琛小正向校園之旅

(1)

琛小正向校園之旅

鄧詠梅姑娘岑兆娟主任李芷媚老師

9.5.2018

(2)

在小學階段推行「正向教育」的重要性

從「關愛校園」到踏上建立「琛小正向校園」的旅程，我們希望能夠把握小學生在學校裏「黃金六年」的時間，教導他們

認識六大正向元素、了解自己的「性格強項」，學習「成長思維」

敢於面對挑戰，不怕失敗，確立自己的方向，尋找到幸福快樂人生的起點。

正如 Dr Martin Seligman 沙利文博士在「邁向圓滿」書中第五章，

提及「幸福是應該在學校裏教。」原因：

一)過去兩個世代憂鬱症的情況嚴重，幸福感的上升很少二)幸福感可以幫助學習，增加有創意的思維

(3)

第一階段-理念篇

修訂自香港城市大學介紹有關「正向心理學」的理念

每個人的「性格強項」及生活中

的「六大正向元素」，都能協助

我們達至幸福豐盛的人生

(4)

第二階段-理念篇

認識「成長型思維」在學校和課堂的

應用及實踐。

(5)

2014-2020 正向教育的推展

• 2014/15 學年-主題：

以「正向人際關係」和「正向情緒」為主題，上、下學期舉辦了

「世界因你變得更美好」及「快樂從感恩開始」活動

• 2015/16學年-主題：尋找快樂的寶藏

• 2016/17學年-主題：幸福摩天輪

• 2017/20學年-主題：培養正向品格活出幸福人生

成長型思維

(6)

正向文化組織

全校參與

成長課跟進

正向教育在學科

正向文化組識

琛小正向校園

(7)

校園正向活動

琛小生日之星

我們每個月都會為生日的教職員和學生舉行

「琛小生日之星」，讓大家在星星願望紙上

寫上生日願望和拍照留念，互祝生日快樂！

(8)

每學年出版三期「快樂加油站」刋物，以正向校園為題，內容包括：校園正向活動剪影、

小插畫、心靈小故事和校園人物專訪等、向全體師生、教職員及家長傳遞快樂感的訊息

出版「快樂加油站」單張

(9)

5 ^{天生的性格}

(與生俱來的性格，樂觀/悲觀)

1 ^{環境的因素}

遇上(順境好的事情/困難和挫折)

4 ^{可由個人決定和控制}

(面對困難和挫折時、我們可運用「正向思維」

來調節自己的心情)

Dr Martin Seligman H = S+C+V

Happiness = Set Range + Circumstances + Voluntary Activities

快樂方程式 514

(10)

正向家長活動

正向教育助成長家長講座

家長齊來講故事

親子歷奇活動

親子廚房活動

(11)

D

evelop a

P

rofessional

L

earning

C

ommunity in

FKLYS

教師培訓

教師是學生成長重要的工程師，也是建立正向校園的靈魂，

一個全校參與計劃的成功與否，有賴全體老師的認同和配合。

(12)

Project PEAR

P

^ositive

E

^ducation

A

pplication and

R

^esearch

2017-20年度，本校獲邀參與為期三年的正向校園計劃

「Project PEAR」，計劃獲得賽馬會慈善信托基金撥款

$3,500,000，於未來三年與香港中文大學團隊合作，

發展「正向校園」。

(13)

正向教育在學科，促進自主學習

科目：數學和常識

對象班別：P.2 (5班) 、P.4 (3班) 、任教數學和常識科任老師

目標：

以數學和常識兩科為切入點，透過正向教育的理論(Growth Mindset)和實踐，以富挑戰性學習活動、課業上的正面回饋和正向教師語言等，

提升學生的成就動機，促進自主學習

(14)

正向課業回饋-我做得到印章設計富挑戰性的課堂活動

數學科

數學小偵探

常識科

運用成長型思維的教學語言

鼓勵多動腦筋設計富挑戰性的學習任務

(15)

成長課 (每週一節，35分鐘)

德育、公民及國民教育-課程指引

(價值觀和態度：堅毅、尊重他人、責任感、

國民身份認同、承擔精神、誠信和關愛)

正向心理學 (六大正向元素、品格強項)

成長課範疇 (個人、社交、學業、事業)

社會的現況

校情：學生的需要

1至6年級性教育及藥物教育講座

(16)

