1
天主教高雄市明誠中學國中部109學年度第二學期 三年級部定健康與體育領域體育科課程計畫
週次 單元/主題 名稱
對 應 之 能 力 指 標
教學/學習重點
評量方式
跨領域統整或 協同教學規劃
(無則免填)
議題融入 教學目標 教學活動重點
一
第１章 叱吒風 雲—籃球
1-3-1、3-3-2、3-3-3、
3-3-4、4-3-1、5-3-5
1.了解三對三鬥牛比賽的方 法。
2.了解並學會各種戰術。
3.熟練各種戰術並能加以運 用。
4.培養互助合作的精神。
1.鼓勵學生可利用課餘時間 參與三對三鬥牛賽。
2.教師說明街頭球的由來及 其原始創立的意義。
3.指導學生進行全場三人傳 球上籃。
4.說明參與比賽時的正確觀 念，以及指導學生進行反向 掩護戰術練習。
5.指導學生進行全場三人S 形傳球上籃活動。
6.複習反向掩護，及指導學 生交叉掩護戰術練習。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-1-2
二
第１章 叱吒風 雲—籃球
1-3-1、3-3-2、3-3-3、
3-3-4、4-3-1、5-3-5
1.熟練各種戰術並能加以運 用。
2.培養互助合作的精神。
3.養成遵守規範並尊重他人的 行為。
1.複習進行全場三人傳球上 籃及全場三人S形傳球上籃 活動。
2.複習反向掩護及交叉掩護 戰術，並指導學生進行掩護 戰術練習。
3.教師說明擔任裁判所需的 基本知識。
4.說明三對三鬥牛賽常用的 規則，並指導學生分組進行 挑戰賽及裁判實習。
5.說明擔任一位稱職的裁判 需具備的條件。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-1-2
三 第２章 以智取 勝—排球
3-2-4、3-3-3、3-3-5、
4-3-5
1.了解排球的各式基本攻擊技 術。
2.學會如何將排球戰術運用在
1.複習排球基本動作的組合 練習與實作。
2.介紹各種攻擊球路與運用
1.觀察 2.實作及表現
【生涯發展教育】1-1-2
2
比賽上。 時機，以及比較各種快攻技
術的優缺點 四
第２章 以智取 勝—排球
3-2-4、3-3-3、3-3-5、
4-3-5
1.學會如何將排球戰術運用在 比賽上。
2.增加運動欣賞的能力。
1.教師配合課文介紹各種接 發球。
2.教師配合課文介紹各種攻 擊戰術應用方法。
3.介紹正式比賽的流程，並 與學生相互分享學習排球課 的心得
1.觀察 2.實作及表現
【生涯發展教育】1-1-2
五
第３章 克敵制 勝—桌球
1-3-1、3-3-1、3-3-3、
6-3-5、7-3-3
1.了解運動對身體健康及生長 發育的功能。
2.學習與同學在分組中的互助 合作及人際關係的互動。
3.能學會正、反手殺球基本動 作，並運用於比賽中。
1.介紹桌球運動發展簡史。
2.進行控球大考驗及多人接 力對牆來回擊球活動。
3.指導學生正手殺球的動作 要 領 ， 並 帶 領 學 生 實 施 練 習。
4.複習正手殺球動作，並實 施反手殺球動作要領練習。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-2-1、3-3-5
六
第３章 克敵制 勝—桌球
1-3-1、3-3-1、3-3-3、
6-3-5、7-3-3
1.學會正、反手殺球基本動 作，並運用於比賽中。
2.養成休閒觀念，並培養終生 運動習慣。
3.學習運用資訊，增進自己的 運動技能。
1.複習反手殺球動作，並實 施正、反手殺球練習。
2.實施步法運用及移位正、
反手殺球練習。
3.說明如何運用基本動作製 造殺球機會。
