問題背景

本研究主旨在探討台南市國小高年級學生體育態度與健康促進生活型態的 情形。本章主要的內容共分為五節，包括問題背景、研究目的、研究問題、研究 假設及名詞操作性定義，各節內容分述如下：

第一節 問題背景

體能不佳將會影響日常生活之工作與學習效率和健康狀況，而且會導致醫療 負擔增加和國民體質衰退等後續問題（方進隆，1997）。學生健康體適能不佳和 運動機會減少的事實，已引起教育、體育和醫療保健等單位普遍的關心，特別是 學生運動不足的結果，可能成為日後心臟血管疾病、糖尿病、高血脂、高血壓等 慢性疾病的主要因素之一（方進隆，1999）。足見適度增加身體活動量，即可明 顯提昇健康體適能狀況，進而改善慢性疾病、降低各項疾病的罹患率與死亡率，

有效減少醫療資源的嚴重耗損與家庭社會的沈重負擔。而適當且規律的運動，可 以增進健康體適能，有助於身體功能提昇與疾病預防，如增進心肺功能、減少冠 狀動脈疾病危險因子、降低罹病率與死亡率、減低憂鬱、增進工作與運動能力等

（陳俊忠，1997）。美兆健檢中心（美兆診所，2003）在健檢民眾 739075 人後，

公佈2002 年國民健康檢查年度報告中提到，「體重超重」高居男、女類別榜首，

而脂肪肝與尿酸過高，則分別囊括二、三名，顯示「缺少運動」是造成體重過重，

威脅國人健康的最大隱憂。許多的研究文獻均指出規律運動習慣的養成，對於健 康體適能的促進與疾病的預防有密切的相關，而體育教育的目標正是要提供學生 適當的體育學習環境，以增加其身體活動量及參與運動的機會，享受運動的樂 趣，喜歡運動並熱愛運動，進而養成終身規律運動的習慣，因此體育、運動與健 康的關係密不可分。

在兒童自然成長的過程中，維持正確且規律的運動，可促使兒童各方面均衡 的發育、健康的成長，兒童時期的運動習慣可能是其長大成人後運動習慣的決定 因子，所以應多鼓勵兒童從事身體活動，以養成終身規律運動的好習慣，才能使 其邁入未來美好的人生。而學校教育有責任教導學生如何去了解、評估和參與體 育，而學習、喜愛體育的第一步就是培養學生具有正確且積極的體育態度（陳進 祿，2000）。透過學校的體育課程的實施，學生在教師的指導之下共同從事身體 的活動及運動技能的學習，可因有同儕相伴而增加對運動參與的興趣。而學生會 不會去參與體育活動，參與體育活動的積極度強烈與否，其關鍵就在有無正確之 體育態度，亦是促其運動學習，養成良好的運動習慣，提升優質體適能，促進身 心健全發展之最大動力，可見體育態度是影響學生參與體育活動重要關鍵，亦揭 櫫提升學童正向且積極的體育態度之重要性。

我國的十大死因已由過去的胃炎、肺炎、結核病等急性傳染病，轉變為惡性 腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病及糖尿病等慢性疾病為主。而青少年的未婚懷孕、

愛滋病感染、藥物濫用、事故傷害、視力、口腔及營養等問題，更是日趨嚴重。

因此，探究健康行為現況、找出不利健康行為之形成機制與影響因素，自有其重 要性。Cunnane（1993）指出，青少年處於身心發展快速改變的時期，若無法建 立健康促進的生活型態，會因長期健康不良因子的影響，造成成年期慢性病的發 生。國小學童是一個可塑性極高的學習階段，兒童時期的衛生教育，主要在養成 基本習慣。健康知識的學習、態度的養成、習慣的建立，影響往後人生的發展，

更是日後身心健康的基石（陳素芬，2004）。因此如何從小培養國民正確之衛生 知識，養成良好之健康行為，以減少日後疾病及健康問題之發生，是學校教育應 當努力的目標。羅沁芳（2003）指出欲達到促進青少年健康的目標，必須由學校 衛生教育著手，而完整的學校衛生教育計畫應包括健康促進，使學生關心自己的 健康，增強自我照顧的能力，建立良好的生活型態，消除有害健康的危險因子。

培養對自己的健康負責任的態度，建立正確的健康行為和生活型態。

針對體育態度在各種不同學制的研究中，許多學者都發現不同性別學生在體 育態度上達顯著差異，包括：陳進祿（2000）；蕭世原、黃嵩豪（2005）；陳俊安、

郭仰三（2006）；陳品希、詹益淼（2007）等人。針對有關健康促進在各種不同 學制的研究，性別亦在健康促進生活型態上達顯著差異（羅沁芳，2003；陳素芬、

陳昭伶、鄭淑芬，2004；陳品希，2007）等。以上研究大都採單因子變異數分析，

而且都得到性別因子與體育態度及健康促進生活型態均有顯著差異，若能以性別 為主要因子，採取二因子多變量分析之實驗設計，不但可以看出兩個因子的主要 效果，同時還可以看到兩個因子對體育態度及健康促進生活型態交互作用更細微 之處。

小學階段的體育認知、參與的能力、態度的發展等皆不容忽視（陳進祿，

2000）。而國小高年級階段，正是兒童體育運動觀念與態度萌芽成形的關鍵時期，

也是身體快速成長發育的時期，瞭解國小高年級學生的體育態度及健康促進生活 型態的現況，顯得格外重要。瞭解學生體育態度與健康促進生活型態的情形，可 進一步培養其的正確的體育觀念態度與運動參與學習興趣，並促使學生關心自己 的健康，增強自我照顧的能力，建立良好的健康生活型態。

綜合上述得知體育態度與健康促進生活型態值得關注，尤其九年一貫課程將 健康教育與體育合併成一個學習領域，「健康與體育」亦是唯一和生命延續息息 相關的學習領域，體育態度與健康促進生活型態更應一起討論。目前關於健康促 進生活型態相關的研究，在國小高年級階段也較為缺乏，基於國小高年級階段，

是兒童體育態度萌芽、身體快速成長發育與生活行為習慣養成之關鍵時期，因此 期望透過本研究能瞭解台南市國小高年級學生的體育態度及健康促進生活型態 的現況，並希望研究結果可提供實用的資訊，供健體領域課程規劃者與教學者參 考，改進健康與體育課程教學，進而增進學生積極、正向的體育態度及健康促進 生活型態。