國立臺東大學體育學系 碩士在職專班碩士論文

國立臺東大學體育學系 碩士在職專班碩士論文

指導教授：湯慧娟 教授

影響國小學童樂樂棒球打擊因素分析 -以彰化縣竹塘國小為例

研究生：詹志明 撰

中華民國一○四年八月

國立臺東大學體育學系 碩士在職專班碩士論文

影響國小學童樂樂棒球打擊因素分析 -以彰化縣竹塘國小為例

研究生： 詹志明 撰 指導教授：湯慧娟 教授

中華民國一○四年八月

謝誌

在教育現場帶球隊的機緣下，漸漸發現自己所學 的不足之處，因此兩年前決定報考台東大學體育學系 暑期碩士在職專班。在臺東大學的這些日子，讓我這 非體育科系出身的半調子著實大開眼界，臺東大學體 育學系除了有完善的教學設備、設計精良的教學課 程，最重要的當然是用心教學的師資們。這兩年多的 課程下來，系上教授們深入淺出的課程安排，不管是 各式各樣的體育教學法或是包山包海的實際體育教學 體驗課程，都在在豐富了我們的體育教學技能，讓我 們對體育教學有了新的見解，也期望自己能持續進步 與學習，相信未來的教學生涯會更有方向與信心。

從講臺回歸到課桌椅的這些日子裡受到許多人的 幫助，首先，感謝湯慧娟教授這些日子來不厭其煩的 教導與指引，有您的支持與指導，這份研究才有順利 完成的機會；接著感謝 102 年暑碩班的所有同學，你 們讓我見識到了體育人熱情、熱心的一面，尤其是湯 氏家族的江大成、廖勇順、陳柳如同學，有你們的陪 伴使這兩年多的進修充滿歡樂，與你們並肩作戰的奮 鬥是種自然而然的默契。最後，想當然爾的就是你，

老婆大人有你的全力支持，我才能無後顧之憂地當個 學生。

詹志明 謹誌

2015 年 8 月 14 日

影響國小學童樂樂棒球打擊因素研究 -以彰化縣竹塘國小為例

詹志明 臺東大學體育學系

摘 要

棒球運動長久以來被視為台灣的國球，為了讓棒球運動從基層紮根，在國 小教育階段，教育部推行的樂樂棒球運動早已行之有年且蓬勃發展。本研究主 要以國小學童為研究的對象，透過在國小的模擬比賽資料分析，期望能幫助國 小階段的帶隊教練或教師更進一步了解學生場上的表現是否受到前況結果、例 行動作操作時間等相關因素影響，以期在平日的帶隊練習中幫助國小學童運動 戰技提升外，亦能注意學生在心理層面所受到的影響。因此，本研究以彰化縣 竹塘國小 103 年、104 年樂樂棒球代表隊為研究對象。透過模擬比賽攝影檔，

標記學生每場比賽的兩次打擊結果與其例行動作操作時間。並以性別與打擊率 高低為變項，探討比賽的第二次打擊是否受前況結果的影響與操作時間是否影 響打擊結果。研究結果顯示，學童的第二次打擊會受前況結果的影響 ，其中以 性別為變項分析發現男生受前況結果影響程度大於女生。另外，操作時間與打 前況打擊結果的相關性分析指出安打組操作時間平均顯著多於未安打組；且安 打組、未安打組操作時間在第二次上打擊時皆有延長之情況。打擊率與例行動 作操作時間的相關性研究上，高安打率組的操作時間與低安打率組的操作時間 具有顯著性差異，高安打率組平均高於低安打率組；在變異數分析上，高安打 率與低安打率組則沒有顯著差異。建議帶隊教師應於平時紀錄選手比賽情況，

做適度的分析並找出較易受到前況結果影響的球員，再輔以適度的抗壓與球員 心理戰技課程以期改善。

關鍵詞：樂樂棒球、前況結果、例行動作

Factors of Affecting Elementary School Children Tee-ball batting

- A Case Study of Changhua County Jhu Tang Elementary School

Chih Ming Chang

Department of Physical Education, Taitung University

Abstract

Baseball has been regarded as the national sport of Taiwan for a long time. In order to built the foundation of baseball in early stages of education, the Ministry of Education has implemented a tee-ball program for many years ,and it really works. This study mainly focus on elementary school students, through simulated games we could collect datas for analysing. By this way, we hope to help the coaches and teachers who teach tee-ball in elementary school to understand students’ performance on the field is subject to the result of previous strike, and the time of routine. Moreover, teachers can not only help elementary school students to enhance the physical skills of playing baseball, but also the psychological ones. Therefore, this study mainly take Changhua County Jhutang elementary school for example. Through simulated games ,we recorded datas like the results of batting and the operating time of routine. We also took gender and batting average for the variables to explore whether the second batting would affected by the the previous batting result or operating time of routine. The results showed that second swing will be affected by the previous batting result. In addtion, boys are affected more by the results of the previous batting than girls. Second, the study of operating time of routine indicated there was a statistical differents between the high-batting averaged group and the low-batting averaged one. But when it comes to the influence of the previous batting, there is no statistical difference of viriation between the low-batting averaged group and the high-batting average group. We suggest teachers should record players’ performance in ordinary days, and make some analysis to identify which players are more susceptible to the impact of the results of previous conditions. By this way, we can supplement those players psychological course to enhance their mental skills.

Key words: Tee-ball、The result of previous batting、Preperformance routine

目 錄

第一章 緒論

第一節 研究背景---01

第二節 研究目的---02

第三節 研究問題與假設---02

第四節 研究範圍與限制---03

第五節 名詞解釋---03

第六節 研究的重要性---05

第二章 文獻探討

第二節 例行動作之相關文獻探討---15

第三節 基模理論之相關文獻探討---20

第四節 前況結果之相關文獻探討---23

第三章 研究方法

第二節 研究對象---28

第三節 研究方法---28

第四節 研究步驟---30

第五節 資料處理與統計分析---31

第四章 結果與討論

第二節 不同性別受打擊前況結果的影響情形---37

第三節 前況結果對打擊操作時間變異性的關聯---39

第四節 安打百分比與操作時間的關聯性---42

第五章 結論與建議

第二節 建議---52

參考文獻

英文部分---56

附件

表目錄

表2-1 中華民國樂樂棒球協會推展紀錄表---08

表2-2 樂樂棒球球具列表---12

表2-3 樂樂棒球與棒球比較表---13

表2-4 例行動作定義整理表---15

表2-5 各學者對例行動作的重要性整理表---16

表2-6 國內外例行動作在各運動項目的研究整理表---18

表4-1 不同前況結果下後續打擊情況與安打百分比資料表---32

表4-2 模擬賽事打擊結果交叉列表---35

表4-3 模擬賽事打擊結果有方向性測量表---36

表4-4 男生組打擊結果交叉列表---37

表4-5 女生組打擊結果交叉列表---37

表4-6 男女分組打擊結果有方向性測驗表---38

表4-7 第一次打擊結果分組打擊第二次操作時間資料表---39

表4-8 前況打擊結果分組第二次操作時間獨立樣本檢定表---39

表4-9 第一次打擊結果分組第一次打擊操作時間資料表---39

表4-10 前況打擊結果分組第一次操作時間獨立樣本檢定表---40

表4-11 球員打擊操作時間紀錄---42

表4-12 高低安打組打擊操作時間資料表---46

表4-13 高低安打組打擊操作時間獨立樣本檢定表---46

表4-14 操作時間變異情況表---47

表4-15 高低安打率分組平均操作時間變異情況表---49

表4-16 高低安打率打擊操作時間變異數獨立樣本檢定表---50

表4-17 球員安打率四分位分組平均操作時間變異情況表---50

圖目錄

圖3-1 研究架構圖---37 圖3-2 研究實施程序流程圖---30

第一章 緒論

本章共分為四節論述之。第一節為研究背景；第二節為研究目的與問題； 第 三節為研究範圍和限制；第四節為名詞解釋；第五節為研究的重要性。

第一節 研究背景

樂樂棒球運動從西元1996年引進臺灣開始，經教育部及民間許多組織的合作 推廣，從零開始，一步一腳印的努力耕耘，目前已進入開花結果的階段。今日的 樂樂棒球運動已成為國小階段普及化的運動項目之一，於全臺的各小學皆不難發 現學童揮灑汗水享受樂樂棒球運動的身影。

