天主教輔仁大學課程大綱 天主教輔仁大學課程大綱
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一、課程基本資訊 二、基本素養 三、核心能力
四、課程與專門議題之關聯性 五、課程學習目標
六、授課進度 七、教學方法 八、課程教材 九、學習評量 十、學習規範 十一、備註 一、課程基本資訊 一、課程基本資訊 Top
開課單位 Department/
Institute
(全)社會科學
學制別 Education System
大學部 學年度
Academic year
104 學期Semester
□ 第一學期(Fall) ■ 第二學期(Spring) □ 全學 年(Entire Year)
課程名稱
Course Title 適應與心理健康
選別 Required/
Elective
通識
擋修課程 無 學分數
Credits 2
課程語言 Medium of Instruction
中文
教材語言 Language for materials
中文
授課教師
Instructor 李秀華
教師背景
Background 兼任/講師 此課程是否符
合教師專長 是
二、基本素養 二、基本素養 Top
學科學習能力--關聯性 1.中文[間接相關] 2.英文[直接相關] 3.資訊[間接相關]
三、核心能力 三、核心能力 Top
核心能力-知識
13.歷史與文化[間接相關] 14.傳播與媒體[間接相關] 15.教育與訓練[間接相關] 16.心理學[直接相關] 17.社會學與人類學[間接相關] 18.哲學與宗教[間接相關] 22.人力資源[間接相關] 23.顧客與人群服務[間接相關] 24.管理[間接相關]
25.銷售與行銷[無關聯性] 26.經濟與會計[無關聯性] 27.法律與政治[無關聯性] 28.行政[無關聯性] 30.地理與環境[無關聯性]
核心能力-技能與態度 1.閱讀理解[直接相關] 3.文字表達[直接相關] 7.批判思考[間接相關] 8.主動學習[間接相關] 11.人際覺察[直接相關] 12.合作[間接相關] 16.服務導向[間接相關] 17.解決複雜問題[間接相關] 33.管理財務資源[間接相關] 35.管理人力資源[間接相關] 36.創意力[間接相關] 38.彈性應變/適應[直接相關] 39.壓力調適[直接相關] 42.韌性堅持[間接相關]
四、課程與專門議題之關聯性 四、課程與專門議題之關聯性 Top
課程學習融入下列議題 的程度
Immersing the Following Issues
議題（Issues） 關聯性 議題（Issues） 關聯性
性別平等 直接相關 環境保護 無關聯性
品德教育 間接相關 環境安全 無關聯性
生命教育 間接相關 智慧財產權 無關聯性
人權教育 間接相關 法制教育 無關聯性
服務學習 間接相關 生涯教育 間接相關
家政教育 無關聯性 資訊教育 間接相關
海洋教育 無關聯性 本土教育(含多元文化
教育) 間接相關
生活防災教育 無關聯性
五、課程學習目標 五、課程學習目標 Top
課程學習目標 擁有健康的心理狀態,才能有效地面對生活的挑戰與壓力;要擁有健康的心理,必須學習正確適應生活的方法。本課程 將探討現代社會中的重要課題,以及現代人的內在心理歷程,並逐步說明如何維繫心理健康的策略與方法。
先修課程
六、授課進度 六、授課進度 Top
授課進度 Course Progress Outline
週次Week 日期Date 主題Topic 單元主題Unit 備註Remark
1 02/22 課程導言 現代生活適應
2 02/29 性格塑身(SMCP)1
3 03/07 性格塑身(SMCP)2
4 03/14 性格塑身(SMCP)3
5 03/21 自我概念
6 03/28 壓力及其效應壓力因應歷程
7 04/04 春假
8 04/11 社會思考與社會影響
9 04/18 *期中考週
10 04/25 人際溝通
11 05/02 友情與愛情
12 05/09 性別及其相關議題
13 05/16 生涯與工作
14 05/23 心理異常
15 05/30 心理治療
16 06/06 同理心
17 06/13 正向心理學
18 06/20 期末考週
七、教學方法 七、教學方法 Top
教學方法 Pedagogical
Methods
方法Method 百分比 方法Method 百分比 方法Method 百分比
講述 20 影片欣賞 20 討論 10
個案研討 10 服務學習 0 問題導向學習 10
競賽遊戲 0 專家演講 5 專題實作 0
電子教學 20 體驗教學 0 角色扮演實境
教學 0
競賽讀書會 0 產業實習 0 自主學習 0
對話教學法 5 樣本觀察 0 校外參訪 0
實作教學 0 個別指導 0 其他 0
說明：
備註：
八、課程教材 八、課程教材 Top
課程教材
Course Material ppt及講義
教科書 Wayne Welten,Margaret A.Lloyd，陸洛‧高旭繁譯。《心理學》─日常生活中的應用 (2003.7) 紅葉。
參考書目 Reference
1.Florence Littauer，江雅苓譯《性格塑身》(1999.11)，新自然主義 2.《心理衛生》─現代生活的心理調適Derlega ,Valerian J. (1994.8)桂冠圖書 3.適應與心理衛生Douglas H. Powell (1996.10) 楊智出版
教學平台網址
九、學習評量 九、學習評量 Top
學習評量 Learning Evaluation
方法Method 百分比 方法Method 百分比 方法Method 百分比
課堂之前測 0 學生表現側寫
報告 0 個案分析報告
撰寫 0
專題發表 0 課堂上實作演
練 0 專業團體之證
照檢定 0
期中考 0 期末考 20 隨堂考（小考
） 5
書面報告(含小
組或個人) 15 課堂參與 20 心得或作業撰
寫 10
口頭報告 15 面試或口試 15 自評與小組互
評 0
參加競賽 0 展演 0 筆記 0
其他 0
說明：
備註Remark 十、學習規範 十、學習規範 Top
學習規範 積極主動學習不遲到不早退有事請假曠課五次以上自動出局 作業準時繳交
十一、備註 十一、備註 Top
備註Remark
