4.國中生的情緒適應能力與其憂鬱傾向有相關

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第三章研究方法

本研究以問卷調查法，探討國中生非理性信念、情緒適應能力與憂鬱傾向間的關係，本章共分為五節，以下分別以研究架構、研究對象、研究工具、

實施程序與資料處理等各節內容作說明。

第一節研究架構

根據本研究的研究動機、研究目的以及文獻探討，提出本研究之研究架構，見圖3-1。

根據圖3-1 所示，將各研究變項之間的關係說明如下：

1.不同性別的國中生在非理性信念、情緒適應能力與憂鬱傾向上有差異存在。

2.不同年級的國中生在非理性信念、情緒適應能力與憂鬱傾向上有差異存在。

3.國中生的非理性信念與其憂鬱傾向有相關。

4.國中生的情緒適應能力與其憂鬱傾向有相關。

5.國中生的非理性信念與情緒適應能力彼此會相互影響。

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圖 3-1 本研究之研究架構情緒適應能力

1.情緒察覺 2.情緒處理 3.情緒界限 4.情緒表達

國中生憂鬱傾向 1.情緒憂鬱 2.認知憂鬱 3.生理憂鬱 4.行為憂鬱非理性信念

1.要求贊許 2.高自我期許 3.責備傾向 4.挫折反應 5.情緒控制 6.過度焦慮 7.逃避困難 8.依賴 9.無法改變 10.完美性別

年級

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第二節研究對象

本研究母群體為臺閩地區國民中學學生，七個縣市各一個學校的國一至國三學生，其中金門縣因學校因素，只有國一和國二學生資料，總共收回 2514 份問卷，去除填答不實(誠實量表低於 10 分)或傾向隨意作答及有漏答的問卷，實得有效問卷 1837 份，有效問卷回收率 77.05%。以此作為本研究的正式樣本，樣本的人數分配如下表 3-1：

表 3-1 研究樣本人數分配表

縣市學校名稱男生女生國一國二國三總數台北縣漳和國中 169 173 88 150 104 342 台北市敦化國中 155 138 111 100 82 293 桃園縣新坡國中 113 112 72 71 82 225 台中市向上國中 123 108 81 63 87 231 金門縣金湖國中 84 87 80 91 0 171 宜蘭縣羅東國中 149 145 96 97 101 294 高雄市光華國中 132 149 100 104 77 281 合計 925 912 628 676 533 1837

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第三節研究工具

本研究採用「非理性信念量表」、「情緒適應量表」與「憂鬱情緒量表」，

並與「基本資料」合併成一份問卷施測，定名為「國中生生活感受問卷」(附錄二)。茲分述如下：

壹、非理性信念量表

一、量表內容

本研究所使用的「非理性信念量表」是採用郭從吉(2000)修訂自吳松林(1990)所編定的「個人信念量表」，以測量國中生的非理性信念，原量表是吳松林依據 Ellis 的理情行為治療理論，並參酌國內青少年的實際狀況編製而成。原量表共有 110 題，分成 11 個量表，每個分量表有 10 題。

第一至第十個分量表分別測量十種非理性信念，分別為「要求贊許」、「高自我期許」、「責備傾向」、「挫折反應」、「情緒控制」、「過度焦慮」、

「逃避困難」、「依賴」、「無法改變」及「完美」，其中第十一個分量表為基氏人格測驗中的誠實。測驗經郭從吉修訂後，每個分量表保留 6 題，再加上誠實測驗，共計 70 題，所得的分數愈高，表示受試者的非理性信念愈高。

量表內除誠實測驗外，包含十個非理性信念與其表現在人際互動上的主要特色為：(吳松林，1990)

1.要求贊許：非理性信念：「每個人都需要得到生活環境中每一個重要他人的喜愛與贊許。」

表現在人際互動的主要特色：渴求被愛、強求別人肯定、害怕被人拒絕，

且過度在乎別人的看法，傾向於迎合別人的需求而缺乏主見。

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2.高自我期許：非理性信念：「一個人必須能力十足，在各方面都有成就，

