成人依附理論到愛情依附風格

談到依附理論，包含兩位主角人物，一是「嬰兒」，二是「主要照顧者」，本 研究主要以此關鍵字來描述此關鍵人物，替代其他嬰幼兒、幼兒、母親、依附對 象等用語，一方面考量依附理論是在談人類最初的人際關係，二來主要照顧者並 非單指母親。

一、依附理論

Bowlby 於 1969 年正式提出「依附」此概念，意指嬰兒與主要照顧者互動所建 立強烈且持久的情感與身體之連結。是一種愛的連結，不因時間、空間而改變。

Bowlby 認為此內在心理生物性系統是人類一出生便擁有的系統，將其稱為「依附 行為系統」。Bowlby 認為當人類有需求時，它會促使人類去尋求主要照顧者。依附 行為系統亦具演化意義，其促使脆弱的嬰兒與主要照顧者間，維持親密的肢體接 觸，並且為一個基礎的調節功能，幫助人類遠離危險和減緩壓力（Bowlby, 1988）。

也就是說，此系統具備兩種特色，一是「尋求接近性」，二是具有「安全天堂」

與「安全堡壘」之功能（Shaver, Mikulincer, & Feeney, 2009）。安全天堂（safe haven）， 是指依附能延伸過去的經驗，在此時此刻呈現出與過去經驗類似的關係樣貌，如 同愛情關係展現了過去與主要照顧者依附關係之樣貌；以及安全堡壘（secure base），則是指依附能招引未來的經驗，過去在此時此刻呈現出的關係樣貌，能夠 做為現在或未來的人際關係經驗為基礎。

當一個嬰兒是健康、警覺的，以及不畏懼的，且主要照顧者在身旁，他/她似 乎便會把注意力放在探索環境上，並能夠和其他的對象建立較好的互動。這時主 要照顧者如同安全堡壘，是嬰兒的安全基地。因為嬰兒心中知道基地的存在，所 以可以自由自在地，在一定的範圍內，自發的探索。

因此，當嬰兒和其主要照顧者分離時，便會有一連串的情緒反應，如：(1)抗 議（protest），他/她會哭泣、積極的尋找主要照顧者，或是拒絕其他外來的照顧者；

(2)絕望（despair），消極和明顯的難過；以及(3)隔離（detachment），當主要照顧 者回來時，他/她會抗拒和逃避與主要照顧者靠近。這些分離反應似乎可以保護嬰 兒遠離危險並保持和主要照顧者的近距離。但和其他動物相較，人類的小孩不僅 僅只會哭泣，甚至能夠運用眼神的接觸、微笑，以及依偎，鼓勵主要照顧者在其 身邊（Hazan & Shaver, 1987）。

上述嬰兒與主要照顧者的互動型態會內在化為一種認知表徵的發展（Holmes, 1994），會影響嬰兒的自我價值，以及嬰兒建立與主要照顧者互動行為的期待，例 如是否易接近、有回應，以及認為他人是否溫暖且會有所回應的。這樣內在化的 過程會逐漸形成對自我與他人的「內在運作模式」。因此隨著，不同氣質的嬰兒和 不同的主要照顧者所互動下產生的依附關係，會建造出各種不同依附系統的功 能，可分為安全與不安全依附，以下分段描述：

(1)安全依附：當主要照顧者是可接近的，亦即當嬰兒有需要時，他/她是會回 應嬰兒的需求，此時便會促進依附系統最適宜的功能，創造出一個相對穩定的依 附安全感，並在尋求支持上有高度的信心，如同一個壓力調節策略（Bowlby, 1973）。也就是說，一個具有安全內在運作模式的孩子，會預期自己的需求能夠在 親密關係中獲得回應與滿足（Holmes, 1994）。

