休閒滿意度的理論與相關研究

一、休閒滿意度的定義

使用手機進行遊戲活動是休閒活動的一種。London et al.（1977）在人類生命 中，休閒是很重要的元素之一，休閒關係著人類是否能擁有平衡的心理狀態與生理 健康，並且視為重要指標，當人們感受到獲得越高的休閒滿意度則表示他擁有越高 的生命品質 Petrick, Backman, Bixler and Norman（2001）。當人們越容易在特定休 閒活動中得到較高的滿意度時，則越能產生休閒動機，來持續推動休閒活動，以下 為 Mannell and Kleiber（1997）休閒動機的理論模型，關係圖如圖 7：

圖 7 休閒動機理論模型 資料來源：Mannell,Kleiber（1997）

Mannell 提出的休閒動機理論模型，當個體產生需求或動機時，會因此參與行 為或進行活動，而後達到目標或滿足感，最終形成動態的回饋模式。謝智謀（2000）

將 Mannell 提出的休閒動機理論模型加以詮釋及修改，在需求及動機之前加入認知 及情感因素，他認為，人格特質的認知改變不一定會影響行為，但若在行為之間的 產生情感因素這個媒介則才是影響需求與動機的因素。以下為休閒滿意回饋修正 模型：

回饋

需求或動機 行為或活動 目標或滿意度

圖 8 休閒滿意度回饋修正模型

資料來源：謝智謀（2000）。休閒行為研究。國立體育學院體育研究所教材。

綜合以上，本研究所稱之休閒滿意度定義為個體透過休閒活動參與，從中體 驗各種感受而得到正向滿意之程度。

二、休閒滿意度的衡量構面

最早提出休閒滿意理論的學者是 Beard and Ragheb（1980），並認為休閒滿意 度為個體在進行休閒活動時所形成、引起、獲得的一種正向知覺感受，包含個體已 覺察或未覺察之需求。以下六個層面為本研究之衡量構面，分別為生理面向、心理 面向、放鬆面向、教育面向、社會面向及美感面向。

（一）生理面向（physiological）：個體參與活動中，有些具有生理上的挑戰以 及恢復健康、強健體格，減肥後身體倍感精神等。

（二）心理面向（psychological）：個體參與活動時基於內在動機或自由意志的 選擇休閒活動，因為能挑戰自己的能力或天賦，並且從中獲取成就感。

（三）放鬆面向（relaxation）：個體參與活動時反而能夠放鬆自己，藉由遊戲 或活動能恢復精神、釋放壓力及緩解個體原本生活中的緊張壓迫感。

（四）教育面向（educational）：個體參與活動時尋求智力刺激感，藉由與環境 的互動經驗新的體驗來使自身經驗更加寬廣。因著新舊經驗的交替，個 體能夠更了解自己、激發創造力。

（五）社會面向（social）：個體參與活動時，透過與人溝通及互動有助社會適 人格

認知

情感

需求或動機 行為或活動 目標或滿意

回饋

應。如：認識新朋友、學習與社會互動與溝通、了解他人與自己的價值 觀、學會服務他人、主動分享及尊重他人等。

（六）美感面向（aesthetic）：個體參與活動時，所提供的環境越美觀，提升個 體感官感受、則助於提升休閒滿意度。

三、休閒滿意度的相關研究

陳南琦（2003）以台北市國、高中職學生為對象的研究中發現，青少年整體休 閒滿意度為中高程度，其中以「放鬆層面」的休閒滿意度分數最高；「美感層面」

的休閒滿意度分數最低。而性別在青少年休閒滿意上是有差異存在的；青少年休閒 滿意度與休閒參與行為有正相關存在，若青少年能自休閒體驗中獲得滿足，將會吸 引他們參與休閒活動。李枝樺（2004）發現國小高年級學童在放鬆層面滿意度最高，

其次為教育層面滿意度，而對社會層面的滿意度最低；學童休閒參與頻率愈低者感 受到的休閒滿意度愈低；學童休閒阻礙愈低者感受到的休閒滿意度愈高。龍昱廷

（2010）研究高雄市國中教師休閒參與、滿意幸福感與教學效能之相關研究，結果：

休閒滿意與參間具有相關存在，休閒滿意與參對於中介變項幸福感有直接影響的 效果，且休閒滿意影響效果高於休閒參與。茲將蒐列學者對休閒涉入相關研究之摘 要列表如表 10：

表 10 休閒滿意度的相關研究結果

學者 研究結果

王鳳美（2003） 結果發現國小六年級學童不同性別及家庭社經地位在休閒滿意度 各層面上均無顯著差異。

陳南琦（2003） 以台北市國、高中職學生為對象的研究中發現，青少年整體休閒滿 意度為中高程度，其中以「放鬆層面」的休閒滿意度分數最高；「美 感層面」的休閒滿意度分數最低。而性別在青少年休閒滿意上是有 差異存在的；青少年休閒滿意度與休閒參與行為有正相關存在，若 青少年能自休閒體驗中獲得滿足，將會吸引他們參與休閒活動。

李枝樺（2004） 發現國小高年級學童在放鬆層面滿意度最高，其次為教育層面滿 意度，而對社會層面的滿意度最低；學童休閒參與頻率愈低者感受 到的休閒滿意度愈低；學童休閒阻礙愈低者感受到的休閒滿意度 愈高。

林佑隆（2006） 休閒運動滿意度在學童運動能力、年級、體育課程表現上有顯著差 異。

孫謹杓（2006） 研究北部技專校院教師休閒需求、休閒參與及滿意度之研究，研究 結果發現：男性教師在「心理層面」和「社會層面」的滿意度高於 女性教師，顯示男教師能藉由休閒活動的參與培養人際互動的滿 意。另外在16萬以上收入的教師，其「美感層面」的滿意度高於8 萬元以下收入的教師，顯示高所得的教師在經濟上較有能力去選 擇美好的休閒場所。北部技專教師的休閒參與項目與休閒滿意度 有存在正相關。

傅秀英（2010） 該研究在探討登山步道參與者在休閒動機、休閒體驗與休閒滿意 度之情形，該研究對象為台中大坑登山步道參與者，其結論為：休 閒滿意度以健康及大自然因素為首選，休閒動機與休閒體驗及休 閒滿意度的相關情形皆屬於正相關。

龍昱廷（2010） 研究高雄市國中教師休閒參與、滿意幸福感與教學效能之相關研 究，結果：休閒滿意與參間具有相關存在，休閒滿意與參對於中介 變項幸福感有直接影響的效果，且休閒滿意影響效果高於休閒參 與。

陳東燕（2014） 研究苗栗縣教師休閒參與動機、休閒滿意度與休閒阻礙因素關係 之研究，其研究結果也顯示：苗栗縣教師在休閒參與動機、閒滿意 度達顯著正相關。

資料來源：本研究整理