自我省思與成長 …

由表 5-4-1 可知，在教師能適當引導學生發表方面，認為很好、好的五成，

四成表示尚可，一成表示需改進；教師能適當引導學生動作探索方面，八成表示 很好、好；教師能適當引導學生尊重他人方面，七成表示很好、好，三成表示尚 可；教師能善用教學媒體指導學生學習方面，五成五表示很好、好，四成五表示 尚可。

整體來講，本研究之教師在適當引導學生發表與善用教學媒體指導學生學習 兩個選項還有很大的進步空間。陳怡貞（2004）指出在教學過程中，引導學生適 當發表，使之能以語言文字表達自我身體與情緒狀態，除可達到身心動作教育內 省與覺察效果，還可得知學生對課程的反應；蔡耀宗（2004）及林茂欽（2005）

認為媒體的使用，與教學應該是互補的，而有其正面效果，體育教學除了使用書 本和教師示範的做法外，應加入媒體運用，因有其視覺特性，和互動性與教師主 控性，所以只要運用得當，對於學習效果有很大的幫助，這兩點也是身心學領域 的研究者要去加強的重點與開發的領域。

表 5-4-2 觀察員對教師教學行為文字描述彙整表

週次 觀察員文字描述

第一週 1.教師在呼吸覺察上能根據學生的回答，反覆地去配合學生減緩及分 解學習動作，能舉出許多不同的例子懹學生去思考、了解，並提出 許多問題讓學生去體驗思考。

2.利用自製的提示卡來說明活動的名稱，可以加深學生的印象。

第二週 1.老師教師對每個動作說明都有掌握重點，教導新動作時會先自行邊 示範、邊講解，之後再請一兩位學生將動作做一次，藉由此兩位學 生的操作，在將動作仔細的說明講解清楚，加深其他同學的印象。

2.當有少許同學動作不清楚時會給予個別的指導。

第三週 1.能以自身的體驗引導學生去感覺，在活動進行需講解時，也能請學 生示範，讓其他的小朋友觀察，利於理解老師的解釋。

2.教師能針對學生學習，適時給予擾亂上課秩序的學生區隔學習。對 於動作不正確的學生，也能立即給予指導。

第四週 1.能以緩慢的語言引導學生去感受身體的狀況。

2.在學生施展動作時，會走動巡視並給予個別的指導。

續表5-4-2 觀察員對教師教學行為文字描述彙整表

第五週 1.提供自己的經驗鼓勵學生學習，並以實物講解讓學生更易了解，針 對學生的動作一一給予指正。

2.教師針對整體學生活動情況，給予口頭提示指導，另會個別指導姿 勢不佳的學生。

第六週 能夠掌握適當的時機詢問學生感受，並運用道具使學生能夠輕易理解 教學內容，部分學生動作稍有不正確也能馬上給予指正。

第七週 對於新的動作能夠一再地示範，並配合實務模擬的講解，讓學生更易 了解所學內容。

第八週 對於表現好的學生能給予讚賞，並邀請出來示範，提供其他學生楷模 學習的機會，也利用默契迅速掌握學生的行為。

第九週 教師會在學生活動時一一巡視行間給予個別指導，並適時使用默契維 持秩序。

第十週 1.能用和緩的語氣引導學生學習，並一一指正學生的動作，教學時也 能用幽默的語氣吸引學生的注意力。

2.教師能掌握班上學生學習狀況，適時給予提醒。在活動最後，教師 針對十週做一總結分享。

資料來源：觀察員紀錄表

根據表 5-4-2 教師教學行為文字描述，出現 7 次給學生個別指導與指正，顯 示教師教學隨時走動巡視，且為加深學生對新動作的學習，除親自示範外，亦會 指派表現好的學生示範。從前後文字描述順序來看，隨時程教學方法日益熟練，

並能隨時注意教室內的管控，對活動之動作清楚的說明與示範，並能時時巡視與 個別指導，運用器材、名稱提示卡、實物與揭示板輔助教學，引導學生自身的經 驗與體驗來做動作，並能夠掌握適當的時機詢問學生感受，讓學生去體驗與思考。