這樣才是有價值的人。」

表現在人際互動的主要特色：誤以為人的價值在於成就或是成功，傾向以成敗論英雄，做事要求面面俱到。常具有強烈的失敗恐懼感，

傾向強求成功與勝人、超人，且害怕失敗。

3.責備傾向：非理性信念：「有些人不好、邪惡、卑鄙，他們是壞人，應該受到嚴厲的責備與處罰。」

表現在人際互動的主要特色：人事不分，認為做錯事就是壞人，傾向二分法觀點，不是好就是壞，強求別人要符合自己的標準。常以攻擊別人來防衛，不能寬容自己和別人。

4.挫折反應：非理性信念：「事情都應該是自己所喜歡或期待的樣子，假如不是如此，那就是很糟糕的事。」

表現在人際互動的主要特色：過度自我中心與理想化，強求事事必須如己所願，容易將損失、失敗與絕望相提並論。常要求立即滿足，

且難以忍受不公平的待遇。

5.情緒控制：非理性信念：「人的不快樂是外在因素所引起的，一個人很難控制自己的憂傷和煩悶。」

表現在人際互動的主要特色：對於環境中的人、事、物變化敏感，忽視自我改變的能力，易認為錯誤是他人造成的，過度在乎別人的言行，容易自貶。

6.過度焦慮：非理性信念：「對於危險可怕的事，我們必須非常關心，應該時時刻刻憂慮它可能會發生。」

表現在人際互動的主要特色：對不必要的事物過度恐懼，並誇大其嚴重性，面對壓力時，只是消極擔心，而沒有積極應變。強求自己的生活必須是明確且肯定，否則會焦慮不安，常為現在操心，

為未來憂慮。

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7.逃避困難：非理性信念：「逃避困難或規避責任要比面對它們更容易，寧可不要得到自我規範所帶來的獎賞」

表現在人際互動的主要特色：挫折容忍力低，害怕面對現實，希望能夠不勞而獲，且要求立即滿足。常以逃避與拖延來面對問題，缺乏全力以赴的習性，只求目前的舒適與愉快。

8.依賴：非理性信念：「一個人必須依賴他人，且必須有一個強者為靠山。」

表現在人際互動的主要特色：缺乏主見，過度依賴他人，強調自己無法處理自己的問題，而不積極努力於問題的解決上。

9.無法改變：非理性信念：「一個人的過去經驗和歷史是對他目前行為極重要的決定因素，過去的影響永不消失。」

表現在人際互動的主要特色：難以跳脫過去的束縳，對未來缺乏信心，害怕去嚐試新事物，忽視時空的變化會改變事物之狀況。

10.完美：非理性信念：「一個人碰到種種問題，都應該找到一個完善正確的答案，否則那將是件糟透了的事。」

表現在人際互動的主要特色：要求一切事、物要盡善盡美，苛求人、己、

環境應該完美。不容許他人與自己有絲毫差錯。眼高手低，且拖延時間，常容易生氣，且易自責責人。

二、計分方式

本量表採用 Likert 五點量表方式，五個選項分別為「非常符合」、「大部份符合」、「不一定」、「大部份不符合」與「非常不符合」，請國中生依自己的看法與感受選取答案。本量表的計分方式為，答「非常符合」

給 5 分、「大部份符合」給 4 分、「不一定」給 3 分、「大部份不符合」

給 2 分、「非常不符合」給 1 分，最後將所得分數相加，得到的總分愈高表示受試者的非理性信念愈高。

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第十一個部份，為基氏人格測驗中的誠實測驗，誠實測驗部份的題目共有十題，答「是」給 2 分，答「？」給 1 分，答「不是」給 0 分，此部份得分小於 10 分，則該問卷不列入資料。

三、信度、效度

1.信度：

本量表於郭從吉(2000)研究中，量表之之內部一致性 Cronbach α係數如表 3-2。

表 3-2 「非理性信念量表」各分量表之信度係數(資料來源：郭從吉，2000) 分層面 Cronbach α

要求贊許 .56 高自我期許 .68 責備傾向 .55 挫折反應 .60 情緒控制 .59 過度焦慮 .61 逃避困難 .60

依賴 .46 無法改變 .49 完美 .61 2.效度：

本量表於郭從吉(2000)研究中的之原始建構效度如表 3-3 所示，研究中將每個分層面隨機分成二組，各自加總形成二個因素，然後再進行主成份分析。依據 Kaiser 的標準保留特徵值大於 1.00 的共同因素共四個，其特徵值分別為 6.146、1.776、1.304、1.181，共同性總值佔測驗總變異量 52.036%。

