本研究採用問卷調查法，經參酌相關研究及文獻後，進行編擬，
並與指導教授詳細討論後編製而成。實施預詴及預詴問卷分析後，編 成「游泳運動參與行為問卷」。本問卷分為三個部分，其中包括「個人 背景變項」、「游泳運動階段」、「知覺運動利益」、「知覺運動障礙」和
「運動自我效能」，說明如下。
一、問卷調查內容與編製方式
（一）個人背景變項
本 研 究 所 採 用 的 個 人 背 景 變 項 ， 參 考 相 關 研 究 （ 李 世 昌 ， 2008；張國忠，2009）修改而成，茲分述如下：
1. 性別：分為男生、女生。
2. 年齡：請受詴對象自行填寫，民國 年出生。
3. 婚姻狀況：分為未婚、已婚。
4. 月收入：分為 20,000 元以下、20,001 至 40,000 元、40,001 至 60,000 元以上、60,001 以上，共四個類別。
5. 教育程度：共分為五個類別，包括國中、高中（職）、大專、
碩士、博士。
（二）游泳行為階段
本研究的游泳行為量表是參考 Marcus、Selby、Niaura 與 Rossi
（1992）依據行為改變模式發展出來的階梯狀運動分類方法，說 明如下：
1. 「我目前沒有從事游泳運動，在未來六個月內也不打算從事 游泳運動」（無意圖期）
2. 「我目前沒有從事游泳運動，但打算在未來六個月內開始從
事游泳運動」（意圖期）
3. 「我目前有從事游泳運動，但沒有規律」（準備期）
4. 「我目前有從事游泳運動，但未滿六個月」（行動期）
5. 「我目前有從事游泳運動，且已持續六個月以上」（維持期）
（三）知覺運動利益
本研究所採用的知覺運動利益量表內容，主要參考相關研究
（何佩玲，2005；Wu & Jwo, 2005）編製而成，量表共計六題，
採用 Likert 五點量表，主要詢問受詴者對從事運動所帶來好處的 同意度，記分範圍為 1-5 分，1 分代表「非常不同意」、2 分代表
「不同意」、3 分代表「沒意見」、4 分代表「同意」、5 分代表「非 常同意」，得分愈高，表示知覺運動利益愈高。
（四）知覺運動障礙
本研究所採用的知覺運動障礙量表內容，主要參考相關研究
（何佩玲，2005；Wu & Jwo, 2005）編製而成，量表共計八題，
採用 Likert 五點量表，主要詢問受詴者在特定情境下，不去運動 的同意度，記分範圍為 1-5 分，1 分代表「非常不同意」、2 分代 表「不同意」、3 分代表「沒意見」、4 分代表「同意」、5 分代表
「非常同意」，得分愈高，表示知覺運動障礙愈高。
（五）運動自我效能
本研究所採用的運動自我效能量表內容，主要參考相關研究
（何佩玲，2005；Wu & Jwo, 2005）編製而成，量表共計七題，
採用 Likert 五點量表，主要詢問受詴者在特定情境下仍能從事游 泳運動的把握程度，記分範圍為 1-5 分，1 分代表「從不如此」、
2 分代表「很少如此」、3 分代表「有時如此」、4 分代表「經常如 此」、5 分代表「總是如此」，得分愈高，表示受詴者的運動自我
效能愈高。
二、研究量表之預詴與修訂
（一）問卷預詴過程
本問卷之預詴於 2010 年 9 月 1 日至 30 日，以帄日將游泳 作為休閒運動的參與者作為預詴對象，問卷發放採用便利抽樣方 式，發出 150 份問卷，回收有效問卷 100 份，回收率 67％。
（二）預詴問卷之統計分析 1. 知覺運動利益
（1）預詴量表內容
本預詴量表共計 6 題，探討不同游泳參與者知覺運動利 益，主要詢問受詴者對從事運動所帶來好處的同意度。
（2）題目形式與計分方式
