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本研究有關的重要名詞界定如下:

一、身心學(Somatics)

Somatics 在國內已被翻譯為身心學(劉美珠、林大豐,2001)。身心學是一門 探究身心關係與開發覺察能力之實務工作的研究領域,它試圖從第一人稱的角 度,藉由體認身體智慧的過程中,開發身體覺察和增進自我瞭解(林大豐、劉美 珠,2003)。

本研究所指的身心學即是林大豐、劉美珠歸納為「透過身體動作來開發覺察,

認識自我,進而重新檢查身體的結構、功能及體會身體當下經驗、感官知覺和意 識活動的教育過程,它著重在姿勢、動作、情緒、想法和自我概念的相互關係,

並考慮人的自主性和個別差異,以身體操作的方法,幫助人們重新體知身體的使 用方式。」

二、身心動作教育課程(somatic movement education curriculum)

身心動作教育課程是以身心學概念為理論基礎,透過動作教育的型態,強調 開發身心覺察的教育過程,而編排一系列向內探索的身體活動課程。依據漢納

(Thomas Hanna)的觀點:「人類是一個有自我調整、自我修正、和自我改進能力 之有機體」(Hanna,1970:6),身心動作教育即將焦點回歸到這個「有機體」本身,

著重其活生生的經驗、察覺和意識過程,透過動作或設計的活動來檢視和體會自 我個體的結構與功能、動作與感受、身體與心理等相互間的密切關係,進而瞭解 自己、掌握自己(劉美珠,2004)。

本研究所指之身心動作教育課程即研究者依據身心學重視身心整合,強調由 內在去體驗身體感受以了解身心現象所發展之動作教育理念,參考林大豐與劉美 珠教授之身心動作教育課程與教材所設計出一套適合國小五年級學童的課程。期 待透過深刻覺察特定身體感受,尤其當下的自我體驗以及靜心觀察和平衡個人內 在世界與外在世界之間的關係,以進一步學習對自我身體、心智和情緒的控制,

提昇學童身體自我概念的課程。

三、身體自我概念

自我概念是個人對其自身行為、能力、身體、個人價值感所持的態度、判斷 與價值,亦即是個人對自己的知覺與評估。而身體自我概念包含許多特殊的能力 概念,例如:運動能力知覺(運動、體適能或運動能力)及身體外觀(高、矮、

胖、瘦或個人魅力),個體身體範圍內的自我概念水準乃依據個體在該身體領域內 各種要素的能力概念的程度而定(許鋕誠,2004)。

本研究中,兒童身體自我概念指的是兒童對自己身體外觀、身體能力的看法,

以莊鵬輝、季力康(1997)編制之兒童身體自我概念量表為指標,包含:外表、

柔軟度、耐力、彈性、肥胖、力量;在兒童身體自我概念量表上得分愈高,表示 兒童對自己身體自我概念愈正面。

四、國小學童

本研究所指之國小學童,係指民國九十四學年度九月份就讀高雄縣 K 國小五 年級的學童。

五、接受程度與反應

為瞭解學童對身心動作教育課程的接受程度與反應,本研究以下面所蒐集到 的資料來進行學童對此課程接受程度與反應的分析與探討。

(一)學童課後回饋單中學童對課程的喜愛程度、對課程的難易程度與對課程 的成效意見三方面來檢核分析。

(二)觀察員紀錄表中觀察員對教材內容與設計適合學生學習、與學生先前學 習有所關連與能引起學生的學習動機三方面來檢核分析。

(三)觀察員紀錄表中觀察員對學生上課行為表現中能隨教師引導進行動作、

能遵守課堂常規、能自己靜心探索和與同儕合作進行學習四方面來檢核 分析。

(四)教學省思日誌中教學者對學生學習情形的描述來檢核分析。