第三章 □研究方法
第三節 □分析生命教育課程對國小高年級學童的影響
本節主要是以學生課後課後回饋單、師生會談紀錄、觀察員建議表等資料呈 現學童對本課程的接受情況與學習情形，並透過這些資料來探討本課程是否適合 本研究對象之學童。
一、學童對本課程的接受情形
課程實施十週以來，40位學童共完成了十份課後回饋單，整理學童對課程的 接受程度，將其分為很喜歡、喜歡、普通、不喜歡、討厭五個部分，以人次與百 分比的方式列於下表4-3。
表4-3□學童對課程接受程度分析表
續表4-3□學童對課程接受程度分析表
續表4-3□學童對課程接受程度分析表
感覺普通的部分為12.6%，而不喜歡與討厭的平均則僅為0.8%，故由此表可以得 知，大部分學童對本課程的接受度頗高。這個結果和吳泰榕（2008）研究國小高 年級學童對身心動作教育接受的情形相同，學童的接受度頗高、喜愛此課程且充 滿期待。
二、學童回饋單之分析探討
根據本研究第二章之歸納，身心動作教育應用於呼吸的探索、身體功能的 體認、自然動作探索、人際關係探索、空間環境探索等五項。現從這五項功能 逐一探討。
（一）呼吸的探索之效能
1.學童能從呼吸中覺察身體的變化
S3：吸的時候很像在飛，吐的時候很像被吸住了。
S8：骨頭變得輕鬆。
S9：會放鬆身體。
S13：在三度空間時胸腔往旁邊擴大，在丹田呼吸時肚子一上一下、一大一 小，非常有趣 。
S14：喜歡因為能認識呼吸急促的時候是甚麼感覺。
S16：可以讓呼吸更順暢。
S17：我覺得我的身體變很輕。
（S3, S8, S19, S13, S14, S16, S17 980226/980305/980312 課後回饋單）
2.學童能從呼吸學到放鬆、靜心
S7：好玩，因為放輕鬆心情不會增加壓力。
S12：可以靜下心來。
S14：我覺得心靜下來之後，覺得很有精神。
S15：可以紓解壓力，讓心情變好也知道怎麼起身才會對身體好。
S16：自己的情緒變好又可以幫助身體。
S17：可以調整自己的心情。
S18：能讓我的心情很好，呼吸也很順暢。
（S7, S12, S14, S15, S16, S17, S18 980226/980305/980312 課後回饋單）
3.學童能從呼吸中將注意力集中，進而有不錯的效果 S11：會控制自己的呼吸很好。
S12：我覺得心靜下來之後很有精神。
S17：我覺得會讓我很專心。
S22：謝謝老師教我們那麼多活動，讓我們遇到困難時，可以讓自己冷靜，
心情不好時，能讓我們控制自己的脾氣。
（S11, S12, S17, S22 980226/980305/980312 課後回饋單）
劉美珠（2001）指出透過當下將注意力放在呼吸時，去感受身體的改變與 鬆緊，進而提升身體的覺察能力，達到放鬆。吳泰榕（2008）、蔡琇琪（2004）
的研究亦顯示學童接受身心動作教育課程後，學會讓自己放鬆、安靜以及注意 力集中。由上顯示，本研究之呼吸方面課程實施後，發現學童藉由呼吸動作的 覺察與練習，是可以獲得放鬆與靜心效果、掌握覺察身體的變化、幫助自己讓 情緒比較穩定，進而提升當下注意力不集中行為。
（二）身體功能的體認之效能
1.部分學童以更有創意的方式來進行身體活動，而且從中找尋到樂趣以及 自信心
S11：我覺得這堂課很好玩，因為讓我學到很多對身體很好的動作。
S17：朋友跟我說參加了這個活動是對的。
S27：我覺得對我們身體的呼吸很有幫助也希望下次再做。
（S11, S17, S27 980226/980305/980312 課後回饋單）
2.學童對於本課程呈現高度的興趣，認為這些活動可以增進自身的健康 S6：這些動作很好，對我們的身體很有幫助。
S8：身體可以感受心情，會很健康。
S9：可以讓我們身體健康。
S13：對身心非常有幫助。
S17：我覺得身體變得更舒服、順暢。
（S6, S8, S9, S13, S17 980226/980305/980312 課後回饋單）
本課程的目的之一是為了解決研究對象上生命教育課呈現的兩極化現象。
