根據本研究之結果，本研究提出以下幾點建議：
一、實務建議
（一）根據研究結果顯示，大專校院競技啦啦隊選手知覺教練的促進合作領導行為較 高，由於競技啦啦隊是一項團體的運動項目，人數眾多之外，許多的技術動作都 必須互相合作才能完成，故教練在領導選手時，應著重在使選手能融入團隊，與 團隊成員互助合作，相互配合，透過討論與溝通來完成各種技術動作，並且能為 共同目標而努力，積極塑造出團隊應有的精神與態度。
（二）教練在指導選手時，訓練新的技術動作、設定目標上，宜以提問的方式來引導選 手，鼓勵選手透過思考與隊友討論之下來完成技巧動作，並在選手達到或完成 時，能讓選手本身感受到過程的樂趣，完成後的滿足感與成就感，給予選手盡可 能經驗到正向的感覺、因突破新的技術動作、或是透過思考與討論而完成的技巧 動作，因自我感受到滿足、而維持較高的內在動機，選手較不會因為遇到一時的 挫折或是與同儕之間的不愉快而降低參與動機。
（三）根據本研究顯示，教練的促進合作的領導行為確實可以提升團隊的集體效能。因 此，目前各大專校院在選聘教練時，除了教練的專業能力以外，教練在領導選手 時的性格也應是校方考量的選項之一；再者本研究結果發現，選手接受教練的指 導時間較長者，亦感受到教練較高的領導行為，團隊會有較高的集體效能，而在 混合乙組學校的教練聘任，則較不固定，部分學校可能幾年更換一次，甚至每年 更換一次教練，造成選手不斷適應新教練，教練在領導選手及訓練的效果亦有 限；另外，競技啦啦隊所訓練的內容相當多元，包含舞伴特技、騰翻、舞蹈、口 號等，因此，校方應慎重考量競技啦啦隊教練的聘任時間，並嚴選具備專業能力、
領導行為是以團隊合作為主要模式的教練，或專項的助理教練，例如專長是舞蹈 專長、體操專長的教練共同帶領競技啦啦隊，以期達到最高之集體效能。
二、後續研究建議
（一）本研究於實施問卷調查的過程中，因未考量受試者特性，在問卷題數的設計上稍 嫌過多，使受試者覺得麻煩不易填答，故建議後續研究者，精簡調查工具的題目 數量，以降低受試者的排斥感。
（二）影響團隊的集體效能變項眾多，且本研究礙於研究者能力與時間上的限制，因此 在變項選取上僅以領導行為與參與動機對集體效能集進行探討，建議未來相關研 究可納入更多可能的影響變項進行研究，或以其他角度的切入進行研究，如團隊 凝聚力、運動表現、滿意度等為變項著手，期使相關議題的研究能夠更加完整。
（三）本研究在對象選取上，因時間上的限制，因此僅挑選大專校院競技啦啦隊選手進 行研究，建議未來後續研究可針對高中、國中等學校進行探討，後續研究者亦可 考慮累積時間縱斷面之選手資料進行分析，以獲得更為精準之研究結果。
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