棒球比賽的運動戰技是平日練習的重點項目，但研究者發現除了運動戰技外 心理戰技的部分卻也往往影響一支球隊在比賽中能否走的更高更遠的關鍵因 素。研究者於這些年來的樂樂棒球賽事中發現，國小學童心理戰技普遍不足，在 實況大型賽事中經常發現選手連續性的打擊失常，或者整隊的集體打擊低迷。陳 永祥，許昌煥(2011)也指出學生選手普遍賽前自信心不足且心理技能會影響其技 術表現。因此本研究根據此現象，以前況結果因素切入，探討球員是否因前況打 擊的不同，造成不同的心理壓力，以致影響後續的打擊內容，例如：打擊例行動 作操作時間的變異，期望能找出影響國小學童心理戰技的相關因素。

在各運動領域發展，例行動作的存在皆是被視為穩定運動員表現的一大關 鍵。所謂例行動作是指運動員在進行某一特定運動技能前，所操作一系列連接後 續表現的個人儀式與行動，可促使個體本身在執行動作表現前，立即進入適當的 覺醒、自信與專注的狀態。國內外許多學者都指出在運動競技的過程，劉一民 (1990)指出例行動作又稱規律化動作，此動作係指在執行主要運動前的前置動 作，也是運動行為中無言的溝通橋樑，具有『承先啟後』的功能。Boucher (1990) 也指出選手如果能在執行技能表現前發展出一套例行動作，對於選手的最佳化表 現有正相關的影響。

也因為如此，在國內外的職業運動中不難發現許多選手在執行表現前都有相 關性的例行動作，以美國職棒大聯盟(Major League Baseball)的選手鈴木一朗 (Ichiro Suzuki)為例，他在打擊前會習慣性的將右手平舉並且作瞄準投手態

習慣性的會把棒子舉起在空中大幅度的擺動，這些看似誇張的準備動作卻也成為 個人在打擊前的招牌動作，而這些例行動作大多根據個人習慣和喜好而有所不 同。

先前的研究大多著重在例行動作的存在與否問題，其中以籃球的罰球為例，

發現有例行動作的選手命中率較沒有例行動作選手高(Gayton, Cielinski, Francis-Keniston, and Hearns 1989 )，以及例行動作的操作時間一致性較高 的選手具有較高的命中率(Southard and Miracle 1993)。因此假設影響學童打 擊的原因之一便是例行動作的操作時間一致性，透過記錄並分析國小學童103學 年度彰化縣竹塘鄉樂樂棒球聯賽兩次打擊例行動作的操作時間，並以不同方式分 組進行相依樣本t考驗，期望能得到例行動作的操作時間變異對於打擊結果的影 響。

最後，本研究對象主要以國小學童為研究的對象，期望在運動紮根的同時，

本研究的結果能幫助國小階段的樂樂棒帶隊教練或教師更進一步了解學生在場 上受那些相關因素影響，於平日的帶隊練習中，能幫國小學童提升運動戰技外亦 能留意造成心理戰技的相關因素。

第二節 研究目的

本研究以彰化縣竹塘國小103學年度樂樂棒球聯賽為案例進行研究，具體研究目 的如下：

（一）瞭解球員打擊前況結果與後續打擊結果的相關性。

(二) 瞭解不同性別受打擊前況結果的影響情形。

(三) 瞭解前況結果對打擊操作時間變異性的關聯。

(四) 瞭解安打百分比與操作時間的關聯性。

第三節 研究問題與假設

一、 研究問題

根據本研究之目的，擬出具體探討問題如下:

(一)探討球員上一輪打擊結果與下一輪打擊的結果關聯性？

(二)探討球員不同性別之前況打擊對下一輪打擊表現的關聯性？

(三)探討球員上一輪打擊結果對於下一輪打擊的例操作時間變異是否具有關聯 性？

(四)探討球員打擊操作時間變異性與平均打擊結果是否具有關聯性？

二、研究假設

根據本研究之問題，擬出的研究假設如下：

(一)球員的第二次打擊受第一次打擊結果影響，以卡方檢定第一次打擊安打 組和第一次打擊的未安打組在第二次的打擊結果具有顯著性差異。

(二)不同性別受第一輪打擊結果影響程度不同，先將打擊資料以性別區分後以卡 方檢定性別分組，男女兩組第一次打擊安打組和第一次打擊的未安打組在第 二次的打擊結果具有顯著性差異，此外以somer’d係數分析男、女兩組受第 一次打擊結果影響情形有程度上的差異。

(三)球員第一輪打擊結果影響第二輪打擊的操作時間，蒐集第一輪打擊安打組和 第一輪打擊非安打組的第二次打擊操作時間，並以獨立樣本檢定兩組第二次 打擊操作時間具有顯著性差異。

(四)高安打百分比的球員在打擊操作時間的變異系數低於低安打百分比的球 員，以獨立樣本檢定時具有顯著性差異。

第四節 研究範圍與限制

一、研究範圍 （一）研究對象

彰化縣竹塘鄉竹塘國小102、103學年度參加彰化縣樂樂棒球縣賽班 級2班，參與實驗學生總數共52名，將參賽的兩班分為四隊並安排校內 樂樂棒球聯賽30場。

（二）研究期程

於103學年度排定模擬賽共30場，賽程安排於103學年度上、下學期。

二、研究限制

本僅以本校代表隊為主，是否能推論至全國各級的球隊仍有待未來之研 究。

（二）短期賽事球員表現容易受情緒等因素影響，研究結果易容易受到影響，

可能與平時練習情況有所出入。

(三)研究的變項以前況結果、對操作時間與性別等變項之關聯為主要研究範 疇，其他可能性的相關變項不在本研究範圍內，例如：球員打擊能力、

球員心理特質、打擊時面對不同的比分差距、壘上有人情形不同與對手 守備強度差異等可能影響球員打擊情形之變相。

第五節 名詞解釋

（一）樂樂棒球：

樂樂安全棒球簡稱樂樂棒球(Tee ball or T-ball)，起源於美國，使用特定 的泡棉製棒球器材，球不由投手投出而是置於打擊座支架上，由打擊手揮棒擊 球。是美國推展幼兒及少年棒球最重要的基礎，也是美國職棒聯盟 (Major League Baseball) 在世界各地推廣棒球中最重要的啟蒙活動(莊忠勳，2005)。

中華民國自1996年發展出樂樂棒球後，教育部立即著手發展樂樂棒球運動，包括 在臺北市國小成立實驗班，加速樂樂棒球推展的腳步，獲取實務經驗，以做為往 後推展到全國各地的參考。教育部接續於2000年1月核定委請中小學棒球運動聯 賽籌備委員會辦理「教育部推廣樂樂棒球Tee Ball體育活動」實施計畫(莊榮捷，

2011)。推展至今，根據中華民國樂樂棒球協會統計樂樂棒球在臺的運動人口數 已從1998年的18人成長到破百萬人大關。

（二）例行動作：

例行動作係指運動員在表現某一特定運動技能前，所操作一系列有關工作 的想法與行動，可促使個體本身在執行動作表現前，立即進入一個適當的覺醒、

自信、與專注的狀態 (Moran, 1996)。表現前的例行動作有建構選手的思考歷程 以及情緒狀態的作用，有助於注意的聚焦、降低焦慮、去除分心、和增強自信心 等功能(Weinberg and Gould ,2003)。在本研究提到的例行動作，是指裁判吹哨 後到球員擊出球期間所做的一連串準備動作。

（三）例行動作操作時間：

本研究操作時間係指例行動作所花費時間，實驗中的例行動作操作時間定義 為打擊者在裁判吹哨後到擊球出棒間的時間間隔。

(四) 例行動作操作時間一致性：本研究所指之例行性動作時間之一致性，是以 參與者在每次打擊之操作動作時間之相對變異係數為代表，若相對變異係數（CV, Coefficient of relative variability）越小，則代表參與者其例行性動作時 間較具一致。其相對變異係數公式=標準差×100÷平均數。

(五) 前況結果：

運動員於行動前的上一次表現內容視為前況結果，以棒球為例：上一輪打擊 的打擊內容即為下一輪打擊的前況結果。以籃球罰球為例：第一罰的罰球情形即 為第二罰的前況結果。梁嘉音、卓俊伶(2012)的研究中探討籃球罰球的前況效 應，便把第一罰的命中結果定義為第二罰的前況結果。

第六節 研究的重要性

自1996年國內引進樂樂棒球後，教育部也立即著手發展樂樂棒球運動，包括 成立樂樂棒球實驗班、樂樂棒球營隊，以及辦理全省各縣市推廣專案等，結至今 日已即將邁入二十多個年頭。

