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本章內容共有五節,分別為:第一節:問題背景與重要性;第二節:

研究動機與目的;第三節:研究問題;第四節:名詞釋義;第五節:研 究方法與步驟。

第一節 問題背景與重要性

在運動競技的環境裡,教練扮演著影響運動團隊表現優劣的重要角 色,一位傑出的教練除了必須俱備科學化和專業化的知識和態度之外,

還要懂得管理運動員以及整體的訓練資源,同時必須兼顧全面的運動技 術和運動科學知識,並且擁有尚佳的行政管理能力,以及與不同階層和 專業人士的溝通和合作的技巧。而在訓練的過程中,教練要態度公開,

公平對待每位運動員,尊重他們,並讓他們參與訓練和比賽目標的訂定 和評核等過程(鍾伯光,2009)。

教練領導行為,係指教練透過其領導風格,影響選手與團隊,並經 由與選手的互動與訓練,激勵團隊朝向目標邁進的過程,直至共同實現 團隊目標的漸進式動態發展過程(洪沛綺、郭癸賓、廖俊欽,2007)。孫 明輝、林耀豐(2006)提出,教練的領導行為可以決定教練與選手互動的 情形,進而影響到教練與選手關係的好壞。李烔煌(2003)指出,在競技 運動的組訓過程中,教練的領導是為了提升選手們技術能力並發揮極 致,因此,教練對選手能力與表現控制所做出判斷與預測、提供必要的 結果回饋與修正訊息等互動過程中,皆會直接影響選手的表現水準及決 定將來的參與行為。目前有許多教練領導行為的相關文獻探討,但是在 團隊的組訓過程中並沒有運用一種固定的領導行為就可以使整個運動 團隊因而達成競技目標,因此,教練的領導行為對團隊的影響力與重要 性是值得深入探究。

「自信心」係指運動員對自己的運動能力很有信心,不懷疑自己的運 動技術(李建璋,2008)。頂尖運動員創造最佳的運動表現,不僅需要一 流的生理因素與反覆的技術訓練配合,心理因素更是左右運動員是否能 達到尖峰水準的主要原因(張芳文,2005)。自信心不但能夠幫助選手完 成既定的目標及工作之外,也可以幫助個人在正面上的情緒、促進個人 的專注、設定目標、增加個人的努力及堅持、有效集中注意力在比賽方 面的策略以及影響個人在心理的持續動力(季力康等,2008)。簡曜輝等 (2005)指出自信心可以幫助選手激起正面情緒、表現專注、為設定目標 而努力、聚焦於比賽策略、並維持動力,許多表現較佳的運動員往往在 比賽中擁有較佳的信心水準。教練在面對不同的選手及不同情境下的領 導行為,要如何增強選手們自信心,具有實質上的意義(莊惠菁,2010)。

因此,在選手養成過程中,心理素質的培養非常重要,而教練面對多重 角色的扮演下,在培養選手運動自信心方面格外需要下功夫,能知覺選 手在訓練過程及比賽當下的心理表現,並針對選手不同性格予以不同的 心理建設,協助其在比賽中能保持高度自信心以正面情緒迎接挑戰。

Vincer與Loughead(2010)指出,團隊凝聚力是指運動團隊為了達成共 同目標而凝結在一起的力量,也是團隊成員透過緊密結合追求共同目標 的動態過程。但是,可能會因為運動項目之不同,使選手在教練領導行 為及團隊凝聚力的知覺存在差異性。在許多的團隊項目的心理素質中,

團隊凝聚力的發揮是足以影響比賽勝負之關鍵(李建志,2003)。由此可 見,教練的領導行為如何能激起選手與團隊之間默契與建立革命情感,

進而讓運動團隊凝聚向心力,共同為目標努力非常重要。

運動教練的使命除了帶領運動團隊建立團隊目標之外,也必須使團 隊成員對團隊產生認同,進而促進團隊合作以完成團隊的目標,而組織 成員之間的和諧、團隊創新與良好的績效表現,也是領導者與組織成員 所共同追求的目標(鄭志富,1997)。目前國內外雖有許多運動教練領導 行 為 與 選 手 運 動 自 信 心 及 運 動 教 練 領 導 行 為 與 團 隊 凝 聚 力 相 關 的 研

究,但較少針對教練領導行為、選手運動自信心與團隊凝聚力之相關做 研究,本研究以屏東縣國民中學之運動教練為對象,探討其領導行為是 否與選手運動自信心、團隊凝聚力有相關性。因此,教練領導行為、選 手運動自信心與團隊的凝聚力間之關係研究與探討乃重要的課題。

由上述研究者的論述可發現,教練領導行為、選手運動自信心與 團隊 凝聚 力之 間的 關 係密不 可分 ,彼 此之 間若能 緊密 結合 並相 互呼 應,相信更能增進運動團隊之績效。研究者本身從事教練工作長達二 十年,在帶領運動代表隊的歷程中,經常觀察其他代表隊教練的領導 行為,及其選手所表現出來的行為、技能與團隊凝聚力,因此,研究 者認為探討教練領導行為、選手運動自信心與團隊凝聚力三者之相關 性具有重要意義。

第二節 研究動機與目的

本研究旨在探討教練領導行為、選手運動自信心與團隊的凝聚力 之關係,茲將研究動機與研究目的分述如下:

