聯合新聞網 11/14
變美魔女！醫助減糖大作戰 糖尿病母與女合影變姊妹照
記者趙容萱／台中即時報導
50 歲曾姓服飾店老闆娘身高 155 公分，一度胖到 64 公斤，
連二樓都爬不上去，體力非常差，無法工作，就醫確診為 糖尿病，在台中榮總糖尿病整合照護團隊協助下，展開抗 糖大作戰，她確實配合服用醫師處方的藥物，戒甜食與飲 料，初期走路，體重降到 57 公斤停滯，待血糖控制穩定 後，開始有氧運動，慢慢增加運動強度，一年內，瘦到 51.5 公斤，腰圍減到 74 公分，體脂下降，握力改善，血管 彈性變佳，自主神經功能也恢復了，她會和女兒一起運 動，旁人都說看起來像對姊妹花，女兒也很驕傲，常對朋 友炫耀有這麼美麗健康的媽咪。
台中榮總新陳代謝科醫師沈宜靜說，台灣逾 200 萬人罹糖 尿病，逾 9 成為與生活飲食習慣、三高、肥胖相關的第二 型糖尿病，伴隨血管併發症，心肌梗塞、腦中風、周邊動 脈疾病、神經病變、糖尿病足截肢、視網膜疾病成失明、
腎臟病導致洗腎等。糖尿病的減重不是要速瘦，而是要有
體力的瘦，曾姓女病患瘦到 57 公斤就卡關，她乖乖吃藥，並且透過營養師協助幫忙增加營養、均衡 飲食，突破關卡，三高控制得好，也瘦得健康。
曾女說，未發病前，她喜歡喝可樂、愛吃甜食，4 年前因變胖，走一小段路就覺得累，到診所抽血 發現糖化血色素 6.5％，醫師就提醒她需飲食控制，但因症狀不明顯就不以為意，隔年症狀更明顯，
容易肚子餓、疲倦，情緒也不穩定，懷疑是更年期，買藥物使用沒效還惡化，後聽從友人建議到醫 院檢查，發現糖化血色素達 10.1％，確診為糖尿病，血壓與三酸甘油脂也偏高，周邊血管較同齡硬 化、周邊自主神經也受損，才驚覺健康亮紅燈，認真開始抗糖計畫。
曾女指出，她確實配合服用醫師處方的藥物，台中榮總糖尿病整合照護團隊醫師和團隊提醒她，三 高同時管理、減重、減脂和控糖同樣重要，每次定期回診都一起透過個人儀表板，很清楚地檢視抽 血驗尿數據趨勢，與定期周邊血管、神經、眼底篩檢的結果，也聽從營養師的建議，戒甜食與飲 料，只吃健康營養的食物，學著忌口。
曾女說明，她體重停滯在 57 公斤時，待有體力到運動中心加強訓練，起初一堂課就累癱，持續下 去，體力增強，飲食配合營養師建議控制飲食，血糖數值越來越好，如今降為一種降血糖藥物，糖 化血色素 5.9％。
50 歲曾姓服飾店老闆娘（左）在台中榮總糖尿病整合照護團隊協助下，展開抗糖大作戰，如今變身 美魔女。記者趙容萱／攝影
50 歲曾姓服飾店老闆娘（右）在台中榮總糖尿病整合照護團隊協 助下，變身美魔女，與女兒（左）運動時合影，親友都說是「姊妹照」。圖／曾姓服飾店老闆娘提供
50 歲曾姓服飾店老闆娘（前排 右三）在台中榮總糖尿病整合照護團隊協助下，展開抗糖大作戰，如今變身美魔女。記者趙容萱／
攝影
