研究者的心路歷程與反思

壹、 我，還走在自我療癒的路上

研究者論文的題目原先是「我想成為一位母親：一位孕期遭逢失落經驗女

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性的心理調適敘說研究」，但在寫完後卻發現自己面對生與死的歷程中，還走沒 有走完復原的過程，於是在口試前調整成「我想成為一位母親：一位孕期遭逢失 落經驗女性的自我敘說研究」，口試時，口試委員們和指導教授們也覺得研究者 還走在自我療癒的路上，且覺得研究者目前的狀態已經成為三個孩子的母親，所 以和研究者一起定調題目為「孕期遭逢失落經驗女性的自我敘說」。

研究者在口試時，最大的自我覺察是發現論文故事文本中談到自己生命的起 點，也就是原生家庭時，雖然描寫到成長過程中父親和母親對自己的意義，但卻 沒有把自己作為一個主體，寫出自己成長的故事，去抓到更多屬於自己在成長歷 程中有可能經歷的失落或對生與死省思的共通點，幫助自己能夠更深入地去看到 在 26-33 歲的八年間，因為不孕、減胎和遭逢好友罹癌過世對自己生命的觸動是 什麼。研究者發現自己生命的議題是渴望能夠把自己作為一個主體好好珍視的，

卻沒有辦法好好做到，而在好友的身上卻看得到他懂得追求自己的夢想和知所進 退，唯一的脆弱卻是面對所愛的人，而自己卻是面對所愛的人，不敢堅持自己想 追求的夢想，猶疑著把真實的想法和情感表達出來，像是差點就放棄寫論文，完 成研究所最後的一道關卡。不孕的失落中，隱伏著研究者擔憂外子離開自己的害 怕；減胎的失落中，是研究者在兩難情境抉擇的罪惡感，及想維護自身和孩子最 大的利益，並想順產而維繫研究者的婚姻關係；好友的離世，研究者看似悲傷的 失落中，是害怕因為好友的離世，那面提醒研究者要好好照顧自己的鏡子因此而 碎裂，就像是故事文本中那三道象徵「家族生命殞落的衝擊」的鐘聲，敲醒研究 者對傳承意義，也是追求生命意義的思考。

研究者回看 2003 年底寫下「生命的凋零有如塵歸於土般自然，也有著落葉 歸根的意義，如果以自然界的現象來隱喻，凋零腐朽的生命終將化為土壤中有機 的養份，期盼適當的時機滋養新的生命」，想訴說的是，我希望能夠在我面對死 亡的那刻，能夠實踐了我出生在這個世界上想做的事，而我的離開，也可以對這 個世界上的人產生意義和幫助，於是即便我的肉身消逝了，我的靈魂（精神）也 可以不滅。

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貳、 自我敘說的難題與實踐

進行自我敘說是否能夠得到共鳴，和提供研究上的貢獻，的確是研究者在 進行研究時的擔心，這個部分，研究者面對心裡的聲音，從家的原點和家族生命 殞落的衝擊中帶出了求子的故事，也認為透過書寫能夠幫助自己整理出八年走過 卻沒有梳理的求子故事中，想要訴說的生命意義。

研究者在撰寫論文結束後，邀請協同研究者閱讀故事文本，並予以回饋，協 同研究者與研究者在進行不孕治療檢查時所忍受的不適經驗和不孕治療進行失 敗時，夫妻間難以彼此互相安慰感覺到有所共鳴，也協助研究者看到在減胎過程 時，醫療人員展現體貼或是迎接新生命的喜悅能夠沖淡失落的心情，在面對好友 罹癌的部分，協同研究者則是對研究者展開協助的行動而感覺到感動，並分享他 看到「長期的疼痛會讓人有生不如死的感受，但是因為身為母親，只能努力忍受，

帶著這樣的期待努力地接受治療，只是到後期也只能不捨的說再見。千言萬語也 只能希望活著的人要好好地照顧自己」。這個部分讓研究者接近了好友為何以超 乎常人的樂觀面對癌症的心情，進一步思索到身為母親這個角色上對生命的不捨 是對子女的牽掛。協同研究者也反映「Rita 的故事透過文字成為研究者的思念與 省思生命的意義」，研究者在此體會到 Rita 不僅是研究者的鏡子，研究者堅持在 這份論文呈現 Rita 意志，是對 Rita 的思念，也希望作為一個珍視自己的宣告，

這是 Rita 的離開，對研究者所帶來生命的禮物。

綜合來說，藉由協同研究者和研究者的對話，讓研究者體會到自己的失落經 驗如何和他人的失落經驗產生火花，雖然，人所經歷的失落經驗不盡相同，但是 因為失落代表的是重要關係的失去，必定會帶動人思考失落對自身的意義，這也 是研究者在最初研究動機所提及，希望能夠提供一份陪伴的共鳴感，能讓遭逢失 落經驗的人能夠有面對失落的勇氣，尋找到屬於自己生命的意義。而研究者也在 這個過程中，實踐珍惜自己和對家人表達愛意的行動，並希冀自己的失落經驗能 夠在心理專業工作上能夠成為理解和同理個案的能力，創造自己生命中能夠自助 助人的意義。

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