壹、研究動機

在 20 年的教練生涯裡,研究者經常透過比賽,觀察其他代表隊的

教練領導行為、選手臨場表現出的自信心及整個團隊所表現出來的團 隊凝聚力,因此引發研究者研究教練領導行為、選手運動自信心與團 隊凝聚力之相關性的動機。研究動機如下:

動機一、研究者自身為學校運動團隊教練,對教練領導行 為甚為關注

教練是影響運動選手訓練與成績表現的重要因素之一,在運動情境 之中,教練的行為表現對選手和團隊都有深刻的影響(林淑君,2006)。

教練領導行為對選手能否運用高度的心理素質展現技術水準及凝聚團 隊的向心力,共同為設定目標而努力有非常密切的關係。湯慧娟(2009) 指出,一個成功而且能被選手尊重的選手教練,一定有一套自己的領導 方式,才能夠在漫長的訓練過程中,透過潛移默化,帶領選手屢創高峰。

湯慧娟、宋一夫(2004)的研究中指出教練領導行為會使選手在團隊的社 會化過程中經歷許多阻礙及成長,藉著教練領導行為的轉型,將新穎的 價值觀灌輸給選手,讓整個團隊愈趨向良好之願景。教練必須兼顧全面 的運動技術和運動科學知識,並且擁有尚佳的行政管理能力,以及與不 同階層和專業人士的溝通和合作的技巧。同時,要態度公開,公平對待 每位運動員,尊重他們,並讓他們參與訓練和比賽目標的訂定和評核等 過程。更重要的是,教練必須不斷努力,自我更新,尋求突破,了解每 位運動員的需要而制定針對性的訓練策略(鍾伯光,2009),因此探究教 練帶領運動團隊之領導行為對選手自我表現之相互關係,乃為本研究動 機之一。

動機二、研究者對運動選手的自信心和團隊凝聚力的覺察 與省思

選手自信心的培養牽涉到心理層面的問題,選手的性格特質與成長 背景皆會影響整個訓練歷程中運動自信心建立的成效與表現優劣,而心 理素質的好壞,決定選手在處於壓力環境下能否降低焦慮、充滿自信的 面對 。郭 香雲 (2003)指出 , 自 信心 的來 源 會影 響到 運動 員的 自 信心 水 準,進而影響到隨後的情感、行為及認知,亦可探討在運動的社會文化 背景、組織文化及運動員特性交互作用,及自信心來源的影響下,運動 自信心是如何發展的。在運動領域上,有些人的成就來源在於優異的運 動技能,有些人雖然球技普通,但在隊友、教練眼中是不可獲缺的角色,

他可以帶動團體氣氛,讓大家在煩苦的訓練過程得以舒壓,人際間的互 動或許就是這種人的運動自信心來源(劉佩芬,2012)。

運動教練在運動團隊中是重要的靈魂人物,其領導行為、與選手之 間 關 係 的 建 立 , 皆 會 影 響 運 動 團 隊 營 造 出 不 同 的 氛 圍 。 Carron &

Chelladuri(1981)指出,在運動環境中,教練與選手的人際關係是否協調 與團隊凝聚力的高低,最可能引導出選手的滿足和影響運動表現的關鍵 因素。團隊的最後成功又能衍生團隊中成員個體的滿足感,進而促進團 隊的滿 足感 (林金 杉 , 2002)。 經驗 豐富的 教練會 運用自 己的 經 驗與知 識,為隊員引導方向塑造良好的學習環境,使個人及團隊間彼此充滿了 鼓勵與學習、體諒與互動的成長氣氛,即使是缺乏資質的選手,也會因 此而受到啟發(陳正國、周財勝,2006)。

由上述論述中可發現,教練在領導過程中,如何透過專業知能來 培養選手在技術層面與心理層面的自信非常重要,當選手面對與自己實 力相當的對手時,獲勝的一方通常是擁有較優的心理素質,也就是所謂 的運動自信心。在多重角色的情境中,教練如何善用其領導行為,在訓 練的歷程中培養選手卓越的技術、高尚的運動道德、良好的心理素質、

建立自信心與團隊互信,進而營造團隊凝聚力,共同為目標努力是重要 課題。因此,透過研究分析教練其領導行為與團隊凝聚力之間的相關 性,是為本研究動機之二。

動機三、教練領導行為、選手運動自信心與團隊凝聚力 三者之間的關聯性有其探究之必要性

(一)教練領導行為與選手運動自信心之關係

王國丞(2010)研究指出,全國舉重選手知覺教練領導行為、運動 自信心及成績表現呈正相關。 張鼎乾(2011)研究發現,運動情境中需 要不同運動自信心的訊息來源,教練需適時給予回饋及鼓勵,讓運動 員能展現他們自己的能力受到他人的肯定。 徐寶發(2010)研究大專籃 球教練領導行為對運動員自信心與焦慮之影響之研究結果顯示,選手 知覺的與喜好的家長式領導,以及教練知覺的家長式領導,都與選手 的自信心呈現正相關。

教練領導行為關係著選手運動自信心的展現,可見教練領導行為 在建立選手運動自信心方面扮演極為重要的角色。謝明志(2006)研究結

教練領導行為關係著選手運動自信心的展現,可見教練領導行為 在建立選手運動自信心方面扮演極為重要的角色。謝明志(2006)研究結