關於師生互動情形方面，則以表 5-4-3 師生互動情形檢核分析表和表 5-4-4 觀察員文字描述作一呈現。

表 5-4-3 師生互動情形檢核分析表

續表 5-4-4 觀察員對師生互動文字描述彙整表

第五週 1.內容設計教活動化，學生上課的氣氛很熱烈，也能遵照老師的指示 一一修正自己的動作，有疑問也會勇於發問。

2.教師能融入學生示範練習，學生表現更為積極，在給予學生指令時 態度明確，且在活動中也嚴格指正學生。

第六週 在教師提問時，均能清楚表達出自己的意見，也漸漸能提出疑問；當 教師使用默契時，也能迅速回應教師達到教師的要求。

第七週 大多數的學生均能依照教師指示進行，雖然今天有教新的動作，但仍 努力的學習。

第八週 學生對於不了解的，越來越敢主動勇於發問，確認自己的觀念是否正 確。

第九週 教師能夠融入學生當中一起活動，而教師在示範新動作時，學生也會 自動的圍過來觀看並提問。

第十週 學生能專心聽教師講解示範，對於教師的提問能夠熱烈的回應並提出 相關的問題。

資料來源：觀察員紀錄表

由表 5-4-4 可得知師生間相處融洽，學生都能配合教師的指示來進行操作，

會勇敢提出自己對課程活動的疑問，也能舉出相關例子來述說自己體驗後的感 受；教師能給予學生明確的指令，且在示範中吸引學生注意，並在良好的班級常 規下適時引導學生提問與討論，更能對學生的問題以趣味化的口語與身體語言即 時做觀念的澄清與更正。

二、教學者自我省思

本研究是以研究者服務的職場為主，進行的動機是希望結合學術理論與實際 的現場教學，透過實務教學反省的探究過程，藉以提昇職場所需的專業知能與技 能。研究者兼教學者於每週課後，均將教學過程的反省與感受，紀錄於教學省思 日誌，以做為分析佐證的資料，以下表 5-4-5 為教學省思彙整。

表 5-4-5 教學省思文字描述彙整表

續表 5-4-5 教學省思文字描述彙整表

續表 5-4-5 教學省思文字描述彙整表

生到最後也都自然地接受，並能認真參與，是一大進步。每週設計的活 動都是靜動分明，都先進行呼吸探索、肌膜探索與身體檢視來提升身體 的覺察能力，在進入到動作的覺察與身心遊戲，這也是學生最熱衷的兩 個活動主題，為了改變學生對自己身體的看法也設計了不同面向地身體 態度的討論。而應該改進的是活動後應留些許時間，進行教學活動的回 顧與沈澱。

（二）在教學活動進行方面：因教學活動設計稍嫌多，導致教學活動進行加快，

降低了教學活動品質；教具的收放與活動的進行也是教學者需多加注 意，對學生的學習狀況與教材的敏銳度，臨場修正課程來配合學生的能 力與隨時依教學現場的情況來進行反應的相關能力，也是教學者教學經 驗與時間的累積。

（三）在教學者能力方面；一開始會很刻意地把所設計的活動塞給學生，經過 教學者自身認同的教學與學生學習之間落差的衝擊，慢慢從學生的反應 中，教學者覺察問題並修正對自己預定的期待，接受學生無法預測的自 然反應，透過互動討論及一起參與的肢體接觸來傾聽心聲並接納感受。

（四）在教學態度方面：教學者因非體育科班出身，長期以來熱衷參與多面向 的體育研習增進自我見聞與教學能力，擔任學校體育科任教師有五年多 的時間，從未照學生購買的教科書上課，喜愛嘗試依活動場地、天氣與 對象來設計適合的教學活動。而身心教育課程給了教學者一個可以發揮 的領域，搭配自我多元化的學習所得，助益良多。遇到學生覺得無趣、

有排斥或不願意嘗試的活動，要能及時發覺，且以詼諧有趣的言語或誇 張的肢體動作來引導學生，透過強調活動對身體的功能性與幫助性，讓 學生願意去嘗試。

（五）在學生表現方面：教室的常規攸關教學的效果，建立班級秩序對五年級 的學生不是問題，但也容易在動態與團體活動中迅速潰散，秩序的控制

是需依賴教學者明確的引導與注意，才能讓學童的教學活動參與度與完 成度達到最好的境界。學童對本研究新的教具與新的活動都勇於嘗試，

並分享自我的感受，在分組活動中樂於擔任同儕領導人，且與同儕互動 時身體動作比較敢表現，能在愉快的氣氛裡進行學習。靜態活動也都能 按部就班完成，尤其到課程教學後期，學生當下的學習情境，實令教學 者感動。

第六章 結論與建議

本研究旨在探討身體動作教育課程，對國小學童身體自我概念影響之研究，

同時完成編排一套適合國小五年級學童的課程，並從研究歷程中探究國小學童對 身心動作教育課程的接受程度與反應，且透過教學者於課程實施中的自我反省，

提升專業智能與素養。本章根據研究結果分析與討論，歸納出以下之結論，並同 時針對本研究歷程、結果與發現提出建議，給予未來從事相關研究上之參考。

第一節 結 論

本研究根據研究目的，研究結果分析與討論，得到綜合結論如下：

一、身心動作教育課程對身體自我概念的影響

學童在實施身心動作教育課程之後，在身體自我概念量表前測與後測兩 次的得分有顯著的差異，t 考驗結果達顯著，顯示在接受此身心動作教育課程 後，身體自我概念有明顯的改善。

二、身心動作教育課程對身體自我概念各分量表的影響

（一）學童在柔軟度、耐力、外表和力量分量表前測與後測兩次的得分有顯著

（一）學童在柔軟度、耐力、外表和力量分量表前測與後測兩次的得分有顯著