樂樂棒球運動是國內推動普及化運動的重要項目之一，樂樂棒球運動發展至 今已深根至全台各縣市小學，且成效迅速蔓延，發展成果更可以從樂樂棒球各賽 事的參賽隊伍窺知一二，例如：第一屆全國小學總決賽僅有24隊報名參加，而這 幾年來的樂樂棒球全國賽往往都有100隊左右的隊伍數參賽，而為了篩選出各縣 市優秀的代表隊，各縣市的初賽及複賽更是競爭激烈且熱鬧非凡，根據中華民國 樂樂棒球協會推估目前全台已有上萬支的樂樂棒球球隊，由此可見樂樂棒球運動 在台灣國小階段已至開花結果的階段，也因為樂樂棒球動動具備器材安全、場地 較不受限制、樂趣化教學、多樣式玩法等特性，讓樂樂棒球運動更容易普及於校 園之中。

身為校園中推動樂樂棒球運動一份子，有感於樂樂棒球發展固然發達，但相

關研究論文仍相當有限，期望透過本篇論文研究開拋磚引玉效用，讓更多有興趣 的研究者投入，更期許能針對樂樂棒球的後續銜接軟式棒球乃至硬式棒球，讓棒 球運動不僅普及於校園而且是有所接續。

研究者自96學年度開始接觸樂樂棒球並於嘉義縣仁和國小開始帶隊，於101 學年度參加教師介聘順利調回彰化縣竹塘國小。因緣際會下繼續保有樂樂棒球的 帶隊機會，持續在教育現場推行普及化運動工作，與學童一起學習與鑽研樂樂棒 球。身為帶隊教師，與學童一起並肩作戰是難得且難忘的經驗，也因為教而知有 所不足，除了參加各類型的樂樂棒球研習外，研究者並於102學年度開始攻讀台 東大學體育學系碩士在職專班，期望透過進修課程開發各種可能性，並透過本實 驗研究找出這幾年來帶隊過程中的一些疑惑的解答。

研究者這些年的帶隊經驗所發現的相關問題，例如：選手心理技能普遍不 足，在重要賽事時經常出現出人意料之外的失誤及不盡理想的打擊表現期，因此 研究者期望能透過此研究進行統計分析，藉此了解學童打擊表現是否受前況結 果、打擊操作時間等因素影響，透過分類的打擊資料進行相依樣本t考驗，找出 相對容易受到前況結果影響的族群。最重要的，也期望本研究結果能提供給所有 樂樂棒球教學者作為往後訓練球員之參考。

第二章 文獻探討

本章文獻探討共分為四節：第一節「樂樂棒球發展之相關文獻探討」；第二 節「例行動作之相關文獻探討」；第三節「基模理論之相關文獻探討」；第四節

「焦慮與壓力之相關文獻探討」；第五節「前況結果之相關文獻探討」。

第一節 樂樂棒球發展之相關文獻探討

一、樂樂棒球發展緣由

號稱台灣國球的棒球運動在國小階段的推行一直受到以下幾點限制：(一) 棒球運動需要較大的比賽場地，在目前在國小階段推行普遍有場地空間不足的問 題。(二)棒球運動所需器材與設備也相對性比較昂貴。(三)棒球比賽活動時會有 安全上的顧慮。(四)參與棒球運動選手也必需有一定技術水準，在條件上的限制 所以無法於國小校園內普及地推展(蔡榮捷、方炳坤，2011)。

教育部有感礙於場地、器材等種種因素，棒球在校園中發展的困難，為了不 讓國球只是少數人的運動，並希望能讓棒球運動向下扎根，於是透過中華民國棒 球協會於1996年成立了研究發展小組，經由台灣師範大學莊美玲教授，與中華民 國樂樂棒球協會理事長莊洋文先生等人的改良研發後，正式命名為「樂樂棒球」

(蔡嘉湖，2007)。

二、樂樂棒球的推動與發展

有鑑於上述原因中華民國於 1996 年引進樂樂安全棒球簡稱樂樂棒球（Tee Ball 或 T-Ball），經過十多年的不斷推廣，目前已成為中華民國教育部所推展的 重點活動(莊忠勳，2005)。除政府單位外，目前國內有「中華民國樂樂安全棒球 協會」、「台灣樂樂棒球運動協會」及「中華民國樂樂棒球協會」三個樂樂棒球協 會，每個協會各具特色，都以推展樂樂棒球為主要目標。「中華民國樂樂安全棒 球協會」與台北市教育局合作，每年規畫台北市國民小學的樂樂棒球比賽，由各 個行政區的前二名代表參加台北市總決賽；而「台灣樂樂棒球運動協會」則與民 間企業結合，辦理樂樂棒球夏令營與各種比賽；「中華民國樂樂棒球協會」更直 接與教育部合作，每年都會辦理全國國小樂樂棒球比賽，規模與受重視程度也最 大(蔡武憲，2008)。故本研究以中華民國樂樂棒球協會為例子，說明國內樂樂棒

球發展的現況。該協會重要推展記錄如表 2-1：

表 2-1 中華民國樂樂棒球協會推展紀錄表：

順序 內 容 時 間 地 點 備 註 1 中華棒協研發小組研擬草案 1996 年 中華棒球協會 理事長陳盛沺

2 設立實驗班.制定特殊規則 1997.9 月起 臺北市建安國小 莊洋文制定

3 第一屆樂樂棒球冬令營 1998.2 月起 臺北市建安國小 營主任莊洋文

4 第一個專題報導--國語日報 2000.7.25 臺北市 主編王秀蘭專訪 5 第一屆 HIDO 盃錦標賽 2000.10.22 臺北市建安國小 9 隊參加

6 第一屆兄弟象曾紀恩盃錦標賽 2001.5.16 中正紀念堂 15 隊參加

7 第一屆台北市國小錦標賽 2002.5-11 月 臺北市各國小 110 所學校參加

8 第一個地方委員會成立 2003.1.1 臺北市大安區 主任委員莊洋文 9 第一場外國人推廣講習會 2003.1.21 臺北歐洲學校 3.4.5.6.7.8 年級

10 第一個全國協會成立 2003.5.25 臺北市 首任理事長莊洋哲

11 教育部全省 6 縣市推廣專案 2003.6.19-11 月 6 大縣市 本會專案小組執行

12 教育部全省 18 縣市推廣專案 2004.3-12 月 18 縣市 本會專案小組執行

13 93 年 HIDO 盃國慶樂樂棒球賽 2004.10.9 天母運動公園 50 隊參加 14 公共電視拍攝各地活動專輯 2004.11-12 月 全省 14 縣市 拍攝 22 所學校

15 第一屆全國小學總決賽 2004.12.18 臺台北市體育場 24 隊參加

16 第一屆全國裁判講習會 2005.1.24-26 新莊棒球場 104 人參加

17 第二屆全國小學總決賽 2005.05.28 臺中市體育場 24 隊參加

18 94 年總統盃全國錦標賽 2005.09.10 雲林科技大學 48 隊參加

19 94 年 HIDO 盃台北市選拔賽 2005.11.12 迎風運動公園 39 隊參加 20 第二屆全國裁判講習會 2005.11.23-25 高雄中正國小 101 人參加

21 第三屆全國小學總決賽 2006.06.03-4 天母運動公園 72 隊參加

22 第三屆全國裁判講習會 2006.8.2-4 彰化縣體育場 117 人參加

23 第七屆兄弟象曾紀恩盃錦標賽 2007.4.15 臺北市迎風公園 42 隊參加

24 第四屆全國樂樂棒球總決賽 2007.5.19-20 彰化縣體育場 101 隊參加+成人組

25 第四屆全國裁判講習會 2007.7.18-20 嘉義縣立棒球場 257 人參加

26 96 年 HIDO 盃錦標賽 2007.10.14 臺北市迎風公園 49 隊參加

27 第一屆興農盃台中樂樂棒球賽 2007.12.12 臺中市惠中球場 56 隊參加

28 第五屆全國樂樂棒球總決賽 2008.4.12-13 嘉義縣稻江學院 96 隊參加+女子組

29 第一屆喇叭正露丸盃錦標賽 2008.4.27 臺北市迎風公園 49 隊參加

30 第五屆全國裁判講習會 2008.7.2-4 臺北縣土城國小 103 人參加

31 第八屆兄弟象曾紀恩盃錦標賽 2008.11.16 龍潭兄弟棒球村 39 隊參加

32 第二屆喇叭正露丸盃錦標賽 2009.4.19 臺北市觀山公園 81 隊參加 33 第六屆全國樂樂棒球總決賽 2009.5.23-24 臺北大學三峽校

區

106 隊參加

34 第一屆全國教練講習會 2009.6.13-15 師大體育館 168 人參加

35 第一屆白花油盃邀請賽 2009.10 臺北市迎風公園 45 隊參加+特教 3 隊

36 第九屆兄弟象曾紀恩盃錦標賽 2009.11.16 臺北市迎風公園 88 隊參加

37 第六屆全國裁判講習會 2010.2.2-4 桃園縣 53 人參加 38 98 學年度教育部全國錦標賽 2010.4.23-24 臺中朝馬球場 46 隊參加

39 第七屆全國樂樂棒球總決賽 2010.11.20-21 桃園青埔棒球場 72 隊參加

40 第二屆白花油盃邀請賽 2010.10.17 臺北市迎風公園 68 隊參加+特教 9 隊

41 第七屆全國裁判講習會 2011.2.26-28 國立北教大 79 人參加 42 教育部七縣市教師研習會 2011.2-4 月 7 個縣市 450 位老師參加

