陪伴，必須能從他人的獨特生命經驗中， 「看見」與「聽懂」這一個人的存在姿態， 以他為主體，靜靜聆聽與理解生命所經歷的 思想與感覺，以及生命如何活著，並且活到 如今的過程。 而陪伴者也需要是一個有完整個體的人，在 聆聽與理解之下，感受到我與你之間真實的 互動過程，體會到「我們」的同在一起，藉 著連結與共鳴，創造真實的陪伴。
傾聽者並非拯救者 進入健康的陪伴關係 陪伴者的定位 維護「自由意識」：對方是一個獨立的主體 為彼此保留一點空間 理解，以及保持關懷
淨空：
不預設立場，準備好面對任何訊息的發生 與對方互為主體性
過渡用力：對方沒有需要的，盡量都給 過渡干涉：強烈價值判斷，剝奪自主性 放下控制，接受不同：
我這麼想，你也應該這樣想 容許軟弱與悲傷
在學會勇敢和堅強前，需要被諒解、被包容、被 愛。 將心比心、感同身受：同理心
「由於他所受的創傷， 你們得到了醫治。 」
為什麼偏偏是我？我不是一直用健康的方式生 活嗎？ 我到底哪裡做錯了？我飲食的方式不對嗎？是 工作上的不順還是婚姻的不愉快使我生病？ 為什麼神會讓這種事發生？他怎麼可以這麼殘 忍？ 因為我沒有按照神的旨意嗎？神要藉著病痛懲 罰我嗎？
找原因
→ 將疾病簡化到過去的某個原因
不要在陪伴時，立刻就想要詮釋疾病 停止找原因
當生命有限、受傷時，生命是什麼？我生命
的意義是什麼？
神想透過這個疾病告訴我什麼？我依靠什麼
來生活？我經驗到自己的有限、不堪一擊，
以往的成就都不重要了。
外在的東西都會消失不見，身體不再正常運
作，我到底是誰？
我想透過自己的生命傳達什麼訊息？我想為
所愛的人留下什麼訊息？
疾病讓人被孤立起來，我必須去面對自己。
疾病是鑰匙，打開通往內在自我的門 疾病為你打開了哪一扇門？這扇門裡面有哪些 你不曾發現的寶藏？ 「外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。 」 （林後四 16 ） 他對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能 力是在人的軟弱上顯得完全。」（林後十二 9 ） 疾病粉碎對自己、對神的形象（健康時）
神到底是誰？如果祂讓我生這個病，我要如何 理解祂？在病痛中，我還能相信神的愛嗎？ 我願意將自己託付給神嗎？我能相信在病痛中 的自己仍然在祂慈愛的手中嗎？ 陪伴時，不要急著讓病人看到疾病的意義，這 很容易讓人感到受傷。
病情真相的告知：
擔心病人沒有辦法接受真相 不敢談論死亡的威脅，而剝奪病人與家人告別的機會。 讓病人對珍貴的時間保持希望 不應安撫或平息病人的恐懼，而是認真面對他的
恐懼。不可以被病人的恐懼嚇到。
仔細探討心裡所有的害怕與憂慮
無法探訪重病者或家人，不知說什麼而不安。
給病人機會談自己的病、恐懼和希望。不評斷說
教、詢問感受。
與他的家人溝通
病情、現況、病人的愛與懼、家人的期望
預備一些鼓勵性的經文、禱告文 先看相關的疾病的資訊
合適探病的時候 停留時間 應站的位置 說話聲調 先聆聽 禱告
你覺得怎麼樣？ 醫生說什麼？ 有覺得特別痛（不舒服）嗎？ 能吃東西嗎？ 晚上睡得如何？ 去廁所順暢嗎？ 與不能說話的人說什麼？
家人有時會忽視自己的限制及情緒
解讀病人抗拒幫助或發脾氣
不知道自己體力已到極限
我聽到什麼訊息？
我發現什麼感受？
有什麼感受可能被隱藏起來？
接受關顧者最大的力量是什麼？最大的弱點
又是什麼？
我對這次探訪有什麼感受？
哪段對話有沒有令我想起自己生命中一些痛
苦的事件？
最後，為自己和接受關顧者禱告。
道謝、道歉、道愛、道別
對臨終者：有信心面對死後世界的恐懼
對親人：減少遺憾，內心得到安慰，愧疚得到
唱詩、聽音樂 其他感官刺激 說故事喚起美好的回憶 你還記得嗎……？ 我想跟你說一件事，那是發生在…… 你知道嗎，這幾天我常想到以前我們… ..
瞭解臨終者不放心的內容
你有沒有什麼想告訴我？ 如果你不介意說出來，我很想知道你現在的感覺如何？ 有沒有我可以幫得上忙的地方？ 有沒有放心不下的事？願不願意告訴我還有什麼遺憾？ 可不可以把你還想做的事寫下來？ 有什麼話想對家人、對朋友說？ 你早晨一覺醒來，最先想到的是什麼？ 你目前最大的願望（擔心、恐懼、希望）是什麼？ 肯定臨終者的人格與一生的價值
感受到自己已經留給家人、朋友美好的傳承（愛）。 判斷誰是最佳的執行者？ 尊重與探問家人的需要
第一階段：不想認清事實 第二階段：爆發的情緒 痛苦、被拋棄、孤單、恐懼、憤怒、責備、罪惡感 （自責） 第三階段：瞭解過世親友要帶給我們的信息 第四階段：與過世親友以及與自己建立新關係
給悲傷時間
除去內心的罪惡感 與逝者建立新的關係 允許悲傷
完成一本記錄著你和摯親相處的相本，以照
片敘說你們的故事
為摯親種一棵植物，用照顧植物的生長來紀
念你們之間的愛與懷念。
每天有一段時間，以默想的方式和摯親說話
，表達真實的心情感受。
寫下一篇和摯親之間的往事故事。
完成和摯親之間作過的約定。
找一位也認識摯親的人，和他一同回憶與敘
說關於摯親的一切。
親愛的＿＿＿
自從你離去之後，我的生活變得＿＿＿
我感覺到悲傷，因為＿＿＿
這些日子我常想你，想起過去你在時，我可
以＿＿＿＿
而今，失去了你，我獨自面對了＿＿＿
我多麼希望你不會離開我，能再與我＿＿＿
但我知道你必須離去，離開我的生活。我好
想告訴你：＿＿＿
也想告訴你，我心中的抱歉：＿＿＿
還有我的感謝：＿＿＿
與我的祝福：＿＿＿
我知道我還有未完成的人生旅程，我相信你也會祝
福我＿＿＿
雖然不捨，但我現在要向你說再見，＿＿＿
在往後的日子裡，我會繼續思念你，但同時照顧我
自己，
最後，我想告訴你：＿＿＿
愛你的＿＿＿
年 月 日
「我將這些事告訴你們，是要叫你們在我裏面
有平安。在世上，你們有苦難；但你們可以放 心，我已經勝了世界。」 （約翰福音十六 3 3 ）
