第二章 文獻回顧
第一節 退休相關理論
因素。茲分各節說明如下：
第一節 退休相關理論
退休是人生的一個重要轉折點，從社會的中堅者、生產者的角色退出 主要的社會生產領域後，其在生活上、心理上都是一種劇烈的變化，有關 退休的相關論述，較常為學者援引的理論有下列幾種：
一、撤退理論
早期最完整之學說，企圖要解釋老人在現代化社會之身分地位者，是 為 Cumming 和 Henry（1961）的社會撤退理論，撤退理論是指老年人普遍 具有一種自動從社會退出的傾向，而且社會大眾也認為老年人應該從社會 中退出，因此老年人退出社會，並非老年人單方面的活動，而是老年人與 社會大眾雙方面的撤退(陳孟玉，2010)。
撤退理論的基本假設為：人的能力會隨著生命週期而降低，而在社會 服務的勞動者，其個人與社會工作群體之間關係的終止，乃是不可避免的 撤退過程﹙林寶山，1995﹚。所以老年人喪失社會角色乃是老化過程的自 然結果，此派的觀點認為社會與老人本身都很能夠接受這種撤退過程，而 且老年人轉移注意到自己身上，也更能安排生活並沉浸於其中(曾美玲，
1992)。
這個理論給強制退休年齡提供了解釋，因為退休是要使其原有的工作 崗位能新陳代謝，否則對社會發展都是有害的﹙黃富順，1994﹚。老人的
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退休生涯應理性地接受撤退的事實，老年人社會角色的喪失，乃是其老化 過程中的必然結果﹙黃淑貞，2004﹚。
二、活動理論
活動理論﹙Activity Theory﹚是 Cavan(1949)等人所提出，其主要論 點是認為老年只是中年的延續，並不需要在活動參與和角色的扮演上予以 截然的劃分。因此退休者也會想要對社會有所貢獻，社會也可以為這些退 休者安排一些活動，使退休者仍對社會有所貢獻。(陳孟玉，2010)
退休者應該繼續參與社會中的各種活動，發展新的人際關係，並且開 展潛能，因為這不僅是退休者重要的社會需求，亦是提高生活滿意度的基 本條件。
三、退休適應階段論
美國社會學家 Robert Atchley (1988)提出退休適應階段論，認為一 般人面對退休，通常會經歷七個階段：遙遠的退休前時期﹙remote
preretirment phase﹚、鄰近的退休前時期﹙near preretirment phase﹚、 蜜月時期﹙honeymoon phase﹚、醒悟時期﹙disenchantment phase﹚、重 新定位時期﹙reorientation phase﹚、穩定時期﹙stability phase﹚及 終止時期﹙termination phase﹚等，依序分述如下：
(一)、遙遠的退休前時期：
還沒有考慮到退休，對退休沒有太多的觀念，也尚未為退休的生活作 準備。
(二)、鄰近的退休前時期：
個人意識到即將接受退休的事實，於是開始認真考慮退休問題，蒐集 相關資訊，參考別人經驗，憧憬未來的退休生活。
(三)、蜜月時期：
剛退休，退休者會有一種如釋重擔的解脫感，並感覺日子過得輕鬆愉
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快，並嘗試運用充份的時間，去做過去沒有時間做的事情。
(四)、醒悟時期：
退休者漸漸感覺到生活不是過去想像的美好，情緒開始出現不穩定，
甚至有失望、失落、頹廢、沮喪等負面情緒出現，生活中逐漸產生不適應 的情形。
(五)、重新定位時期：
經過一段消極悲觀的掙扎後，退休者會坦然面對退休的事實，重新認 清自己的情境，並以更切實際的眼光思考未來要走的方向，此時是退休者 自我肯定及重新調整角色的階段。
(六)、穩定時期：
退休者已適應並接受自己的退休角色，進而重新評估自己的能力，並 規畫未來退休生活的方向。退休者願意以更實際的態度來面對人生，開始 試著培養多方面的興趣，退休者經過此階段的調適後，也開始進入較為穩 定的生活。
(七)、終止時期：
隨著年老力衰，活動能力與範圍明顯的縮小，需要他人的照顧，並終 究要面臨死亡的威脅。
退休適應階段論清楚分析了退休人員將會面臨到的種種情境，使退休 者對於自身所處的情境能夠有所對照比較。 但是對於穩定時期的說明主 要還是在外顯可觀察的部分，與退休者實際的心境調整過程卻無法加以說 明。
蔡培村（1997）則是將退休生涯發展劃分為四個時期：
(一)、調適期：
剛退休時生活型態的改變會對退休者形成心理壓力而顯得焦慮不 安，經濟、社會地位、人際關係、健康等等都對退休者形成壓力隱憂，感
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覺到整個環境對退休者的需求降低。此時期的退休者必須調適個人心理上 與生理上的變化，來適應退休後生活型態的改變。
(二)、重整期：
退休者重新走出孤獨憂鬱的陰影，衡量自己的興趣、能力，重新審視 自我人生觀，再創生涯高峰。一般而言，重整期是退休生涯的重要關鍵期，
影響退休生活是否過得愉快而有意義，或可能鬱鬱寡歡而難以解脫。
(三)、穩定期：
退休者重新尋回自我的意義與價值，並能適應自己規畫的退休生活。
(四)、臨終期：
退休者若能培養淡然樂觀的人生態度與宗教信仰，最後期望能夠園滿 的走完人生旅程。
四、角色存在理論
