第五章 結論與建議
第三節 研究者省思
壹、 團體的帶領與規劃
研究者於大學就學時期開始帶領團體，一開始的設計團體內容與帶領總是戰 戰兢兢、希望符合書本裡寫的步驟、著重於每個活動內容的豐富度，後續與同事 檢核參與成員狀態共同評估後都覺得進步許多，但回想團體歷程似乎又會覺得少 了點什麼。經過執行這次的研究，妥善規劃團體課程，並逐字逐意的分析各成員 所述所思後發現，讓成員們在意與延續至生活中的是在團體的互動關係、在團體 中的動力，這些內容是很難論述的、也是很難在團體中留意到的。這也提醒了我 未來進行團體時，除了活動的規劃之外，更重要的是抓緊主軸，留意成員間的互 東關係、連結彼此的正向互動，這是團體學習很珍貴的部份。
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貳、團體的成效評估
每每帶完小團體輔導，與同仁討論，都覺得有所進展，但要再進一步的說明，
僅有質性的觀察描述，雖然都有成長，似乎又少了一點公正的說服力，在這次的 研究中，也思考到這個部分，所以依據團體目標找尋相關的測量評估工具，同時 使用質性與量化的評估，也會讓成效更具說服力，這也會讓導師更安心相信輔導 工作，也會較願意與我們合作。另外，也可以藉由此數據，與成員們分析具體的 進步狀況，鼓勵他們對自己更有信心，建立改變的好循環。
參、滾動式的修正
滾動式修正為這幾年有名的詞彙，用於課綱研議與修訂，研究者也覺得小團 體的帶領與歷程，也是如此，廣納多方的理論與建議，訂定出一個方案，在執行 的過程中依照現實狀況做調整修正，試著找出最符合成員的協助方案。這也是在 這次研究團體中給予成員的想法，在生活中，沒有十全十美的人、也沒有不遇到 困境的人，我們能做的就是培養我們的能力、擴充我們的知識、培養我們面對挫 折時的調適能力，每天都比昨天的自己更好，勉勵學生、鼓勵自己。
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參考文獻
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（5th ed.）. New York: Basic Books Press.
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附錄
附錄一 情緒智能量表青少年版使用同意書
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附錄二 家長同意書
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附錄三 錄取通知單（導師版本）
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附錄四 錄取通知單（學生版本）
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附錄五 我懂我的心-情緒小團體單元回饋單
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附錄六 我懂我的心-情緒小團體紀錄表
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團體主題
我懂 我的心團體次數
第十四次人數
6團體單元
情緒總匯 A領導者
吳亭萱活動時間
50分鐘團體目標
1. 預告團體結束時間，連結成員間互動關係，雖然團體結束，但關係不斷。2. 運用生活事件，綜合討論解決策略
活動教具
準時禮、單元活動回饋單團體活動流程及內容 時間 教具
【發放準時禮】
團體宜準時開始，所有成員到齊後，給予準時成員準時禮，一同討論 如何準時、以及達成準時的困難。
【回顧】閱讀上次學習單團長回饋、複習上次課程。
【活動一】暖身活動-心情事件分享。
1. 分享本週一件學校發生的事件，或是一件試著努力解決但尚未解決完畢 的事件。
2. 分析對事件的想法、情緒、引起情緒的因素、結果。
【活動二】主題活動-情緒總匯，討論解決策略 1. 運用分享事件，進行情緒管理策略討論。
2. 細緻的討論可以怎麼做，可以解決問題，如果不能解決，可以做什 麼，讓自己好過一點。
【完成回饋單】
1. 自我評估當次狀況。
2. 填寫本次學習與感受。
5min
10min
30min
5min
準時禮
單元活 動回饋 單
成員請針對活動合宜性提供意見：
□適合
█修正後適合
□不適合 修正意見：
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團體主題
我懂 我的心團體次數
第十五次人數
6團體單元
情緒總匯 B領導者
吳亭萱活動時間
50分鐘團體目標
1. 預告團體結束時間，連結成員間互動關係，雖然團體結束，但關係不斷。2. 運用生活事件，綜合討論解決策略
活動教具
準時禮、單元活動回饋單團體活動流程及內容 時間 教具
【發放準時禮】
團體宜準時開始，所有成員到齊後，給予準時成員準時禮，一同討論 如何準時、以及達成準時的困難。
【回顧】閱讀上次學習單團長回饋、複習上次課程。
【活動一】暖身活動-心情事件分享。
1. 分享本週一件家庭發生的事件，或是一件試著努力解決但尚未解決完畢 的事件。
2. 分析對事件的想法、情緒、引起情緒的因素、結果。
【活動二】主題活動-情緒總匯，討論解決策略 1. 運用分享事件，進行情緒管理策略討論。
2. 細緻的討論可以怎麼做，可以解決問題，如果不能解決，可以做什 麼，讓自己好過一點。
【完成回饋單】
1. 自我評估當次狀況。
2. 填寫本次學習與感受。
5min
10min
30min
5min
準時禮
單元活 動回饋 單
成員請針對活動合宜性提供意見：
□適合
█修正後適合
□不適合 修正意見：
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附錄八 導師訪談大綱
1. 您覺得尚未參加團體前，________是一位怎樣的孩子？
2. 經過 16 次團體，您覺得孩子有哪些改變？
3. 和同學相處上有哪些改變？
4. 情緒調整上有哪些改變？
5. 行為控制上有哪些改變？
6. 以前您最常處理他的問題是什麼？現在較常處理的問題是什麼？問題發生的 頻率、程度有改變嗎？
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附錄九 團體成員訪談大綱
1. 參加團體，印象最深刻的是什麼？
2. 參加團體，自己參與狀況如何？（專心、投入、分享）
3. 參加團體前你最常出現的情緒狀態是？參加團體後最常出現的情緒狀態是？
有了什麼一樣或是不一樣之處？
4. 你覺得在參加團體後，自己在情緒覺察（了解自己的情緒感受）、表達自己的 5. 想法及情緒調適上有了什麼不一樣？
6. 你覺得在參加團體後，與別人相處時的態度、方式有了什麼不一樣？
7. 你覺得在參加團體後，處理事情的態度、方式有了什麼不一樣？
8. 是否有達成第一周自己設定的目標？對於這個改變有什麼想法？
9. 如果有機會，在情緒這個主題中，你想要多了解什麼？
10. 你對團體的建議是什麼？
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意自己表達清楚了。現在需要協助的就是他跟比較強勢的小孩相處的狀況，但頻 率也不高、很偶爾，都是偶發事件而已。
S02 導師訪談逐字稿
1. 你覺得尚未參加團體前，S02是一位怎樣的孩子？
T：可能是家庭因素，他都在自己的世界裡，對他的要求，也都不會配合，功課 都是安親班盯起來的、在校的部分都無法完成，脾氣任性，不想做的事情就不願 配合，當有同學、有伴來陪他，他才願意做。
2.（1）經過 16 次團體，和同學相處上有哪些改變？
T：他都跟同類型的同學一起，目前就是兩位好友，過去那位轉走後，就跟現在 的這個一起，三人性質都很像，都是在自己世界裡，隨著心情配合班上事務。他
T：他都跟同類型的同學一起，目前就是兩位好友，過去那位轉走後，就跟現在 的這個一起，三人性質都很像，都是在自己世界裡，隨著心情配合班上事務。他