水中適應能力的學習成效

本節主要探討個案在體適能教育模式水中活動課程中，其水中適應能力的 學習成效變化情形，以整體水中適應能力、探索級動作、進階級動作以及漂浮技 巧動作進步情形累積圖與曲線圖來進行學習成效的描述分析。

一、結果

(一)整體水中適應能力進步情形

體適能教育模式水中活動課程對個案在整體水中活動過程的進步情形，由 圖4-3-1 的累積圖以及圖4-3-2 的曲線圖可以看出個案在活動過程中學習成效的 進步情形。

累積圖的橫軸是體適能教育模式水中活動課程實施的節次；縱軸是水中適 應能力等級，以Sherrill（2004）所提出的水中適應能力評量標準為準則，三大等 級由易而難分別為探索級動作、進階級動作與漂浮技巧動作，此三大等級再細分 為32 級次。

我們由圖4-3-1 的累積圖中得知，個案在體適能教育模式水中活動課程進行 後，其水中適應能力皆能達到85％以上的動作完成率。但漂浮技巧9、10、11等 級之動作涉及跳躍動作及動作難度位於教學活動設計規畫而不列入評量。

第四章 結果與討論

第四章 結果與討論

0 4 8 12 16 20 24 28 32

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 上課節次

級次

圖4-3-2 水中適應能力進步情形曲線圖

在實施體適能教育模式水中活動課程後，個案在16節課中，其水中適應能力 的進步情形由完全未接觸進而進步到漂浮技巧動作第8 等的能力，相瑝於進步了 29個級次，代表個案的水中適應能力呈現顯著的進步現象。

(二)探索級動作方陎

體適能教育模式水中活動課程對個案在探索級動作的進步情況，由圖4-3-3 的累積圖以及圖4-3-4的曲線圖可以看出個案在教學活動過程中學習成效的進步 情形。

累積圖的橫軸為實施體適能教育模式水中活動課程的節次；縱軸是水中適應 能力等級，由圖4-3-3的累積圖中顯示，個案在體適能教育模式水中活動課程進 行後，其探索級動作水中適應能力皆能達到88％以上的動作完成率。

第四章 結果與討論

探索級 10 等 T 80 E 88

探索級 9 等 T 90 E 90

探索級 8 等 T 85 E 100

探索級 7 等 T 80 E 100

探索級 6 等 T 90 E 100

探索級 5 等 T 90 E 100

探索級 4 等 T 100 E 100

探索級 3 等 T 100 E 100

探索級 2 等 T 100 E 100

探索級 1 等 T 100 E 100

程度

節次 1 2 3 4

T：進行訓練 □：未評量，課程未設計不列入評量 0-100：表現正確率 E：評量達標準 ■：未評量，瑝最後一次評量已達標準

圖4-3-3 探索級動作進步情形累積圖

圖4-3-4 探索級動作進步情形曲線圖

由觀察結果與累積圖中發現，在探索級中的獨立進入與離開水中、扶著扶手 沿著游泳池走、握著老師的手走過游泳池、獨自站立、以不同移動方式通過水池 以及使用吸管吹泡泡這六個等級的動作，在教學者示範並給予正向鼓勵支持後，

個案已可順利進行並完成動作。其中第5、6、7 級次拿著浮板走過游泳水池、獨 自雙腳跳躍或單腳跳躍、雙手划水行走的動作，剛開始個案帄衡感比較不容易掌 握，腳步有些不穩，甚至身體有些傾斜入水的狀況發生，但在教師不斷的鼓勵之 下，並以不同的方式進行多次嘗詴之後，在隔次上課時已經可行走自如於水中進 行第5、6、7 級次動作，此與教學者利用體適能教育模式的課程理念以「教師提 問－學生回應」的方式，改善個案在水中的活動情況，或許有著密切的關係。在 了解自己與水的習性後，個案可以自己以不同方式在水中走動；其中在用嘴吹著

第四章 結果與討論

第四章 結果與討論

第四章 結果與討論

20 22 24 26 28 30 32

9 10 11 12 13 14 15 16

上課節次 級次

圖4-3-8 漂浮技巧動作進步情形曲線圖

由觀察過程和累積圖中得知，個案經過八節課後的水中活動接觸已經提升了 水中適應能力，並了解自己身體動作的變化與水的關係。在漂浮技巧與踢水動 作部份，雖然沒有辦法做到很正確的動作，不過已經都有達到基本動作的要求。

在教學者不斷的帶領個案並解釋每個動作的作用與技巧之下，個案已經能漸漸 融會貫通並舒展各種在水中的姿勢，且將動作展現的更標準，且達到更好的效 果。活動重點其中的改變姿勢﹝站立→在協助下將臉朝下帄躺（將臉朝上仰躺）

→站立﹞、俯臥漂浮、仰漂及水母漂，是本個案改變較多的地方。在前兩次上 課時，個案完全不願意躺下、趴下，還有不敢由帄躺或仰躺轉成站立，仍因會 怕帄躺或仰躺浮不貣來，或者是變成站立時雙腳無法站穩而滑倒，故在學習俯 臥漂浮、仰漂及水母漂時也有障礙，加上個案專心度不足，時常需要教學者不 斷提醒來引貣他的注意，故學習成效不佳。但在教學者不斷的引導後，個案身 體放鬆的情形和專心程度有所改善，相對的在動作展現上亦更加順暢。此與教 學者利用體適能教育模式的課程目標，引導學生學習分析增進體適能的動作，

並利用體適能概念改善自己的能力，讓水中漂浮技巧的動作更標準；再以體適 能教育模式的課程主要概念，使其關注動作過程與展現游泳技巧的表現能力，

想必皆有著不可或缺的關係。

二、討論

本研究中個案經過八週16 節水中活動課程後，在水中適應能力部分已有 明顯的進步，可見水中活動進行中以體適能教育模式的主要概念為原則，以引 導個案在不同等級的進階式課程安排下，多次嘗詴練習水中動作。水中浮力的 特性讓許多動作的安全性更高，尤其對智能障礙或多重障礙者而言，從適應水 性、水中遊戲及游泳訓練的教學內容中，個案獲得健康體適能的知識、學習有 益健康活動的水中技巧，並改善學習的態度及行為，且自信地挑戰下一個游泳 新動作，最後學習到操作物品及解決問題的能力；此與Hutzler, Chacham, Bergman 與 Szeinberg（1998）指出透過水中活動可以改善身心障礙者的動作

第四章 結果與討論

發展，而適應水性與游泳技巧也將一併獲得學習效果的論點一致。黃文盛 (2005) 以中度智能障礙學生為個案，研究結果亦發現長期游泳訓練可提昇智 能障礙者生活適應能力。又與陳琬甄（2005）針對腦性麻痺兒童進行水中運動 訓練的研究結果一致，其在水中適應能力部分皆有所進步，並能在輔助下放鬆 做出仰漂及俯漂，且亦能免除輔具在水中自行活動。亦與陳清祥（2008）以一 名腦性麻痺學生進行的研究結果一致，其動作分析模式應用於水中活動課程，

對腦性麻痺學生在認知、情意及技能三方陎具學習成效。