(2)不安全依附：當主要照顧者並非可接近和支持性，嬰兒無法藉由尋求親近 來紓緩壓力，因此無法獲得依附之安全感，或是主要照顧者強制式、不一致、拒 絕的回應，情感調節的策略便會發展出另一種尋求親近的方式，也就是第二種依 附策略。此第二種依附策略建構在兩種主要的向度上－「逃避」和「焦慮」（Bowlby, 1973）。逃避傾向是指嬰兒對於尋求接近行為過於壓抑，焦慮傾向則是過於激發

（Lopez, 2003）。也就是說，一個具有不安全內在運作模式的嬰兒，對於他人是否 能夠回應自己的需求不太確定。在這種情況下，他/她可能會對親密關係感到較多

的焦慮，或是會逃避親密關係，以保護自己免於被拒絕（Holmes, 1994）。

從上述可發現，依附系統有其個別差異。具有尋求親近的依附系統，在壓力 情境會突顯出來，例如相當著名的陌生情境實驗，由 Ainsworth et al.（1978）所 設計。Mary Ainsworth 是 Bowlby 在美國的合作者，實際應用 Bowlby 的理論。

Ainsworth et al.（1978）利用分離之壓力情境，發現不同嬰兒在面對主要照顧者時，

其依附系統運作結果下，會展現出不同的依附風格。分別為安全依附、焦慮/矛盾 依附，以及逃避依附。

Ainsworth et al.（1978）表示，一個主要照顧者對於嬰兒所發出訊號的回應性 和敏感性，在嬰兒生命的頭一年，是重要且不可或缺的。假使主要照顧者較緩慢 且沒有持續對於嬰兒的哭泣保持回應、經常的侵入、打斷嬰兒做其想要做的事，

或是有時給予嬰兒過度強烈的情緒反應，會使嬰兒有較多的哭泣，且較少向外界 探索（即使主要照顧者在場），甚至有許多憤怒和焦慮。

Hazan 與 Shaver（1987）依據 Bowlby（1969）和 Ainsworth et al.（1978）的 理論，認為成人的愛情關係如同幼年的依附歷程，提出(1)成人的依附風格分布與 嬰兒的依附風格分布相似；(2)嬰兒在關係裡頭的經驗反映了他/她們依附的品質；

(3)不同的依附風格便會有不同的關係和自己之內在運作模式；以及(4)依附風格被 認為發展自嬰幼兒時代，因此 Hazan 與 Shaver（1987）認為不同的依附風格應能 回憶起過去與主要照顧者的不同相處經驗。

也就是說，Hazan 與 Shaver（1987）認為具有尋求接近性的依附功能，會在 成人階段展現出不同的依附風格。而不同依附風格主要會在出生後 12 到 18 個月 發展完成，並逐漸成形，並會穩定不變至長大成人（Shaver, Mikulincer, & Feeney, 2009）。兒童時期的依附風格，會透過 Hazan 與 Shaver（1987）所提出的「依附 轉換模式」（a model of attachment transfer processes），逐漸延伸為成人依附風格。

Hazan 與 Shaver（1987）的創舉，創下研究親密關係的里程碑，他們是首度 以依附理論來解釋成人的愛情關係。直到 2011 年，他們的研究在 PsycINFO 已被

引用 1875 次（Campbell & Marshall, 2011）。

約會關係就是其中一種成人的重要依附關係型態之一，而個體在愛情關係中 所展現的依附系統之分類，王慶福（民 89）將其稱為「愛情依附風格」（王慶福，

民 89）。本研究則以「愛情依附風格」來描述主體在愛情關係中所展現的依附系 統分類。

二、成人依附：從類型到向度

從上述可以發現 Ainsworth et al.（1978）將成人依附分成安全、焦慮/矛盾，

以及逃避三種。Hazan 與 Shaver（1987）也沿用此三種，假定可在成人母群體當 中，發現與幼年依附相同的分佈型態。Bartholomew 與 Horowitz（1991）更分為 Secure（安全依附型）、Preoccupied（焦慮依附型）、Fearful（害怕依附型）和 Dismissing（放棄依附型）四種類型。

