類型來區分，台東地區矯正機關管理員最常參與休閒運動的類型依序為 戶外遊憩性休閒運動，有 222 人佔 41.98%；球類活動性休閒運動其次，有 221 人佔 41.78%；挑戰冒險性休閒運動，有 53 人佔 10.19%；健身防衛性休閒運動，有 26 人佔 4.92%；舞蹈律動性休閒運動最少，有 7 人佔 1.33%，再次顯示與女性管理員人數偏低 等有關。

表4-2-1 管理員參與休閒運動項目統計表

休閒運動類型 編號 項目 個數 百分比

1 籃球 74 13.99%

2 排球 6 1.13%

3 桌球 31 5.86%

4 羽球 33 6.24%

5 軟網 2 0.38%

6 硬網 4 0.76%

7 足球 7 1.32%

8 棒球 12 2.27%

9 慢壘 28 5.29%

10 高爾夫 4 0.76%

球類活動性 221 人 41.78%

11 保齡球 7 1.32%

續表4-2-1 管理員參與休閒運動項目統計表

休閒運動類型 編號 項目 個數 百分比

12 撞球 11 2.08%

13 木球 1 0.19%

球類活動性 221 人

41.78% 14 槌球 1 0.19%

15 有氧舞蹈 1 0.19%

16 土風舞 1 0.19%

17 瑜珈 1 0.19%

18 體操 3 0.57%

舞蹈律動性 7 人 1.33%

19 呼啦圈 1 0.19%

20 擒拿 1 0.19%

21 跆拳道 1 0.19%

22 國術 1 0.19%

23 太極拳 9 1.70%

24 外丹功 2 0.38%

25 氣功 2 0.38%

26 坐禪 2 0.38%

健身防衛性 26 人 4.92%

27 重量訓練 8 1.51%

28 慢跑 66 12.48%

29 健行 23 4.35%

30 散歩 58 10.96%

31 騎自行車 40 7.56%

32 跳繩 3 0.57%

33 放風箏 4 0.76%

34 飛盤 3 0.57%

35 登山 10 1.89%

36 游泳 10 1.89%

戶外遊憩性 222 人 41.98%

37 遛狗 5 0.95%

38 釣魚 29 5.48%

39 直排輪 1 0.19%

40 滑板 1 0.19%

41 滑草 1 0.19%

42 越野車 1 0.19%

43 賽車 3 0.57%

44 溯溪 1 0.19%

45 攀岩 1 0.19%

46 高空彈跳 2 0.38%

47 拖曳傘 1 0.19%

48 飛行傘 1 0.19%

挑戰冒險性 53 人 10.19%

續表4-2-1 管理員參與休閒運動項目統計表

休閒運動類型 編號 項目 個數 百分比

50 潛水 4 0.91%

51 泛舟 1 0.19%

52 衝浪 1 0.19%

53 鐵人三項 1 0.19%

挑戰冒險性 53 人

10.19% 54 重型機車 2 0.38%

二、每週從事休閒運動的次數

由表4-2-2 之結果得知，台東矯正機關管理員每週從事休閒運動的次數，以每週 2 次的167 人佔 38.1%為最多；其次為每週 1 次含以下的 123 人佔 28.1%；再其次為每週 3 次的 79 人佔 18%；而以每週 4 次含以上的人數最少，只有 21 人佔 4.8%。

表4-2-2 每週從事休閒運動次數統計表

每週頻率 次數 百分比

1 次含以下 123 28.1%

2 次 167 38.1%

3 次 79 18.0%

4 次 21 4.8%

5 次 25 5.7%

6 次含以上 23 5.3%

總和 438 100.00%

三、平均每次參與休閒運動的持續時間

由表 4-2-3 之結果得知，矯正機關管理員平均每次參與休閒運動的持續時間，以 31-60 分鐘的管理員有 207 人，佔 47.3%為最多；其次為 30 分鐘以內的管理員 79 人，

佔18.0%；再其次為 61-90 分鐘的管理員有 78 人，佔 17.8%；而以 121-150 分鐘的管理 員人數最少，只有18 人佔 4.1%。

表4-2-3 平均每次參與休閒運動的持續時間統計表

持續時間 人數 百分比

30 分鐘以內 79 18.0%

31-60 分鐘 207 47.3%

61-90 分鐘 78 17.8%

91-120 分鐘 35 8.0%

續表4-2-3 平均每次參與休閒運動的持續時間統計表

持續時間 人數 百分比

121-150 分鐘 18 4.1%

151 分鐘以上 21 4.8%

總和 438 100.00%

四、從事休閒運動通常達到的強度

由表 4-2-4 之結果得知，台東矯正機關管理員從事休閒運動通常達到的強度，以輕 鬆的管理員有173 人佔 39.5%為最多；其次為有點累的管理員 94 人佔 21.5%；再其次為 很輕鬆的管理員77 人佔 17.6%，強度達非常輕鬆的管理員 56 人佔 12.8%；而以非常累 的管理員人數最少，只有11 人佔 2.5%。

