研究結論

本研究依循研究目的，欲了解的問題包括：青少年「身體意象」與「臉 書使用」之現況為何？青少年不同背景因素在「身體意象」與「臉書使用」

之差異情形為何？「臉書使用」對青少年「身體意象關注」之影響情形為 何？以及青少年「臉書上有關身體外表比較」，在「臉書使用」與「身體意 象關注」間之中介效果為何？茲將研究結論整理如下。

壹、青少年身體意象之特性

一、青少年對身體意象的關注，以「身高」最為在乎

國中階段青少年普遍關注身體意象，他們對「身高增高」最在乎，其 次為重視自己的身體外表，最後才是對肥胖與體重過重的在意。長高的生 理發育在青春期特別明顯，但體重與體型的變化都可能發生在人生各個階 段。本研究調查結果發現，有 67%的國中生擔心自己太矮或長不高，73.3%

的國中生覺得自己不夠高，更有 90.2%的國中生希望自己的身高可以再高一 點。可見，對青少年來說，「身高」是他們建構身體意象很重要的一部分。

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二、青少年對自己整體的身體外表感到自信，也會注意服裝與頭髮的打扮 國中階段的青少年整體來說對自己的身體外表感到自信。在「外表評 價」層面中，有 81.1%的國中生表示喜歡自己的模樣，也有 51.4%的國中生 認為多數人覺得自己是長得好看的。可見，國中生普遍能肯定自己的身體 外表，對於知覺他人所看待的自己，也有正向的評價。此外，本研究裡有 90.4%的青少年會選擇使自己穿起來更好看的衣服，也有 69.3%的青少年特 別在意自己頭髮的樣子，平常只要有機會就會照鏡子整體儀容的也有 65.6%。

因此，青少年不但對自己的身體外表有自信，且也重視外表的打扮，

三、有一半以上的青少年不滿意自己的身高與體重

整體而言，青少年對自己的身體外表是有自信的，但在身體各部位方 面，仍有不滿意的地方，他們普遍不滿意自己的腿部、體重及身高，其中 最不滿意的是「身高」，在「身體部位滿意度」層面裡，發現有 62.9%的國 中生對身高不滿意。另外，值得注意的是，在本研究樣本中，體重過重與 肥胖的國中生只佔 21.8%，可是卻有 56.3%的國中生不滿意自己的體重，有 46.9%的國中生認為自己體重過重，更有 66.4%的國中生擔心自己太胖或變 胖，這代表了即使體重過輕或標準的國中生，仍認為自己過重，他們在實 際體重與自覺體重有相當程度之落差。

四、性別、年級與 BMI 是造成青少年身體意象有差異的重要背景因素

（一）男生比女生有較正向的身體意象；女生比男生重視外表、更在意肥 胖與體重過重以及更在乎身高增高

國中女生比男生更關注身體意象。換言之，女生比男生更重視身體外 表、對肥胖與體重過重愈在意、對身高增高愈在乎。此外，比起男生，女 生對自己的身體外表也較沒有自信，她們對自己身體部位滿意度偏低，傾 向負面評價自己的身體外表。

（二）國中高年級是重視身體外表、在意肥胖與體重過重的時期

國中階段的 9 年級青少年比 8 年級青少年更關注身體意象。換言之，

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高年級青少年更重視身體外表，以及對肥胖與體重過重愈在意，而對外表 評價則趨於普通。此外，相較於 7、8 年級的青少年，9 年級青少年對自己 身體各部位的滿意度偏低，有不滿意自己身體各部位的現象。

（三）肥胖的青少年容易有負面的身體意象

BMI 分類為肥胖的青少年對身體意象關注的程度很高，他們在身體意 象關注的三個層面（外表取向、體重過重之關注、身高之關注）裡，尤其 對「肥胖與體重過重」最在意。此外，本研究也發現肥胖者在外表評價及 身體部位滿意度等方面均低於體重過輕及標準者，在身體意象關注層面則 高於體重過輕者。可見，肥胖的青少年對自己身體外表比較沒有自信，他 們傾向負面評價自己的身體外表，對自己身體部位的滿意度也偏低。

貳、青少年臉書使用之概況

一、九成以上的青少年有使用臉書的經驗，他們對臉書的認同度高

臉書使用已成為青少年日常生活的一部分，他們對臉書情感投入的程 度很高。根據本研究的調查顯示，有 93.4%的國中生在使用臉書，53.8%的 國中生表示瀏覽臉書是他們每天會做的事，62.4%的國中生也認為自己是臉 書社群的一份子，更有 73.1%的國中生樂意讓別人知道他在臉書上。可見，

