研究設計

本研究主要探討「應用體感式電玩遊戲 Wii」提升特殊教育學校國 中部智能障礙學生「參與跑步機訓練之合規行為」。本節就研究架構、研 究設計及實施方式等三個部分進行說明。

壹、研究架構

圖 3-2 研究流程 受試者

受試者參與兩次 跑步機運動訓練

受試者參與兩次 體感式電玩遊戲 結合跑步機運動訓練

觀察與紀錄參與跑步機運 動訓練時出現終止跑步機

上行走行為次數

觀察與紀錄參與體感式電 玩遊戲結合跑步機運動訓 練時出現終止跑步機上行

走行為次數

比較受試者參與兩種訓練活動出 現終止跑步機上行走行為次數

隨機決定參與順序，A 組順序為 ，B 組順序為

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貳、研究設計

本研究實驗活動設計應用體感式電玩Wii之遊戲軟體Wii Fit Plus

「有氧運動」中的「輕鬆慢跑」遊戲作為研究之實驗工具，期望藉 由體感式電玩遊戲呈現慢跑活動的情境，提供受試者在跑步機上活 動時，聽覺、視覺及觸覺等多重感覺刺激，增加跑步機跑走訓練活 動中的立即回饋，增進特殊教育學校國中部中、重或極重度智能障 礙學生之合規行為表現。

研究安排特殊教育學校國中部智能障礙學生參與「跑步機運動 訓練」及「體感式電玩遊戲Wii結合跑步機運動訓練」兩種訓練情境，

觀察與記錄受試者在兩種情境分別出現「終止跑步機上行走行為」

之行為出現次數，比較「終止跑步機上行走行為」之行為出現次數，

討論「應用體感式電玩遊戲Wii」提升特殊教育學校國中部智能障礙 學生「參與跑步機訓練之合規行為」。

研究設定之「跑步機運動訓練」及「體感式電玩遊戲 Wii 結合 跑步機運動訓練」兩種訓練情境皆以十分鐘為訓練單位，係考量受 試者具有足夠的暖身及緩和活動時間；十分鐘跑步機運動訓練當中，

前四分鐘進行逐漸加速的暖身運動，最後一分鐘逐漸減速為緩和運 動，受試者在逐漸加速的四分鐘進行肌肉與關節的暖身，最後一分 鐘逐漸減速至停止，以避免因為跑步機急停造成的運動相關傷害。

「跑步機運動訓練」實施方式：訓練活動由研究者帶領受試者 進行，每次訓練時間為十分鐘跑走活動，包含前四分鐘逐漸加速，

以1.0公里/小時至2.5公里/小時的速度進行暖身；第四至九分鐘以 跑步機速度3.0公里/小時，進行五分鐘主要運動；跑步機運動訓練 全程監控受試者之運動強度，關於運動強度，American College of Sports Medicine（2009）對心肺適能較低之身心障礙者運動建議，訓 練初期約以50%-60%最大心跳率為目標。本研究跑步機運動訓練，監

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控運動強度不超過60%-70%最大心跳率為原則，第九分鐘開始緩和運 動，每20秒減速一次，十分鐘時間到即停止跑步機訓練，十分鐘跑 步機運動訓練速度分配表詳見表3-3。

「體感式電玩遊戲Wii結合跑步機運動訓練」實施方式：訓練活 動由研究者帶領受試者進行，運動訓練之時間、方式及運動強度皆 與「跑步機運動訓練」相同，相異之處在於此運動訓練搭配體感式 電玩遊戲Wii Fit Plus「鍛鍊+」之「輕鬆慢跑」遊戲同時進行，Wii 遊戲的選擇及操作由教師協助後，將Wii遙控器裝入運動腰包，腰包 繫於受試者腰間後，告知受試者：「觀看跑步機前方之螢幕，螢幕 內在進行跑步活動遊戲，當你跑步的時候，畫面裡的人也會跟著一 起跑。」，之後開始啟動跑步機進行運動訓練。

一、終止跑步機上行走行為

本研究設計兩種「跑步機運動訓練」情境，錄影並記錄「受

表3-3

十分鐘跑步機運動訓練速度分配表

時段 速度

0”至1’00” 1.0公里/小時

1’00”至2’00” 1.5公里/小時 2’00”至3’00” 2.0公里/小時 3’00”至4’00” 2.5公里/小時 4’00”至9’00” 3.0公里/小時 9’00”至9’20” 2.5公里/小時 9’20”至9’40” 2.0公里/小時 9’40”至10’00” 1.0公里/小時 註：第4至第9分鐘為運動速度最快的時間。

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試者嘗試終止跑步機上行走」之發生次數，「受試者嘗試終止跑 步機上行走」行為參考Vashdi等人（2008）所提出之九種終止類 型，綜合研究者教學現場觀察，擬定本研究設定之九種嘗試終止 行走類型及說明如下。

（一） 口頭請求停止行走：受試者用口語表達想要停止，或表 達想要按停止鈕等停止行走之要求。

（二）伸手按跑步機停止鈕：受試者出現伸手想要按跑步機控制 面板的動作。

（三）站立在跑步機的堅固處：受試者參與運動訓練期間，變換 動作將雙腳或單腳站立在跑步帶旁的堅固處。

（四）使用非口語的手勢表達：使用手勢比跑步機控制面板、使 用手勢比環境當中其他地點或物品方向、用手打自己等自 傷行為或其他非口語手勢動作表達想停止跑步機運動訓 練。