美國社會學家 Parsons 指出：人與人之間的互動，實際就是個人角色 與社會角色的互動，但是社會角色不是恆常不變的，它會隨著社會的變遷 而改變，同時一個人也不可能只擔任一個角色，通常它會同時擔任數個角 色。角色存在理論主張退休者需要一個適當的活動角色來填補心靈上的空 虛，因此需要尋求一個新的角色以重建生活意義。事實上，就角色存在理 論而言，退休者並非全然喪失角色地位，只是社會角色的轉變而已。因此，
退休者應持續參與社會活動，才能從活動中重新獲得信心﹙引自賴永和，
2001﹚。
五、發展任務論
Havighurst(1972)認為個人隨著年齡的成長，將有不同的社會角色扮 演，依據角色的不同，也有不同的發展任務（development task）。 Havighurst 將人生的發展分為六個時期，其中適應老年期生活必須達成 的發展任務，見表 2-1：
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表 2-1 Havighurst 的成人發展期任務表 (節錄中年期以後部分) 資料來源：引自賴永和（2001），頁 32。
發展階段 年齡 發展任務
中年期 45–57歲 1.維持或發展新工作 2.適應生理狀況的改 變
3.調整公民角色 成年晚期轉折 57–65歲 準備退休
成年晚期
（老人期）
65歲以上 1.適應退休以後的生 活
2.接納身體狀況的衰 退
3.加強同年齡同儕的 聯誼
4.適切地安排生活 5.適應配偶的死亡 6.維持心理的統整
六、Walker 的人格理論
Walker（1981）以中上職業的退休男性為研究對象，結果發現，退休 者有四種退休適應類型，並將四種適應類型分為再組織型、持有型、搖椅 型及不滿意型。其適應方式如表2–2：
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表 2-2 Walker 退休適應類型
資料來源：引自張明麗（1998），頁 34-36
人格類型 特 徵 適應方式
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需求層次理論﹙Hierarchy of needs theory﹚是人本心理學家Maslow
﹙1970﹚所提倡，他對人類的動機持一種整體而又分層的看法，認為人類 所有行為均由需求所引起；需求又有高低之分，他將人類的需求分為五個
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層次：生理的需求、安全的需求、社會的需求、尊重的需求、自我實現的 需求。因此，退休的人在衣食充足的生活中，可進而追求更高層次的心理 滿足需求，如：志願服務，由其中獲得社會參與及成長自我的滿足。(廖 博元，2010)
而動機之間是有層次的關係，每當較低層次的需求因目的達到獲得滿 足時，高一層次的需求自然產生，其間次序不能改變。他認為人類本來就 有積極努力追求向上的內在傾向，此種傾向不需靠外力約束。因此，追求 生理、心理、及更高層次的精神滿足，是人類生活過程中最自然的行為表 現。
自願退休或提前退休者往往在追求自我生活的意義上也是受其退休 動機中自我完成需求的驅動，因此退休者對於自我完成或是追求自己想過 的退休生活，其期望與落差端視其對於自我完成的定義如何。
綜合上述的退休理論，撤退理論著眼在社會生產力的任務分配上，對 於人的價值太過於著重在經濟的價值上而忽略了人性的價值，從而使得退 休者對於自身從社會生產序列上的撤退會產生自我價值的懷疑。因此撤退 理論說明了社會經濟的必要性，卻也誤導了社會生產者對退休者的固有印 象與誤解。
活動理論基本上對於人的價值和其實際年齡是沒有太大關係的，但其 肯定人隨著年齡的增長其智慧經驗的累積也是社會的一項重要資產，隨著 鼓勵退休者重新加入社會的脈動不僅能鼓勵退休者積極的生活態度，對於 退休生活調適也提供了一項比較積極的論述。
退休適應階段論Atchley(1988)與蔡培村(1997)對退休階段的劃分大 致相同，大致上皆以退休者若能做好退休準備，妥善規畫退休生涯，將可 快快樂樂的走完退休後的餘生。只是人的慾望與痛苦、恐懼皆是隱匿於人 心的底層，真正能夠坦然面對自己的生活轉變並且優遊適應的，仍是需要
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一番的掙扎與反省，期間的酸甜苦辣難以與外人語，退休適應階段論描述 了退休經歷中的過程，但並沒有對退休調適提出有效的解決方案。
角色存在理論突顯出人在社會環境中其實都是一種角色的扮演者，因 為角色的衝突、競爭甚至角色的消失，才會造成角色扮演者的驚慌失措或 是產生需要重新生活適應的問題。角色的扮演是一種彼此互為角色的複雜 結構，而社會文明的進步也有賴於角色結構的各安其份及各自提出貢獻；
但是角色的扮演終歸是一種互為依存的關係，對於個體的自我認知會產生 一種壓抑順從而忘卻自我本真的存在。當退休者退出社會主要角色扮演者 時，其頓失舞台的窘境就是角色依存關係的斷裂而產生的焦慮不安。
但是角色的扮演終歸是一種互為依存的關係，對於個體的自我認知會產生 一種壓抑順從而忘卻自我本真的存在。當退休者退出社會主要角色扮演者 時，其頓失舞台的窘境就是角色依存關係的斷裂而產生的焦慮不安。