4.指導學生完成練習記錄 表。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-2-1、3-3-5
七 第一次定期考 八
第４章 全力出 擊—羽球
1-3-1、3-3-1、3-3-3、
6-3-5、7-3-3
1.熟悉羽球雙打比賽中，網前 球的處理技術。
2.了解羽球雙打比賽的基本戰 術和打法。
1.介紹我國女子雙打目前在 世界排名的成績。
2.進行兩人輪轉跑位練習。
3.介紹雙打比賽規則。
4.說明前後隊形的站位方式 及運用時機，並進行前後隊 形的練習。
5.說明三角隊形的站位方式 及運用時機。
1.觀察 2.實作及表現 3.問與答
【生涯發展教育】3-3-5
九 第４章 全力出 擊—羽球
3-3-1、3-3-3、3-3-4、
3-3-5
1.能充分運用規則於比賽中，
以掌握比賽情況，並做出最佳
1.進行兩人輪轉跑位練習。
2.說明左右隊形的站位方式
1.觀察 2.實作及表現
【生涯發展教育】3-3-5
3 運動表現。
2.藉由參加比賽，了解自我運 動能力，並能有計畫的練習，
以提升運動技能。
及運用時機，並進行左右隊 形的練習。
3.說明進退隊形的站位方式 及運用時機，並進行進退隊 形的練習。
4.說明比賽時戰術運用的方 式與時機。
5.共同訂定綜合性比賽規則 並進行綜合性比賽。
3.問與答
十
第１章 千變萬 化—創造性舞蹈
3-3-1、3-3-3、3-3-4、
3-3-5
1.了解舞蹈的起源、種類與基 本元素。
2.建立身體動作的概念。
3.學會運用舞蹈元素，並將它 應用在各種主題創作上。
1.介紹舞蹈的起源與種類。
2.指導學生察覺身體各部位 之活動範圍限制，進行移位 及非移位動作的肢體舞動；
介紹舞蹈的空間概念，指導 學生利用身體進行水平動作 的組合與變化。
3.指導學生利用身體進行方 向及路徑等各因素的組合與 變化；介紹舞蹈的時間元 素，指導學生以個人和群體 的方式，練習時間元素的動 作組合與變化。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-2-1、1-3-1
十一
第１章 千變萬 化—創造性舞蹈
1-3-1、3-3-2、4-3-5、
7-3-41-3-1、3-3-2、4- 3-5、7-3-4
1.學會運用舞蹈元素，並將它 應用在各種主題創作上。
2.享受學習舞蹈的樂趣。
3.培養團隊合作的精神，主動 參與。
4.培養舞蹈欣賞能力。
1. 介 紹 舞 蹈 的 力 量 元 素 特 性，指導學生以個人和群體 的方式，練習力量元素的動 作組合與變化。
2.指導學生進行分組創作。
3.指導學生進行分組創作、
表演及欣賞。
1.觀察 2.實作及表現 3.紀錄
【生涯發展教育】1-2-1、1-3-1
十二
第２章 舞動青 春—街舞
3-3-1、3-3-2、3-3-4、
4-3-5
1.認知：認識街舞的意義、起 源與發展。了解街舞基本舞蹈 動作的要領。
2.技能：練習街舞舞蹈部分的 基本動作。熟練街舞舞蹈基本 動作並加強節奏感。
3.情意：培養對街舞運動之 興趣。增進對街舞運動的欣
1.介紹街舞的起源與種類。
2. 練 習 身 體 律 動 、 身 體 電 流。
3.抬膝動作、踩地動作、斜 後 踩 動 作 、 踏 併 步 和 交 叉 步。
4. 複 習 抬 膝 動 作 、 踩 地 動 作、斜後踩動作、踏併步和
1.觀察 2.討論 3.實作及表現 4.紀錄
【生涯發展教育】1-2-1、1- 3-1、3-3-3【家政教育】2- 3-3
4 賞能力。養成互助合作的習 慣。
交叉步；進行動作編排組合 練習。
5.進行排舞組合表演。
十三 第二次定期考 十四 校外高職參訪 十五 校內高職體驗 十六 校內班際球賽 十七 畢業典禮 十八
十九 二十