表4-2-4 參與休閒運動達到之強度統計表

休閒運動強度 人數 百分比

非常輕鬆 1 56 12.8%

很輕鬆 2 77 17.6%

輕鬆 3 173 39.5%

有點累 4 94 21.5%

很累 5 27 6.2%

非常累 6 11 2.5%

總和 438 100.00%

五、從事休閒運動的習慣

由表4-2-5 之結果得知，台東地區矯正機關管理員從事休閒運動的習慣，以偶而為 之的管理員有251 人佔 57.3%較多；其次為有規律的管理員 187 人佔 42.7%。

表4-2-5 從事休閒運動的習慣統計表

休閒運動習慣 人數 百分比

有規律 187 42.7%

偶而為之 251 57.3%

總和 438 100.00%

六、參與休閒運動所利用的時間

由表4-2-6 之結果得知，台東地區矯正機關管理員參與休閒運動所利用的時間，以 假日及非假日兩者皆是的276 人佔 63.0%為最多；其次利用假日的 110 人佔 25.1%；而 以利用非假日的人數最少，有52 人佔 11.9%。

表4-2-6 參與休閒運動所利用的時間統計表

利用時間 人數 百分比

假日 110 25.1%

非假日 52 11.9%

兩者皆是 276 63.0%

總和 438 100.00%

七、參與休閒運動所使用的時段（可複選）

由表4-2-7 之結果得知，台東地區矯正機關管理員參與休閒運動所使用的時段，以 使用傍晚時段的管理員199 人佔 37.6%為最多；其次為下午時段行之的管理員 102 人佔 19.3%；其餘依序為使用清晨時段的管理員 83 人佔 15.7%；夜間行之的管理員 75 人佔 14.2%；而以使用中午時段的管理員人數最少，只有 5 人佔 0.9%。

表4-2-7 參與休閒運動所使用的時段統計表

時段 人數 百分比

清晨 83 15.7%

上午 65 12.3%

中午 5 0.9%

下午 102 19.3%

傍晚 199 37.6%

夜間 75 14.2%

總和 529 100.00%

八、參與休閒運動時的同伴（可複選）

由表4-2-8 之結果得知，台東地區矯正機關管理員參與休閒運動時的同伴，以獨自 一人的管理員230 人佔 42.7%為最多；其次為家人的 139 人佔 25.8%；其餘依序為朋友 的99 人佔 18.4%；同事的 49 人佔 9.1%；；以社團成員為同伴的 19 人佔 3.5%；最少的 是以學生為同伴有3 人佔 0.6%。

表4-2-8 參與休閒運動時的同伴統計表

同伴 人數 百分比

獨自一人 230 42.7%

家人 139 25.8%

朋友 99 18.4%

同事 49 9.1%

學生 3 0.6%

社團成員 19 3.5%

總和 539 100.00%

九、從事休閒運動的地點（可複選）

由表4-2-9 之結果得知，台東地區矯正機關管理員從事休閒運動時的地點，為求便 利以自家四周的172 人佔 30.1%為最多；其次為郊外的 108 人 18.9%；其餘依序為公園 的88 人佔 15.4%；運動場館的 72 人佔 12.6%；家中的 64 人佔 11.2%；學校的 39 人佔 6.8%；以服務機關為地點的有 26 人佔 4.6%；健身俱樂部有 2 人是最少的佔 0.4%，因為 與不想花費金錢有關。

表4-2-9 從事休閒運動時的地點統計表

地點 個數 百分比

家中 64 11.2%

自家四周 172 30.1%

公園 88 15.4%

學校 39 6.8%

運動場館 72 12.6%

健身俱樂部 2 0.4%

郊外 108 18.9%

服務機關 26 4.6%

總和 571 100.00%

十、從事休閒運動是否繳費

由表4-2-10 之結果得知，台東地區矯正機關管理員從事休閒運動是否繳費，以不需 要繳交費用的381 人佔 87.0%為最多；而要繳費的有 53 人佔 13.0%。

