子謙的故事

壹、對自我存在的意識 一、自我的特質

談到對自己的看法，子謙表示自己是一個非常浪漫的人，他說：「我 是一個充滿夢想的人，我會懷著一種盼望和期待，去思考未來要做的事 情。我常會去做一些白日夢，會去想一些事情。-2A019」他認為自己在 太太眼中，算是很不錯的先生，「在我太太的眼中…我是一個對人非常 好、有好運、接受新的資訊很快、人際關係夠強、觀察力夠敏銳、有引 導能力、可以去做一些計劃的人。-1A132」

子謙回顧他的成長過程中，家庭背景對他的人格特質起了一定的影 響，他說：「我從小就是生長在一個東西方融合的家庭裡，所以是在一 個多元的環境裡面長大。-2A034」他形容自己從小就生活在一個富裕的 家庭裡面，所以他很會玩，也懂得營造生活環境。

在子謙的成長過程中，父母對他產生了一定的影響。他形容父親很 有才華，會說五種語言，「從小我父親就給我一種很崇拜的印象，因為 他能力很強，語文能力很強，他的體能、活動力都強，而且他的興趣也 很多元，比如攝影、爬山、打保齡球、游泳，他的興趣很廣，所以他給 我很多生活上的知識。-2A038」但他也很畏懼父親的威嚴，「…他給我 的教育是非常西化的，不過他的本質是很典型日本的、嚴格的教育，因 為他在日據教育的環境裡長大。-2A036」

子謙談到他的母親是很嫺慧的女子：「我媽媽其實是學服裝設計，

她是個對美很敏感的女孩子，所以她做手工、插花、畫畫、水彩、油畫、

服裝設計、綉花…對我的影響都很大。-2A041」「在我很小的時候，我 們搬到臺北來，她去淡江讀，後來改制大學，她也去補學分，然後拿大 學的文憑（2A040）」因此他頗自豪地表示，自己同時擁有父親和母親 的特質。

二、享受生活情趣

子謙認為自己是個很會營造生活情趣和自我回饋的人，他說：「當 我有一些休閒的時間，我會去做我喜歡的事情。我常常會找一些空餘的 時間，來讓自己快樂。-2A012」他談到在中部教書時，最喜歡做的事情 是開著車到溪頭某知名飯店，享受獨自一人的逍遙時光，他說：「我一 個下午的時間，就在飯店的吧檯喝一兩瓶啤酒，在裡面聽音樂、看書，

讓自己覺得享受那個消費，享受那種環境，讓自己在那個休閒當中，有 得到一些愉快，這是我比較常做的。-2A013」

回到臺北的時候，他會去一家特別喜歡的麵包店消費，因為與老闆 相識，他可以享受特殊的待遇，「有時在週末的時間，特別是那一兩天 壓力大的時候，我會去找一家法國麵包店。因為他有自己進的一些酒，

比如說紅酒、白酒，或者是德國香腸。那我會坐在他騎樓外面的戶外空 間，我會叫一個本來他們沒有預備的餐點，是他們沒有外賣的，我會叫 他們幫我煎個德國香腸啦，幫我準備一份法國麵包啊，就開一瓶紅酒，

然 後 就 跟 老 闆 在 外 面 聊 聊 天 。 -2A014」 子 謙 很 喜 歡 在 那 樣 的 環 境 中 用 餐、喝茶或喝咖啡。單獨一個人，或者有好朋友一起坐在那個地方，聊 一些事情，他覺得這是一種享受，當作慰勞、犒賞自己：「這是我比較 熟悉的，最能讓自己的心平穩，能夠從那個環境的營造跟身心的滿足，

重新再整理。這是我常做的事情。-2A016」

三、對環境的敏感

由於子謙生長在一個富裕和具宗教背景的家庭，他的父母皆受高等 教育，並具備美學的素養。他承受生長環境的薰陶，對於信仰和美有特 別的敏感度。這樣的特質後來充分顯現在他能自在融入環境，享受獨處，

以及擅長營造空間氣氛的能力。

（一）環境能影響情緒

國中的時候，一位英文老師帶他和幾個同學到墾丁，他對那次出遊 的印象深刻，也影響他日後對所處環境的敏感度，他說：「他帶我們去 墾丁那邊，那個時候的啟蒙就是很深。我們夜裡躺在沙灘看星星，去享 受環境的體驗，所以後來我就很會去營造環境的氣氛。-2A044」

長大以後，他把這種對環境的敏感度，發展成佈置環境的能力，他 負責承辦過兩次學校合唱團的演唱會，以及畢業旅行，「我會在山上的 小屋裡點滿了蠟燭，帶領大家在燭光中把心裡的感情做一個整理，我會 很在意去安排環境的感覺。-2A045」他提到一個自己如何運用巧思，佈 置環境的例子，「曾有一個晚上，我和教會的一些朋友在活動結束後一 起去吃宵夜，回來之後，我們預備了兩百枝的蠟燭，我們爬到榕樹上，

