第壹章 緒論
本章緒論共分七節，第一節研究背景與動機，分別就運動員的榮耀與辛酸、運動員 轉換跑道的困難、運動員的生涯規劃等陳述，第二節描述研究目的與研究問題、第三節 說明研究重要性、範圍與限制、第四節進行解釋名詞，茲分述如下：
第一節 研究背景與動機
人將工作、職業做為一輩子奮鬥的目標時，背後都有其價值意義，有的是金錢上的 滿足，有的是興趣，有的則是那份身在其中的榮耀感。以體育為職涯的研究者，明白就 讀體育班與擔任運動員的榮耀與辛酸，也到要成就榮耀之前，必定需經歷一些過程，這 些過程在體育班當中可能與自己想像中的不太一樣，在訓練的當下辛苦也可能造成放棄，
所以想要透過行動研究來讓他們知道現階段會面臨的困境，例如進入社會後轉換跑到比 一般人困難，因為知道那份榮耀與價值，也知道必定會經歷的難處，所以研究者認為運 動員的生涯規劃更顯得重要。故以下分述「運動員的榮耀與辛酸」、「運動員轉換跑道的 困難」、「運動員生涯規劃」三部分的研究背景與動機。
一、運動員的榮耀與辛酸
相信所有的運動員選手都希望在各種競賽中獲得優異的表現，邁入下一階段的目標，
在培育訓練階段到競賽階段，所有的運動員選手歷經各種艱苦的訓練卻依舊堅持不懈的 前進，持續創造屬於個人非凡的成就，甚至企盼一切的努力有助於未來運動職業生涯的 發展；在競爭激烈的運動競技環境裡，多少人能榮耀登上金字塔的頂端？反觀運動員的 一生的發展，尤其是運動生涯前期與後期的發展，從站在最高處的榮耀到為了人生規畫 必須另謀出路的生涯發展，卻各有不同。
在研究者本身從運動員到擔任教職的歷程中，經歷與看見不少運動員在過程中的際 遇以及共同面臨運動職涯延續的問題。例如：好市多總經理張嗣漢曾是台灣籃壇最閃亮
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的一顆明星，從小隨家人移民到美國的成長與生活環境，原本一直以為自己的人生會在 美國完成學業及工作，沒想到讓他曾以籃球員的身分應邀回台打球 3 年。從籃球員到總 經理的故事主角張嗣漢，在 25 歲體能處於顛峰狀態時，決定離開籃壇走出了另不同的 人生道路，選擇不被籃球明星光環沖昏頭、認真規劃自己的職涯與未來。其實，打籃球 一直是張嗣漢的興趣，不過美國的教育體系與台灣不同的是不允許學生「只會打球就好」， 所以沒有體保生的制度，此外，儘管獲得優異表現入學，仍要維持基本成績，否則不准 上場比賽。以前在不自覺的喜愛籃球活動的點滴，張嗣漢從不認為自己可以成為頂尖的 職業級籃球員，更沒有把打籃球當作養家的目標，他認為運動員不是處在一個真實的世 界，輝煌的時候大家都捧你，但到了一個年齡，體能下滑，加上隨時可能遇到無法打球 的運動傷害，那時該怎麼辦？當時他屬意回美國找工作，考量到不可能會有公司願意讓 員工因接受國家隊徵召，每兩年就要請半年的假加入培訓、比賽，因此，儘管外界惋惜 聲不斷，他則是很篤定「時間到了」。因此在返美後，先後從事不動產公司的業務代表、
貿易公司、木材地板的工廠及美國好市多公司，並在 1995 年被派到台灣籌備開分店以 總經理身分再次回到故鄉。張嗣漢從球場上退役至今所成就的職涯發展，但他以正向角 度去看待運動員的生涯，認為運動員或許對於部分職業的基礎能力不夠，但面對艱難的 工作任務，許多的運動員為了有最好的結果呈現，將其視為運動競賽/比賽的概念，在事 前花費很多精力準備，所以不少運動員的能力夠、也很盡責。張嗣漢也因為自己面臨職 涯轉換調適過程，因而幫會協助運動員的轉換職涯(2011 年 7 月，大家健康雜誌)。
如同部分運動員的生涯發展歷程。此似乎隱約突顯了長久以來應正視臺灣運動員有 關生涯發展的議題，可見運動員不能只有運動員不能只有訓練，也需要有技能的重要性。
對於國內運動員生涯發展，過內知名運動員兼行政院體育委員會委員紀政也以｢給魚吃，
不如給釣竿｣來比喻選手的運動生涯，讓其知道如何釣魚、教導技能，並以林書豪為例說 明「台灣人人都覺得畢業自哈佛大學的林書豪，文武雙全是特例，但在歐美這才是常態」
(中國時報，2017)。運動員在專業訓練及透過課業來培養其他職業專長的前提之下，研 究者開始深切地思考運動員的未來發展；台灣未來真的有需要這麼多的運動員教練嗎？
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真的需要這麼多的體育老師嗎？運動專長的培養是否能夠順利的引導其進入屬於個人 興趣及有助於未來的職涯發展歷程呢？透過什麼樣的機制有助於協助個體處在運動員 職業生涯的過程中能夠繼續的朝向人生的目標前進，同時循序漸進的找出符合其應有第 二專長之發展。基於此，引發本研究探討有關運動員的生涯發展歷程的動機之一。
