游泳學習的媒介

游 泳 並 非 人 類 的 本 能 ， 必 須 經 過 學 習 才 能 成 為 身 體 技 術 的 一 部 分 ， 全 哥 學 習 游 泳 ， 曾 經 過 何 種 因 素 的 媒 介 ？ 本 節 參 考 C o l e & E n g e s t r o m ( 1 9 9 3 ) 的 論 點 ， 以 下 列 圖 示 說 明 人 們 學 習 游 泳 ， 關 係 著 水 、 身 體 ， 甚 至 社 群 、 規 則 等 文 化 之 間 的 連 動 反 應 。 游 泳 這 項 活 動 ， 涉 及 以 下 幾 個 環 節 的 連 動 。

圖 5 ： 游 泳 ： 身 體 － 水 性 － 社 區 － 規 則 之 間 的 連 動

壹 、 環 境

本 文 中 即 為 「 水 」。 G i b s o n ( 1 9 7 9 ) 曾 指 出 ： 以 人 的 腳 步 為 例 ， 最 遠 僅 能 行 至 陸 地 和 水 的 交 界 。 但 若 水 深 尚 淺 ， 動 物 能 涉 水 而 過 ； 若 重 力 不 高 ， 則 它 們 能 漂 浮 其 上 ； 或 者 ， 昆 蟲 還 能 飛 掠 水 面 。 有 些 陸 生 動 物 能 夠 游 水 ， 人 類 並 能 潛 水 一 小 段 時 間 。 但 是 水 沒 有 提 供 陸 生 動 物 用 肺 呼 吸 的 功 能 ， 也 永 遠 處 於 溺 水 的 危 險 中 。 相 對 於 人 的 身 體 ， 水 具 有 不 同 的 限 制 和 機 會 。 第 一 ， 提 供 浮 力 ， 但 是 身 體 要 建 立 和 水 的 連 動 （ 學 會 游 泳 ）， 必 須 在 某 種 重 力 狀 態 下 才 可 能 。 第 二 ， 水 沒 有 提 供 動 物 用 肺 呼 吸 的 功 能 ， 因 此 要 和 水 產 生 連 動 ， 必 須 學 會 在 水 中 呼 吸 的 身 體 技 能 。

因 此 以 全 哥 及 身 心 障 礙 的 病 友 而 言，長 時 間 體 會 水 的 特 性 ： 浮 力 、 阻 力 、 慣 性 等 等 ， 也 就 是 「 適 應 水 性 」 中 「 韻 律 呼 吸 」 的 熟 練 便 非 常 重 要 。 當 能 夠 逐 漸 體 會 水 中 換 氣 ， 口 鼻 呼 氣 吸 氣 的 時 機 節 奏 ， 減 低 對 水 的 未 知 與 恐 懼 ，「 水 」 自 然 成 為 學 習 游 泳 一 項 有 力 的 媒 介 。

貳 、 身 體

人 的 身 體 有 其 特 殊 結 構 ， 因 此 水 能 提 供 的 互 動 ， 也 不 同 於 其 他 生 物 和 水 的 關 係 。 亦 即 ， 游 泳 是 在 人 的 身 體 去 尋 找 水 合 適 的 互 動 聯 繫 。 身 體 並 非 生 下 來 即 合 乎 水 性 ， 因 此 必 須 經 過 有 意 識 的 學 習 ， 學 會 掌 握 身 體 的 使 用 ， 以 配 合 水 的 特 性 。 這 種 習 得 的 身 體 動 作 ， 人 類 學 家 M a u s s ( 1 9 7 9 ) 稱 之 為 身 體 技 術 ( t e c h n i q u e o f b o d y ) 。 他 曾 舉 出 許 多 身 體 技 術 的 例 子 ， 主 要 說 明 為 了 適 應 環 境 ， 人 類 發 展 出 各 種 身 體 技 術 ； 而 我 們 亦

透 過 技 能 來 建 立 和 環 境 （ 如 水 ） 的 連 動 關 係 。 易 言 之 ， 現 在 視 為 理 所 當 然 的 身 體 動 作 ， 其 實 都 隱 含 了 長 期 的 學 習 和 技 術 養 成 。 我 們 和 環 境 建 立 的 連 動 關 係 ， 例 如 「 安 穩 地 走 在 平 路 上 」， 其 實 都 是 身 體 技 術 的 成 果 。