臉書不但是國中生日常活動的一部分，他們對於臉書也有很高的認同感。

二、「臉書好友數」與「臉書使用強度」是青少年臉書使用四個層面中的 主要因素

在臉書使用四個層面（臉書使用時間、臉書好友數、臉書使用強度、

有關身體外表之臉書功能使用）相較下，國中階段青少年以「臉書好友數」

與「臉書使用強度」此二層面的得分表現最高。換言之，青少年對臉書情 感投入的程度頗高，有 69.7%的國中生認同使用臉書是他們日常活動的一部 分，他們願意花心思經營臉書，臉書的好友數約有 400 位以上。青少年重 視同儕，臉書是提供青少年結交新朋友，連絡舊朋友的管道。

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三、青少年最常使用有關身體外表的臉書功能是「留言」或「按讚」

本研究中，國中階段青少年在有關身體外表的臉書四類功能，以使用

「回應」功能的程度最高，其次為「瀏覽」功能，第三為「動態更新」功 能，最後是「分享」功能。表示，在這四類有關身體外表之臉書功能使用 中，青少年最常以留言或按讚的功能，回應臉書好友或粉絲團有關身體外 表的訊息；其次是透過動態消息功能，瀏覽臉書好友或粉絲團有關身體外 表的訊息；第三是透過動態更新功能上傳自己的照片；最後是以分享功能，

將有關身體外表的資訊轉貼給其他臉書好友知道。

四、國中女生比男生有較多臉書好友、更常使用有關身體外表的臉書功能 本研究在臉書使用的「臉書好友數」與「有關身體外表之臉書功能使 用」此二層面有顯著性別差異。國中女生的臉書好友數比男生多，而且使 用有關身體外表之臉書功能的程度也比男生高。由此而知，國中女生對於 人際需求比男生來的高，所以更會以臉書作為交友管道，藉由網路社群拓 展人際關係。此外，相較於男生，她們比較會在臉書上傳自己的照片、分 享與瀏覽有關身體外表的訊息，也會針對臉書好友或粉絲團與身體外表相 關的訊息給予留言或按讚，青少女會透過臉書作為獲取有關美容、流行、

瘦身等資訊的管道。

參、臉書使用對青少年身體意象關注之影響情形

一、青少年臉書使用整體表現愈高，身體意象關注程度也愈高。且臉書使 用更會進一步影響青少年關注身體意象的程度

本研究將背景變項控制後，發現臉書使用對青少年身體意象關注有正 向影響，意即青少年臉書使用四個層面的整體表現愈高，他們對身體意象 更關注。換言之，青少年會更重視身體外表、對肥胖與體重過重愈在意、

對身高增高愈在乎。

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二、「有關身體外表之臉書功能使用」是影響青少年對身體意象關注的主因 從臉書使用整體表現可知對青少年身體意象關注有影響。為進一步了 解臉書使用四個層面的影響情形，本研究以臉書使用四個層面分析，發現

「臉書使用時間」、「臉書使用強度」與「有關身體外表之臉書功能使用」

均是影響身體意象關注的主要因素，且「有關身體外表之臉書功能使用」

此一層面對身體意象關注的影響力最大。也就是說，青少年關注身體意象 的程度，會受到他們使用臉書時間的多寡、投入程度高低以及使用有關身 體外表功能之程度高低所影響，且青少年使用臉書的時間愈久、對臉書情 感投入的程度愈高以及愈常使用有關身體外表臉書的功能，將會使得他們 更關注身體意象。圖文並茂的訊息透過臉書得以即時且快速的傳遞給臉書 使用者，當青少年瀏覽臉書的時間越久、對臉書投入情感的程度愈多、愈 常使用有關身體外表的臉書功能，將有更多的機會接觸到強調身體外表的 訊息，使得青少年對身體外表更重視、對體重過重與肥胖愈在意、對身高 增高愈在意。至於「臉書好友數」雖然對青少年身體意象關注沒有顯著影 響力，但整體上仍與身體意象關注形成顯著正相關，即青少年的臉書好友 數愈多，他們對身體意象也愈關注。

肆、「臉書上有關身體外表比較」在臉書使用與身體意象關注間之中 介效果

一、青少年臉書使用整體表現愈高，在臉書上愈會和他人的身體外表比較，

進而使他們更關注身體意象

本研究依據中介效果成立的四個條件，檢驗結果為：1. 臉書使用對身 體意象關注有顯著影響。2. 臉書使用對臉書上有關身體外表比較有顯著影 響。3. 臉書使用與臉書上有關身體外表比較同時作為預測變數，對身體意 象關注作迴歸分析時，臉書上有關身體外表必須對身體意象關注有顯著影 響。4. 在條件 3 的迴歸模型中，臉書使用對臉書上有關身體外表比較的迴 歸係數小於臉書使用單獨預測身體意象關注時的迴歸係數。以上的四個條 件皆成立，表示「臉書上有關身體外表比較」在「臉書使用」與「身體意

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象關注」之間具有中介效果。換言之，當青少年臉書使用整體表現愈高（臉

象關注」之間具有中介效果。換言之，當青少年臉書使用整體表現愈高（臉