圈圈之愛情故事

有自信、魅力且任性的圈圈與可愛、隨性且幽默的寶貝在大學相識，交往三 年，大學同居兩年，交往前期寶貝似乎頗能滿足圈圈的需求，直至多了智慧型手 機，「假想敵」之害怕和衍生的關係越來越大，讓目前兩人處於長期衝突的狀態裡。

一、圈圈在愛情關係的樣貌

（一）融入寶貝的興趣，犧牲自己的休息

在大學時期，兩人同居。同居生活像是把兩個人融合在一起般，圈圈為了

「愛」，願意做出一些「犧牲」。「我完完全全進入他的生活，他打球我就陪他打球，

他打電玩我還陪他打電玩（A28-153）。」有時，為了配合寶貝的興趣，圈圈會犧 牲自己的休息時間。

他很喜歡打電玩，然後我每次下班十點回來都很累，他可能睡飽一陣子了，他 就說我們去網咖打電動好不好，我整個學期，每天睡不到三四個小時，然後打完 網咖，他就會帶我去喝雞湯（A29-157）。

面對圈圈犧牲自己的休息時間，寶貝似乎沒有重視其涉入的狀況，反而邀 請圈圈參與其更多的生活。

他每次最喜歡問我的「ㄟ圈圈你很奇怪。」。我說「怎樣?」。他說「我覺得你 有個壞習慣，你都只有我在的時候才會打電玩ㄟ，你都沒有升等!!為什麼我回家這 幾天都沒有升等（A29-160）?

面對寶貝的催促，雖然圈圈心中不喜歡，但是還是很努力達成寶貝的期待。

但平常圈圈對於犧牲的壓抑和不在乎，在衝突情境裡，會轉化為一項證明，是圈 圈努力為這段愛情付出的證明。但這會引發寶貝的罪惡感，因此寶貝不喜歡圈圈 這麼說。

你不覺得我很辛苦嗎?你只要清貓砂跟提重物、提衣服，但是我還要收衣服、

摺衣服，然後我還要幫你把你比較髒的東西用手洗，我每天還要幫你掃地、拖地，

換床單，我們每天都要還床單，廁所我每天都要刷，你不覺得我很辛苦嗎?你不覺 得我很累嗎?我都會這樣跟他講，或者是…也不是…這我沒有跟他說，因為我知道 他不喜歡，但是我偶爾吵架的時候會跟他說（A31-179）。

對於自己的犧牲，圈圈心中也有困惑，自然而然的就想要這麼做，如同付出 愛的方式，但這樣的犧牲也會轉化為委屈，渴望寶貝的看見和重視。

我自己也想這麼做，但是我一邊在做的時候，一邊希望讓他知道我的委屈，

我也不知道為什麼，我也想要這麼做，但是我跟他的說法或是我自己心裡想的，

或是調適自己的想法，就是「你看我為了你，我多偉大!」（A31-174）。

（二）核心：需要確保你是愛我的

在愛情關係裡，確定伴侶是愛我的。這件事對每個人來說都是重要的一件事，

對圈圈來說，她也指出，要很確定對方是愛我的。這個確定，是透過一些測試來 逐漸形構。

我在談一段感情的時候都會要很確定對方是愛我的，然後這個確定我會一直 去 text，就是我會很明顯跟別人不一樣，好像我都會一直去做一些不太合理、不

需要理智判斷的東西，我就會需要一直去知道他到底愛不愛我（A06-1）。

在浸泡圈圈的愛情故事中，可以發現無論是在愛情關係中的樣貌、控制與監 控或者是衝突事件，如「就是其實我之前（註：交往前期）也會一開始也會一直 問他，他愛不愛我，所以包括會知道他很多故事（註：過去交往史），而且也會一 直在意這些點（A07-039）。」圈圈其實只是為了想確保一件事—你是愛我的。假 使能確保你是愛我的，便能安心一點。

因此，不安是來自於害怕你不愛我了，如圈圈很深刻且直接了當的表示這個 不安是來自於，「那就是深刻一點，害怕他不愛我啦（A23-147）!」。但是在這段 愛情關係裡，圈圈似乎感受不太到穩固的安心，只要當寶貝離開圈圈身旁，圈圈 似乎就感受不太到愛的感覺。

雖然我知道他是愛我的，但是對我而言我還是會把他定義成他不愛我了。一 切東西都是讓我感覺到他不愛我了，你的愛是這樣，你很愛我，你在我身邊的時 候我可以感受的到，但是你一不在我身邊，智慧型手機聯絡好了，或是電腦聯絡 好了，都讓我覺得無法談下去（A57-261）。

（三）測試的循環：逐漸凋零的安全感

為了確保寶貝的可接近性，和恆常的存在，圈圈會使用「測試」來考驗其愛 情關係，考驗寶貝的忠誠、承諾以及保證。

隨著時間越長，就是你跟這個人相處越久，我覺得你會因為你一直去測試他，

你會一半覺得他通過考驗了，覺得代表他是愛我的（A06-027）。

但這種被愛的感覺，這種安全感很容易因為離開、寶貝不在身邊，或是寶貝

疑似背叛的行為而逐漸凋零。

但是你又會很不安全，他又要離開你的時候，你又會再去做一切測試，這些 測試可能有時候沒有中，你又會覺得很不安全，然後又要再去測試，所以自己會 弄得很累，在這段感情裡面。所以假使我跟寶貝走到 20 年之後，我很害怕我會變 得更歇斯底里（A06-036）。