（五）手扶跑步機側護欄撐起身體且雙腳離開跑步帶：受試者參 與運動訓練期間，手扶在跑步機側護欄上，撐起身體且雙 腳離開跑步帶。

（六）往前趴在控制面板上：受試者參與運動訓練期間，雙手或 上半身往前趴在控制面板上進行跑步機步行活動。

（七）往下坐在跑步帶上：受試者參與運動訓練期間，往下坐在 跑步帶上，造成安全磁鐵脫落，跑步機停止運作。

（八）拉下安全磁鐵：受試者用手拉下、因身體動作太大或跑步 機運作中，雙腳站立隨跑步帶移動離開跑步機，導致安全 磁鐵被拉下而跑步機停止運作等情形。

（九）其他欲終止行走之行為類型（需簡述）：受試者出現以上 未列出之欲終止行走行為，記錄時需簡述。

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二、教學者：實驗期間兩種介入情境之器材操作及訓練活動皆由研 究者進行操作。

三、訓練活動設計與強度：本研究兩種「跑步機運動訓練」情境之 設計與強度，其相異之處為「應用Wii遊戲」及「受試者出現終 止跑步機上行走行為之處理原則」等，其他部分如活動時間長 度、速度增強方式及運動強度設定等一致。

四、「跑步機運動訓練」時，受試者出現終止跑步機上行走行為之 處理原則：訓練期間受試者出現終止訓練的行為時，教學者處 理的原則如下：1、當受試者出現終止行走的行為時，教學者使 用口語要求受試者繼續行走；2、當受試者終止行走且休息超過 五秒時，教學者使用口語、手勢及少量肢體協助要求受試者繼 續行走；3、若受試者跌或坐在跑步帶上，不想繼續進行時，先 將跑步機運作停止，訓練活動之時間持續計時，期間教學者口 語提醒受試者回跑步機，直到受試者願意站回跑步機後，再啟 動跑步機進行訓練活動。以上任何停止訓練之情況出現時，訓 練活動持續計時，訓練活動皆於開始後十分鐘停止（說明如表 3-4）。

五、「體感式電玩遊戲Wii結合跑步機運動訓練」時，受試者出現終 止跑步機上行走行為之處理原則：訓練期間若受試者出現終止訓 練行為時，教學者處理的原則如下，1、當受試者出現終止行走 之行為時，教學者使用口語要求受試者繼續行走，並提醒受試者 觀看遊戲畫面，請受試者繼續跑步，讓螢幕中的人物一起跑走；

2、當受試者終止行走且休息超過五秒時，教學者使用口語、手 勢及少量肢體協助要求受試者繼續行走，並提醒受試者觀看遊戲 畫面，請受試者繼續跑步，讓螢幕中的人物一起跑走；3、若受 試者跌或坐在跑步帶上，不想繼續進行時先將跑步機運作停止，

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外給予口頭或其他增強。

七、觀察記錄者：由研究者與另一位教學經驗逾八年之特教教師，

在受試者參與研究活動後看活動錄影畫面進行行為觀察及記錄，

並填寫於觀察紀錄表。觀察記錄者於實驗前之預試時，確認行 為之定義是否明確、清楚，以避免觀察結果誤差。

八、實驗場地及設備：所有跑步機運動訓練於同一教室進行，使用 同一台跑步機及Wii遊戲等設備，跑步機及體感式電玩遊戲相關 設備配置如圖3-3。

圖3-3 實驗場地設備布置圖

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參、實施方式

智能障礙者參與跑步機上行走活動，其運動行為受其本身障礙 因素而影響參與之表現，本研究將全體受試者以隨機的方式決定參 與「跑步機運動訓練」及「體感式電玩遊戲Wii結合跑步機運動訓練」

兩種情境設計活動順序，分別觀察記錄活動期間受試者參與兩種運 動訓練情境「嘗試終止跑步機上行走行為」出現的次數，比較在兩 種情境之下，受試者參與跑步機運動行為的符合程度。

一、研究活動實施程序

每位受試者總共參與四次跑步機運動訓練，包含兩次「跑 步機運動訓練」及兩次「體感式電玩遊戲Wii結合跑步機運動訓 練」，受試者參與「跑步機運動訓練」及「體感式電玩遊戲Wii 結合跑步機運動訓練」之順序為隨機決定，每位受試者每種跑 步機運動訓練進行兩次，每次運動訓練至少間隔七天，受試者 參與跑步機訓練活動流程圖詳見圖3-4。

二、相關協助人員

（一）職能治療師

為校內職能治療師，專長為提供職能治療評估、設計適合 學生使用學習相關輔具協助教學以及提供老師和家長職能治療 諮詢服務等，先後於醫療單位及特殊教育學校服務身心障礙學 生共十九年之經歷，在本研究中協助研究者進行受試者篩選大 動作能力評估，挑選適合參與跑步機訓練之學生，研究者進行 研究設計時，提供身心障礙者參與跑步機體適能活動相關運動 須知與安全防護等實務經驗諮詢。

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圖3-4 受試者參與跑步機訓練活動流程圖

（二）教學者

（二）教學者