把蠟燭點在樹枝上，當其他人走在田梗回來的時候，寂靜漆黑的夜裡，

看到遠處有一棵樹上插滿了蠟燭，那種氣氛，伴著小提琴和一把吉他，

我們在夜裡聊到天亮。我對那種環境的營造和氣氛相當敏感。-2A046」

他認為自己對於環境的變化很敏感，而且他發現，環境對他的情緒 會產生影響，他說：「有時候你並沒有特別的憂鬱，但是你看著夕陽，

就在你的車窗前面，你看著太陽慢慢西沉的時候，那個周邊的環境是會 讓你的情緒有所改變。-2A029」

（二）環境的正向影響

他覺得環境的變化，對他的影響大多是正面的，而且環境本身是一 種中性的界面，他說：「因為環境本身，它是種優質的體驗。因為環境 本身是很中性的，比如當看到煙火，你會很興奮，覺得喜悅；當煙花散 落，你會覺得淒美。其實它本身是一種很自然的存在，它是中性的，不 是因為你才這樣子呈現。-2A048」

雖然環境會引發他的情緒，但他對此的解讀是一種好的情感經驗，

並且能引發與神有關的聯想，他說：「它會引發我的眼淚或情緒化的反 應，所以我看著夕陽西下的時候，若再聽到讚美的詩歌，神會在我心裡 說：『我是你的神，我是你的依靠，雖然你現在走在生命的幽谷裡，但 是我會安慰你。』這時我流淚會感覺得到釋放。所以基本上環境它給我 的是優質的經驗。-2A049」

（三）與環境連結

他形容自己比較喜歡到戶外，而且可以進行一些自我的調整，他說：

「因為我做的是景觀，所以戶外環境的元素是我所熟悉的，我在這樣的 環境中，可以做身心靈的調整。-2A051」另外，對於室內的空間，他注 意到自己同樣有所講究，「我有養成一個典型的習慣，從學生時代起，

每當我要投入一樣工作或讀書的時候，我一定要先把書桌、讀書的環境 重新整理過，讓它井然有序，把東西擺在對的位置，我才會進入那個狀 況。-2A054」他強調要先營造那個氣氛，佈置好了，才能開始進行接下 來要做的事，他說：「讀高中的時候，我的房間有單獨的廁所，還有一 個陽臺，我會在陽臺上鋪棉被，我在室內讀完書以後，就會到陽臺上躺 著，享受夜晚的空氣，看著星星，然後入睡。-2A055」

對他來說，能夠掌控一個空間到「對」的感覺很重要，他說：「我 對於空間的界定和擁有的欲望很強，如果我覺得這個空間不對，我會去 試著去改變它，包括它的大小、方位和擺設。-2A056」他說自己是個浪 漫的人，因此對於環境的品質要求很高，同時講究物質的質感，「我喝

紅酒的時候，會在客廳放古典音樂，點個蠟燭，準備一些簡單、西式的 餐點，自己一個人在那個環境裡面享受。這種在環境裡的感受，可以帶 我進入一個超越的境界。-2A064」

子謙從事景觀設計的工作，他自認對外在環境的觀察和歸納能力比 別人強，他說：「比如說，我的計劃或設計，我一定會把所有的背景資 料歸納成兩大類，就是自然環境的因子和人文環境的因子，它們各有不 同的理論、資源和環境涵構面。-2A031」「我所受的訓練，讓我看到外 在環境的時候，我會很快地切入去思考，為什麼會有這個環境？這個環 境的品質是怎麼樣？它給我的感覺是怎麼樣？-2A032」

四、獨處的自我意識

子謙很享受獨處，他認為在這時候會感到自己比較完整，特別是當 他在開車的時候，更能感受這種感覺，他說：「因為獨處它會有時間和 空間，它的涵構面會非常明確，而且情緒能夠達到某種長度。這時間你 的動作和精神都是在方向盤，在行車的安全上面。在車上，它會有時間 的變化，有時候是深夜回來的那種感覺，有時候是午后、黃昏從中部趕 回 來 。 這 樣 的 時 間 長 度 是 夠 ， 你 會 有 兩 個 半 小 時 ， 一 個 完 整 的 空 檔 。 -2A022」這是一個屬於他個人的完整時間，「這是我比較特殊的獨處方 式。-2A025」不會突然有別人打電話來，或別人開門進來，他可以享受 自己與所處環境之間的和諧與完整感。

他形容在那個時間裡，不會再去做第二種活動，就只是非常單一的 在駕駛，所有外來感官的感覺，就只有音樂，而音樂帶給他安慰：「我 常會聽些敬拜讚美的詩歌。大概情緒的變化，尤其在低潮的時候，或者 也不是低潮的時候，在開車的過程中，聽到一首歌，你會覺得受安慰，

可能會含著眼淚，在音樂當中釋放自己心中的結。-2A024」對他來說，

這 樣 的 獨 處 具 有 特 別 的 意 義 ， 讓 他 能 夠 沉 澱 或 消 化 平 時 無 暇 整 理 的 思

緒，他說：「我覺得因為人在這個環境裡面是很忙碌的，如果沒有一段 相當長的自己的時間…當你在忙碌的時候，一些隱性的思想，或是過去 的一些，潛意識裡面的這些思想，可能都存在，但是它不是那麼樣的頻 率那麼高。那當浮現的時候，可能忙於教書、忙於備課，或忙於工作的 時候，你不會去檢討那個思想，所以靜默的那段時間，對我來講是有幫 助的，可以把那些隱性的思想做一個更深入的思考，思考它的原因和處 理方式。-2A027」

五、消費的習慣

子謙在回顧自己的生命故事時，談到他的個性和情緒有時也會反映 在消費的行為上。

（一）心理的補償作用

子謙發現自己在情緒低落的時候，會用失控的消費行為來作補償，

他說：「尤其當我憂鬱的時候，我會花錢來滿足自己，我會失控，那個

他說：「尤其當我憂鬱的時候，我會花錢來滿足自己，我會失控，那個