愛
愛
愛
愛
情
情
情
情
學
學
學
學
分
分
分
分
相愛容易
相愛容易
相愛容易
相愛容易，
，
，分手難
，
分手難
分手難?!
分手難
?!
?!
?!
【
【
【
【諮商輔導中心
諮商輔導中心
諮商輔導中心
諮商輔導中心 103
103
103 年
103
年 03
年
年
03
03 月活動一覽表
03
月活動一覽表
月活動一覽表】
月活動一覽表
】
】
】
性別平等
性別平等
性別平等
性別平等
教育
教育
教育
教育園地
園地
園地
園地
《4 月號》
發行單位 發行單位 發行單位 發行單位：：：：輔英科技大學學務處諮商輔導中心輔英科技大學學務處諮商輔導中心輔英科技大學學務處諮商輔導中心輔英科技大學學務處諮商輔導中心 出版日期 出版日期 出版日期 出版日期：：：：104/04/07 創刊日期 創刊日期 創刊日期 創刊日期：：：：91/10/01 發 發 發 發 行行行 人行 人人人：：：：何詠碩何詠碩何詠碩何詠碩學務長學務長學務長學務長 總 總 總 總 編編編 輯編 輯輯輯：：：：楊瀚焜主任楊瀚焜主任楊瀚焜主任楊瀚焜主任 編 編 編 編 輯輯輯輯：：：：涂毓甄涂毓甄涂毓甄涂毓甄 校 校 校 校 稿稿稿稿：：：：楊添智楊添智楊添智楊添智、、、、邱邱琡閔邱邱琡閔琡閔、琡閔、、、涂毓甄涂毓甄、涂毓甄涂毓甄、、鄭舟芳、鄭舟芳鄭舟芳 鄭舟芳 位 位 位 位 址址址址：：：：行政大樓行政大樓行政大樓行政大樓 3 樓樓樓 樓 電 電 電 電 話話話話：：：：(07)781-1151 分機分機分機／分機／／2270、／ 、、2271 、 專 專 專 專 線線線線：：：：(07)782-0807 E - m a i l ：：：：[email protected] No. No.No. No.979797 97 April----2012012012015555 「相愛容易相處難」當愛情來臨時，誰都擋不住愛情的魔力，如同羅密歐與茱麗葉般天 雷勾動地火一發不可收拾，但若一朝醒來愛的魔力消退，情人的優點變成無可忍受的缺點， 相愛的情人將走上分手一途，如何理性和平的分手就是一門愛情藝術。當愛已成往事，祝福 對方並成全自己一個遇到對的人的機會，將使我們在人生旅途中增添美麗的回憶。Ｑ＆Ａ
Ｑ＆Ａ
Ｑ＆Ａ
Ｑ＆Ａ處理篇
處理篇
處理篇
處理篇，
，
，
，一定要知道
一定要知道
一定要知道!!
一定要知道
!!
!!
!!