43 第十屆兄弟象曾紀恩盃錦標賽 2011.3.5-6 臺北市迎風公園 149 隊參加

44 臺北市特教老師研習會 2011.3-5 月 臺北市各國小 200 人參加

45 99 學年度教育部全國錦標賽 2011.4.30-5.1 臺北市迎風公園 48 隊參加 46 第三屆白花油盃比賽+特教生 2011.5.29-30 臺北市田徑場 100 隊(含特教 51

隊)

47 100 年-歡樂 100 夏令營 2011.7-8 月 臺北.宜蘭.桃園 300 人參加

48 第八屆全國樂樂棒球總決賽 2011.10.29-30 臺北市迎風公園 105 隊參加

49 第八屆全國裁判講習會 2011.12.16-18 嘉義市垂揚國小 73 人參加

50 100 學年度教育部全國錦標賽 2011.5.29-30 嘉義市棒球場 44 隊參加

51 第四屆白花油盃比賽 2012.5.27 臺北市田徑場 特教 12 隊融合 30 隊

52 第二屆白花油盃特教生比賽 2012.6.7 臺北市田徑場 特教 38 隊

53 台東縣非體育專長老師研習會 2012.10.18 臺東市復興國小 55 人參加

54 臺北市體育領域社群研討會 2012.10.24 臺北市玉成國小 36 人參加

55 第九屆全國樂樂棒球總決賽 2012.12.15-16 臺北市迎風公園 87 隊參賽 56 101 學年台北市選拔賽教育盃 2013.2.23-24 迎風運動公園 143 隊參加

57 101 學年新北市選拔賽 2013.3.16-17 瓊林公園球場 103 隊參加

58 101 學年度教育部全國錦標賽 2013.5.4-5 新北市板橋國小 43 隊參加

59 第三屆特教盃邀請賽 2013.6.3 臺北市田徑場 特教 50 隊 60 第十屆全國樂樂棒球總決賽 2013.10.5 臺北市迎風公園 42 隊參賽

資料來源：本推展記錄表資料整理自中華民國樂樂棒協會網站http://chba.pixnet.net/blog

由以上可得知，樂樂棒球在台灣已形成一股熱潮，不僅舉行全國性的比賽，

也在全國各地舉辦裁判、教練講習會，培訓有關人才及進行交流，每年也籌辦樂 樂棒球夏、冬令營活動，而在教育部與相關體育組織倡導下，2003 年開始的「五 年百萬雄兵」計畫，也於 2008 年達成目標；之後也加入女生組賽事，循序推展 至成人、特教生的加入，全面推廣此運動 (莊洋文，2009) 。

三、樂樂棒球的特色

樂樂棒球球具方面樂樂棒球使用特製的泡棉製棒球器材，所以樂樂棒球有打 不遠，打不破玻璃，被打到也不會受傷的特點，減少第一段所提到安全的顧慮。

另外也因為泡棉製球具，許多之前棒球運動中的防具與手套也因此沒有存在 的必要性，目前在國小進行樂樂棒球運動時僅需準備表 2-2 內球具即可操作：

表 2-2 樂樂棒球球具列表：

名稱 照片 說明

Hido 比賽用球 材質：PU 低彈性軟質發泡

尺寸：圓周 27cm 重量：70g

跳度：200cm 自由落下反彈 20-30cm

Hido 比賽用球棒 材質：橡膠低彈性發泡外包；內

為直徑 2.2cmPVC 管，上下端：塑 膠射出(防甩棒設計)

尺寸：長 70cm 最大寬度 6cm 最大 圓周 17.5cm，重量：320g 防甩棒座尺寸：直徑 4.8cm.厚 0.8cm

樂樂棒球打擊座 材質：橡膠+鐵(下管內部、本壘

板內部)

尺寸：本壘板 43cmX43cmX1cm 置球管 55-97cm(高度可調) 重量：本壘板 2.7kg

置球管 1.45kg(含螺絲)

樂樂棒球壘包組 每組含：投手板、3 白色壘板、3

橘色壘板、1 紅色延長板 材質：橡膠

投手板：240g、42X10X0.3cm 各壘包：340g、30.5X30.5X0.3cm 材質：PVC

本壘延長板：1100g、45X90X0.3cm

資料來源：表 2-2 資料整理自 HIDO 全國樂樂棒球比賽器材官網 http://m100web.myweb.hinet.net/happybaseball.html

因此國內現行的樂樂棒球具備「器材安全、場地不受限、人人可上場、多樣 式玩法、選擇性賽制、樂趣化教學，以及男女老少咸宜」等特性，不管是一般校 園或體育館都可以玩，可謂既安全又不佔地方。近年來被教育部列為重點推廣發 展運動項目，在國小校園中獲得廣大迴響，組隊參賽校數、隊伍人數也日趨增加 (黃崇哲、黃杉楹、莊國上，2013)。

四、樂樂棒球與棒球異同

樂樂棒球規則與玩法大多由棒球修改而來，其中球不由投手投出而是置於打 擊座支架上，直接由打擊者揮棒擊球，除了減低參與選手所需技術水準，更避免 產生觸身球發生，此外規則上也刪除棒球中的盜壘、滑壘、觸殺等可能產生危險 的部分，使樂樂棒適合國小學童進行安全學習(王湘栗，2003；賴名彥，2006)。

有關樂樂棒球與棒球的差異，整理如下表 2-3：

表 2-3 樂樂棒球與棒球比較表：

運動 項目

棒球 樂樂棒球

球具材質 球：是以軟木或橡膠為芯，

以毛線纏繞其外，最外面用 牛皮包覆。

球棒：將木頭刻成圓棍用來 擊球。

壘包：均使用白色帆布包製 作，壘包內應填充柔軟的材 質，至於材料則未硬性規定。

球：PU 低彈性軟質發泡 球棒：橡膠低彈性發泡外 包；內為直徑 2.2cmPVC 管 壘包：橡膠+鐵。

人員及周邊安全性 球速快，且球質硬，安全性 相對較低。。

球速較慢且為軟球，安全性 高。

器材費用 高 低 比賽場地 特別強調從本壘板到全壘打

牆兩翼的距離須在三百二十 五英呎（99.058 公尺）以上、

中外野以四百英呎以上

（121.918 公尺）為理想。

壘距 15 公尺，全壘打線 40 公尺。

比賽規則 中華民國棒球規則 教育部普及化運動樂樂棒球 比賽規則(無投手、滑壘、觸 殺與盜壘等具危險性項目) 技巧性 入門所需技巧較高。 入門所需技巧低。

重要性 台灣國球，於日治時期引進 台灣後一直是國內最後歡迎 的運動項目之一。

教育部重點推行的普及化運 動之一，自 1996 年起發展至 今，參與運動人口數已破百 萬大關。

資料來源：表2-3資料整理自

中華民國樂樂棒球協會官網 http://chbaweb.myweb.hinet.net/indexold.html 財團法人謝國城棒球文教基金會官網 http://www.kch-baseball.org.tw/

維基百科http://twbsball.dils.tku.edu.tw/wiki/index.php/%E6%A3%92%E7%90%83

五、小結

教育部體育署宣布啟動sh150方案（Sport & Health 150方案），鼓勵高級中 等以下學校學生以養成每天規律運動的習慣，強化體適能，培養活力青。樂樂棒 球便是在國小階段推動普及化運動的重點項目，其普及原則、安全原則、合作原 則、健康原則、永續原則皆是樂樂棒在國小階段推動的強項。此外，樂樂棒球的 規則與比賽辦法之修訂，也不斷朝向以班為單位，所有學生都能下場比賽的方向 邁進，期望透過普及化的方式，讓樂樂棒球不僅能於國內推廣開來，更能讓所有 學童有所參與及感到興趣。

