今天，讓我們聊聊 出軌
大家好！ 我名叫椎間盤
》 腰椎間盤突出，就是我們位於腰部的椎 間盤兄弟出軌了！ 》 但你以為這是我們想的嗎？ 》 是你們逼的！ 》 話說你們人類逼我們出軌的時候，有考 慮過我們的感受嗎？！ 》 我真的憤怒了！今天我要好好地訴訴 苦！ 2誘因
我們出軌的誘因，較常見的有： 》 腰部過度負荷，長期從事重體力勞動、 舉重運動 》 腹內壓力突然增加，比如劇烈咳嗽、打 噴嚏、屏氣、便祕等 》 脊柱畸形或者脊柱生理曲度改變 在日常的工作和生活中長期姿勢不當4
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1530 石啟佑20180601082115
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