議題一 分手的藝術分手的藝術分手的藝術分手的藝術 不管你的經驗是與他和平分手、你忍痛主動提出或是悲慘地被他遺棄，在這兒，我們可 以重新這樣看待分手: 分手是人生的一個經歷而不是無法走過的幽谷分手是人生的一個經歷而不是無法走過的幽谷分手是人生的一個經歷而不是無法走過的幽谷 分手是人生的一個經歷而不是無法走過的幽谷 你同意嗎?常常在分手的當時，我們會覺得人生整個由彩色變黑白了。所以會聽到這樣的 聲音:「沒有你，我活不下去」「誰來沒有用，我只要他!」「失去他，這輩子我再也找不到 真愛了」你也曾這樣對自己說嗎?彷彿這世界都要隨著分手或失戀而毀滅了，也彷彿掉入深深 幽谷，相信自己沒有見到陽光的一天。是的，失戀或分手的感覺是苦痛的，但絕對不是世界 末日。在那當時，你可以告訴自己就是因為投入與深愛，所以會如此難過，這樣的經歷是深 刻的。而你也要學習等待，等待自己拾回欣賞別人、喜歡自己的能力。 分手是重新找回自己的好機會 分手是重新找回自己的好機會 分手是重新找回自己的好機會 分手是重新找回自己的好機會 是誰創造出「分手」兩個字?字面上的意思是把手分開，把你和他交握的雙手分開吧!但 事實往往比這複雜很多。特別是往往我們不是只把手交給對方，而是連自己都沉浸在感情中。 這樣的感覺是美好的。不過我們也常聽到或感受過，像是「我要與他玉石俱焚!」「我得不到 的，別人也別想得到!」「我得不到他，就要毀了他!」…是什麼導致有這麼激烈的感受，那 是因為在某些人的感情中，已分不清你和我。兩個人因為愛而在一起，過程中因為彼此的個 性、喜好不同，會有互相協調、平衡的情況出現，但是這不代表沒有自己、失去自己，分手 使你重新思考自己投入感情的方式，特別這是一個再找回自己的好機會。 分手使你學會在感情中如何更誠實的面對自己 分手使你學會在感情中如何更誠實的面對自己分手使你學會在感情中如何更誠實的面對自己 分手使你學會在感情中如何更誠實的面對自己 在談戀愛的過程中，往往我們眼中只有對方而忽略自己。在朋友以前的一段感情經驗中， 其實很早就發現彼此不適合，在鼓起勇氣暗示男友是否分開較適合時，男友激烈的反應把他 嚇壞了，再也不敢提分手。只好在關係中不斷的委屈自己、遷就對方。久了，對方也就習以 為常，等到朋友忍無可忍終於斷然分手時，因男友毫無心理準備，當然後果比之前更加激烈 難堪。 議題二 如何預防分手暴力如何預防分手暴力如何預防分手暴力如何預防分手暴力？？？？ 日前又發生恐怖情人情殺案件，令人不勝唏噓。問世間情為何物，叫人愛到深處反成仇。男 女朋友約會交往是生命中美好的悸動與歡愉，然而若對象錯了，一切都荒腔走板變了調。 根據現代婦女基金會於 102 年針對 1000 名網友的調查，每「2 位網友就有 1 位遭遇過親密關 係暴力」，且 60%發生在交往期間。這數據凸顯出約會暴力的嚴重性。到底該如何擇偶？如何分辨 出潛在的恐怖情人呢？以下提供幾點危險情人的特質參考： 1. 1. 1. 1. 操控感強烈的人操控感強烈的人操控感強烈的人操控感強烈的人：：：：堅持己見，對交往者有許多限制或操縱的行為者 2. 2. 2. 2. 暴 衝 性 格 的 人暴 衝 性 格 的 人暴 衝 性 格 的 人暴 衝 性 格 的 人 ：：：： 情 緒 詭 譎 多 變 起 伏 大 ， 不 易 自 我 控 制 。 3. 3. 3. 3. 指 責 型 的 人指 責 型 的 人指 責 型 的 人指 責 型 的 人 ：：： 認 為 一 切 都 是 別 人 的 錯 ， 不 願 意 自 我 負 責 。 ： 4. 4. 4. 4. 冷 血 性 格 的 人冷 血 性 格 的 人冷 血 性 格 的 人冷 血 性 格 的 人 ：：：： 對 人 或 物 沒 有 太 多 感 性 的 表 現 ， 甚 至 會 虐 待 動 物 。 5. 5. 5. 