第二節 例行動作之相關文獻探討

一、 例行動作的定義

例行動作的存在是早期許多研究者在各領域運動的共同發現，在未進行深入 研究前，僅發現許多職業的運動者在執行動作前都有相同的重複次數與頻率而形 成一種動作鏈的習慣，例如：Crews(1986)觀察美國職業高爾夫球協會(LPGA)球 員結果證實高爾夫球員均有揮桿前的例行性動作，因此試揮習慣與主要揮桿動作 是同時存在，兩者是有其一致的重要性；黃韻玲、林榮輝、石恆星、黃崇儒(2008) 觀察初級的射箭選手規律化準備動作之後，如給予經過設計、更精密的規律化準 備動作訓練，包括舉槍的細節、程序、呼吸，甚至生物回饋訓練、意向訓練等各 種心、生理訓練，預期可以助其達到較佳的成績表現；梁嘉音、卓俊伶(2012) 以 大專院校籃球聯賽甲一級男子組晉級複、決賽的隊伍為觀察對象結果發覺具有一 致的規律性例行動作的籃球罰球投籃準確性較高，另分析例行動作的行為內容 有：運球、停頓、旋球、深呼吸、瞄籃、把球提至頭上、以及投籃等七種。有關 的例行動作在各運動項目的相關研究眾多，除上述的運動項目外，也包括：棒球 打擊、網球發球、桌球發球等研究，下面研究者將各運動領域的例行動作的定義 整理如下表2-4：

表2-4 例行動作定義整理表：

研究者/出版年分 例行動作定義

劉一民/1990 例行動作又稱規律化動作，此動作係指在執行主要運動前 的前置動作，也是運動行為中無言的溝通橋樑，具有『承 先啟後』的功能。

Cohn/1990 表現者確認想要的動作結果，在動作執行前記住初始情 境，再依據過去經驗，也就是回憶基模中選擇一個適當的 反應參數以符合想要的動作結果執行類化動作程式。

Moran/

1996

規律化準備動作(preperformance routine)是指運動員在 進行主要動作前，藉由一連串個人獨特的動作，讓自己順 利進入到主要動作，它是由運動員將一連串有意義、對任

務有想法並與之前特殊運動技巧連結的動作。

Lidor & Singer /2000

例行動作多運用於選手自我配速的工作，透過例行動作讓 運動員有充分的心理準備面臨即將進行的動作

鄧碧惠/2002 一個運動選手，在作主運動前的「準備動作」時，整個過 程看起來好像被一連串細節分明、重複一致的動作所控 制，我們便可能認為那位選手是做某一種的例行動作。

劉馨/2013 籃球罰球前，會作運球、旋轉球或瞄籃等動作，用以在準 備階段集中精神，使執行動作技能時會感到一切在掌握之 中。

二、 例行動作的重要性

在競爭激烈的運動項目中，選手為保持本身的穩定性，無論是技能整合或 壓力層面上而言，例行動作的存在扮演了關鍵性的角色，透過運動者本身的重複 性相同行為鏈結過往的經驗，進而完成期望的動作參數，由此可見例行動作的重 要性。研究者將過內外學者對例行動作的重要性與看法整理如下表2-5：

表2-5 各學者對例行動作的重要性整理表：

研究者/出版年分 例行動作的重要性

劉一民/1990 例行動作具有五種功能：（1）分開的功能—藉由例行動 作的實行，來隔除前一次身體與心理動作的操作；（2）

整合的功能—將自己本身數以千計的動作，重新彙整、

組合，去執行動作表現，而得到整合。也逐漸進入一個 確定的熟悉點，而的到心靈的安撫，注意力轉而集中。（3）

溝通的功能—是一種無言的溝通方式，藉由一連串類型 化，反覆一致的身體動作鏈，勿予以侵犯，同時劃定運 動選手與時間和空間上的疆域；（4）再生的功能—在隔 除舊有的動作和動作經驗後，以一種新的姿態重新來 過，此種捲土重來的形式，如同再生一般，故言有再生

之功能；（5）壓力處理的功能。

Felt & Weiss /1982

一個動作表現前的例行性訓練也許是個自我效能的推進 器，自我效能是特定情況的自信心或是信念，可讓人成 功地執行欲達成結果所需的行為。

Vernacchia ,McGuire

& Cook/1992

使用例行性訓練技巧它可以幫助運動員放鬆以及專注在 技能的表現。

季力康/1996 規律化準備動作反映出運動員的身心狀態正在進行調 節，準備進入最佳狀態，若把一個選手的規律化準備動 作破壞或抽離，成績表現也隨之受到影響。

Jackson/2003 表示個體表現技能時應該努力使表現前的例行動作一 致，因此發展一致性的表現前例行動作對有效的聚焦策 略發展是重要的。

Lidor & Singer /2005

許多運動心理學家皆有相關研究且指出例行動作具有幫 助選手專注於及將到來的表現、排除雜念及負面想法進 而建立自信，另外更有幫助選手建立一套表現的行為計 畫。

Weinberg and Gould /2003

例行動作有建構選手的思考歷程以及情緒狀態的作用，

有助於注意力的聚焦、降低焦慮、去除分心、和增強自 信心等功能。

三、 例行動作在各競賽運動項目的相關研究

在了解例行動作的存在重要性後，接續發現所謂的例行動作或稱為規律化 動作普遍存在各運動項目中。且在研究中皆發現許多職業運動者透過建立一系列 的前置動作鍵結。另外，各研究共通點：例行動作操作時間相同且動作一致性高 的運動者的表現普遍優於沒有穩定例行動作的的運動者。以下針對各運動領域的 例行動作影響整理如下表 2-6：

表 2-6 國內外例行動作在各運動項目的研究整理表：

研究者/出版年分 例行性動作相關研究

黃英哲/1993 以大專籃球選手為研究對象，發現罰球準備動作時間 的長短與罰球命中率無顯著的相關，而罰球準備動作 的一致性與罰球命中率則呈顯著正相關。

黃彩玉/1996 以體育課興趣選項桌球組的同學為研究對象的研究結 果顯示準備動作的一致性對桌球發球準確性有正面的 助益。

Lidor ＆ Mayan/

2005

針對女性排球初學者發球動作進行分析，其結果顯示 動作強調的規律化準備動作對於初學者而言，較認知 強調的規律化準備動作，有更精準的發球進球率 。 黃韻玲、林榮輝、石恆

星、黃崇儒/2007

1.在射擊項目研究中亦發現初學者射擊前瞄準時間愈 一致相對射擊表現愈好。

2.當瞭解初級運動員的規律化準備動作之後，如給予 經過設計、更精密的規律化準備動作訓練，包括舉槍 的細節、程序、呼吸，甚至生物回饋訓練、意向訓練 等各種心、生理訓練，預期可以助其達到較佳的射擊 成績。

麥財振、麥吉誠、林志 隆/2007

罰球計畫中制定規律化的準備動作，調整呼吸、體會 動作、注意力集中為主，目的在排除一切雜念和外在 環境的影響，全神貫注地進入主動作，特別是要用正 確的肌肉運動感覺控制球，以充分發揮罰球的技術。

例行儀式動作能使選手的專注力更為有效，而改善其 罰球動作表現。

麥吉誠，賴宏明，林志 隆，鄭鯤茂/2008

在高爾夫球方面，選手在開球前動作內容與時間長短 的一致性，才是運動表現的關鍵因素。選手平時練習 時建立準備動作內容穩定時間長短一致的準備活動，

對其運動表現是必要的。選手了解預擊流程在高爾夫

擊球動作中對生理、心理的作用機轉，幫助自己或在 指導選手過程中，建立一套有效且合適的預擊流程，

來導正錯誤的觀念降低桿數，增進高爾夫擊球表現之 穩定性。

陳泰廷、蔡侑蓉、黃崇 儒、洪聰敏/2012

教練應觀察並指導選手設計一套專屬的例行動作，並 嘗試將靜眼時刻排入表現前的例行動作裡，使其推桿 動作更為流暢。

四、 小結

在上述研究中，我們不難發現例行動作的重要性。例行動作可以視為選手的 自我對話，主要能提升自我專注並減壓，並在動作的過程中，能根據實際的比賽 情況，搜尋之前建立的運動技能輸出，其理論將於下一小節基模理論更深入探 討。在國小階段，學童打擊的例行動作並不是相當落實，因此本研究以彰化縣竹 塘國小的樂樂棒球代表隊之為研究對象，本校代表隊的選手平時練習時數較多，