鄭國雄（2006）在相關研究中發現國小五年級學童對身心動作教育所設計的課 生命教育課程感到新鮮有趣且反應良好。本課程實施之後，此功能亦十分顯著。
（三）自然動作探索之效能
1.從活動中找到屬於可以控制自己的情緒的好方法 S13：可以調解情緒。
S17：本來心情很不好，但是因為情緒舞蹈的關係心情變好了。
S21：聽到音樂心情就會變好。
S24：讓我們的心情變好也可以幫助身體。
S28：跳舞是一件放鬆心情的事。
（S13, S17, S21, S24, S28 980319/980326/980402/980409 課後回饋單 ） 2.能從活動中開發身體動作更多的可能性及自我覺察
S7：本來身體上有一些酸痛的地方漸漸變好了。
S15：我最喜歡動物幻想曲，可以想像在動物音樂會裡跳舞。
S19：我最喜歡十字交疊，因為可以讓我們的脊椎被按摩。
S23：我覺得動物幻想曲不但能讓我很開心，還能讓我看見同學模仿動物的 臉，讓我的心情變得很開心。
S36：很開心我學到了很多動作，讓我的身體很舒服。
S40：喜歡閃躲高手，讓身體更靈活。
（S7, S15, S19, S40, S36, S23 980319/980326/980402/980409 課後回饋單 ）
本研究在動作方面課程設計許多身心遊戲的課程，期望學童能夠透過實際 的操作與體驗各種身體的活動方式，使其能夠吸引他們的注意力，進而注意力 不集中行為能改善或有所改變，實施後發現與吳泰榕（2008）、張玉珮（2006）
的研究相同，學童開發身了體動作更多的可能性、增進人際關係。
（四）人際關係探索之效能
1.會利用課後時間和同學、家人一起分享這些遊戲所帶來的樂趣與舒適感 S3：希望學弟妹能學到。
S8：我學到了很多知識，回家會教哥哥姐姐。
S16：感謝老師們上這個課，可以讓我跟大家玩在一起。
S17：很有幫助，可以教學弟學妹和爸爸媽媽。
S19：我會跟朋友分享。
S24：真得很喜歡，因為能聽到女生的心情
（S3, S8, S16, S17, S19, S24 980319/980326/980402/980409 課後回饋單 ）
2.學童已逐漸學習到與他人合作，能透過適當的身體活動增進人際關係 S17：我學到要常常跟同學互相認識，會覺得心裡舒服。
S18：我學到了怎麼跟大家一起活動。
S24：.我最喜歡十字交疊，可以讓我們的友情更親近。
S28：我覺得上這堂課，讓我感覺到老師與學生的感情越來越好，就像媽媽 與孩子。
S34：希望有更多大家合作一起玩的遊戲。
（S17, S18, S24, S34, S28 980319/980326/980402/980409 課後回饋單 ）
吳泰榕（2008）、張玉珮（2006）的研究相同，學童開發身了體動作更多的 可能性、增進人際關係。Jeffrey（1997）認為，同儕在學習的過程是十分重要 的，在與同儕的人際互動過程，認同、模仿他人的價值觀及行為，會內化成自 己的價值理念。本課程實施後，此項身心動作教育的功能十分顯著，有幾位原 本較自我中心的學童透過本課程而樂於和家人、朋友之間產生較良好的互動。
（四）空間環境探索之效能
1.學童學習到從和他人互動方式的遊戲當中，增進自我評估身處位置的安全性 S13：眼睛去感受會很好玩，但用身體卻可怕，所以截然不同。
S17：我覺得被別人控制很好玩，但都沒有放鬆，也要注意安全，不要做危 險動作。
S19：讓我能了解看不見外面世界的人。
S33：要注意空間才不會引起衝動。
（S13, S17, S19, S33 980416/980423/980430/課後回饋單）
2.學童透過身體的互動，了解到自我空間與他人互動中的互助合作關係 S23：這些動作要同心協力才會做的好。
S27：我最喜歡造型 123，因為我覺得被人家控制很好玩。
S30：要注意空間才不會引起衝動。
S32：我最喜歡棍子遊戲，因為可以感受到他人的力量。
S34：盲人遊戲可以體會如何幫助別人。
