研究流程

本研究之實施程序可分為：擬定研究主題、文獻蒐集與探討、擬定研究計 劃、問卷編製與修正、問卷調查與施測、問卷調查與施測、挑選對象進行訪談、

整理資料與統計分析，共八部分，如圖3-4-1研究流程圖。

壹、擬定研究主題

研究者於2011年8月研究所進修期間，由於長期接觸法式滾球休閒運動，因 上長青學苑法式滾球課程，與中老年人有較多的接觸，想與進修中研究所學習 的休閒研究議題做相關連結，期望透過教學其中找到研究方向。與指導教授討 論後，於2012年8月確定以參與法式滾球之中老年人為對象並與自我效能與人際 關係作為研究的主題。

貳、文獻蒐集與探討

確認研究主題後，於2011年8月到2012年9月到研究者蒐集與法式滾球、自 我效能與人際關係等相關書籍、資料及期刊論文，並加以閱讀作為本研究的啟 示與進一步的研究方向。

参、擬定研究架構

對於研究主題的關係逐漸釐清後，於2012年8月在指導教授指導下針對研究 目的與研究問題建立研究架構，於2012年9月確定研究架構。

肆、問卷編製與修正

於2011年8月閱讀文獻期間，開始注意可供參考使用的問卷及量表，選取的 標準為信、效度良好且符合不同程度民眾均可回答的問卷。問卷包含三部分，

第一部分是自我效能量表，以國內外自我效能量表為基礎，並依此編製問卷。

第二部份的人際關係雖有量表可參用，但仍需修正以符合本研究的需求，於是

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著手進行修正工作。第三部份則為個人背景與滾球參與行為變項。

於2012年11月編製完成初稿問卷，研究者找尋五位法式滾球相關專家，於 2012年12月對問卷進行專家效度，整理出專家效度意見整理對照表並與指導教 授討論後，於2013年1月再經由論文計畫口詴委員之修正，編列預詴問卷。

伍、問卷調查與施測

研究者對高屏地區參與法式滾球之中老年人於2013年2月進行立意實施預 詴與回收，預詴後依信效度修改題目，編列成正式問卷，進行高屏地區的正式 施測與發放問卷。

陸、挑選對象進行訪談

對高屏地區參與法式滾球之中老年人，於2013年2月尋找4位適合的研究參 與者，讓研究參與者瞭解本研究流程及目的，同時告知訪談過程時將採用錄音 方式蒐集資料，以開放的心態，不對研究參與者的分享做任何設限，並且共同 解決研究參與者對於本研究尚有疑惑之處，再徵求其同意成為研究參與者，讓 研究參與者願意分享其獨特且有意義的經驗。

柒、整理資料與統計分析

問卷回收後，研究者逐一將問卷輸入電腦，並採用SPSS 20.0套裝軟體進行 問卷資料的統計分析；訪談結束後進行逐字稿之謄錄，謄錄完成後進行文本的 閱讀，找出文本中有意義的陳述，再進行資料編碼，抽出持續出現的要素，發 展核心主題。

捌、研究結論與建議

研究者依據資料分析結果與訪談逐字稿，配合文獻及本研究目的，著手進 行資料結果判讀與核心主題討論，並依此撰寫研究結果作為撰寫結論與建議之 依據。

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