且樂樂棒球技已有一定的水平，較適合做例行動作的分析探討。研究者將透過比 賽影片記錄學童打擊之結果與操作時間，藉此觀察分析例行動作的存在與例行動 作操作時間一致性是否會對國小學童打擊樂樂棒的安打率是否具有相關性。

第三節 基模理論之相關文獻探討

延續前一小節之探討，例行動作對於各類型的運動項目普遍具有正向的助益 效果，例如：具有例行動作的運動員罰球命中率提高、射擊的準確率較高，以及 高爾夫推桿的準確率較高等許多相關性研究。追溯此例行動作概念，可以在許多 研究中發現例行動作的概念是基模理論的延伸發展。

(劉馨，2013；梁嘉音、卓俊伶，2011)指出就基模理論的觀點，原有制定好 的例行動作，就如同籃球員設定某一的初始情境與特定的反應參數，以便自動化 執行的動作程式，若順序會內容有所更動，可能會使個體無法尋找到適當的基 模，動作程式無法順利進入該程序，致使表現失敗的現象。因此以下就學習的基 模理論與動作控制的基模理論來探討例行動作，同時舉出例行動作背後所支持的 相關理論。

一、

張春興(1995)指出心理學者在研究人類的知覺與記憶歷程時，發現人類具備 一種複雜的組織系統，稱為「基模」。此系統是個體用來認識周圍世界的基本模 式，此模式是由個體習得的各種經驗、意識、概念等構成一個與外界現實世界相 對應的抽象的認知架構，樂樂棒的打擊概念亦同。它是存在人腦海中的認知架 構，包含了我們對外在世界的概念、這些概念的屬性，以及這些屬性之間的關係，

打擊者便可根據外在世界之屬性切換所需的打擊方式。

基模(schema)是認知心理學的一個重要概念，是知識表徵(knowledge representation)的一種，是認知發展心理學家皮亞傑理論中的基本觀念之一，

皮亞傑用基模來解釋個體如何認識並適應環境。他認為當個體面臨刺激情情境或 問題情境時，會先用既有的認知架構與之核對，產生認知作用，也就是說將所遇 到的新經驗，納入其舊有經驗的架構之內，這種歷程稱之為同化。

認知心理學家認為很多知識是以基模的形式儲存在人的記憶系統裏的 (Anderson, 1983; Rumelhart, 1980)。基模跟其他知識表徵的分別在於它是比 較大的和較有組織的，也是比較抽象和模糊。基模是個體運用與生俱來的基本行 為模式，瞭解周圍世界的認知結構。基模有時也稱為認知基模。讓皮亞傑將其視 為人類吸收知識的基本架構。由於這些特點，很多人覺得基模這概念難以掌握。

二、動作控制的基模理論

Schmidt（1975）的基模理論包含兩個中心概念：類化動作程式（generalized motor program，簡稱GMP）以及動作基模（motor schema）。類化動作程式的概 念是基模理論中的一個重要假定，其概念是指運動中有相同類的每一個動作，而 非單一操控的動作，一旦執行工作所需的動作參數確定後，一個類化動作程式便 能指揮、執行一組相似的動作（林清和，2006）。樂樂棒球的例行化動作便是根 據此一理論發展，透過例行動作將心中基模的與現實打擊情況連結。

Schmidt認為要透過學習來發展此動作基模，而動作基模係從一連串的動作 刺激中摘要粹取而得的抽象規則，亦即個體在動作產生時會短暫的儲存下列四種 訊息，主要的訊息來源有：

（一）初期狀況情境（initial conditions）：指執行動作前的訊息瞭解，包括 個體在動作之前知覺肢體的空間位置、周圍環境的視聽訊息、目標距離等。

（二）產生動作反應的特殊性（response specifications）：在動作實施時所 需之參數（Parameters）包括力量大小、速度快慢等訊息，這些相關的訊 息必須被儲存。

（三）動作反應的感覺結果（sensory consequences）：動作產生後從眼睛、耳 朵及本體感受器得到之實際回饋訊息，通常發生在運動中或運動後。

（四）動作反應的結果（response outcome）：動作完成後與原先想要達成目標 差異之相關外在回饋訊息，就是對於動作結果的獲知。

此四種訊息會暫儲存在短期記憶之中，經過在不同情境下的反覆練習並以摘 要或抽象的方式產生連結，形成動作基模。且認為動作練習過程中所發展的運動 基模包含兩個層次：回憶基模（recall schema）以及再認基模(recognition schema)，回憶基模的主要功能是引導個體如何產生動作反應；再認基模主要是 評價反應正確與否。再認基模是透過過去經驗而建立，個體依實際動作結果和感 覺結果等訊息做連結，並考慮當時起始情境而作出動作反應，動作反應之前會先 獲得該動作反應起始情境及欲達之動作結果訊息，並加以考慮。在動作反應之 後，便能得到原先欲達之動作結果和實際感覺結果之訊息，因為情境不同所獲得 反應結果的訊息也不同，但個體能從練習過程中界定二種訊息間的關係作出修

由上述所知，基模理論係以認知心理學的觀點，假定個體在記憶系統中具有 儲存動作經驗與將新舊動作類化的能力，透過類化動作程式建構一組抽象的記憶 表徵，形成一組執行動作的規則或概念（Magill, 1998；Schmidt ＆ Lee, 1999）， 也就是記憶中以互相關連而有組織的方式，儲存之訊息體（林清和，2006）。基 模理論指出，個體的動作學習透過練習，能使知覺與行動間發展出一組執行動作 的規則，也就是個體可將其想法與動作組織，建構成為一種內化的經驗，並將此 經驗當作是本身的一種概念或策略（Shaffer, 1988）。

三、小結

根據Schmidt動作控制與學習基模理論，回憶基模對於每一次的動作具有關 鍵性的影響，在動作執行前記住初始情境，行為者從過往的經驗，也就是回憶基 模中選擇一個合適的動作反應參數，已完成此次的動作執行。例行動作的出現便 是幫助行為者從過往儲存的相似行為反應中選擇類似的動作參數，並界定特別的 行為參數來完成即將發生的一系列動作表現。

但是，國小學童的打擊例行動作根基尚未扎實，比賽中不穩定的打擊狀況便 可能是例行動作參數變化而受到影響，此一概念將透過本研究之數據來做進一步 分析，包含前況結果和性別等不同變項，期望能透過例行動作操作時間的資料蒐 集分析球員受到例行動作的變化而影響打擊結果的實際情況為何。

第四節 前況結果之相關文獻探討

追根究底造成例行動作的動作參數受影響而造成打擊表現不良的原因，不外 乎學童的心理戰技普遍不足，於比賽場上受心理層面影響而造成生理與技能上的 變異，因此本節將針對心理層面的焦慮與壓力相關文獻進行探討，其中前況結果 對球員心理以及後續表現產生影響是本研究探討的重點因素，以下整理相關文獻 以探討學童打擊可能受到心理等因素影響之情形。

一、何謂焦慮與壓力

張春興（1995）認為焦慮乃由緊張、不安、焦急、憂慮、擔心及恐懼等心理 感受所交織而成的複雜情緒狀態。當個體感到焦慮時，將會產生生理上的反應，

如心跳加速、呼吸困難、冒冷汗等等現象。

此外，朱敬先（1992）認為焦慮是一種非特定的、不知所以然的、不愉快的 感受，不易與其他情緒狀態區分，且經常伴有其他的生理反應。此外，焦慮就性 質而言，可以區分為特質焦慮（trait anxiety）與情境焦慮（state anxiety）

兩種類型。所謂的特質焦慮係指焦慮非由外在環境所引起，而是一種持久且根深 蒂固的人格特質，陳怜君、張至滿、鄭宗晏、洪聰敏(2005)的研究中便指出無論 面臨何種情境或任務時，特質焦慮者均有較強烈的焦慮感受，其中女性兒童運動 員之運動競賽特質焦慮高於男性兒童運動員。個人運動項目之兒童運動員其運動 競賽特質焦慮高於團體運動項目之兒童運動員。不同運動年資之兒童運動員其運 動競賽特質焦慮無差異。其中研究更指出全國賽前八名或分齡賽前四名之兒童運 動員其運動競賽特質焦慮高於地區性（如：縣市名次）之兒童運動員。相對地，