我們嘗試把「六大正向元素」及「品格強項」有系统地納入全年的月訓主題當中，配合學生培育組舉辦全校參與的活動，並由班主任在成長課中加以講解和總結。

這種遞進式的學習安排，十分值得推介，因為當我們細看學生所做的工作紙時，發現大部份學生都能用心地寫出自己的分享和感受，

有助鞏固他們對「六大正向元素」及「品格強項」的認知。

如何將正向元素納入成長課中

月訓主題 (午會短講) 正向元素

9月快樂豐盛人生 Flourish 豐盛人生

10月 認識獨特的我 Character Strengths 性格強項 11月 提升正面情緒 Positive Emotions 正向情緒 12、1月 全情投入樂在其中 Positive Engagement 全情投入

2、3月 正向生命意義 Positive Purpose 意義

4月健康生活樂趣多 Positive Health 身心健康

5月友誼萬歲 Positive Relationships 正向人際關係 6月樂在成功路 Positive Accomplishment 成就感

(17)

學校參與「以勒基金」舉辦的全港性學生活動 Easy Easy 好小事 ，鼓勵同學們多做好事，並將每件好事記錄下來與人分享，藉此帶動身邊的人一起做好事，培養學生的

「正向情緒」。

正面情緒 Positive Emotions

(18)

全情投入 Positive Engagement

老師先講解「全情投入」的意思和好處，然後播放由校長、老師分享的片段，讓學生更容易理解

「全情投入」的意思，再由學生回想令自己全情投

入的事情，與人分享。

(19)

正向生命意義 Positive Purpose

 宣明會助養兒童計劃

為了讓同學實踐「正向生命意義」，學校舉辦了「助養兒童」、

「奧比斯矇眼午餐」及「聯合國兒童基金會」籌款活動，鼓勵同學們捐出利是錢和零用錢，幫助世界上有需要的兒童。

 2017 奧比斯矇眼午餐捐款活動

(20)

學校為了鼓勵學生建立健康的生活習慣，

各科組會舉辧不同活動，讓同學們明白身心健康的重要性。

身心健康 Positive Health

護眼操

開心水果週

「體能大挑戰」活動

(21)

透過「愛心點唱站」、「海報設計」同學可以向身邊的人，

如同學和老師表達心意，讓快樂從欣賞和感謝別人開始，

建立「正向人際關係」！

正向人際關係 Positive Relationships

(22)

成就感是甚麼？

每個人的天賦都不同，但每個人都可以欣賞自己的努力和進步。今年同學都在小獎杯上記錄欣賞自己的事情，

並與同學分享，從中學習自我肯定，建立成就感！

成就感 Positive Accomplishment

(23)

2017-2020年度正向活動主題：

培養正向品格活出幸福人生

正向心理學的理論中認為品格強項是人類的正面特質，是幫助我們通往美好人生的途徑。

美國正向心理學之父指出若果人能運用個人的強項在工作、休閒、家庭生活等各方面，將能容易感受到真實的快樂及幸福圓滿(2011)。

(24)

正向品格小偵探

成長課堂活動

在成長課堂中，老師介紹24個性格強項中的9個性格特質，

然後同學們進行「過三關」遊戲—第1關：欣賞自己、第2 關：眾裏尋他/她、第3關：Bingo，希望同學在遊戲當中懂

得欣賞自己和同學，提升自我形象，建立良好的人際關係。

(25)

社交智慧 - 班中的小天使

透過「班中的小天使」活動，

同學寫上自己「小天使」姓名

，然後向他表達心意。

班中的小天使是 _____________

多謝你

(26)

讓學生在不同方面養成自律的習慣，例如：行為、情緒、學習、

飲食等。從而更有系統、有計劃地完成不同的目標，不但能提升效率，更能提升自我滿足感。

自我控制 ^{自我控制小挑戰}

(27)

勤奮堅毅：「有夢(目標) 才可飛得更遠」

在達成目標/完成任務的過程中，

人人都會感到擔憂、恐懼，亦會遇到困難、挫折，這時候我們需要憑着「勤奮、堅毅」的精神，

尋找不同的方法解決問題，最後

達成目標。

(28)

Dr Martin Seligman 沙利文博士在「真實的快樂」書中提到：「對好事我們不感恩，

對壞事我們誇大，這兩種行為是我們不滿意的原因。有兩種方法可以造成改變：

感恩

^{會放大好處，}

寬恕

會解除壞事情抓住你的力量，

甚至可以將壞的記憶轉變成好的。

希望能鼓勵同學們多留意和珍惜身邊的好人好事，培養一顆感恩的心。

感恩隨筆

(29)

小結

學校是讓生命變得更有意義的地方，

人師的價值在於培養更有價值的生命。

(學校發展主任林灶平)

