研究對象

國中生正值青春期，是一生當中身心變化快速的階段，同時也是對於 自己的體重、體型及身體外表等變化開始特別關注的時期（李君碩等人，

2014）。在周麗華等人（2005）針對不同教育階段學生身體意象發展的研究 中，發現尤其國中階段的男、女青少年更有必要培養其正面積極的身體意 象。可見，國中時期是身體意象發展的重要的階段，身體意象不但在此時 最被關注、也最具有可塑性，並且影響他們身心的健康。因此，本研究以 國中階段的青少年為研究對象。

壹、樣本選取

本研究採調查研究法，基於研究者之教學對象與地利之便，研究母群 體為桃園市公、私立學校之國中生（不含秀才學校）。依據桃園市教育局

（2014）統計報告所公佈之桃園市 103 學年度國中生人數總共有 82,216 人，

扣除秀才學校 135 名學生，所以本研究母群體共計 82,081 人。另外，受限 於人力、經費與時間之考量，以立意取樣方式(purposive sampling)蒐集樣本。

研究者先詢問認識於桃園市國中任教之教師，徵得其協助發放問卷之同意，

共計取樣桃園市四所公立國中及一所私立高中之國中部，並以班級為單位，

利用早自習或自習課等不影響課務原則下進行施測。又依據抽樣理論指出 在考量問卷施測之拒簽率、廢卷率以及其他不可抗拒等因素所導致的誤差，

採可容許之抽樣誤差不大於 5%(e=0.05)條件下，有效問卷份數為 384 份（陳 寬裕、王正華，2012）。因此，本研究於 2015 年 3 月底進行施測，共計發 放 453 份問卷，回收 451 份，回收率 99.3%，扣除填答不完全（12 份）及 未使用臉書者（29 份）之無效問卷 41 份，有效問卷共計 409 份，有效率 90.9%（見表 3-3-1）。根據 Babbie(1973)的觀點，問卷回收率達 70%上，視 為非常良好（引自郭生玉，2012）。職是之故，本研究問卷有效回收率良好。

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究先調查樣本的年齡，再依性別與年齡對其 BMI 加以分類。本研究樣本整 體年齡介於 13-16 歲之間，平均年齡為 14.1 歲。13 歲樣本有 140 人，佔 34.3%；

14 歲樣本有 130 人，佔 31.9%；15 歲樣本有 115 人，佔 28.2%；16 歲樣本 有 23 人，佔 5.6%。在 BMI 方面，整體樣本平均 BMI 為 20.3，男生樣本平 均 BMI 為 20.2（7、8、9 年級男生平均 BMI 分別為 19.9、19.8、21）；女 生樣本平均 BMI 為 20.3（7、8、9 年級女生平均 BMI 分別為 20、20、20.8）。

在 BMI 分類方面，依據行政院體育委員會（2010）網站公布青少年及青少 女肥胖定義（參考表 3-3-2），以研究樣本之性別與年齡為分類依據，將其 BMI 分為過輕、標準、過重和肥胖等四類。根據分類結果，過輕的有 101 人，佔 24.9%；標準的有 216 人，佔 53.3%；過重的有 46 人，佔 11.4%；

肥胖的有 42 人，佔 10.4%。茲將研究樣本背景分析結果分別整理成表 3-3-3 與表 3-3-4。

表 3-3-2

青少年身體質量指數分類

性別 年齡 過輕

(BMI≦)

標準

(BMI 介於)

過重

(BMI≧)

肥胖

(BMI≧)

男

13 ≦17.0 17.0~22.2 ≧22.2 ≧24.8

14 ≦17.6 17.6~22.7 ≧22.7 ≧25.2

15 ≦18.2 18.2~23.1 ≧23.1 ≧25.5

16 ≦18.6 18.6~23.4 ≧23.4 ≧25.6

女

13 ≦17.0 17.0~22.2 ≧22.2 ≧24.6

14 ≦17.6 17.6~22.7 ≧22.7 ≧25.1

15 ≦18.0 18.0~22.7 ≧22.7 ≧25.3

16 ≦18.2 18.2~22.7 ≧22.7 ≧25.3

資料來源：取自行政院體育委員會網頁

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