情境焦慮則是個體受到某一特定情境或事件所激起的情緒反應。例如：當打擊者 站上打擊區時，面臨比賽與觀眾所激起的情緒，便產生一種所謂的情境焦慮；又 例如近況某些選手易受打擊打現表現不佳，所造成的心理壓力往往造成更不良的 影響，此便是特質焦慮。

二、焦慮與壓力對運動表現影響

壓力對運動表現的關係，早期Yerkes & Dodson（1908）便提出倒U字型假說，

時，則有最佳的工作表現；但是當個體的焦慮感較高時，則其工作表現將降低。

換句話說，倒U字型便是覺醒水準與表現的曲線，所謂覺醒，便是個體在特定情 境下生理和心理活動的綜合情況。範圍由毫無覺醒(沉睡)到極度覺醒(瘋狂)。個 體在低覺醒水準時，會因心裡不夠亢奮、集中而使表現低於水平；透過慢慢提升 覺醒水準，表現也隨著提高；但若覺醒水準持續提高，個體會因為心裡過度亢奮 而使表現衰退。因此，唯有當個體覺知的焦慮感受適中時，方能發揮最佳的運動 表現。

其中相關棒球打擊心理研究更指出焦慮對於打擊者的影像甚鉅，葉志仙、陳 淑滿、蔣憶德(1997)也提到棒球比賽中選手感到焦慮程度最高的階段便是站上打 擊區時，打擊者所受到的壓力之大，如果不能適當自我調適，足以影響平日的練 習。另外，陳永祥，許昌煥(2010)以九十八學年度男子組排球公開三級預賽選手 為研究對象發現選手普遍賽前自信心不足，且球員出賽前的心理技能表現足以影 響到場上的技術表現。綜合上述，我們得知焦慮等心理層面因素對運動表現的影 響甚鉅，尤其在場上表現不佳時，球員所承受之心理壓理也相對提高，部分研究 也以前況結果也就是先前的表現進行研究，探討球員在前況結果不同時，心理壓 力不同的狀況下而後續的運動表現也有不一樣表現水準。

三、前況結果的定義

除了第二節提到的例行動作受到比賽產生的壓力與焦慮而影響，許多心理層 面的因素往往也是影響運動表現的潛在原因。部分研究則以前況結果來切入探 討，所謂的前況結果，以籃球罰球為例，兩次罰球中，第一罰的命中與否，即為 第二罰的前況結果。麥財振、麥吉誠、林志隆(2007)提到為了使技能表現達到完 美境界，只從事規律化準備動作是不足夠的，更要從心智和情緒上的心理因素著 手，才能調和選手們的心身狀態，以便達到高峰表現，發揮潛能。因此，部分研 究也提出前況結果的不同而產生不同的身心狀態，對於運動者本身的後續表現具 有影響力，相關研究則整理於本節第四部份。

四、前況結果的影響

梁嘉音，卓俊伶(2011)於研究中指出可因其成敗而影響後續投籃是為前況表

現或稱前況結果，梁嘉音與卓俊伶以93學年度大專院校籃球聯賽甲一級男子組晉 級複、決賽的隊伍為觀察對象，依比賽影帶進行分析，蒐集比賽中發生兩次罰球 投籃之情況，結果發現以第一次罰球的命中組第二罰命中率高於第一罰未中的未 命中組。

另外，相較於以男性為研究對象，劉馨(2013)以WSBL的女性籃球員的研究中 同樣發現，在兩罰的情況下，第一次罰球的命中組，第二罰命中率高於第一罰未 中的未命中組，由此可見前況結果會進而影響後續籃球罰球投籃準確性；但上述 兩研究也指出前況結果對後續籃球罰球例行動作時間間隔、例行動作時間間隔一 致性及例行動作內容一致性未造成大幅度的影響。

五、小結

面對競爭激烈的運動賽事，焦慮與壓力的產生便是伴隨選手參與競賽的一 環，適度的焦慮與壓力讓選手能夠凝聚專注力；相反的如果選手的焦慮與壓力太 多，便容易出現肌肉緊繃僵硬等的負面的生理反應，進而影響了平日練習的運動 表現。這些看不見的因素左右了選手比賽的運動表現，正因為如此，對觀賞比賽 的觀眾而言，比賽往往是難以預測且觀賞起來是刺激的。

針對樂樂棒球運動而言，沒有投手投球的規定，讓球員打擊時僅把球放置於 打擊座來進行打擊，因此對打擊影響的外在因素已降低許多。打擊者本身內在因 素層面對打擊的影響相對提高，內在承受的壓力將是影響打擊結果的重要因素，

尤其前況結果不佳的選手，第二次上場打擊所必須面對的壓力如同上述籃球罰球 的研究第一罰未命中的球員，其心理所承受的壓力勢必提高許多，在高張度的比 賽下將直接或間接影響選手的運動技能展現。

對平均打擊率動輒5成以上的樂樂棒球運動而言，尤其是陣中的優秀選手經 常都是八成起跳的打擊率，但在比賽時卻出現有連續打擊狀況不佳的情形，因此 本研究將規劃樂樂棒球聯賽，以校內代表隊進行模擬賽，蒐集打擊結果以利分析 球員受前況結果影響的情形。

對於比賽的選手來說，如何在比賽中保持適度的壓力，以發揮出平日練習成 果便是一門重大的學問：如何了解焦慮與壓力的存在，並且試著與他合諧共處，

對於本研究設定之研究對象，楊靜宜、李麗日(2010)的相關研究中指出不同 性別的國小高年級學童在整體「情緒管理」與「情緒的表達」、「情緒的調適」、「情 緒的運用」層面達顯著差異，並且都是女生優於男生，而在「情緒的覺察」是不 因性別而有顯著差異。場上壓力及焦慮情緒的調適往往是影響選手表現的因素，

在相關論文的中指出「情緒管理」與「情緒的調適」層面在高年級男女學童間達 顯著差異，並且都是女生優於男生，因此本研究除了研究受前況結果的影響之情 況外，更進一步探討國小學童在男女不同性別間受前況結果影響情形是否具有差 異，相關問題仍有待本實驗作進一步之驗證。

影 響 樂 樂 棒 打 擊 因 素

操 作 時 間 打

擊 前 況

第三章 研究方法

本章主要內容共分為五節，依序為：第一節研究架構；第二節研究對象；第 三節研究方法；第四節研究步驟；第五節資料處理與統計方法。

第一節 研究架構

本研究以前況結果為自變項，每場樂樂棒球賽中，每位先發球員皆有兩次的 打擊機會，以第一次打擊結果區分為「安打組」及「未安打組」，以相依樣本t 考驗探討兩組間之不同變項分組第二次打擊結果、打擊例行動作操作時間，茲將 本研究的研究架構設計如圖3-1。

圖3-1 研究架構圖

1.安打組第二輪操作時間 2.高安打百分比組

時間

1.未安打組第二輪操作時間 2.低安打百分比組

1.

卡 方 檢 定

獨 立 樣 本 檢 定 1.安打組

2.性別安打組 1.

2.

1.未安打組 2.性別未安打組

第二節 研究對象

本研究是以彰化縣竹塘國小102學年度及103學年度樂樂棒球彰化縣分區賽 代表隊二支隊伍的選手為研究對象，彰化縣竹塘國小樂樂棒球代表隊以高年級學 童為主，年齡大多為11-12歲學童。模擬比賽安排於中華民國103年9月到104年6 月，研究過程中蒐集各場次選手的打擊結果資料，其中如有更換選手或該打席為 非安打上壘則不列入紀錄。為維護個資，本研究紀錄表僅以編號代替人名，所以 未使用受試者授權書，相關比賽錄影檔僅供本研究使用，並不會使用於其他用途。

第三節 研究方法

一、彰化縣竹塘國小 103 學年度樂樂棒球聯賽 25 場比賽錄影檔，以四部 SONY 手提式攝影機至現場拍攝。

二、Acer 筆記型電腦一台，內含 SPSS12.0 套裝統計軟體及 Windows Media Player 軟體供觀察員進行影片觀察與記錄類目。

三、CASIO HS-20 碼表兩只，用於測量選手打擊例行動作的操作時間，時間單位 為 1/100 秒。

四、彰化縣竹塘國小樂樂棒球聯賽打擊資料記錄表(附件一)

主要紀錄打擊結果與打擊例行動作操作時間。第一次打擊結果將選手分 類為「安打組」及「未安打組」，其中因野手選擇因素、失誤等非安打上壘 則不列入紀錄，以利分析打擊前況結果對後續打擊的影響。另外，紀錄打擊 例行動作操作時間用以分析操作時間對打擊結果的影響，及分析「安打組」

