(一) 休閒參與
由於所長工作內容具有特殊性，其作息方式與一般公務人員及基層同仁有所不同，
在可支配的休閒時間可謂斷斷續續。與一般公務人員不同的是，由於需輪班及處理所內
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事故，故不易有共同的休閒夥伴參與休閒，大部分上班日勤餘都是自己參與休閒活動，
輪休日與家人一同參與休閒。與一般基層員警相較，雖同為輪班性質，但基層員警下班 為自己所能掌控的時間，較不受單位事務所控制。所長為責任制，相較於基層員警的休 閒時間，所長只能利用瑣碎的空檔時間從事休閒。故在從事休閒活動的型態上大致上為 跑步、打球、泡茶、上網、看書、看電視等較不受時間限制的活動，惟在休閒活動實施 的頻率不一。又因身處繁雜的工作環境，面對著熙來攘往的普羅大眾，在如此工作環境 下，所長對於休閒認知未產生負面觀感，反而在認知上均為正面思考，認為休閒對於紓 緩壓力、調劑身心、促進家庭關係、工作績效提升有一定助益。因工作的關係，所擁有 的休閒時間均有所不足，其要從事休閒時面臨太多不確定因素而中斷活動進行。
(二) 休閒阻礙與協商策略
在個人內在阻礙因素部分，所長的個人背景、社會背景及所處的工作環境與一般社 會大眾，甚至基層佐警所有不同。因為在所長內心裡，舉凡單位上的一切人、事、物佔 其極重要地位，也因為個人責任感緣故，幾乎將全部精力投注在工作上，一心一意只想 把派出所管理完善，讓單位步上正軌。在此因素下，輔以工作的繁忙，從事休閒活動上 總顯得力不從心，其主因為工作至上，休閒其次。對於該阻礙，無非從對阻礙之正向再 評價，透過調整心態及培養興趣等，以減輕認知上的不協調策略因應之。另壓力對年資 較淺及初任所長來說是相當的沈重，大部分所長表示壓力是造成個人內在阻礙的主因，
與在壓力環伺下，對於休閒安排只能求其次，面臨阻礙之協商策略亦只能調整本身心態，
儘量讓自己壓力感受程度慢慢變小，或是消極逃避現況，不去正視壓力存在。惟隨著年 紀增長，在生命歷程及工作上經過豐富閱歷後，年資較深所長對於其感受程度較不深，
反而能在壓力與休閒中取得一平衡點。
在人際間阻礙方面，文獻探討中可發現個體因沒有適當或足夠的休閒夥伴，導致無 法或減少從事休閒活動。從過往對警察人員研究中可發現，朋友與家人會構成休閒阻礙 因素，就訪談結果顯示，由於所長在作息時間及可從事休閒活動時間與朋友無法配合，
加以現代社會休閒活動選擇性多，大部分所長選擇一個人從事休閒活動，朋友所造成的
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阻礙相對影響程度比較小或是根本沒有阻礙。另由於輪休不易及不固定，所長在輪休的 休閒夥伴為家人。家人態度及作息對其休閒有一定的阻礙。大部分所長在面對阻礙時，
所採取的協商策略就是與家人溝通協調，以化解阻礙。
在結構性阻礙方面，從過往的研究中可以得知，警察人員在面臨結構性阻礙部分，
有時間、工作職責、身分、金錢、距離、休閒資訊環境與設施等因素。由於所長面對的 阻礙有很多是制度面的問題，在時間、工作職責上所造成的阻礙無疑是一條無法解開的 結，只能靠所長自己心態上調整及時間管理、工作內容控管以因應之。而身分、距離、
金錢 (對於年資較淺所長而言)、休閒設施及環境亦有一定程度的阻礙，在協商策略則採 有計畫解決問題或替代方案來因應。過往認為休閒資訊獲得會造成參與休閒活動的阻礙，
因現今科技的日新月異，加上大眾媒體、網路科技的發達，許多休閒資訊可謂唾手可得，
這方面對於所長來說亦不再是阻礙。
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第伍章 結論與建議
經過第肆章結果呈現與分析討論後，本章將針對研究問題：所長休閒參與情況為何?
所長休閒阻礙原因為何?以及所長面臨休閒阻礙時，其進行協商策略為何?本章就研究問 題做出相關的回答，並就研究結果提出建議。