自我發展與生涯探索

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力。第三種為平行分離關係，個人展現獨立性，雖然沒有衝突但各自做自己的 事，此種關係對於事務工作無太大影響，但對需要溝通合作的工作則會產生問 題。

第四節 自我發展與生涯探索

壹、 生涯發展理論

發展取向的生涯理論，主要是依據個人在發展歷程當中，隨著年齡增長，每 個階段所產生的發展特徵及發展任務來描述個人生涯發展的情形，以下分述三個 生涯發展相關理論。

一、 Ginzberg、Ginsberg、Axlrad 及 Herma 的生涯發展理論

Ginzberg(1951)曾以小學六年級至研究所之間年齡的學生進行實徵研究，根 據研究結果，其將個人的生涯發展階段分為幻想期、試驗期與實現期。在「幻想 期」中，兒童透過遊戲呈現個人的興趣，他們對於工作世界的認知，主要來自於 幻想，例如我們常聽到，有小學的孩童說他要長大要開飛機，當一名機長，可是 他們並不瞭解一份工作需要什麼專業的態度技能，也不瞭解在實現工作目標時會 遭遇挫折與困難，這個階段就是以單純的想像，快樂就好。而在「試驗期」中，

青少年開始更擴展地接觸世界，也開始意識到自己以後要像成人一樣有一個工 作，承擔身為一個成人的責任，並且透過各種活動，逐步去瞭解發現自己的興趣、

能力，還有價值觀。而到了第三個階段「實現期」，青少年開始就自己興趣、能 力與價值觀統整自己的經驗，進一步去尋找發展方向與生涯目標。各階段發展特 性如下表所示：

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Super(1953,1990)的生涯發展理論指出，個人的發展由三個向度交織而成，

第一個向度是「時間」，即一個人一生中可依年齡及時間軸畫分為成長期、探索 (growth)

0-14 歲 (exploration)

15-24 歲

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(establishment)

25-44 歲 (maintenance)

45-64 歲 中年期

1. 維持及繼續工作成就，轉為保守態度。

2. 尋求家庭工作平衡和諧。

衰退期 (deline)

65 歲之後

Tiedeman & O’Hara 的觀點強調自我的發展，但也同時顧慮到個人所處的環 境所帶來的影響，其生涯發展模式包括兩個階段：預期階段和實踐調適階段，其

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探索的經驗，在這過程中，青少年體驗工作者的角色，學習工作技能，也探索 自己未來的方向與目標。

貳、 生涯探索對青少年自我發展的重要性

McDaiels(1978)指出生涯不僅是一個人的工作或職業，它是一種生活型態，

包括個人一生所參與的一連串工作及休閒活動。Super(1976)則表示生涯是一個 動態且連續的過程，而每個人在不同人生階段會有不同的生涯任務，並呈現不 同的生涯角色。因此，隨著一個人慢慢成長，也逐漸開展其生涯的旅程，在發 展歷程當中，個人與環境交互作用，個人的生涯發展離不開社會，尤其在成人之 後，個人投入職業世界，接觸更多的人事物，進一步慢慢建立與實踐自己的生涯 信念。

而青少年期是人一生中被界定為改變與轉折的時期(黃德祥，2005)，是一個 從兒童轉變為成人的過渡轉折，從生理、心理，乃至社會互動的發展，都在這個 時期快速成長。根據 Erikson 的心理社會發展理論，青少年階段的心理危機為個 人自我統合危機，在此階段，是青少年發展正向自我概念及自我認同感的重要時 期，青少年透過社會互動經驗，與他人連結，並在學習經驗中一步步建構自我進 行統合，因此這個階段青少年所接觸到的人事物，對青少年而言都是非常關鍵的 (引自張春興，2002)。因此，青少年透過工讀參與，在工作經驗中探索，有助於 個人完成自我統合，漸漸認識自己的興趣、能力和價值觀，並發展個人生涯信念。

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