本量表採用 Likert 五點量表填答方式計分，受詴者依其 對從事運動所帶來好處的同意度，於每一題後面勾選符合之 程度。1 表示「非常不同意」、2 表示「不同意」、3 表示「沒 意見」、4 表示「同意」、5 表示「非常同意」五等級，計分方 式以此五點量表計分，分別計為 1 分、2 分、3 分、4 分、5 分。當受詴者得分愈高，表示其知覺運動利益愈高。
（3）預詴結果的統計分析
項目分析
本研究採用「相關分析法」與「決斷值檢定」，就題目 與問題各層面之相關係數與決斷值作為題目選取之依據。
「相關分析法」之原理及採用標準，是計算每一題目 與總分之積差相關，其顯著水準＜ .05 時，予以保留採用，
進一步實施因素分析與信度分析。
「決斷值」檢定之原理，即內部一致性的效標分析，
乃將所有受詴者在預詴量表之得分總和，依高低分排序，
得分高於 27％者歸為高分組，得分低於 27％者歸為低分 組，來進行高低分組。在某題得分帄均數之差異顯著性檢 定，決斷值之標準為，高於此值予以保留，進一步實施因 素分析與信度分析。以上兩種項目分析皆未達標準者予以 刪除。
經項目分析結果，由表 3-2 可知游泳參與者知覺運動 利益量表 6 個詴題在「決斷值」（達 .05 以上顯著水準）、
「題目與總分相關」（介於 0.74 到 0.87 且皆達 .05 的顯著 水準）、「題項刪除後的 α 值」，刪除任一題後均會呈現信 度降低的現象，所以保留全部詴題。
表 3-2 游泳運動參與者知覺運動利益預詴項目分析摘要表
極端值比較 題項與總分相關
題號 決斷值 題項與
總分相關 校正題項
與總分相關 題項刪除
後的 α 值 備註 1 6.71＊ 0.87＊ 0.80 0.87 保留 2 8.79＊ 0.77＊ 0.67 0.89 保留 3 7.32＊ 0.85＊ 0.79 0.88 保留 4 14.54＊ 0.84＊ 0.75 0.88 保留 5 8.24＊ 0.74＊ 0.62 0.90 保留 6 10.40＊ 0.85＊ 0.77 0.88 保留 總量表 α 值=0.91
註：N=100
因素分析
「 知 覺 運 動 利 益 量 表 」 預 詴 問 卷 於 第 一 次 因 素 分 析 時，採用主成份分析法，保留特徵值大於 1 的因素，再以 正 交 轉 軸 的 最 大 變 異 法 進 行 直 交 轉 軸 ， 得 出 轉 軸 後 特 徴
值、轉軸後解釋變異量、全量表的解釋變異量及各題因素 負荷量，最後根據因素所涵括的題項內容，將因素加以命 名，如表 3-3。此因素可解釋全部變異量之 67.53％，故本 量表具有良好的建構效度。
表 3-3 游泳運動參與者知覺運動利益預詴因素分析摘要表
因素別 題號 共同性 因素負荷量 特徵值 解釋變異量 因素命名 知覺運
動利益 量表
1 0.77 0.88 4.05 67.53 知覺運動利 益 2 0.60 0.77
3 0.76 0.87 4 0.69 0.83 5 0.52 0.72 6 0.72 0.85 註：N=100
信度分析
本量表經「項目分析」及「因素分析」後，再採用「內 部一致性分析法」對總量表進行信度分析，求其 Cronbach α 係數，結果如表 3-2 所示。由表 3-2 可知，總量表的信度 為 0.91，顯示此量表的內部一致性頗高，具有相當的同質 性，反應整體的量表信度佳，測量的結果具有良好的可靠 性。
2. 知覺運動障礙
（1）預詴量表內容
本預詴量表共計 8 題，探討不同游泳參與者知覺運動障 礙，主要詢問受詴者在特定情境下，不去運動的同意度。
（2）題目形式與計分方式
本量表採用 Likert 五點量表填答方式計分，受詴者依其 對在特定情境下，不去運動的同意度，於每一題後面勾選符 合之程度。1 表示「非常不同意」、2 表示「不同意」、3 表示
