第二章 臺灣學校游泳運動發展之研究（1968-2000）
第二節 臺灣學校游泳運動課程與教學（ 1968-2000）
九年國教實施的基本上有二，一為個人家庭，二為社會國家對基本教育需求 的增強84，而九年國教實施之後我國國民小學與國民中學有了課程綱要修正，讓小 學學生可以順利升上國中，更加快速地適應國中的課程，此時國民小學升學率期 望達到90%，九年國教的政策實施對於我國教育的確是一大幫助。
第一項 國民小學體育課程與教學
一、體育課程
民國 57（1968）年後我國經濟成長率逐年穩定上升，也由原本農業社會逐漸 轉型為工業社會，學校經費也逐年增加。民國64（1975）年《國民小學課程標準》
中高年級部分從原本一週3 至 4 節課修正為每週 3 節課，但修正授課時數每節修 正為 40 分鐘，所以體育課程時間不變。而低年級授課時數為配合各項活動運動，
中高年級則每週3 節課。
民國 64（1975）年的各級學校體育課程標準修訂中，游泳被列為選授教材，
各校可視教學場地、設備、師資作選擇，決定是否實施游泳教學85，換言之，於此 時代游泳運動在校園不受重視，若學校無場地、設備、師資的話，即無法執行游 泳課程。學校教育之課程目標由原本的復興民族轉變成以普及國民身體素質為目 標，其目標為：
（一）培養兒童健全身心，以促進其均衡發展。
（二）指導兒童學習基本方法，以促進其運動能力之發展。
84 黃芳玫，〈九年國民義務教育之回顧與其教育面、經濟面之影響〉，《臺灣經濟預測與政策》，31
（2）（臺北，2001）：91-118。
85 臺灣省政府教育廳，《臺灣教育發展史料彙編體育教育篇上》（臺中：省立臺中圖書館，1986）：
150-193。
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（三）養成兒童公正、守法、服從、誠實、友愛、互助、合作、勇 敢、果斷等美德。
（四）指導兒童保健衛生知識，以培養其良好習慣。
（五）啟發兒童愛好運動之興趣，以充實其康樂生活。86
學校體育課程綱要標準之調整變遷如1948年、1962年、1968年、1975年。歷 經多次變化，以下表2-5，為民國64（1975）年學校體育課程綱要標準表。
表2- 5 民國64（1975）年國民小學體育課程綱要標準表
年份 年級 授課時數 授課項目
1975
低年級 每節教學應將各項活動配合運用。 低年級無列游泳水域相關
課程
中高年級 每週均為120分鐘，分3節授課，每節40分。
選授課程：水上運動
（游泳、跳水、水中活動）
1993
低年級
1.每節40分鐘，每週2節共80分鐘 2.健康操於每日朝會前後舉行
3.課間運動於每日上午第3、4節間得彈性實 施；課外運動亦有規定應與團體活動中之體 育活動配合實施
低年級無列游泳水域相關 課程
中高年級
選授課程：水上運動
（游泳、跳水、水中活動）
資料來源：教育部國民教育司，《國民小學課程標準》（臺北市，1975）；
教育部國民教育司，《國民小學課程標準》（臺北市，1993）。
蔣經國總統宣佈九年國民義務教育以後，從原本六年的義務教育改變為九年
86 國立教育資料館，《我國學校體育現況與展望》，293-363。
義務教育，也確實提升了臺灣人民教育的水準，國民小學課程綱要於民國64（1975）
年修正後，游泳運動依然列為選授課程，國民小學部分以中、高年級為實施對象，
低年級依然是無游泳課程，而游泳課程內容依然以基本游泳為主要實施內容，並 無大動作改變，此時期改變最大的為，從國民教育之課程目標由原本的抗戰建國、
復興民族轉變成以普及國民身體素質為目標，課程內容從強調強兵、強國，後者 以純粹的體育運動為目的，逐漸褪去了原有軍事化目的。
民國 82（1993）年〈小學體育課程標準〉將年級分為低、中、高三個階段，
授課時數均為每週80 分鐘 2 節，但多出了彈性課程可於課間實施體育運動相關課 程，且多出了課外運動或團體活動時間，雖然授課時數減少，但學生運動的時間 相對的增加了許多，而游泳相關運動則規劃於中高年級授課內容，但依然為選授 課程。學校教師也可利用彈性課程時間實施水上運動相關課程藉以提升學生游泳 能力，但民俗風情處於升學主義的情況下，班級級任老師絕大部份往往會利用彈 性課來講述主要課程如國語、數學或者是加強學生主科能力，較少部分的教師會 利用彈性課來實施水上運動課程或體育相關課程。
依照我國體育課程標準水上運動列為選授，且接受水上課程的年齡層為中、
高年級，但許多研究報告指出，學習游泳年齡層適宜越低越容易學會，臺灣體育 課程標準的規劃應有所省思，將水上運動課程授課年級降低於國民小學一年級就 設為選授，有利學生儘快學會游泳藉以降低學生溺水死亡率。
56 二、游泳教學
我國游泳教學始終為選授課程，沒有詳細的規劃上課時數與課程內容，民國 83（1994）年教育部委托國立臺灣師範大學體育研究發展中心規劃學校游泳課程。
規劃出學校體育課若實際授課時數以十五週計算，體育課總時數共8 節至 36 節，
因游泳運動為選授課程，若計算起來每學期平均授2.25 節至 4.5 節（約 90 至 180 分鐘）87。游泳課程於小學體育課程中，授課時數有限，茲將授課節數分配如下表 2-6，民國 83（1994）年國民小學游泳課程授課節數表：