但 是 以 小 腦 萎 縮 症 、 肌 肉 萎 縮 症 、 小 兒 及 腦 性 麻 痺 等 病 友 ， 身 體 特 性 與 四 肢 無 礙 的 一 般 人 已 有 差 距 ， 無 論 是 肌 力 、 耐 力 、 平 衡 協 調 、 神 經 傳 導 等 等 皆 大 有 不 同 。 單 就 「 水 中 行 走 」 之 技 能 操 作 ， 其 身 體 重 心 ， 施 力 方 向 便 需 要 耗 費 較 長 的 時 間 重 新 學 習 ， 而 單 一 病 症 的 輕 重 類 型 ， 學 習 上 亦 可 能 有 極 大 的 個 別 差 異 ， 對 病 友 、 教 練 來 說 ， 這 是 亟 須 面 對 的 考 驗 。

參 、 社 群 、 規 則

游 泳 也 涉 及 社 群 、 規 則 。 即 使 看 來 如 游 泳 般 的 單 純 的 身 體 動 作 ， 在 不 同 的 社 群 ， 由 於 文 化 和 規 範 的 差 異 ， 人 仍 然 可 能 發 展 出 不 同 的 方 式 和 水 連 動 。 例 如 ， 軍 隊 教 官 為 了 在 水 中 行 軍 時 ， 武 器 不 被 浸 濕 ， 便 發 展 出 蛙 式 的 身 體 技 術 ； 澳 洲 選 手 為 了 加 快 游 泳 的 速 度 ， 遂 改 良 腿 部 打 水 的 方 式 ， 因 此 發 展 出 自 由 式 。

全 哥 所 屬 的 肢 體 傷 殘 關 懷 協 會 ， 最 多 人 學 習 的 是 蛙 式 ， 主 要 原 因 是 換 氣 學 習 較 容 易 。 而 下 肢 無 力 的 障 別 ， 如 小 腦 萎 縮 症 、 肌 肉 萎 縮 症 ， 就 可 能 專 游 自 由 式 或 仰 式 ， 主 要 運 用 手 臂 肩 膀 等 上 肢 力 量 ， 帶 動 全 身 漂 浮 前 進 。 在 同 一 團 體 中 ， 大 家 練 習 相 同 姿 勢 就 有 許 多 的 切 磋 機 會 ， 相 互 競 爭 或 是 彼 此 激 勵 。 但 是 全 哥 就 是 其 中 的 特 例 ， 下 肢 功 能 逐 漸 退 化 的 他 ， 仍 然 百 般 挑 戰「 蛙 式 」的 技 術 練 習 ， 儘 管 耗 時 費 力 ， 嗆 水 不 停 ，

無 論 是 遭 受 揶 揄 或 是 關 懷 鼓 勵 ， 那 份 喜 好 嘗 試 的 好 奇 心 始 終 不 曾 停 歇 。

本 節 指 出 游 泳 的 學 習 要 素 ， 在 身 體 、 水 、 社 區 、 規 則 的 連 動 關 係 。 從 接 觸 游 泳 的 環 境 起 始 ， 每 一 項 可 能 間 接 形 塑 了 不 同 的 運 動 價 值 觀 念 。 研 究 者 初 習 游 泳 ， 來 自 自 我 要 求 不 間 斷 的 反 覆 訓 練 ， 對 於 單 獨 運 動 的 枯 燥 乏 味 已 能 習 慣 適 應 ， 相 較 於 團 體 同 伴 溫 情 鼓 勵 的 學 習 氣 氛 ， 個 人 對 於 該 項 運 動 抱 持 的 觀 念 屬 於「 健 康 維 持 的 健 身 運 動 型 態 」。 那 麼 全 哥 將 抱 持 什 麼 樣 的 態 度 與 游 泳 共 處 ？ 水 中 的 小 腦 萎 縮 身 體 ， 如 何 習 得 各 項 的 游 泳 技 術 ？ 周 遭 環 境 所 處 的 協 會 同 伴 如 何 影 響 其 游 泳 的 持 續 力 ？ 全 哥 又 是 如 何 克 服 來 自 家 庭 與 病 痛 的 難 題 ？ 以 下 章 節 ， 將 透 過 進 化 系 統 中 「 縮 影 」、「 脈 絡 框 架 」、「 解 決 問 題 」 三 個 構 面 來 逐 一 敘 述 全 哥 的 「 泳 者 之 道 」。

圖 6 進 化 系 統 取 向 下 的 全 哥 泳 者 之 道