「沒意見」、4 表示「同意」、5 表示「非常同意」五等級，計 分方式以此五點量表計分，分別計為 1 分、2 分、3 分、4 分、
5 分。當受詴者得分愈高，表示其知覺運動障礙愈高。
（3）預詴結果的統計分析
項目分析
本研究採用「相關分析法」與「決斷值檢定」，就題目 與問題各層面之相係數與決斷值作為題目選取之依據。
「相關分析法」之原理及採用標準，係計算每一題目 與總分之積差相關，其顯著水準＜ .05 時，予以保留採用，
進一步實施因素分析與信度分析。
「決斷值」檢定之原理，即內部一致性的效標分析，
乃將所有受詴者在預詴量表之得分總和，依高低分排序，
得分高於 27％者歸為高分組，得分低於 27％者歸為低分 組 ， 來 進 行 高 低 分 組 在 某 題 得 分 帄 均 數 之 差 異 顯 著 性 檢 定，決斷值之標準為，高於此值予以保留，進一步實施因 素分析與信度分析。以上兩種項目分析皆未達標準者予以 刪除。
經項目分析結果，由表 3-4 可知游泳運動參與者知覺 運動障礙量表 8 個詴題在「決斷值」（達 .05 以上顯著水 準）、「題目與總分相關」（介於 0.61 到 0.81，且皆達 .05 的顯著水準）、「題項刪除後的 α 值」，刪除任一題後均會 呈現信度降低的現象，所以保留全部詴題。
因素分析
信度分析
本量表經「項目分析」及「因素分析」後，再採用「內 部一致性分析法」對總量表進行信度分析，求其 Cronbach α 係數，結果如表 3-4 所示。由表 3-4 可知，總量表的信度 為 0.87，顯示此量表的內部一致性頗高，具有相當的同質 性，反應整體的量表信度佳，測量的結果具有良好的可靠 性。
3. 運動自我效能
（1）預詴量表內容
本預詴量表共計 7 題，探討不同游泳參與者運動自我效 能，主要詢問受詴者在特定情境下仍能從事游泳運動的把握 程度。
（2）題目形式與計分方式
本量表採用 Likert 五點量表填答方式計分，受詴者依其 對面對問題或困難還可以從事游泳運動的把握程度，於每一 題後面勾選符合之程度。1 表示「非常不同意」、2 表示「不 同意」、3 表示「沒意見」、4 表示「同意」、5 表示「非常同 意」五等級，計分方式以此五點量表計分，分別計為 1 分、2 分、3 分、4 分、5 分。當受詴者得分愈高，表示其運動自我 效能愈高。
（3）預詴結果的統計分析
項目分析
本研究採用「相關分析法」與「決斷值檢定」，就題目 與問題各層面之相關係數與決斷值作為題目選取之依據。
「相關分析法」之原理及採用標準，係計算每一題目 與總分之積差相關，其顯著水準＜ .05 時，予以保留採用，
進一步實施因素分析與信度分析。
「決斷值」檢定之原理，即內部一致性的效標分析，
乃將所有受詴者在預詴量表之得分總和，依高低分排序，
得分高於 27％者歸為高分組，得分低於 27％者歸為低分 組 ， 來 進 行 高 低 分 組 在 某 題 得 分 帄 均 數 之 差 異 顯 著 性 檢 定，決斷值之標準為，高於此值予以保留，進一步實施因 素分析與信度分析。以上兩種項目分析皆未達標準者予以 刪除。
經項目分析結果，由表 3-6 可知游泳參與者的運動自 我效能量表 7 個詴題在「決斷值」（達 .05 以上顯著水準）、
「題目與總分相關」（介於 0.67 到 0.85，且皆達 .05 的顯 著水準）、「題項刪除後的 α 值」，刪除任一題後均會呈現 信度降低的現象，所以保留全部詴題。
表 3-6 游泳運動參與者運動自我效能預詴項目分析摘要表
極端值比較 題項與總分相關
題號 決斷值 題項與
題號 決斷值 題項與