表4-2-10 從事休閒運動繳費情形統計表

繳費情形 人數 百分比

是 57 13.0%

否 381 87.0%

總和 438 100.00%

十一、每月休閒運動的花費

由表4-2-11 之結果得知，台東地區矯正機關管理員每月休閒運動的花費，以沒有花 費的 211 人佔 48.2%為最多；其次為花費在 1-500 元的有 98 人佔 22.4%。而 501-1,000 元的有43 人佔 9.8%；1001-2000 元的有 32 人佔 7.3%；2001-3000 元者有 17 人佔 3.9%。

其中超過3001 元以上者較少，花費在 3001-10000 元計有 25 人佔 5.7％；花費超過 10001 元以上者僅5 人佔 1.1%。

表4-2-11 每月休閒運動花費統計表

每月花費 人數 百分比

無 211 48.2%

1- 500 元 98 22.4%

501-1,000 元 43 9.8%

1,001-2,000 元 32 7.3%

2,001-3,000 元 17 3.9%

3,001-4,000 元 5 1.1%

4,001-5,000 元 4 0.9%

5,001-6,000 元 6 1.4%

7,001-8,000 元 4 0.9%

8,001-9,000 元 3 0.7%

9,001-10,000 元 3 0.7%

10,001-15,000 元 1 0.2%

15,001-20,000 元 4 0.9%

20,001 元以上 7 1.6%

總和 438 100.00%

十二、小結

關於台東地區矯正機關管理員參與休閒運動的現況，簡述如下：台東地區矯正機關 管理員最常參與的休閒運動項目為籃球（13.99%），因為籃球場是矯正機關最普遍的運 動設施，也是辦理文康活動與聚會的場所；最常參與休閒運動的類型為戶外遊憩性的休 閒運動（41.98%），球類活動性休閒運動其次（41.78%）；每週從事休閒運動的次數，

以每週2 次的最多（38.1%）；每次持續時間以 31-60 分鐘（47.3%）為多；達到的強度 以輕鬆的程度（39.5%）最普遍；從事休閒運動的習慣，以偶而為之的（57.3%）較多；

而利用的時間則以假日及非假日兩者皆是的管理員佔多數（63.0%）；使用的時段以傍晚 為主（37.6%）；參與休閒運動的同伴，以獨自一人（42.7%）稍多，家人次之（25.8%）；

參與休閒運動的地點以自家四周佔多數（30.1%）；從事休閒運動以不用繳費的（87.0%）

為主；每月休閒運動的花費以無花費的（48.2%）最多。

第三節 台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之 阻礙因素現況

本節顯示台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之阻礙因素量表各構面及各題的 反應情形進行分析。共分二部分來敘述：第一部分是台東地區矯正機關管理員參與休閒 運動之阻礙因素構面的反應情形；第二部分是台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻 礙因素量表各題之分析。

一、台東地區矯正機關管理員參與休閒運動之阻礙因素構面的反應情形

由此顯示台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙構面，以個體阻礙最高，而以社會 阻礙最低。值得注意的是，六個因素構面中，僅有「社會阻礙」構面平均數低於 3，其 餘五個構面M 值均高於 3，且整體阻礙 M 值也達 3.2，顯示台東地區矯正機關管理員參 與休閒運動的阻礙情形屬於中等偏高。

表4-3-1 管理員參與休閒運動之阻礙因素各構面摘要表

阻礙構面 題數 構面平均數 標準差 每題平均數 排序 場地設施阻礙 7 23.79 5.16 3.40 2

個體阻礙 5 18.32 4.52 3.66 1 工作阻礙 5 16.47 3.62 3.29 3 家庭阻礙 4 12.76 3.38 3.19 5 經驗阻礙 4 13.09 2.76 3.27 4 社會阻礙 3 8.52 2.94 2.84 6 整體阻礙 28 92.94 16.33 3.20

二、台東地區矯正機關監所管理員參與休閒運動阻礙因素量表各題之分析

關管理員在參與休閒運動阻礙因素最高的前十題依序為：個人休閒運動的興趣、個人休 閒運動的態度、個人休閒運動的動機、自己的體能狀況、個人對休閒運動的瞭解程度、

休閒運動設施位置的方便性、個人休閒運動技能的精熟度、休閒運動設施、場地的使用 有時間限制、氣候狀況、過去的休閒運動經驗，其中個體阻礙構面共佔5 題，場地設施 阻礙構面佔3 題，經驗阻礙、工作阻礙構面各佔 1 題；其中參與休閒運動阻礙因素最低 的三題分別為社會流行趨勢、傳統風俗習慣、宗教信仰，3 題均屬社會阻礙。在全部 28 個題項中共有25 題平均數高於 3，只有 3 個題項平均數低於 3，再一次說明台東地區矯 正機關管理員參與休閒運動阻礙情形屬於中等偏高。

