為確定本研究之範圍，茲將重要名詞加以界定，包含身心學、身心動作教育、
大學羽球選手及肩關節疼痛等。
一、身心學
身心學是一門探究身心關係和體悟身體智慧的經驗科學，重視內在經驗 的體會與反省，以探索人體覺察、生物功能和外在環境三者間互動關係的一 門藝術和學問（劉美珠、林大豐，2001：143）。本研究之課程即是以身心學 理論為基礎所編製。
二、身心動作教育課程
身心動作教育是以身心學為基礎所發展出的一套課程，主要在透過動作 教育，開發身體覺察能力，並重新認識身體的結構。本研究之身心動作教育 課程，即是以傳統的復健動作，結合呼吸和意象的引導為主要元素，組合成 一套改善運動員肩關節疼痛與開發身體覺察能力之課程。
三、大學羽球選手
本研究之大學羽球選手為目前國立台東大學甲、乙組羽球校隊隊員。
四、肩關節疼痛
本研究之肩關節疼痛泛指選手因練習或比賽或經長時間累積的疲勞所造 成之肌肉及韌帶拉傷、扭傷等傷害，進而使肩關節產生疼痛之症狀。
第六節 研究之重要性
本研究之重要性分為以下三點，分別是一、從學術角度，二、從復健醫療角 度，及三、從運動傷害角度等三點來探討本研究之重要性。
一、學術上的貢獻
身心學在國內發展的時間並不長，其相關研究亦不多。其中大部分的研究仍 以質化研究為主，缺少量化研究的相關文獻。本研究採質量並重的研究模式，除 了利用量化的資料來瞭解肩關節疼痛、活動度及肩關節肌力與肌耐力改善之程 度，亦搭配質化研究之觀察法及訪談法，用以瞭解受試者對課程的接受度。透過 質量並重之研究模式，除了根據測量所得之數值之外，也能兼顧受試者的心理成 長歷程，對於受試者來說，也是一種尊重的表現。期望藉由本研究能對身心學領 域的推廣有所幫助，讓更多人能瞭解身心學內涵，以及身心學領域在動作教育應 用的層面及效果。
二、復健醫療的貢獻
以目前的復健醫療看來，多是以第三人稱的角度將患者視為一個物體，缺乏 對患者本身心理層面的瞭解。而身心動作教育是透過第一人稱的角度，讓患者能 夠在進行動作復健的同時，可以去覺察自己的身體，跟自己的身體溝通。透過對 自己身體的覺察，患者可以去感覺受傷部恢復的情況，並依照每個人不同的恢復 進度進行自我調整，這種重視患者內在心理層面的表現是過去復健醫療所欠缺 的。透過本研究，可以提供復健醫療另一種角度的思考，讓患者在復健治療的過 程，並非只是一直處於被動的角色，而能有更多的自主性，讓自己能真正參與身 體的治療過程。
三、運動傷害的應用
運動傷害的發生，除了經由訓練及比賽時產生之外，對於身體結構的認知不 足以及欠缺身體覺察能力也是傷害造成的原因之一。當在對身體結構不瞭解的情 形之下參與運動，常會造成身體部位過大的負擔，久而久之邊會造成傷害。而欠 缺對自己身體情形的覺察，常常已造成身體傷害而不自知，並持續參與運動，也 容易形成身體的長期性傷害。透過身心動作教育課程，糾正運動員對身體結構錯 誤的認知，並開發其身體覺察能力，除了能以最符合人體結構的動作來參與運動，
當身體狀況產生不適時，亦能早一步覺察身體不適，避免二度運動傷害的可能性。
第貳章 文獻探討
本章分成兩個小節來進行文獻探討，分別是第一節：身心動作教育之理念與 相關研究；第二節：羽球運動員肩關節疼痛之相關研究。期望透過文獻的探討，
了解身心動作教育改善身體狀況所扮演的角色及羽球選手肩關節傷害相關研究之 情形。