與「未安打組」的兩次打擊例行操作時間一致性。紀錄表內容包含：比賽球 員編號、球員性別、打擊例行動作時間、打擊結果。

五、本研究的觀察員有兩位，皆具有中華民國棒球協會 C 級教練教練證，判定結 果如有不同時，則加入第三位 C 級教練以多數決來進行判定。

六、打擊結果認定標準：

本研究安打認定主要指打者能攻佔壘包且無壘上隊友出局之情況判定 為安打。相關細項如下：

1.隊友或自身因本身跑壘失誤的情況不影響安打之判定。

2.若因守備球員失誤造成的上壘則不列入安打。

3.守備球員失誤，來不及刺殺打者，但經紀錄員判定就算直接傳一壘仍然無 法刺殺打者，應給予安打紀錄。

4.界內球直接碰到跑者或裁判，被碰到的球員出局，但應記打者為安打。

打者出局認定標準於本研究較無例外情況，主要包含三振、滾地球封殺一 壘、高飛球被接殺等三種情形。

非安打上壘於本研究不列入分析的數據，其中包含守備球員選擇性封殺一壘 外球員和守備球員失誤造成打者上壘。另外因為教練要求而進行犧牲打的該 筆資料亦不列入本研究統計。

七、例行動作認定標準：

本研究之52名球員為彰化縣竹塘國小樂樂棒球縣賽代表隊，於平時接受打擊 前例行動作之要求，皆具有打擊前操作例行動作之行為表現，並由觀察員標 記錄影檔內容時以選手試揮動作來判定，如果無例行動作則剔除該筆打擊資 料。

八、例行動作操作時間認定標準：

本研究例行動作操作時間界定在裁判吹哨或喊出PLAY後，球員開始試

揮，直到擊出球之間的時間為依據，另外如果選手為三振出局，該筆打擊的 操作時間則不列入分析。

30

建立研究架構 蒐集相關文獻及資料

研究背景

研究資料分析及探討 比賽資料收集 提出研究計畫

結論與建議

第四節 研究步驟

本研究流程依下列步驟進行：（一）文獻資料收集與探討（二）研究資料的蒐集

（三）進行本研究資料分析及探討。各步驟分述如下：

（一）文獻資料收集與探討：

針對研究主題收集前況結果及操作時間對選手影響之相關文獻，並進行文 獻間的比較探討分析及整理歸納。

（二）研究資料的蒐集：

於中華民國103學年度彰化縣竹塘國小樂樂棒球聯賽期間至比賽會場錄製 比賽影片。

（三）進行本研究資料分析及探討：

觀看比賽影片並紀錄收集完相關比賽資料後，依本研究的目的進行統計分 析探討結論及建議，

完成本研究。研究步驟如圖3-2

圖3-2 研究實施程序流程圖

第五節 資料處理與統計分析

本研究在蒐集完資料之後進行統計分析，以 SPSS for windows 12.0 套裝統計軟體 進行資料處理，並以下列統計方法進行各項假設考驗，內容如下：

一、資料處理

將中華民國 103 學年度彰化縣竹塘國小樂樂棒球聯賽比賽資料以 SPSS for windows 12.0 版之統計套裝軟體進行資料處理。在球員第二輪安打率的評定 上，將打擊結果以 A 代表安打、B 代表出局、C 代表非安打上壘。(註.非安 打上壘與更換選手情況，該筆資料不列入紀錄)。

二、統計分析

（一）將所得的打擊資料以卡方檢定探討不同打擊前況結果分組與後續打擊 結果的關聯性，Pearson 卡方顯著水準定為 p<.05。

（二）將所得的打擊資料依不同性別分組，例如男生安打組、男生未安打組，

以卡方檢定探討性別分組在打擊前況結果對後續打擊結果是否具有關 聯，Pearson 卡方顯著水準定為 p<.05。進一步以 somer’d 係數分析性 別上受前況結果影響差異情形。

（三）依前況打擊結果分組，將球員分為安打組及非安打組，並將打擊例行 動作操作時間進行獨立樣本 t 檢定，探討不同分組在打擊例行動作操 作時間上的差異。顯著水準定為 p<.05。

（四）依打擊率分組，將球員分為高安打率組及低安打率組，並將打擊例行 動作操作時間進行獨立樣本 t 考驗，探討不同分組在打擊例行動作操 作時間上的差異並以打擊例行動作操作時間一致性，再以「變異系數」

(coefficient of relative variability, CV)為依據，公式︰變異係數=標準差

*100/平均數，算出個人變異系數後依打擊百分比分組將所得資料依獨 立樣本 t 考驗，探討打擊百分比高低與打擊操作時間變異的關係，顯 著水準定為 p<.05。

第四章 結果與討論

本研究於 103 學年度上、下學期間，在彰化縣竹塘國小進行約 30 場的模擬 賽事，並將 52 位學生的打擊資料數據化，總計共有 956 筆的打擊資料。本章將 根據研究目的的順序將內容分為下列五節並進行分析探討：第一節探討球員打擊 前況結果與下一輪打擊結果的關聯性；第二節探討球員的不同性別受打擊前況結 果的影響差異情形；第三節探討球員的不同前況結果對操作時變異是否具有關聯 性；第四節探討球員不同打擊率分組與打擊操作時間變異是否具有關聯性。

第一節 球員打擊前況結果與後續打擊結果的相關性

根據 2014 年教育部普及化運動樂樂棒球比賽規則，每場比賽皆為四局，一、

三局由 1-9 棒上場打擊，二、四局由 10-18 棒上場打擊，因此每場比賽每位選手 都有兩次的打擊機會，除非有代打等情況發生則例外。本節將根據球員第一次與 第二次打擊結果交叉列表、somer’d 係數及 Pearson 卡方探討兩次打擊間的關聯 性，以利了解球員受到前況打擊結果影響的層面。第一節研究結果簡述如下：

1. 以交叉列表可以明顯看出兩次皆安打與兩次皆未安打的數量明顯較多，代表 打擊結果有連續的次數較多。

2. 以 somer’d 係數來檢驗，數值介於 -1~1,係數絕對值越大代表關聯性越高，

而本實驗的打擊資料分析後數值為.207，代表兩次的打擊結果具有正相關。

3. Pearson 卡方檢定 p<.05，代表兩次的打擊結果具有關聯性。

以下根據實驗內容細部討論如下：下表為 103 學年度上、下兩學期間，在彰 化縣竹塘國小進行的模擬賽事記錄，並將 52 位學生的打擊資料數據化，總計共 有 956 筆的打擊資料，資料整理如下表 4-1，打擊結果表格內 1 代表安打、0 代 表未安打。

表 4-1 不同前況結果下後續打擊情況與安打百分比資料表 球員

編號

安打組 未安打組

第二次打擊結果 安打百 分比(%)

第二次打擊結果 安打百 分比(%) 1 001111101 66.7 000 0

2 10010 40 000000 0

3 101110111 77.8 011 67 4 0011 50 01001100 37.5 5 1011111 85.7 01001 40

6 1011 75 0111 75

7 1110111 85.7 01101 60

8 000 0 000101 33.3

9 1001 50 1000 25

10 110101 66.7 000 0

11 001 33.3 001000 16.7

12 01011011 62.5 0 0

13 0000 0 0100 25

14 001011 50 111 100

15 101000 33.3 100 33.3 16 0000 0 000100000 11.1 17 110 66.7 100110 50

18 10 50 01001 40

19 11 100 1100011000 40 20 00110011111 63.6 1111 100 21 101100 50 1001000 28.6 22 010111 66.7 110 66.7 23 100010 33.3 0111000 42.9

24 1011 75 1001 50

25 10 50 0000100 14.3

26 1010 50 000 0

27 111 100 1001 50

28 0010011 42.9 010 33.3 29 110101 66.7 0111 75 30 011011111 77.8 1 100

31 101 66.7 01 50

32 01 50 000001 16.7

33 1111100 71.4 10 50

34 0000 0 1110 75

35 100010 33.3 1010 50

36 01 50 1101010 57.1

37 10 50 110001 50

38 0111000 42.9 000 0

39 × × 0000000 0

40 1010 50 01 50

41 1111 100 1 100

42 00101110 50 × ×

43 1110 75 01110 60

44 1100 50 01010 40

45 111101 83.3 011 66.7

46 0111 75 01010 40

47 1000 25 01010 40

48 1110111 85.7 11 100

49 1011 75 1110 75

50 110 66.7 010000 16.7

51 010111 66.7 1 100

52 0 0 00000 0