(30)

2C班主任：李芷媚老師教學年資：4年

主要任教科目：常識、成長課

(31)

2C班的特點

• 活潑好動

• 好奇心

• 創意無限

2C班的需要

行為問題

• 收家課問題

• 投訴問題品德問題

• 學習動機低

• 缺愛心

• 欠整潔

(32)

• 如何運用成長型思維 ^{回應學生的需要}

• 如何培養學生的成長型思維

(33)

思維評估表

1. 有一些事情是我永遠都不能做得好的 2. 當我犯錯時，我會從錯誤中學習

3. 當別人做得比我好時，我感到備受威脅 4. 我喜歡走出安舒區 (comfort zone)

5. 當我在別人面前展現我的天份時，我感覺很自豪 6. 別人的成功是我激勵與啟發的來源

7. 避免接受挑戰，以維持聰明的形象 8. 我認為改變智力是有可能的

9. 聰明與否是天生的？我不需要嘗試去作出改變 10. 我喜歡接受我不熟悉的新挑戰或任務

(34)

固定型思維 Fixed Mindset 成長型思維 Growth Mindset

認為智力是固定的認為智力是可以成長的

逃避挑戰擁抱挑戰

遇到困難容易放棄遇到困難仍堅持下去

認為努力是沒用的認為努力可以幫助達成目標忽視批評帶來的好處相信從批評當中學習和改進認為別人成功威脅到自己認為別人成功激勵了自己

認識甚麼是「成長型思維」嗎？

(35)

如何運用成長型思維 ^{回應學生的需要}

訂立全年學習目標

• 新學年新目標

• Magic 15分鐘

建立正向價值觀

• 鼓勵同學擔任不同的品格大使

• 增設愛心郵箱

• 進行課堂中的morning meeting 回應學生行為問題的策略

回應學生品德問題的策略

(36)

建立正向價值觀

 鼓勵同學擔任不同的品格大使

 建設一個具正向氛圍的班房

 增設愛心郵箱

(37)

課堂中的 Morning Meeting ：老師的話 (禮儀篇)

課堂中的 Morning Meeting ：老師的話 (整潔篇)

(38)

如何培養學生的成長型思維

課堂設計

• 認識大腦工作坊

• 常識課堂設計

正向的教師語言

• 具體化的回饋

• 提供具體的建議

• 家校溝通

(39)

正向的教師語言：一切從「回饋」開始

• 稱讚「過程」，而不是稱讚「聰明」

• 善用「 Not Yet ^{尚未做到」}

• 欣賞努力，策略和進步

• 鼓勵學生尋找可行解決方法

(40)

善用成長型思維語言回饋學生

鼓勵性協助性

(41)

正向的教師語言：家校溝通

 重視與家長的溝通和合作

 運用正向語言鼓勵家長關注子女的成

長和進步

(42)

正向班級經營

每班自行制定「我的班級經營策略」，老師運用了不同的班級經營策略，例如：課室約章、給老師的信、午餐約會、快樂自拍計劃、

考試打氣卡、勵志歌曲分享、生日會、你最

抵讚等活動，藉以建立良好的師生關係，營

造團隊精神及提升學生的歸屬感。

(43)

A Happy Classroom is not one without problems or disappointment, but one that handles them with

Understanding

^and

Love

Duty

makes us do things well, but

Love

makes us do them beautifully.

(44)

琛小正向校園之旅

琛小正向校園之旅

鄧詠梅姑娘 岑兆娟主任 李芷媚老師

在小學階段推行「正向教育」的重要性

第一階段-理念篇

每個人的「性格強項」及生活中

的「六大正向元素」，都能協助

我們達至 幸福豐盛的人生

第二階段-理念篇

認識「成長型思維 」在學校和課堂的

應用及實踐。

2014-2020 正向教育的推展

• 2014/15 學年-主題：

• 2015/16學年-主題：尋找快樂的寶藏

• 2016/17學年-主題：幸福摩天輪

• 2017/20學年-主題：培養正向品格 活出幸福人生

成長型思維

全校參與

琛小正向校園

校園正向活動

琛小生日之星

我們每個月都會為生日的教職員和學生舉行

「琛小生日之星」，讓大家在星星願望紙上

寫上生日願望和拍照留念，互祝生日快樂！

每學年出版三期「快樂加油站」刋物，以正 向校園為題，內容包括：校園正向活動剪影、

小插畫、心靈小故事和校園人物專訪等、向 全體師生、教職員及家長傳遞快樂感的訊息

出版「快樂加油站」單張

5 天生的性格

(與生俱來的性格，樂觀/悲觀)