而 Brennan、Clark 與 Shaver 於 1998 年，將九篇研究的分量表作大樣本（約 1086 位）的因素分析，得到兩個主要向度，分別為「焦慮」和「逃避」（Armsden

& Greenberg, 1987；Brennan & Shaver, 1995；Camelley et al., 1994；Carver, 1994；

Collins & Read, 1990；Feeney et al., 1994；Griffin & Bartholomew, 1994；Hindy et al., 1989；Onishi & Gjerde, 1994）。也就是說，可從測量多種成人依附風格量表中，

共同取得焦慮和逃避兩大因素。因此採用向度的方式來區分依附風格會比類型來 的更精確，因其未粗略的將人分為三類或四類，每個人依向度來測量，會有不同 的焦慮和逃避分數組合。因此，本研究亦採用向度之方式來測量愛情依附風格。

三、測量成人依附風格之演進

評量成人依附的方法，也隨著分類成人依附的觀點，從類別到向度而演進。

主要有兩大趨勢，一為他評式，二為自陳式。

（一）他評式

他評式，源於發展心理學的研究，採用晤談法。最著名的 George、Kaplan 與 Main（1985）以 AAI（Adult Attachment Interview）探究研究參與者幼年與父母之

互動經驗，請成年受訪者說出與主要照顧者的關係，依據訪談結果與評分方式，

將成人的依附風格區分為四種，分別為安全/自律、排除、占據，以及未決定/混 亂四類。AAI 的優點在於能測量到潛意識的互動關係本質，但所需花費的時間長，

且必須經過專業訓練，在實際研究執行上有相當的困難。

（二）自評式

自評式，是使用自陳量表。其源於社會心理學研究，認為使用標準化量尺能 測量出研究參與者的內在運作模式。其符合依附理論的基本假定，認為一個人的 依附傾向是穩定的建構，因此無論使用何種方式測量成人依附，皆可測得。

Hazan 與 Shaver（1987）首先發展出三題測量受試者為何種愛情依附風格。

之後 Bartholomew 與 Horowitz（1991）擴充為四種依附風格，編製成 RQ（The Relationships Questionnaire）。而 Collins 與 Read（1990）以及 Simpson、Rholes 與 Phillips（1996）則各在這期間發展未加以分類的連續式量表。

到了 1998 年，Brennan et al.以因素分析的方式，編製出「親密關係體驗量表

（Experiences in Close Relationships，簡稱 ECR）」，此量表延續 Bartholomew 與 Horowitz 之概念，認為依附風格由焦慮和逃避兩大向度所組成，可藉由群聚分析 進行依附風格的分組，分成四種類型，如圖 2-1-1 所示。

圖 2-1-1 四種依附風格分類模式

資料來源：Brennan, K. A., Clark, C. L., & Shaver, P. R.(1998). Self-report measurement of adult attachment: An intergrative overview. In J. A.

Simpson, & W. S. Rholes (Eds.), Attachment theory and close relationship (pp.46-76). New York: Guilford Press.

Bartholomew 與 Horowitz 在 1991 年，便曾提及焦慮與逃避兩大依附向度。其 認為焦慮依附向度是以「他人」為焦點的情緒調節策略，逃避依附向度則以「自 我」為焦點的情緒調節策略。焦慮依附向度活動時，個體會將注意力放在對關係 的維繫上。而逃避依附向度活動時，個體會停止對外連結，將注意力放在自我身 上，以自我安撫。

以焦慮和逃避兩大向度來分為四種依附風格的 ECR 量表，廣泛受到矚目與使 用。因為其擁有相當良好的信效度，如 Brennan et al.（1998）以 1086 名大學生為 對象，進行原量表的內部一致性分析，求得逃避分量表Cronbach’s α 值為.94，焦 慮分量表Cronbach’s α 值為.91，可看出其內部一致性相當良好。

ECR 量表廣泛受到矚目與使用，亦可在台灣依附相關研究中發現。台灣依附

ECR 量表廣泛受到矚目與使用，亦可在台灣依附相關研究中發現。台灣依附