表2- 6 民國 83（1994）年國民小學游泳課程授課節數表
年級
教學內容
認知 技能 情意
知識 規則
適應 水性
捷泳 蛙泳 仰泳 蝶泳
1.克服困難勇於嘗試 2.自動自發
3.守法中記 4.團隊合作
一、二 低年級無授游泳課
三 V 5 1 V
四 V V 6 V
五 V V 6 V
六 V V 4 1 1 V
資料來源：武育勇，《游泳論》（臺北，啟英文化事業有限公司，1998）：249。
87 武育勇，《游泳論》，250-280。
以上為國民小學游泳課程規劃表，以認知、技能、情意之分，而國民小學低 年級無教授游泳課程，自三年級開始才有機會接觸到游泳課程，而認知部分以游 泳知識為基礎，技能則是以適應水性為主蛙泳為輔，四、五年級開始則以蛙泳為 主要教授技能，六年級則增加了仰泳、蝶泳基礎，至於情意方面則是以，克服困 難勇於嘗試、自動自發、守法中記、團隊合作，四點為主。
根據國民小學課程標準，體育課程評量方式為運動技能佔 60%、運動精神與 學習態度30%、體育常識 10％為評量標準。國民小學以適應水性與捷泳為主，而 適應水性通常會教授學生水中遊戲、韻律呼吸等來進行。三年級起開始教授游泳 課程，而三年級主要規劃是以適應水性為主，四年級、五年級開始學習游泳運動 技能「捷泳」，國小六年級開始基礎仰泳與蝶泳的出現。適應水性除了讓學生適應 水溫之外，也融入許多水中遊戲課程在內，游泳教學應按步就班，循序漸進、由 易而難、由簡而繁，下水前必須引導學生進行淋浴，如無淋浴設備則可選擇以手 撥水澆身，以適應水溫。國民小學三年級游泳課程茲分如以下五點。以下為三年 級適應水性的教學內容：
1.水中行走主要為適合初學者適應水性，而行走方式可分為：
（1）手扶池邊行走
（2）同伴或教師牽手行走
（3）同伴或教師在旁或後監護，自行水中行走
（4）自行水中行走
（5）用手向後撥水，以助前行速度
（6）水中倒行
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（7）水中行走遊戲：如兩人競賽、接力、團隊水中追拍等。
2.水中閉氣與吐氣
（1）同伴手牽手水中吐氣
（2）自行練習水中吐氣
（3）手扶於池邊練習水中吐氣 3.水中睜眼
（1）目視同伴的手，於水中所比的數字
（2）設法撿起水中的小石子或物品
（3）頭埋於水中，目視水道線，沿線行走若干距離。
（4）水中睜眼遊戲，教師自行設計 4.水中浮起與站立
（1）手扶同伴或手扶池畔，吸氣後低頭入水，並將膝蓋提起，待全身浮起
（2）手握池邊將身體浮起，穩定後將手放開滑行後站立
（3）低頭入水，曲腹縮腿浮起，穩定後站立
（4）水中遊戲教師可自行設計，如水母飄、漂浮等88
就以上國民小學三年級游泳教學方式而言，是以適應水性與遊戲為主，而技 巧方面則是融入於適應水性中，但極少教授到游泳的方法，而升至四年級後開始 教授「捷泳」課程，教學內容又分為腿部動作、臂部動作、臂腿聯合動作、換氣
88 武育勇，《游泳論》，279。
動作，以下為游泳課程教學方法：
1.腿部動作
（1）岸邊打水
（2）手扶池邊打腿練習
（3）同伴牽引打腿練習
（4）自行平浮打腿練習
（5）穿著蛙鞋打腿練習
（6）扶浮板打腿練習 2.臂部動作
（1）划臂動作陸上練習
（2）雙人合作臂部動作練習
（3）同伴協助夾腿扶膝練習
（4）腿夾浮器划臂練習 3.臂腿聯合動作
（1）於水中同伴托定腹部練習聯合動作。兩手臂各划 1 次，打腿 6 次
（2）自行浮起練習。兩手臂各划 1 次，打腿 6 次 4.換氣動作
（1）於陸上深吸一口氣後，慢慢將氣吐出，不可中斷越久越好
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（2）於陸上手扶膝蓋轉頭換氣
（3）於陸上划臂與換氣配合練習
（4）頭埋水中練習換氣
（5）自行練習站立划臂與換氣89
游泳課程內容為教育部委託當時國立臺灣師範大學體育研究發展中心所訂定 出游泳課程，而從內容難易度可嗅出期望學生學習游泳有循序漸進的難易度，安 排國小階段游泳課程較為容易簡單，因此融入許多水中遊戲於游泳課程中。而基 隆市尚仁國小教師林志峰實施游泳課程後教學經驗分享：
游泳教學看似單一動作，其實是由很多小動作累積起來，每個動作 就像學習一件事情，學習游泳就像由記憶一件事情累積到要記兩件事情 再到要記憶三件事情，若教學者能使學生在學習每一件事情後，熟悉且 正確的自然做出動作，那學習者的記憶累積就不會增加，學習也會變的 輕鬆，動作學習到後面是越複雜，所需練習的時間也越多，減低學員不 安全感，讓其放鬆是教學者的教學重點，享受教育帶來的成就感，也增
游泳教學看似單一動作，其實是由很多小動作累積起來，每個動作 就像學習一件事情，學習游泳就像由記憶一件事情累積到要記兩件事情 再到要記憶三件事情，若教學者能使學生在學習每一件事情後，熟悉且 正確的自然做出動作，那學習者的記憶累積就不會增加，學習也會變的 輕鬆，動作學習到後面是越複雜，所需練習的時間也越多，減低學員不 安全感，讓其放鬆是教學者的教學重點，享受教育帶來的成就感，也增