1 環境的因素

遇上(順境好的事情/困難和挫折)

4 可由個人決定和控制

(面對困難和挫折時、我們可運用「正向思維」

來調節自己的心情)

Dr Martin Seligman H = S+C+V

快樂方程式 514

正向家長活動

正向教育助成長 家長講座

家長齊來講故事

親子歷奇活動

親子廚房活動

D

P

L

C

FKLYS

教師培訓

教師是學生成長重要的工程師，也是建立正向校園的靈魂，

一個全校參與計劃的成功與否，有賴全體老師的認同和配合。

Project PEAR

P

E

A

R

2017-20年度，本校獲邀參與為期三年的正向校園計劃

「Project PEAR」，計劃獲得賽馬會慈善信托基金撥款

$3,500,000，於未來三年與香港中文大學團隊合作，

發展「正向校園」。

正向教育在學科，促進自主學習

科目：數學和常識

對象班別：P.2 (5班) 、P.4 (3班) 、 任教數學和常識科任老師

目標：

以數學和常識兩科為切入點，透過正向教育的 理論(Growth Mindset)和實踐，以富挑戰性學習 活動、課業上的正面回饋和正向教師語言等，

提升學生的成就動機，促進自主學習

正向課業回饋-我做得到印章 設計富挑戰性的課堂活動

數學科

數學小偵探

常識科

運用成長型思維的教學語言

鼓勵多動腦筋 設計富挑戰性的學習任務

成長課 (每週一節，35分鐘)

德育、公民及國民教育-課程指引

(價值觀和態度：堅毅、尊重他人、責任感、

國民身份認同、承擔精神、誠信和關愛)

正向心理學 (六大正向元素、品格強項)

成長課範疇 (個人、社交、學業、事業)

社會的現況

校情：學生的需要

1至6年級 性教育及藥物教育講座

如何將 正向元素納入成長課中

鄧詠梅姑娘岑兆娟主任李芷媚老師

我們達至幸福豐盛的人生

認識「成長型思維」在學校和課堂的

• 2017/20學年-主題：培養正向品格活出幸福人生

每學年出版三期「快樂加油站」刋物，以正向校園為題，內容包括：校園正向活動剪影、

小插畫、心靈小故事和校園人物專訪等、向全體師生、教職員及家長傳遞快樂感的訊息

5 ^{天生的性格}

1 ^{環境的因素}

4 ^{可由個人決定和控制}

正向教育助成長家長講座

對象班別：P.2 (5班) 、P.4 (3班) 、任教數學和常識科任老師

以數學和常識兩科為切入點，透過正向教育的理論(Growth Mindset)和實踐，以富挑戰性學習活動、課業上的正面回饋和正向教師語言等，

正向課業回饋-我做得到印章設計富挑戰性的課堂活動

鼓勵多動腦筋設計富挑戰性的學習任務

1至6年級性教育及藥物教育講座

如何將正向元素納入成長課中

老師先講解「全情投入」的意思和好處，然後播放由校長、老師分享的片段，讓學生更容易理解

「奧比斯矇眼午餐」及「聯合國兒童基金會」籌款活動，鼓勵同學們捐出利是錢和零用錢，幫助世界上有需要的兒童。

各科組會舉辧不同活動，讓同學們明白身心健康的重要性。

每個人的天賦都不同，但每個人都可以欣賞自己的努力和進步。今年同學都在小獎杯上記錄欣賞自己的事情，

2017-2020年度正向活動主題：

培養正向品格活出幸福人生

自我控制 ^{自我控制小挑戰}

勤奮堅毅：「有夢(目標) 才可飛得更遠」

人人都會感到擔憂、恐懼，亦會遇到困難、挫折，這時候我們需要憑着「勤奮、堅毅」的精神，

小結

2C班主任：李芷媚老師教學年資：4年

• 投訴問題品德問題

• 如何運用成長型思維 ^{回應學生的需要}

• 如何培養學生的成長型思維

認為智力是固定的認為智力是可以成長的

逃避挑戰擁抱挑戰

遇到困難容易放棄遇到困難仍堅持下去

認為努力是沒用的認為努力可以幫助達成目標忽視批評帶來的好處相信從批評當中學習和改進認為別人成功威脅到自己認為別人成功激勵了自己

如何運用成長型思維 ^{回應學生的需要}

訂立全年學習目標

• 新學年新目標

建立正向價值觀