5. 貶 抑 女 性 的 人貶 抑 女 性 的 人貶 抑 女 性 的 人貶 抑 女 性 的 人 ：：：： 觀 念 與 言 行 舉 止 呈 現 對 女 性 的 歧 視 與 貶 抑 。 6. 6. 6. 6. 反 社 會 性 人 格反 社 會 性 人 格反 社 會 性 人 格反 社 會 性 人 格 ////邊 緣 型 人 格 者邊 緣 型 人 格 者邊 緣 型 人 格 者：邊 緣 型 人 格 者：：對 人 事 物 充 滿 批 評，甚 至 出 現 報 復 舉 動；害 怕 被 拋 棄： 甚 至 轉 為 衝 動 攻 擊 。 。 如何保謢自己如何保謢自己、如何保謢自己如何保謢自己、、、安全的分手安全的分手？安全的分手安全的分手？？？現代婦女基金會提供以下幾個方法現代婦女基金會提供以下幾個方法現代婦女基金會提供以下幾個方法現代婦女基金會提供以下幾個方法：：：： 1. 1. 1. 1. 1. 1. 辨 識1. 1. 辨 識辨 識辨 識 恐 怖 情 人 的 特 質恐 怖 情 人 的 特 質恐 怖 情 人 的 特 質 ：恐 怖 情 人 的 特 質：： ： 仔 細 過 濾 是 否 有 上 述 的 情 況 。 2. 2. 2. 2. 2.2.2. 2. 注 意 分 手 安 全注 意 分 手 安 全注 意 分 手 安 全注 意 分 手 安 全 ：：： ： 分 手 後 對 方 可 能 有 持 續 跟 踨 騷 擾 的 行 為 ， 特 別 要 注 意 自 己 的 行 經 路 徑 或 通 聯 方 式 。 必 要 時 要 經 常 更 換 路 線 或 號 碼 。 3. 3. 3. 3. 3.3.3. 3. 分 手 計 畫 沙 盤 推 演分 手 計 畫 沙 盤 推 演分 手 計 畫 沙 盤 推 演分 手 計 畫 沙 盤 推 演 ：：：： 談 分 手 要 在 有 人 來 往 的 公 開 地 方 ， 最 好 約 定 朋 友 或 家 人 在 附 近 等 待 ， 以 備 必 要 時 求 助 ； 見 面 時 注 意 對 方 手 上 是 否 有 攜 帶 不 尋 常 的 物 品 ； 且 提 分 手 時 態 度 要 委 婉 ， 避 免 激 怒 對 方 。 3. 3. 3. 3. 4.4.4. 4. 尋 求 協 助尋 求 協 助 、尋 求 協 助尋 求 協 助、、、 訴 諸 法 律訴 諸 法 律訴 諸 法 律 ：訴 諸 法 律：： ： 有 時 恐 怖 情 人 是 陰 魂 不 散 的 騷 擾 ， 已 非 個 人 單 打 獨 鬥 可 以 避 免 ， 此 時 要 蒐 集 證 據 ， 向 機 構 或 警 察 求 助 ， 透 過 法 律 保 障 自 身 安 全 。 資料來源： 104.3.10 擷取自現代婦女基金會 http://www.38.org.tw/A-index.asp 朋友告訴我，後悔當初要欺騙自己而做了錯誤的決定，對方會有激烈的反應，其實自己也要負 一些責任。是的，誠實面對自己的感受，也是尊重對方的表現，如何學習在感情中誠實面對自己的 感受是重要的能力。 分手是我和他另一個關係的開始 分手是我和他另一個關係的開始 分手是我和他另一個關係的開始 分手是我和他另一個關係的開始 其實，分手代表一段親密關係的結束，也代表你與他另一段關係的開始。你可以思考要與分手 的男友或前女友保持一份怎樣的關係。我們常常會覺得不是親密朋友了，跟他也就沒有任何關係。 若是會有再見面的場合或是巧遇，也會覺得十分不堪。更有甚者，不准前男友或前女友再找另一段 感情，或是在兒女親友面前不斷抱怨另一半的壞處，那都是間接傷害自己的表現。不妨肯定從前關 係的美好，並學習與另一半維持和諧的關係，接受大家都有追尋下一段美好感情的權利，才能真正 走出分手的苦痛。 將眼光放遠一點，你會發現，我們不是天生就是談戀愛的高手，如何享受親密關係又能保有自 己，這需要時間學習與體驗。每一段的分手都教會我們許多事，這麼一來，分手可以視為人生過程 中深刻的經歷，也是迎接另一段美好感情的開始喔! 資料來源： 104.3.10 擷取自網路 http://web.cc.ntnu.edu.tw/~t70002/helper/chickkensoup_15.htm，作者：王玉珍
