ㄧ、家庭教育可更重視子女外觀知覺與管理的教育
從本研究結果發現家庭教育對於子女的外觀管理發展過程，扮演關鍵性 的影響，但台灣的家庭教育欠缺外觀知覺與管理的觀念。如同個人之其他能 力的養成，如人際互動、學科表現等。個人學習如何管理自己的外觀，也是一 個非常重要的學習議題，但卻容易在家庭教育中被疏忽。本研究發現，當受訪 者的主要照顧者本身對於外表有一定程度的重視，則會影響其對於外觀管理 的行為表現。主要照顧者往往是最早的衣物添購者，也是外觀裝扮的諮詢者。
每個人從主要照顧者所接收到對於外觀的覺知，往往也最具有初始效果。當 主要照顧者對於外表越重視，在這樣的家庭背景成長下，受訪者往往會較容 易對自己想要呈現在別人面前的外觀有清楚地認知，並且具備較好的外表管 理技能。
有鑑於此，來自於家庭教育對於外觀管理的影響，研究者認為父母應該學 習如何適當引導子女去觀察自己的身型，了解適合自己身形及個人特質，合 宜的穿著打扮，以對應適當的社交場合。
二、學校教育可引導學生思考服裝外觀與自我的關係
除了家庭教育之外，學校是個人另一個學習社會化的重要場域。但學校為 了方便管理，規定學生必須要穿著制服，國中到高中的學業壓力，往往也讓身 為學生的青少年無暇顧及其他。在制服文化課業壓力的雙重限制之下，青少 年選擇穿著團體一致性高的制服，而減少學習適應不同生活情境而對應的穿 著打扮。儘管青少年已然進入吸引異性的年齡，因為穿著制服而無法在個人 服飾上突顯自己在外觀上的優勢，學習如何經營個人的自我形象，而能在異 性面前留下深刻印象。制服文化與升學壓力在在限制青少年在外觀社會化上
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的發展，也讓學習處理兩性關係的時機延滯，直到大學時期才漸漸學會如何 經營自己的外觀，進而學習接觸異性。
研究者建議中學教師可以協助學生思考制服外觀在不同時空背景的意 義，培養學生思考制服外觀現今與自我和團體生活的意義，並進一步引導學 生探索服飾外觀與自身的關係；而研究者建議大學可以開設通識課程提供學 生學習更多外觀相關的知識，也包含服飾外觀與自我探索的學習。
三、社會文化給予更多制服外觀以外的學習機會
隨著我國教育改革，對於制服文化逐漸解禁，研究亦發現，在服儀管理越 是彈性且男女合校的學習情境下，青少年則越早開始了解並探索自己的外觀，
了解自己的身型與對應的穿著，異性間的接觸也較為頻繁。深受儒家文化的 影響，我國社會普遍重視學業學習，學科表現優於其他能力的養成，對於穿著 打扮向來皆視為枝微末節，並不加以重視。但隨著社會多元化，生活技能逐漸 受到重視的今日，除學科能力之外，學生應具備處理生活事務的技巧與能力，
但對於外觀的管理與經營，卻沒有受到對應的重視，此乃我國教育應該強化 之項目。
四、結語
在進行本研究的過程中，研究者感受到我國重視學業表現的價值觀對於 個人外觀社會化的影響之大，尤其是我國在教育上偏重學科能力的培養，忽 視青少年生活技能養成的重要性，生活技能中的外觀管理更被漠然不關心。
這使得校園與課堂上，不時可看到學生穿著不適當的服裝穿梭其中。
嚴格來說，在與他人互動的社交場合，不論是聚餐、頒獎典禮、參與競賽 等，具有合宜的外觀儀容是種禮節，也是種態度。當別人還不認識你時，外觀 儀容是給對方的第一印象，展現合宜的服飾外觀，可讓對方會感受到你對他 的尊重與出席場合的看重與，這也是本研究中提及服飾與外觀是一種溝通的 符號，可以提供別人了解你欲傳達的訊息，是具有意義性的。同時，這也是讓
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個體了解自己的一個管道，藉由外觀管理，能更清楚自己的喜惡，也思考自己 與他人的異同性，慢慢發覺自我的價值，了解自己與同儕的關係，這對於人際 互動應有某些程度的幫助。
然而，本研究中發現，許多學生第一次開始自主管理外觀是在大學時期，
這意昧著必須要在短暫的四年內學會並完成整個外觀社會化歷程。研究者認 為青少年從大學到進入職場的這段期間，完整的認識自己及適應社會規範應 是不容易之事，如何協助青少年對自我外觀能有更好的認識與管理是一項重 要的課題，並建議日後相關的研究可以發展青少年外觀知覺與服飾管理關係 的量表。
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