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表 3-3 「非理性信念量表」斜交轉軸後的因素結構矩陣(資料來源：郭從吉，

2000)

分層面因素一分層面因素二分層面因素三分層面因素四逃避困難 1 .780 要求贊許 1 .571 責備傾向 1 .685 高自我期許

1 .658 逃避困難 2 .615 要求贊許 2 .689 責備傾向 2 .641 高自我期許

2 .559 依賴 1 .574 情緒控制 1 .580 挫折反應 1 .743 完美 1 .754 依賴 2 .706 情緒控制 2 .743 挫折反應 2 .688 完美 2 .758 無法改變 1 .544 過度焦慮 1 .715 無法改變 2 .691 過度焦慮 2 .781

特徵值 6.146 特徵值 1.776 特徵值 1.304 特徵值 1.181 變異量百分

比

30.728% 變異量百分比

5.906%

累積變異量百分比

30.728% 累積變異量百分比

52.036%

貳、情緒適應能力量表

一、量表內容

本研究所使用的「情緒適應能力」量表採用邱秀燕(2000)所編製的「情緒適應量表」，以測量國中生的情緒適應能力，該量表乃是邱秀燕根據 Salovey、Mayer(1990)及 Goldman(1996)的情緒智力理論與家庭系統理論中有關情緒界限的概念，並參考國內有關情緒量表相關研究所編製而成，所得的分數愈高，表示受試者的情緒適應能力愈好。

量表內包含四個部份：

1.情緒覺察：指個體對情緒的敏感度，從語言、非語言的訊息覺察到自己與他人的情緒。

2.情緒處理：包含情緒的處理與運用，指個體能夠掌握自己的情緒，並能調適自己情緒的程度。

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3.情緒界限：指個體能維持自己與他人之間情緒的適當距離，不會過於受到他人的影響。

4.情緒表達：指個體能以言語或非言語方式適當的表達自己的情緒。

二、計分方式

本量表採用 Likert 五點量表方式，五個選項與計分分別為：答「總是如此」給 5 分、答「常常如此」給 4 分、答「有時如此」給 3 分、答「很少如此」給 2 分、答「從不如此」給 1 分；反向題則以負向計分，問卷內正向題目為：1、2、5、6、7、8、9、11、12、14、16、18、20、23、24、

25、26、27、29；反向題為：3、4、10、13、15、17、19、21、22、28，

最後將所得分數相加，得到的總分愈高，表示受試者的情緒適應能力愈好。

三、信度、效度

1.信度：

本量表於邱秀燕(2000)研究中之內部一致性 Cronbach α係數及斯布校正係數如下表 3-4：

表 3-4 「情緒適應量表」各分量表之信度係數(資料來源：邱秀燕，2000) Cronbach α 斯布校正係數情緒覺察 0.8041 0.7931 情緒處理 0.7193 0.7445 情緒界限 0.6192 0.6953 情緒表達 0.6379 0.6724 2.效度：

本量表於邱秀燕(2000)研究中之因素分析表如下表 3-5，其中四個因素依次為「情緒覺察」、「情緒處理」、「情緒界限」及「情緒表達」。

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表 3-5 「情緒適應量表」因素分析摘要表(資料來源：邱秀燕，2000)

題號因素一題號因素二題號因素三題號因素四 29 .645 18 .652 4 .604 10 .689

9 .596 7 .554 19 .564 3 .658 1 .583 16 .550 21 .548 17 .614 14 .580 27 .544 22 .512 15 .413 26 .579 25 .543 28 .491

5 .570 2 .510 13 .469 20 .560 12 .453 8 .462

23 .553

11 .509

24 .492

6 .482

特徵值 6.211 特徵值 2.932 特徵值 2.292 特徵值 2.124 變異量

百分比

5.74%

累積變異量百分比

36.65%

參、憂鬱傾向量表

一、量表內容

本研究所使用的「憂鬱傾向量表」是採用施雅薇(2003) 所編製的「青少年憂鬱情緒量表」，以測量國中生的憂鬱傾向。該量表乃是施雅薇參考相關量表、學者理論及彙整與青少年訪談所得憂鬱情緒之關鍵字辭所編製而成。量表內容將「青少年憂鬱情緒」分為「情緒憂鬱」、「認知憂鬱」、

