第五章 討論與建議
第三節 研究建議
本節根據研究發現，對未來諮商實務與未來研究提出建議。
壹、對未來諮商實務之建議
一、將喪偶者之個別差異列入考量
本研究結果發現，即使是喪偶時間相仿的當事人，在諮商中所呈現的樣貌與關注的 面向仍有所不同，更可能因為個人人格特質和人際互動模式而對諮商產生影響。心理師 在與喪偶當事人工作時除了評估喪偶對當事人的生活與週遭系統所造成的影響外，亦不 可忽略當事人年齡、家庭、性格等相關背景資料，並列入考量與評估，透過多方了解當 事人的各個面向，心理師才能給予最適切的協助。
二、充實哀傷理論相關知能
喪偶者的哀傷反應因人而異，並不依循著固定的模式進行，心理師若能對哀傷理論 有所了解，則能夠幫助心理師更貼近當事人的狀態，對於諮商的方向與目標亦會更清晰，
明確。然而在套用理論時，宜結合心理師在諮商中獲得的當事人資料一同進行評估，而 非試圖以理論解釋喪偶當事人在諮商中的所有行為，因為當事人受喪偶影響的層面亦可 能因為生前與配偶的關係有不同的差異，保持開放與彈性才能對當事人有更正確的了 解。
三、關注諮商中的工作同盟
工作同盟能有效預測諮商成效，心理師可在與當事人工作的過程中檢視兩人的工作 同盟程度，可試圖從任務、目標、連結三個向度去做省思，透過評估同盟的強度，心理 師與當事人能針對諮商關係、目標以及要達成目標所需完成的任務作進一步的討論及調 整，以求提升諮商效能。
四、提高覺察諮商中重要事件的敏感度
從研究結果觀之，重要事件會因不同的當事人而有內容上的不同，中年喪偶當事人 可能同時面臨許多複雜的狀況，舉凡家庭、經濟、子女教養都可能是他們所關注的重點，
因此心理師除了在諮商過程中須特別留意當事人語言與非語言的訊息外，亦可與當事人 一同回顧在當次會談當中有助益或無助益的重要事件，透過重要事件來針對諮商目標、
進行方式等作更細緻、更符合當事人需求的調整。
五、針對中年喪偶者開設支持性團體
中年喪偶者在喪偶族群中有其獨特性，處境亦可能較為複雜，本研究結果發現中年 喪偶者在運用心理專業助人服務較為被動，可能仰賴自我調適喪偶的失落與痛苦居多，
建議未來諮商實務工作者可招募中年喪偶者來成立支持性團體，透過同質性高的成員相 互分享與回饋，來達支持和療癒的效果，喪偶者更可能從團體中拓展出新的人際網絡。
貳、對未來研究之建議
一、增加參與研究之當事人
本研究以兩位中年喪偶當事人與同一位心理師配對進行個案研究，建議未來研究者 可招募更多當事人與相同心理師進行配對，以比較不同當事人在同一心理師的諮商歷程 中的變化與差異，亦可進一步發掘心理師的取向對諮商歷程有無其他影響等。另外，研 究亦可在招募時控制喪偶當事人失喪的時間與失喪類別，來增加對不同類型喪偶當事人 的了解。
二、增加心理師對於工作同盟評定和重要事件的訪談
本研究僅訪談當事人所知覺的重要事件，並評量當事人歷次的工作同盟，建議未來 研究能夠加入心理師對同盟的評定與在諮商中所知覺之重要事件為何，如此研究者即可 針對心理師與當事人的在同盟變化與重要事件的內涵去進行對照與比較。
三、增加諮商次數來進一步探討重要事件
兩位當事人接受諮商至與心理師共同決議結束，總共八次諮商，研究結果亦發現某 部分面向的趨勢與型態，受限於兩位當事人之個人因素而結束諮商，建議未來研究者進 行研究時若情況允許，且當事人亦能夠接受，可再增加諮商次數，以獲得更豐富、具體 的重要事件及脈絡變化。
四、結合其他諮商歷程變項進行探討
本研究探索中年喪偶者在諮商中所知覺的重要事件與工作同盟，然而目前有關中年 喪偶者諮商歷程的相關研究仍有極大探索空間，因此建議未來研究者能夠持續邀請中年 喪偶者，並結合其他諮商歷程變項如未說話語、晤談感受或諮商成效等，來進行更多的 探究。
五、增加多元文化喪偶當事人在諮商歷程研究的探索
在台灣，跨國婚姻日漸盛行，異國伴侶亦可能面臨到喪偶的狀況，面對異國伴侶的 喪偶當事人，心理師可能會遭遇文化差異的衝擊，而異國伴侶喪偶當事人亦可能展現出 不同的重要事件的形成原因與內涵，因此建議未來研究者能邀請異國當事人進行諮商歷 程之研究。
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中文部份
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