二、運動員轉換跑道的困難
運動員約 30 歲正逢人生最顛峰的狀態，但隨著年齡的增長，其後幾年的身體很容 易因為受傷而面臨被解雇與強迫退休，此種生涯階段又不同於其他同年齡層且適逢青壯 年的職業發展（陳文浩，2002）。大部分的運動選手自幼便接受各項訓練，早已根深蒂固 認定只有好的運動成績以後才會有好的出路，並以體育教師或運動教練為個人職業生涯 的目標，往往花費過多的時間在體育專項的培訓，卻忽視探索其他活動項目/學科的重要 性（紀俊吉、蘇慧慈，2006；劉泰一、彭慧玲，2009）。他們準備個人生涯的態度通常比 一般人消極，同時在未來的生涯發展上也缺少危機意識（李韻如，2002；葉麗琴，2002）。 由於一般運動員較少接觸其他領域，生活大部分的時間與精神都在訓練專長，可能直到 離開運動員生活時的轉換才有所醒悟，認知到個人早在年輕時疏忽在其他生涯規劃的重 要性。
邱芳玲（2002）指出，運動員會全心投注在運動訓練的過程，一般較少有時間吸收 其他領域的知識。由於運動員不停地追求個人佳績，無法兼顧其它領域能力的培養與探 索，導致許多優秀且極具潛能的運動員在告別運動生涯時，同樣面臨在轉換人生跑道的 心理調適問題(洪聰敏，2003；Grove, Lavallee, Gordon & Harvey, 1998）。運動員在面臨 多元環境時，受限於個人僅有的專長領域，可見生其他專長，並掌握環境中學習的機會 以及培養個人在其它方面的能力，將有助於個人生活與謀生的能力。此為研究動機之二。
三、運動員的生涯規劃
我國運動相關產業的人力需求不大，以致於運動員轉任教練與行政管理者等工作難
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找，甚至在其退出運動舞台後也面臨本身缺乏其它專長之技能，很難在其他行業找到工 作，造成嚴重失業的問題，此現象也相對突顯我國培育運動員生涯技能的方式過於窄化
（詹俊成、陳素青，2013）。這可能也是為什麼運動員古金水會給人「晚景淒涼」的感受，
所以我們需要更加重視運動員的生涯發展規劃。生涯是個人在一生中與職業、職位及工 作有關的活動(Zunker, 2002）。除了終身事業的選擇外，也包含了個人整體生活型態的發 展（周文祥，1996）。可見，生涯發展包含個人一生及其整體生活的所有層面。但就現況 而言，少子化現象的日趨嚴重及對教師需求也大幅度銳減之下，若是運動員仍以教師職 業為首要目標，更面臨一職難求的窘境，未來進修與謀職也將困難重重。換言之，如何 發展及調整個人生涯才能開創充實、美滿與成功的人生，已成為至關重要的課題（陳麗 娟，1992）。
Stambulova（1994）認為，運動員有異於常人的生活歷練，由於除了一般人的生涯 以外，還有需要發展與眾不同的「運動生涯」。卓俊伶（2003）指出，由於運動競技能力 並非未來專業的必要條件，所以運動員應該兼顧學業成績及充實相關領域的知識，在有 限時間內規劃多重路線。而生涯發展是一種連續不斷的發展歷程，並與教育、職業及重 要角色的扮演有關，最終則是為了達到個人成長及實現人生的目標（張碧娟，2010）。張 祐慈（2010）指出，所有運動員接受相似的訓練，但其生活在不同的年代以及不同的學 習環境，所以每個人生涯發展與重點都有著不可替代性，也不會完全相同。上述的基本 要素意味著個人為了讓自己生命的意義得到充份的開展，並做好生涯規劃始自我成為自 己生命主人翁，此為研究動機之三。
Super 在 1990 年說明個人的生涯發展依序為成長→探索→建立→維持→衰退等五 個階段：1.「成長」階段，係指剛出生至 14 歲期間依個人能力、態度、興趣及需求的發 展來建構與瞭解工作世界的正確態度與意義；2.「探索」階段，係指 15 歲至 24 歲期間 開始嘗試有興趣的職業活動並趨向特定領域；3.「建立」階段，係指 25 歲至 44 歲期間 不斷努力嘗試及增加工作經驗的結果，並趨於領域穩定下來；4.「維持」階段，係指 45 歲至 64 歲期間延續著前一階段選擇穩定的領域，靠著不斷的調適與進步讓自己在該領
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域取得相當的地位；5.「衰退」階段，係指生心理的趨緩發展以及身心狀況的衰退，除 了職業角色漸少之外，也開始欣賞自己過去的工作成果，並思考退休的生活（林幸台、
域取得相當的地位；5.「衰退」階段，係指生心理的趨緩發展以及身心狀況的衰退，除 了職業角色漸少之外，也開始欣賞自己過去的工作成果，並思考退休的生活（林幸台、