本研究收集資料的方式以質性研究為主，在訪談之前，先將以跨理論模式運用於運 動行為的文獻統整，整理出各期程的人之行為特徵和心態，再透過質性研究來瞭解在跨 理論模式中處於維持期的桌球運動參與者，有哪些行為特徵，以及影響改變行為的過程 與轉機。選擇質性研究為研究方法的原因為：每位受試者皆具獨特性和特殊性，生長背 景、社經背景和從事桌球運動的經歷也都不同，又行為特性和造成改變的轉機，較難藉 由調查、分析內容和量化的方式得到最適合的答案強調過程和關鍵轉機，因此，選擇以 多個個案進行深度訪談，以得到更全面的結果。
一、逐字稿
在每次訪談結束後，將錄音檔轉謄為逐字稿，訪談過程中的內容將會一字不漏的謄 寫進去，並將研究參與者於訪談過程中的語氣、動作、停頓思考等非口語的訊息表達，
一併紀錄於逐字稿中。
32
33
第六節 研究品質與研究倫理
一、研究信實度
在真實生活中，每件事都有著不同的面相與不同的關聯性，必須以不同的角度切入 探討，若僅從其單一面向切入進行研究，容易造成不夠周全的問題，或是疏漏部分細節，
因此，在研究的過程中採用不同面向加以檢視資料，才能降低研究中的內容疏漏，讓研 究的可信度提升 (陳渝苓，2009) 。因此在本研究中，除了訪談過程中得到的資料外，
會在訪談後將資料整理成逐字稿，再交給研究參與者做確認，將與研究參與者所想表達 的語意不同之處修正，以此做為分析討論的文本內容，再與同儕討論逐字稿的內容，增 加資料內容理解的合適性，並利用專家學者檢驗，與指導教授討論文本萃取、分析之主 題和結果是否得宜，增加研究結果的信實度。
二、研究倫理
在質性研究中，有可能會探討研究參與者較隱私的部分，像是內心真切的感受或是 個人生活經驗，因此，研究者必須保障研究參與者的隱私權，在研究過程中秉持研究倫 理的原則進行。研究倫理共有五個原則，包含尊重個人意願、確保個人隱私、不危害研 究參與者的身心、遵守誠信原則和分析及報導等原則。
尊重個人意願為基於基本人權的保障，研究參與者在任何時候皆具有研究選擇權，
隨時可以接受或拒絕參與研究，就在研究開始後，研究參與者也有權力終止研究的進行。
本研究皆在開始前向研究參與者表明研究內容及過程，並對研究過程中的相關倫理進行 說明，在得到研究參與者同意後，再進行訪談的步驟。
確保個人隱私為保障研究參與者的個人資料或特質，讓他人無法從研究中知道此位 研究參與者的真實身分，這是研究中匿名性和私密性的原則。在本研究中皆將研究參與 以代號顯示，並將能識別出研究參與者身分的資料以匿名的方式呈現，讓研究中的個人 隱私受到保護。
不危害研究參與者身心為最重要的倫理規範，在研究進行的過程中，不能造成研究 參與者身心的傷害，包含身體上的受傷和心理上的壓力或不愉快，這些都應在研究過程
34
中避免。在本研究中，研究者皆在訪談前告知研究參與者，若在訪談過程中感受到身心 的不適，能馬上反應並拒絕研究繼續進行。
遵守誠信原則為對研究參與者需表明研究者的身分、研究主題、研究目的和研究方 法等資訊，不能有任何隱瞞或欺騙，無時無刻皆遵守誠信原則。在本研究中皆會在研究 開始前對研究參與者告知以上資訊，確認研究參與者瞭解並接受後，才開始進行訪談。
分析及報導將以研究參與者的角度進行資料的蒐集和分析，不可引導研究參與者陳 述的方向，不能僅引用片面資料，刻意排除部分面向之資料，才能呈現出完整不偏頗的 研究結果。本研究在訪談結束後，皆將資料謄寫成逐字稿，重複閱讀、加以審視，確保 研究分析之信實度。
35