S36：我最喜歡盲人遊戲，因為可以和同學夥伴一起相處。
S39：我最喜歡圈圈土風舞，因為我可以跟其他人一起跳舞。
（S23, S27, S30, S32, S34, S39, S36 980416/980423/980430/課後回饋單）
3.覺察到自己身處環境的重要性及大自然生命的變化，以及更懂得珍惜生命及 週遭的事物
S8：讓我更懂得好好珍惜吃的東西。
S11：我學到要珍惜生命。
S15：要珍惜全部週遭的事物。
S17：我觀察到電風扇裡面有很多機器要好好珍惜。
S19：在做盲人活動時，讓我感覺到珍惜自己的身體。
S24：不要亂砍樹我們要好好珍惜植物。
S26：我的收穫是活著必較好，懂得珍惜生命。
S33：我觀察到校園裡的植物和昆蟲，每天要幫植物和樹澆水，好好珍惜別 讓他們死掉。
（S8, S11, S15, S17, S19, S24, S26, S33 980416/980423/980430/課後回饋單）
陳怡真（2004）的研究亦顯示學童接受身心動作教育後能傾聽身體的訊息，
學習放鬆與壓力的處理。Linden（1994）亦認為學生可以透過身心技巧培養注意 力，並能培養對情緒、人際、與環境的覺察能力以克服人生的障礙。本課程實施 後，學童對環境的覺察方面有所改變。
三、學童的學習情形
本研究將童學習情形分為兩個部分，第一部分是學童學習後的記憶情況，第 二部分是觀察員紀錄學童上課的學習情形。
(一)學童學習後的記憶情況
學童在學習本課程後，對於所學習的動作或活動能否記得，現將其記憶情況 分為全部記得、大部分記得、記得一部分、不太清楚和忘記了五個選項，以人次 和百分比的方式列於表4-4。
表4-4□學童學習後記憶情況分析表
表4-4□學童學習後記憶情況分析表
表4-4□學童學習後記憶情況分析表
百分比 全部
記得
大部分 記得
記得一 部分
不太
清楚 忘記了 週
次 課程活動名稱
n % n % n % n % n % 丹田呼吸法 31 77.5% 9 22.5% 0 0% 0 0% 0 0%
三度空間呼吸 32 80% 8 20% 0 0% 0 0% 0 0%
正確的起身與躺下 28 70% 12 30% 0 0% 0 0% 0 0%
身體彩繪 28 70% 10 25% 2 5% 0 0% 0 0%
聚焦遊戲 31 77.5% 9 22.5% 0 0% 0 0% 0 0%
第 十 週
圈圈土風舞 33 82.5% 6 15% 0 0% 0 0% 1 2.5%
總 計 1615 65.4% 719 29.1% 124 5% 8 0.3% 5 0.2%
由表4-4學童學習後的記憶情況看來，能將上課所學全部記得的總計百分比 為65.4%，大部分記得的是29.1%，只記得一部分的有5%，不太清楚與忘記了的 各為0.3%與0.2%。有94.5%的學童大多能記得上課所學，僅有5.5%的學童記得一 部分或全忘了。由此可見本課程適合大多數本研究之對象，具有一定程度的教學 效果。
(二)觀察員對學童學習情形之檢核
觀察員在十週次學童學習情形方面所做之檢核資料，將很好、好、普通、待 改進、很差等五項程度以次數及百分比列於表4-5。
表4-5□學童學習情形檢核分析表
百分比
很好 好 普通 待改進 很差 實施情形
檢核項目
n % n % n % n % n % 學童能遵從教師指導 3 30% 4 40% 2 20% 1 10% 0 0%
學童能專心學習 3 30% 5 50% 1 10% 1 10% 0 0%
學童能彼此合作學習
互相幫忙 3 30% 5 50% 2 20% 0 0% 0 0%
資料來源：觀察員紀錄表
由表4-5觀察員之紀錄可得知，學童遵從老師指導的部分很好與好佔了七 成，普通與待改進分別佔了二成與一成；學童專心學習的部分很好與好佔了八
由表4-5觀察員之紀錄可得知，學童遵從老師指導的部分很好與好佔了七 成，普通與待改進分別佔了二成與一成；學童專心學習的部分很好與好佔了八