（四）不安時，會歇斯底里

這樣的歇斯底里，是來自與寶貝無法滿足其安全感的需求。

感覺對方假使不需要給你那個需求，你就會很焦慮、很不安、很煩躁、很惶 恐這樣，然後會去做更多很多歇斯底里的事情（A06-020）。

面對可能會引發不安之行為，圈圈直覺就是覺得這件事情不行，一連串的自 動化的負向情緒，包含憤怒、害怕，此負向情緒快速的轉化為語言和行動，圈圈 的「我不要」，像是在呼喊著她有多麼的無法接受這件事情的發生。

我那時從來沒有想過我害怕發生甚麼，我只有覺得你不可以這樣做，你不可 以，就是不行阿，你就是不行這樣做，然後我不爽，我不要，那你要這樣做，那 我們分手，就這樣，就一直吵的話題，我不喜歡、我不想要、我要看、我要知道，

你不給我看，那我不跟你講話，所以就會變成吵架（A22-146）。

（五）不安的始作俑者：假想敵

在圈圈的心中，有一個不安的始作傭者，圈圈稱其為「假想敵」。她們是寶貝 過去的交往對象。「我生活的有一些時間會被他們挖走了，因為那些女生會約他阿

（A19-127）。」圈圈以「假想」敵來敘說，隱含著圈圈把她們當作是敵人，但又 知道其實事實上她們對於其愛情關係並非有實質上的威脅，但是在圈圈心中，因 他們所引起的不安與害怕是真確存在的。因此，圈圈為了確保寶貝的愛，確保他 們的愛情關係之存在，她像是保護領土般，做著一些防禦的行為，而社交網路的 各種媒介，能夠讓寶貝和假想敵產生社交之媒介，便成為圈圈監控的焦點。

包括是前女友，或是跟誰相處，或是跟誰曖昧，或是跟誰怎樣，都會經由一 次次的詢問，然後知道，然後就會一直放在我心裡面，然後就會變成一個個的疙 瘩，不曉得為什麼。但這些就會是一個敵人，「假想敵」，就是雖然不存在，或是 明明沒甚麼，但對你而言就是一個，就像是一個突兀的東西，很明顯的讓我不舒 服的東西，可是它不會消失，就算是再小，就是小的東西，就像是在一個平面上，

都還是很明顯，它是我的不舒服的點（A07-052）。

二、社交網路媒介成為監控之焦點

在未有智慧型手機之前，手機和電腦，是圈圈監控寶貝之焦點，會注意寶貝 使用的狀況。

（一） 購買智慧型手機前，監控手機和電腦 1.通話規範：沒在身邊，就代表失聯

為了確保寶貝的可接近性，手機提供的一個很便利的方式，讓暫時分開的兩 人，能夠保持連結，提供一個可以確認彼此是否可接近的方式，因此當沒有保持 通訊，甚至是不在身邊，便代表失聯。

但很快又跟他失聯了。對我而言是失聯，但可能對你們來說不是，對我來說 失聯就是他沒有陪在我身邊，就是…（A47-252）。

因此，在圈圈心中也隨之而生對於手機通話的規範，希望能夠一天裡頭，能 夠和寶貝保持十通電話，以保持時時刻刻在一起的感覺。

我跟寶貝有講過最好的方式就是，早中晚各一通…，早跟中，之間要有兩通。

中跟晚之間要有三通，晚到睡覺之前也要有兩通。只要少一通就算是失聯，假使 他答應的話（A50-255）。

手機，一方面可以和寶貝互相通訊，另一方面，也存有一種可能性是寶貝也 可以與其他人通訊，因此手機也隱含著假想敵知此議題。手機便成為圈圈監控之 一。

2.監控手機

他擁有跟人家連絡的時候，我就會很不安了，然後連絡了以後，就一定會有 交流或者是見面，一定是聊一聊就約見面（A20-132）。

對於圈圈來說，為了打擊假想敵，使假想敵無法與寶貝建立更進一步的關係，

圈圈以消除聯繫的方法來因應。連繫，是讓兩個人開始建立連結的第一步，假使 在這第一個步驟便打破，連繫橋梁便中斷，兩人無法建立更深的關係，如圈圈說 道：「像是剛開始時候為了像是打擊敵人吧，像是電話，ㄟ電話簿換一換就沒了

（A07-057）。」

手機之後，隨之而來的壓力並非為智慧型手機，圈圈認為是先感受到 Facebook 的壓力。

（二）Facebook 的壓力先於智慧型手機：讓許多假想敵又恢復聯繫

我覺得，你會突然覺得，我覺得不應該是說先從智慧型手機，我覺得其實一

開始的時候，是很明顯感覺到 Facebook 的壓力，就是資訊的這個壓力（A07-038）。

Facebook 便利人們創造廣大的社群網路所提供的功能，卻為圈圈帶來許多 問擾，讓圈圈一直防範的事情，瞬間的瓦解，許多過去假想敵和寶貝恢復了連繫。

包含可連結過去同學與好友，以及紅點不斷通知訊息更新。

1.便於聯繫假想敵：Facebook 連結過去同學與好友

但是 Facebook 是一個很迅速，可以從國小國中高中大學，就是一種連結的東 西，很快速，所以那時候不安全感就會很重，所以那時候就會像是一種控制，監

但是 Facebook 是一個很迅速，可以從國小國中高中大學，就是一種連結的東 西，很快速，所以那時候不安全感就會很重，所以那時候就會像是一種控制，監