【諮商輔導中心
【諮商輔導中心
【諮商輔導中心
【諮商輔導中心 104
104
104 年
104
年
年
年 4
44
4 月活動一覽表】
月活動一覽表】
月活動一覽表】
月活動一覽表】
性別
性別
性別
性別教育
教育
教育影展
教育
影展
影展
影展
《
《
《
《
百萬圓女孩的眼淚日記
百萬圓女孩的眼淚日記
百萬圓女孩的眼淚日記
百萬圓女孩的眼淚日記
》
》
》
》
演 員：竹財輝之助 蒼井優 森山未來 出 出 出 出 版版版版：：：：威望國際股份有限公司 類 別：愛情文藝 影片分級：普遍級 自短大畢業後，佐藤鈴子（蒼井優）決定要和同事莉子分租房間，但租屋 一事卻爆發了連串騷動，鈴子甚至因此短暫地接受拘役刑罰，這件事惹來鄰居 的閒言閒語，導致弟弟以「影響考試」責罵她，鈴子於是在家人面前宣告「如 果存了一百萬日圓便會搬出去！」。存夠了錢的鈴子毅然離開老家，一路上遇 到海邊的衝浪選手祐樹，與深山裡桃畑農婦的兒子，豐富的旅程讓鈴子決定再 存下一百萬日圓來繼續旅行。之後來到一個購物中心開始新工作的鈴子，遇到 了大學生亮平（森山未來）…鈴子是否會因為愛情的意外降臨，而停下不斷流 浪的腳步。★放映時間：4 月 8 日 13：00～15：10 ★放映地點：B201 藝術教室 ★導讀老師：朱秀姬 老師 ★參加對象：全校師生自由參加 注意事項 注意事項 注意事項 注意事項：：：：1.請勿攜帶食物及飲料入場。2.本活動安排「有獎徵答有獎徵答有獎徵答有獎徵答」，歡迎全校師生踴躍參加！
週數 週數週數 週數 日 日日日 一一 一一 二二 二二 三三 三三 四四 四四 五五五五 六 六六六 活動內容活動內容活動內容活動內容 5 4/1 4/2 4/3 4/4 ﹡4 月”性別平等教育園地”發行（4/7） 6 4/5 4/6 4/7 4/8 4/9 4/10 4/11 ﹡特殊教育推行委員會會議（4/7） ﹡4 月性別影展(4/8） 7 4/12 4/13 4/14 4/15 4/16 4/17 4/18 ﹡個案研討會（4/15） ﹡耕心服務隊屏東護理之家出團-品德教育深耕計畫（4/18） 8 4/19 4/20 4/21 4/22 4/23 4/24 4/25 ﹡心理測驗月及情緒健檢活動（4/20-5/15） ﹡身心障礙學生導師聯席會報暨特教知能研習（4/22） 9 4/26 4/27 4/28 4/29 4/30 ﹡身心科醫師駐校諮詢服務（4/29）
性別教育書坊
性別教育書坊
性別教育書坊
性別教育書坊
《
《
《
《在怦然之後
在怦然之後
在怦然之後
在怦然之後：
：
：
：關於愛情的
關於愛情的
關於愛情的
關於愛情的 16
16
16
16 堂課
堂課(
堂課
堂課
((
(增新版
增新版
增新版)
增新版
))
)二版
二版
二版》
二版
》
》
》
作 者：程威銓(海苔熊), 台大愛情研究團隊 出 版：大真文化 出版日期：2014 年 12 月 16 日 上市狂銷一萬本後，二版「增新版」特別收錄作者程威銓（海苔熊）對於「似戀關係」的觀點， 並以書跋「在不安與恐懼之間，每天貼近自己一點」獻給讀者。 《在怦然之後—關於愛情的 16 堂課》是作者程威銓（海苔熊）參與「臺大愛情研究團隊」 研究期間，以十多年來針對兩性愛情中的各種相處狀況，做深入問卷調查與研究分析，並納入 國內外親密關係研究，及其個人對兩性關係細膩敏感而深入透析其中脈絡與讀者分享。