民眾就醫前準備
職業醫學科、家庭醫學科 李璧伊醫師
現在健保普及率高，民眾就醫方便，常有大批民眾為求名醫，甘願苦苦等候，
候診區常可見大排長龍的求診病人，然而醫師因醫療業務繁重，且身負研究及教學 重擔，可能沒有許多時間聽病人娓娓道來，若病人能在就醫前可以預先做一些正確 的準備，相信可以在有限的就診時間內發揮最大功效，如此一來，不但有助於醫師 診斷病情，也能使病人獲得最適切的診療。
下面是一些不容忽視的事前準備：
請不要盛裝打扮，宜穿著寬鬆易穿脫之衣物。尤其是女性病人千萬不要穿著緊身衣 服，且盡量不要上妝為宜，以方便醫師診察；另外應避免佩戴手飾，以免在進行 各項檢查時，穿戴過程中遺失。
就診時不宜要求醫師打針、開藥或做檢查。一般而言，除非病情嚴重使藥物無法經 由口服吸收、病人有進食上的困難、或某些藥物只能經由針劑給與，最好不要隨 便打針，因為打針不僅皮肉疼 痛，且藥物直接進入組織或血液中，一旦發生藥物 過敏反應，可能既迅速又激烈，甚至導致喪命。
請勿刻意清洗身體後才就診。有些病人為求尊重醫師或禮貌因素會在就診前洗頭、
洗澡，但如此一來有些病徵就難以判斷，可能會影響醫師正確的診斷。另外，有 些婦女為禮貌因素，事前努力清潔患部，反而讓醫師不易藉由分泌物或局部的症 狀表現來診斷病症。
請勿貼著膏藥就診，以免影響 X 光片的品質。皮膚對膏藥過敏可能會產生局部病 症，因而誤導醫師診斷；另外，若不將藥膏拿下也可能影響 X 光片的品質，使醫 師無法做正確的判斷。
看病時要跟醫師說些什麼？
首先向醫師說明本次的就醫原因，即醫師關切的「主要問題」，要直接說出來讓醫
師清楚，或將自己的疑慮對醫師說明，且能詳細聽清楚醫師的問話，不要只顧著 細說從頭，讓醫師抓不到重點， 也浪費彼此時間。
要告訴醫師，這樣情形有多久時間了，以方便醫師評估「病程的輕重緩急」。時間 點要說清楚，是幾天、幾個月或持續幾年，而非「很久了」，或「一段時間了」，
這些很含糊的時間，將使醫師很難去判斷。
僅可能詳細指出不舒服的部位或症狀表現。比如說肚子痛，要說是「肚臍之上」或
「肚臍周圍」，最好可以用手指出來或某姿勢表現出來。
最好能將過去疾病史（包括開刀情形）、用藥狀況簡要地說給醫師聽，建議可先列 一張清單（或病史紀錄表），或直接將藥袋、藥物品項清單（處方箋）拿到診間，
如此一來，可使醫師馬上了解之前你的身體狀況。謹記千萬不要僅僅拿藥物到診 間，因為藥物若來自不同廠商其藥物外觀也會有差別，常令醫師無法正確判斷病 人實際用藥。
若之前有做過一些健康檢查或檢驗報告，包括抽血報告，或儀器檢查報告，希望要 好好保存，以方便就醫時提供醫師參考。
此外，若有特別藥物過敏史最好以小紙卡記錄下來，隨身攜帶，提供給醫師參考。
若家中有老年人就診時，請務必要請主要照顧者陪同就診，尤其是對老年人病況最 瞭解的照顧者，否則老年人就醫時，常表達不清，或重聽，或不識字，造成醫病 關係溝通不良，也常造成病程延誤。
且應告訴醫師最近吃過什麼藥，包括健康食品、特殊食物或喝酒；自己的職業以及 工作的環境；家族中的特殊體質或遺傳疾病，以及目前家中是否有其他人罹患跟 自己類似的病；近期有無外出旅遊（特別是有流行病盛行之地區）；而女性病人要 告訴醫師自己目前有無懷孕或正準備懷孕、正在餵母乳，以提供醫師在診斷疾病 與處方時參考。
帶小孩就醫注意事項
當家中有小孩生病的時候，家長總是十分擔心慌亂，匆忙中帶小孩就診時常發 生混亂；因此，以下的注意事項提供家長參考：
1.就醫時最好能帶著可以安撫寶寶的東西，例如：奶嘴、牛奶、喜歡的玩具等。
2.儘量不要給寶寶穿厚重或緊身的衣服，方便醫師檢查。
3.家長於候診區等待時，能先整理一下思緒，進入診間時不要因過度緊張而無法正 確表達小孩狀況。
4.如果有家族遺傳史或過去病史，一定要陳述清楚。
5.最近小孩如果曾就醫，應主動告知醫師。
以上這些方法提供給一般民眾參考，不僅可以跟醫師做好溝通，又能正確拿到 藥物，且避免不必要的疏忽；正確的就醫前準備，可使病人獲得最適切的診療，也 幫助醫師做正確的診斷，為醫病雙方創造雙贏的局面。