表4-3-2 管理員參與休閒運動阻礙因素量表各題摘要表

題號 量表題目 排序 構面 平均數 標準差

8 個人休閒運動的興趣 1 2 3.78 0.92 10 個人休閒運動的態度 2 2 3.73 0.90

9 個人休閒運動的動機 3 2 3.72 0.89

6 自己的體能狀況 4 1 3.65 0.90

12 個人對休閒運動的瞭解程度 5 2 3.60 2.62 4 休閒運動設施位置的方便性 6 1 3.49 1.04 11 個人休閒運動技能的精熟度 7 2 3.49 0.94 7 休閒運動設施、場地的使用有時間限制 8 1 3.46 0.97

16 氣候狀況 9 3 3.43 1.04

19 過去的休閒運動經驗 10 4 3.35 0.91 5 休閒運動設施的品質 11 1 3.34 0.97

18 日常生活的壓力 12 4 3.33 0.96

20 矯正業務繁忙 13 4 3.33 1.03

14 運動場地使用者太多、太擁擠 14 3 3.32 1.07 2 休閒運動場所提供的活動項目 15 1 3.32 0.94

17 個人工作環境 16 4 3.30 1.00

28 休閒運動的同伴 17 6 3.29 1.03

1 休閒運動設施的充裕程度 18 1 3.28 1.00 3 休閒運動場所提供的服務品質 19 1 3.26 0.99 13 參與休閒運動後感到疲勞 20 3 3.22 0.93

26 家人的態度 21 6 3.17 1.10

27 家庭的人口結構 22 6 3.17 1.04

21 休閒運動的花費 23 4 3.16 1.14

25 與家人的閒暇時間無法配合 24 6 3.13 1.05

15 害怕運動傷害 25 3 3.13 0.99

24 社會流行趨勢 26 5 2.92 1.07

22 傳統風俗習慣 27 5 2.84 1.10

23 宗教信仰 28 5 2.76 1.17

三、小結

台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙各構面之影響程度由高至低依序為：個 體阻礙（M＝3.66）、場地設施阻礙（M＝3.40）、工作阻礙（M＝3.29）、經驗阻礙（M

＝3.27）、家庭阻礙（M＝3.19）、社會阻礙（M＝2.84）。因此台東地區矯正機關管理 員參與休閒運動阻礙構面，以個體阻礙最高，而以社會阻礙最低。整體阻礙 M 值達到 3.2。

台東地區矯正機關管理員在參與休閒運動阻礙因素最高的前十題依序為：個人休閒 運動的興趣、個人休閒運動的態度、個人休閒運動的動機、自己的體能狀況、個人對休 閒運動的瞭解程度、休閒運動設施位置的方便性、個人休閒運動技能的精熟度、休閒運 動設施、場地的使用有時間限制、氣候狀況、過去的休閒運動經驗。在全部 28 個題項 中共有 25 題平均數高於 3，只有 3 個題項平均數低於 3，這說明了台東地區矯正機 關管理員參與休閒運動阻礙情形屬於中等偏高程度。

第四節 不同背景變項之台東地區矯正機關管理員參與 休閒運動阻礙因素之差異比較

本節旨在探討受試者之性別、年齡、機關別、職稱、教育程度、職務、婚姻狀況、

有無子女等背景變項的台東地區矯正機關管理員在參與休閒運動阻礙因素量表的各因 素構面作差異比較。

一、性別

表 4-4-1 顯示不同性別的台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙各構面之統 計結果。

表4-4-1 不同性別之管理員參與休閒運動阻礙因素之 t 檢定摘要表

阻礙構面 變項 個數 平均數 標準差 t 值 差異情形 男 419 23.74 5.19

場地設施

阻礙 女 19 24.74 4.41 0.822 n.s 男 419 18.32 4.57

個體阻礙

女 19 18.32 3.34 0.002 n.s 男 419 13.07 2.74

經驗阻礙

女 19 13.53 3.19 0.700 n.s 男 419 16.43 3.64

工作阻礙

女 19 17.26 3.18 0.975 n.s 男 419 8.50 2.97

社會阻礙

女 19 8.63 2.31 0.182 n.s 男 419 12.58 3.38

家庭阻礙

女 19 13.58 3.37 1.083 n.s 男 419 92.79 16.46

休閒阻礙

女 19 96.05 13.29 0.850 n.s 說明： 1：男；2：女 n.s：沒有顯著差異

註：* p＜.05；** p＜.01；*** p＜.001

不同性別之台東地區矯正機關管理員參與休閒運動阻礙情形，經獨立樣本 t 考驗分 析結果均未呈現有顯著差異