以台灣 土地上的愛情進行式為閱讀研究的基礎，點出兩性相處的細膩愛情思維，期待能在愛情迷霧中 ，得到勇氣「迎接愛情」、「經營愛情」、「送走愛情」，在這樣的歷程中追尋一種重建自己心靈與 勇氣的方式，並在過程中能找到原本就屬於自己的力量。 「增新版」特別收錄作者程威銓（海苔熊）對於「似戀關係」的觀點，並以書跋「在不安與 恐懼之間，每天貼近自己一點」獻給讀者。 許多故事都寫到王子公主相戀或結婚了，關於那之後的故事，很少人鼓起勇氣認真研究，《 在怦然之後—關於愛情的 16 堂課》，由「緣起愛」談到「我們的愛」，以「關係的結束將是另一 場曼妙的開始」結尾。第一章「愛回到最初」，即先叩問內心「為什麼我們要談戀愛？」我們在 怦然之後進入關係，開始在曖昧、激情、安全感中角力與迴盪，發現「容忍」原來是島上慣用的 愛的表現；發現愛上對方卻努力雕塑對方成為我要的樣子，而不是雕塑對方成為他期待中的自己 ，才明白「我愛你，因為你讓我變得更喜歡自己」是這麼重要。原來，我們都是帶著自己的故事 進入一段關係，因此，更需要尊重對方的故事與成長的歷程。 在愛情的過程中，重要的不是你付出了多少，而是對方看見了多少，還有他的回應是什麼？ 如果你給的愛不符合他的需求，再多的付出也只是一廂情願的等候；如果他只是一再被動地接收 你的好，有一天你終究會受不了而走掉。 資料來源：104.3.23 擷取自博客來網路書店 http://www.books.com.tw/products/0010659712
校園學生權益守護者－
－
－
－學生申訴評議委員會
知道在學校裡有「誰」可以保障您在校的學習、生活與受教權益呢？為保障學生學習、 生活與受教權利，增進校園和諧，本校訂定了「學生申訴評議辦法」在您需要時，『學生申訴 評議委員會』將為您的權益把關！您可以透過這些管道找到我們： 1.服務窗口：學務處及學務處諮商輔導中心(行政大樓 3 樓) 2.服務網址：http://ecg.fy.edu.tw/files/11-1022-3077.php 〈學校首頁→行政單位→學務處→學生申訴〉 3.申訴電話及申訴信箱：07-781-1151 轉分機 2271＆[email protected] 4.學生申訴案件申訴流程：填寫申訴書交至「學生申訴案件」收件窗口『學務處或學務 處諮商輔導中心』由其轉交「學生申訴評議委員會」處理。「
「
「
「Dr. Smile
Dr. Smile
Dr. Smile 諮詢站
Dr. Smile
諮詢站
諮詢站
諮詢站」
」
」
」
諮商輔導中心邀請校外 諮商輔導中心邀請校外 諮商輔導中心邀請校外 諮商輔導中心邀請校外「「「身心科醫師「身心科醫師身心科醫師」身心科醫師」」蒞校提供師生諮詢」蒞校提供師生諮詢蒞校提供師生諮詢、蒞校提供師生諮詢、、、輔導與交流輔導與交流，輔導與交流輔導與交流，，，倘若同學倘若同學倘若同學倘若同學（（教師（（教師教師教師））））在心在心在心在心 靈成長上有相關疑惑想諮詢時不要忘了 靈成長上有相關疑惑想諮詢時不要忘了 靈成長上有相關疑惑想諮詢時不要忘了 靈成長上有相關疑惑想諮詢時不要忘了，，，把握機會，把握機會把握機會及時就近運用資源把握機會及時就近運用資源及時就近運用資源～及時就近運用資源～～～ 一、103-2 提供諮詢、輔導與互動之時程表 諮詢日期 諮詢時間/地點 諮詢醫師 104/3/25(三) 10:00-12:00 學務處諮商輔導中心 高雄青欣診所院長 丘世祺醫師 104/4/29(三) 104/5/6(三) 104/6/3(三) 104/6/24(三) 二、預約諮詢方式 (一)請親自至行政大樓 3 樓學務處諮商輔導中心預約。(二)電洽學務處諮商輔導中心分機 2270 預約。 (三)如有任何問題，請洽學務處諮商輔導中心楊添智老師。