「生理憂鬱」及「行為憂鬱」四個分量表，共24題，得到的總分愈高，表示受試者的憂鬱傾向愈高。

量表內包含四個部份：

1.情緒憂鬱：情緒上的憂鬱，出現明顯的沮喪、悲傷、憂鬱、消沈、悶悶不樂等情緒。

2.認知憂鬱：思考上的憂鬱，有明顯的無價值感、罪惡感、甚至出現自

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殺念頭。

3.生理憂鬱：身體上的憂鬱，出現如頭痛、胃痛、睡眠過多或失眠等身體不舒服症狀。

4.行為憂鬱：行為上的憂鬱，話少、音調低、速度慢、動作少且慢，有時會出現過度激躁行為，甚至自殺行為。

二、計分方式

本量表之採用Likert 式四點量表，請受訪者就過去一週內，評估發生頻率符合的程度作答。四個選項與計分分別為：回答「沒有或極少」（1 天以下）者給1 分、「有時候」（1-2 天）者給2 分、「時常」（3-4 天）

者給3 分、「總是」（5-7 天）者給4 分。分數愈高，表示其憂鬱情緒程度愈嚴重。

三、信、效度

1.信度：本量表於施雅薇(2003)研究中，量表內部一致性信度為.94，各分量表之信度係數如表3-6所示。

表 3-6 「青少年憂鬱情緒量表」各分量表之信度係數(資料來源：施雅薇，

2003)

Cronbach α 情緒憂鬱 0.8801 認知憂鬱 0.8017 生理憂鬱 0.8805 行為憂鬱 0.8813 整體憂鬱情緒 0.9491 2.效度：

本量表於施雅薇(2003)研究中的因素分析結果為：因素一可解釋「憂

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鬱情緒」總變異量的41.39%；因素二可解釋「憂鬱情緒」總變異量的 5.46%；因素三可解釋「憂鬱情緒」總變異量的2.43%；因素四可解釋「憂鬱情緒」總變異量的1.93%。若將「情緒憂鬱症狀」、「認知憂鬱症狀」、

「生理憂鬱症狀」、「行為憂鬱症狀」合併為「情緒憂鬱症狀」因素，

其可解釋全量表24 個題目總變異量的51.21%。

第四節研究程序

一、準備階段

（一）確定研究方向：94年10月開始瀏覽相關文獻，經與指導教授討論之後確定「憂鬱」為本研究之變項，並以國中生為研究對象。

（二）確定研究題目：94 年10 月95年3月間持續閱讀相關文獻並進行研究設計與論文初步撰寫工作，並確定非理性信念與情緒適應能力兩變項。

（三）確定架構與研究工具：形成研究問題與研究假設，並選擇符合研究目標之研究工具。

二、工作階段

（一）聯絡樣本學校進行施測：95 年4月聯絡樣本學校，在取得其同意參與之後，進行研究說明與寄出問卷。

（二）回收問卷而後進行統計分析：問卷大致於95年7月底回收完成，7月-10 月進行問卷資料的量化處理，11月-12月進行後續之統計分析工作。

三、撰寫階段

（一）完成論文初稿：95年2月-5月將前三章進行第一階段的修訂，並針對研究資料進行統計分析與結果解釋，以前三章之內容撰寫論文第四、五章，5月中則將上述兩部分統整成論文初稿。

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（二）修訂論文初稿：5 月底先與指導教授針對論文初稿進行討論與修改；6 月底舉行論文口試，並進行必要之修改，7 月形成正式論文。

第五節資料處理

研究者首先先檢查所有的回收問卷，剔除作答不完整與誠實量表 10 分以下，及有隨意作答傾向的問卷，接著以 SPSS for windows 10.0 進行統計分析

本研究以下列各項統計方法進行資料處理：

一、描述性統計

1.以平均數、標準差等分析來了解國中生非理性信念、情緒適應能力與憂鬱傾向之現況。

2.以單因子變異數分析(one-way ANOVA)分析不同年級之國中學生在非理性信念、情緒適應與憂鬱傾向得分的差異情形；以 t 考驗分析不同性別之國中學生在非理性信念、情緒適應與憂鬱傾向得分的差異情形。

二、相關方析

採用典型相關分析非理性信念、情緒適應能力與憂鬱傾向之間的相關情形

三、多元迴歸分析

本研究採用強迫進入迴歸分析法建立國中生的非理性信念與情緒適應對憂鬱傾向的預測模式。